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Introduzca palabras que describan su publicación para encontrar los hashtags más populares para Instagram
7,898,520 hashtags ahora en nuestra base de datos!

Instagram hashtags para alisado, lacio, sano, brillo, cuidado

Todos los hashtags se muestran en grupos de 30 piezas, desde los más populares hasta los menos populares.

¿Por qué todos los hashtags están agrupados en 30 piezas?
  • 30 piezas — la cantidad máxima de hashtags que puede agregar a la vez en la descripción a la publicación o en el comentario según las reglas de Instagram.
¿Cómo usar 30 hashtags para una publicación?
  • Primera opción: copie un grupo de 30 hashtags, pegue en la descripción de la publicación, guarde.
  • Segunda opción: guarde la publicación sin hashtags, copie un grupo de 30 hashtags y pegue como el comentario debajo de su publicación.
¿Cuándo publicar hashtags? ¿Si se puede usar siempre los mismos hashtags? - ¡Importante!
  • Los hashtags se deben agregar en el momento de la publicación del post en Instagram o inmediatamente después, porque la cinta contiene hashtags cronológicos. Si es más fácil: cuanto antes agregue los hashtags desde el momento en que publica la publicación, más personas verán su publicación en la cinta sobre los hashtags seleccionados.
  • A Instagram no le gusta cuando usa los mismos hashtags de la publicación a la publicación. Incluso si publica constantemente sobre el mismo tema, siempre se puede elegir hashtags diferentes, porque hay diferentes elementos en la foto. Por ejemplo, si tiene todas las fotos - fotos de naturaleza, entonces los hashtags pueden ser no solo sobre el tema "naturaleza", sino también sobre el tema "puesta de sol", "amanecer", "flor", "cielo", "primavera", etc.
  • Para obtener más me gusta, use hashtags más comunes. Por ejemplo, ´café´, no ´Starbucks´. Hashtags con temas más comunes más populares en Instagram, tienen más vistas de las publicaciones y más me gusta.
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Explicaciones

Mostrar el método de cálculo de popularidad y cómo usarlo.
  • En Instagram la popularidad del hashtag es equivalente a la frecuencia de su uso.
    La frecuencia de uso es la cantidad de publicaciones en Instagram con un cierto hashtag.
    Por consiguiente, la popularidad de un conjunto de hashtags es la cantidad total de publicaciones de todos los hashtags incluidos en el conjunto.
  • Cuanto mayor sea la popularidad del conjunto de hashtags, más podrá obtener me gusta y seguidores de él.
    Al mismo tiempo, cuanto más popular sea el conjunto de hashtags, más rápido tendrá que agregarlo a la descripción de la publicación o al comentario de él, porque la cinta contiene hashtags cronológicos y las publicaciones con los hashtags más populares se reemplazan más rápido en la parte superior de la cinta.
¿Cómo entender y usar los códigos de color (rojo, naranja, amarillo)?
  • Rojo - Alta popularidad - Más de 10,000,000.
  • Naranja - Media popularidad - Más de 1,000,000 y menos de 10,000,000.
  • Amarillo - Baja popularidad - Menos de 1,000,000.

Mejores publicaciones

  • Buenas tardes a todos, aquí tenéis el resultado del bizcocho con cobertura de algarroba. La receta del bizcocho es de, si no la conocéis pasaros a ver su perfil! Me encanta porque sube recetas saladas y dulces, que por supuesto son muy saludables y además todas acompañadas de vídeo receta. El toque de la cobertura y la bola de helado no podía falta, que con la calor que hace por aquí, se agradece un montón. Si queréis receta de la cobertura, hacérmelo saber en los comentarios. Conocíais la algarroba Feliz día de miércoles. ChocoFit con cobertura de Algarroba. Ingredientes bizcocho: 200 gr harina de avena sabor Brownie. 150 ml de bebida vegetal de coco sin azúcares añadidos. 3 huevos camperos. 1 cuchara de vainilla. 2 cm de jengibre natural. 1 sobre de levadura. Elaboración: mezclar ingredientes secos, añadir los demás ingredientes en el vaso de la mezcladora y luego añadir a la mezcla seca hasta que quede una masa homogénea. Llevarlo al horno a 170 grados previamente calentado, en un molde anti adherente durante 15 minutos y listo. COBERTURA ALGARROBA: 400 ml de leche de coco. 1 cuchara colmada de algarroba. 30 gr de aceite de coco virgen. 4 clavos de la india. Stevia al gusto de cada. Añadir los ingredientes en un cazo y llevarlo a fuego moderado hasta que se espese, unos 15 a 20 minutos aproximadamente. Añadirla en cima del bizcocho y listo. Cortarla en cuadros y añadir el toping de vuestra preferencia. Bola de helado: 100 gramos de kéfir. 50 gramos de crema de coco. ralladura de 1 onza de chocolate negro al 85. Llevarlo al congelador y cuando esté consistente, emplatar con forma de helado.

    #1, @candy_cheatmeals, 2018.07.25, ♥ 1095

  • Buen día! Hoy quería compartir con vosotros un desayuno muy rico y diferente con ingredientes saludables y COMPLETE*CONFETTI PARTY* bowl de desayuno 180g de yogur 250ml de leche vegetal 1 cucharadita de flores de hibisco 1 cucharada de semillas de chía 1 monoporción de Complete Vainilla 85g de copos de avena*Preparación* Mezcla todos los ingredientes en el bowl Deja enfriar durante dos horas y a disfrutar! Recomiendo preparar hoy para el desayuno de mañana! Etiqueta a quien quieras regalárselo.

    #2, @ana.flaqui, 2018.08.02, ♥ 668

  • CONCURSO BIORÉ. Gana todos los productos de la foto siguiendo estos sencillos pasos:. Debes seguir mi cuenta de IG Debes darle Me Gusta a esta foto y a las 2 anteriores. Debes invitar a participar a 2 amigas. ESO ES TODO!. Mucha suerte a todos y espero que podamos seguir creciendo para continuar con los concursos. BASES:- Puedes participar las veces que quieras, siempre y cuando invites a distintas amigas en cada comentario.- Concurso válido para Chile continental.- El sorteo se realizará el sábado 11 de agosto.- Si eres de Santiago el premio se retira en dirección ubicada en el centro. Si eres de regiones se envía por pagar.

    #3, @nataliamargott, 2018.08.09, ♥ 622

  • CURSO FORMACIÓN PARA INFLUENCERS. Si seguís nuestros stories sabréis que hace unos días hemos abierto el período de al programa. Un programa de para futuros en el que aprenderás haciendo un training para una marca real que te permitirá practicar y mejorar tus habilidades como influencer.(Link en la bio para más información). Y por si no fuera poco, al final de los ejercicios, la marca escogerá entre todos los participantes el que será su primer OFICIAL. Este programa está pensado para todas aquellas personas que quieran aprender a trabajar con, tanto para mejorar su como para poder conocer o perfeccionar los métodos de gestión de lo que en el fondo no deja de ser una contraprestación de servicios(beneficios, monetarios o no, a cambio de y asociados a tus digitales). Solo necesitas tener un y un con un número de seguidores entre los 400 a los 20k. Que te encaje la temática del(sector al que pertenece la primera marca con la que colaborarás en estos programas). Y que residas en la España Peninsular. Cualquier duda no dudes en escribirme un. Y recuerda, las plazas son limitadas. No pierdas la tuya!.

    #4, @markency_my, 2018.06.14, ♥ 620

  • El sol es de los mayores enemigos de tu piel. No esperes a que esté dañada para tenerla en cuenta. Descubre lo que tenemos para ti en el link en la bio. Etiqueta una amiga/Tag a friend. Sigue para más.

    #5, @avonaturals, 2019.02.07, ♥ 593

  • Dale like si piensas lo mismo. Etiqueta una amiga/Tag a friend. Sigue para más.

    #6, @avonaturals, 2019.02.10, ♥ 547

  • No busques cuentos con final feliz, busca ser feliz sin tanto cuento! y.

    #7, @rebecasutton_mx, 2018.02.06, ♥ 534

  • Únete al reto S I E N T E no tienes que saber previamente ballet ni ser avanzado en yoga, solo tener una práctica de algún par de meses pues las clases no son complicadas pero si fuertes. Sin embrago es un programa que se adapta a todos los niveles, donde no sólo sentirás cambios físicos eso llegarán solitos ya que con las clases de ballet(workout) tonificarás y definirás más tus músculos entre muchas otros cambios, también vendrán desde tu interior pues además de las clases de yoga hay meditación guiada y recetas de jugos y smoothies naturales así como recetas naturales para tu piel y terminar de SENTIRTE increíble en todos los sentidos. Me encantará estar en estos juntos pues además estaré dándote apoyo INSCRÍBETE! Las inscripciones se cierran el 31 de marzo y comenzamos el 2 de Abril Más info en mi link está en mi perfil

    #8, @brendayoga, 2018.03.16, ♥ 528

  • Menciona aquello que no puede faltarte antes de salir Descubre lo que tenemos para ti en el link en la bio. Etiqueta una amiga/Tag a friend. Sigue para más.

    #9, @avonaturals, 2019.02.07, ♥ 479

  • Tenemos una sorpresa para ti, da clic en el link en la bio. Compártelo con una amiga. Etiqueta una amiga/Tag a friend. Sigue para más.

    #10, @avonaturals, 2019.02.08, ♥ 459

  • 3 ingredientes naturales para un cabello con 20 más brillo desde el primer uso. Tan sólo mezcla los ingredientes hasta crear una pasta y aplicalo sobre tu cabello de raíz a puntas. Déjalo actuar por 15 a 20 minutos, preferiblemente con el cabello recogido y luego enjuaga. Usa un shampoo suave y sin sal y asegurate de no dejar residuos en el cuero cabelludo especialmente. Tenemos una sorpresa para ti, descúbrela en en link en la bio. Compartelo con tus amigas. Etiqueta una amiga/Tag a friend. Sigue para más.

    #11, @avonaturals, 2019.02.08, ♥ 445

  • Smoothie bowl de cúrcuma servido en nuestros nuevos bowls de coco! Ven por tu bowl de cáscara de coco y deja volar tu imaginación con creaciones originales y llenas de nutrientes Hoy hicimos un smoothie inspirado en los colores de la cúrcuma. La receta es súper sencilla.- 1/2 cucharadita de cúrcuma molida.- Un puño de piña congelada- Un puño de mango congelado- 1 plátano congelado- 1 cucharadita de Maca- 1 cucharadita de agua de coco el polvo- 1 cucharadita de chia Agrega todos los ingredientes en una licuadora y listo! Adórnalo con tus toppings favoritos de la tienda! Nosotros le pusimos:- Granola artesanal.- Kiwi deshidratado- Coco rallado.*Tip: Tener frutas congeladas es lo mejor! Es una excelente manera de evitar el desperdicio de comida, además de que le dan la mejor textura a tus bowls. Así que la próxima vez que te sobre fruta congélala!.

    #12, @estadonaturalmx, 2018.01.21, ♥ 442

  • Croquetazas de merluza Vichyssoise. Las croquetas están empanadas en salvado de trigo. Se puede comer bien y locamente!

    #13, @ida_de_olla, 2018.04.19, ♥ 437

  • Descubre qué funciona mejor para ti. Guárdalo y etiqueta una amiga. Etiqueta una amiga/Tag a friend. Sigue para más.

    #14, @avonaturals, 2019.02.06, ♥ 432

  • CARPACCIO DE TOMATE, TOFU Y VINAGRETA DE AVELLANAS. Muy healthy. Es un plato sencillo pero muy gustoso. A los que no os guste el tofu lo podéis sustituir por algún queso no muy graso. Y las avellanas quedan perfectas.Los tomates los he pelado y cortado en rodajas muy finas, casi se rompían. Por cierto en la encuesta ganó la receta healthy, pero la próxima será para niños. Pronto os explico cómo hacer este platazo en mi BLOG.

    #15, @cooking.silvia, 2018.10.12, ♥ 420

  • No puede faltar en nuestro!.sano, natural y con el particular sabor de la algarrobaaa.

    #16, @pastisseria_real, 2018.07.19, ♥ 408

  • 1, 2, 3 o 4 Comenta!. Etiqueta una amiga/Tag a friend. Sigue para más.

    #17, @avonaturals, 2019.02.06, ♥ 387

  • En qué momento comenzamos a comprar palomitas de microondas empaquetadas si hacerlas en casa es super fácil, económico y un snack muy saludable Aquí la forma de prepararlas: 1. Utiliza una olla o un sartén que tenga tapa. 2. Ponle una o dos cucharadas de aceite de coco y prende la flama 3. Una vez que se caliente el aceite, agrega 1/3 de taza de maíz palomero(aprox 1-2 personas) 4. Tápalo y cuando empiecen a reventar las palomitas baja la flama a un nivel medio 5. Estarán listas cuando dejes de escuchar por unos segundos las 6. Agrega sal himalaya al gusto Disfruta tus palomitas healthy, sin conservadores y libre de basura, con quien más quieres.

    #18, @estadonaturalmx, 2018.02.01, ♥ 382

  • Todo en exceso es malo, pero hay cosas que ni un poquito debes usar. Descubre lo que tenemos para ti en el link en la bio. Etiqueta una amiga/Tag a friend. Sigue para más.

    #19, @avonaturals, 2019.02.09, ♥ 381

  • Recuerda que el maquillaje que usas depende del tono de piel que tienes. Cuál es el tuyo El mio es cálido Descubre lo que tenemos para ti en el link en la bio. Etiqueta una amiga/Tag a friend. Sigue para más.

    #20, @avonaturals, 2019.02.11, ♥ 350

  • CÓMO CORREGIR LAS OJERAS Y OTRAS IMPERFECCIONES NUEVO CORRECTOR INFALIBLE DE Para corregir las ojeras además de otras imperfecciones, hoy quiero compartir con todas vosotras, uno de los mejores correctores que he descubierto hace unos días, Beyond Perfecting Super Concealer Camouflage 24hr Wear, de Clinique. La fórmula del nuevo corrector de Clinique, es un verdadero regalo para aplicar en el contorno de ojos. Además de cubrir las ojeras e imperfecciones, proporciona una gran dosis de hidratación. Así, conseguimos una mirada fresca y llena de energía. Gracias y

    #21, @samaramatias279, 2018.02.08, ♥ 342

  • Buenas! Cómo andan Les pasa que hay lugares, objetos o aromas que les recuerdan a su niñez A mi si, y me pasa mucho con esta crema de, que tiene ese aroma tan particular y el icononico envase rosa que me recuerdan a mi infancia. Es la crema que siempre le pedía a mi mamá en el supermercado. Si bien no entendía nada de cremas y sus funciones, yo la quería porque era rosa y su envase era chiquito, así que debía ser para chicos, como yo, en su momento tenía lógica. El tema es que yo la deseaba y hoy en día cada vez que la huelo me acuerdo de mi pidiéndole la crema a mi mamá. A ustedes les pasa algo así con algún producto

    #22, @lifebyantofazio, 2018.07.27, ♥ 310

  • Nuestra querida amiga Sofía de nos invitaba a participar en un reto muy divertido. Dicho y hecho! Una sana receta con el ingrediente principal. Las MORAS. Tod recordamos aquellas máquinas llenas de chuches que nos encantaban. Recordando aquello aquí va nuestra presentación. Una máquina TRAGAMORAS mucho más saludable. Si quieres participar en su reto comparte tu receta de moras con el hashtag. Http:/lahormigatenaz.com/maquina-tragamoras/.

    #23, @lahormigatenaz, 2018.07.24, ♥ 305

  • Buenos noches! Debería estar prohibido subir fotos de comida a estas horas. Os gustan los bizcochos Y las tartas de queso Y los postres rápidos y fáciles de hacer Y todo junto Todo es posible si sale de la imaginación de una fitfatgirl. Hoy nos enseña como hacer un bizcocho de tarta de queso con pocos ingredientes y en 3 minutos al microondas( Deslizad para ver el primer plano). FITCOCHO DE TARTA DE QUESO Y MERMELADA DE ARÁNDANOS AL MICROONDAS. INGREDIENTES: 150 ml de claras 50 gramos de queso de untar proteico de 30 gramos de harina de avena neutra 10 gramos de harina de coco 30 gramos de mermelada de arándanos sin azúcares añadidos. PROCEDIMIENTO: Ponemos todos los ingredientes(menos la mermelada de arándanos) en un vaso mezclador y trituramos con la batidora hasta formar una mezcla homogénea Añadimos la mermelada de arándanos y removemos con una cuchara para integrarla en la mezcla Vertemos la mezcla en un tupper pequeño redondo apto para microondas y calentamos al microondas unos 3 minutos(en mi microondas han sido 3 minutos, pero dependiendo del microondas podrá necesitar más o menos tiempo). Y LISTO. TOPPING: Arándanos congelados de Canela. VALORES NUTRICIONALES: Del fitcocho entero: 300 kcal 28 gramos de carbohidratos 7 gramos de grasas 31 gramos de proteínas. Buenas noches.

    #24, @fitfatgirlsteam, 2018.07.26, ♥ 305

  • Ya conocías los beneficios de nuestro extracto virgen de aguacate Úsalo a diario y verás los resultados. Etiqueta una amiga/Tag a friend. Sigue para más.

    #25, @avonaturals, 2019.02.10, ♥ 293

  • Snack de media mañana Manzana plátano té quema grasas de limón.

    #26, @n7teamcouple, 2018.07.09, ♥ 286

  • Mente sana, espíritu sano.

    #27, @gaby_ahm, 2018.08.02, ♥ 266

  • Holi que tal va ese sábado Yo me lo he tomado de relax total. Hay veces que es mejor escuchar al cuerpo y descansar, así que eso mismo he hecho. También he estado pensando en más nombres para la web y empezado a escribir entradas que poder publicar ESTOY MUY MOTIVADA Y CON MUCHÍSIMAS GANAS DE COMPARTIR COSITAS CON USTEDES. No tengo nada más relevante que contar, por lo que dejo de escribir y me paso a la parte en la que les mando muchos besos y les deseo que sigan disfrutando del fin de semana.

    #28, @laveganisima, 2018.03.17, ♥ 262

  • MERIENDA holaaaa, como estan me colgué en subir la merienda pero acá esta Fue: sándwich de pan integral arabe casero(la receta está subida), con queso, lomito y tomate. Acompañe con café obviously. Amo esa combinación!.

    #29, @healthyluchi, 2018.07.26, ♥ 262

  • Salmón a la plancha con patatitas al horno con un majaito de ajo y perejil. Sano y rico jijiji.

    #30, @laremedito, 2018.07.11, ♥ 246

  • Brochetas de ternera. Feliz Miércoles.

    #31, @laremedito, 2018.07.18, ♥ 244

  • Hola cositas bonitas! Buenas tardes! Hoy lo que os traigo es Se trata de un tratamiento antioxidante y revitalizante con 10 de vitamina C pura, formado por dos productos: un limpiador facial en polvo y un potenciador de tratamiento. Como sabrás, la Vitamina C ayuda a restaurar inmediatamente el resplandor, el brillo y la luminosidad y mejora la elasticidad de la piel. Gracias y

    #32, @samaramatias279, 2018.02.15, ♥ 243

  • Cuando pienses abandonar, piensa porque empezaste. Les pasa que sienten querer renunciar a todo lo que han logrado con muchísimo esfuerzo. Quién no ha dicho: Mañana, otro día, me siento mal, me duele la uña. No se ustedes pero a mi me pasa frecuentemente, la clave esta en NO dejar que esto pueda mas que nosotros, recordemos por que empezamos, TODO el esfuerzo y dedicación que nos costó eso que logramos, si ya la parte más difícil pasó(empezar), imagínate EMPEZAR desde cero otra vez NO Párate a cumplir tus sueños! Si los abandonas pierdes.

    #33, @stefaniluft, 2018.03.12, ♥ 238

  • Ya venía yo con ganas de experimentar y hacer la masa de pizza de coliflor q tanto veo por las redes! Resultado: maravilloso Obviamente no hay que esperar que sepa a pizza, puesto que la masa es totalmente distinta! Está sorprendentemente buena y es una opción para cenar muy saludable! La masa lleva coliflor rallada, parmesano rallado, un huevo, sal y orégano. Rallamos una coliflor pequeña y la metemos en el microondas 8-10 min. máxima potencia, añadimos unos 150gr de parmesano rallado y el resto de ingredientes, mezclar muy bien y extender sobre papel sulfurizado, hornear unos 20 min a 180, hasta que esté un poco dorada, añadir ingredientes al gusto y volver a meter al horno unos minutos más Os animo a hacerla y probar más opciones saludables! Buenas noches.

    #34, @la_pat_en_su_kitchen, 2018.07.04, ♥ 238

  • Ahora mismo me encantaría estar practicando yoga mientras observo y escucho las olas del mar ir y venir. PERO. La realidad es otra. quieren saber cuál Pues miren, estoy estudiando en otro país, donde estamos a 0 grados de temperatura y lo único que puedo observar ahora es la pantalla de mi ordenador y mis libros Escuchar, sólo puede escuchar el tic tac del reloj y a mis amigos en la habitación del al lado jugando a la consola jajaja pero ESTOY SÚPER AGRADECIDA DE PODER ESTAR AQUÍ, ESTUDIAR Y ENCIMA QUE MI MEJOR AMIGA ESTÉ CONMIGO ustedes que están haciendo CUÉNTENME, CUÉNTENME.

    #35, @laveganisima, 2018.03.05, ♥ 235

  • El cardamomo es una especia con un aroma fuerte, perfumado y tiene un sabor dulce. Se usa comúnmente en la cocina india y árabe, se utiliza tanto en preparaciones dulces como en saladas y principalmente lo encontramos en bebidas como el chai masala. Algunos de los beneficios del cardamomo son:- Ayuda a eliminar el mal aliento.- Cuenta con propiedades diuréticas por lo que te ayudará a tener un sistema urinario sano.- Acelera el metabolismo.- Ayuda a la digestión No olvides que en Estado Natural puedes hacer tu especiero a la medida sin necesidades de pagar por empaques.

    #36, @estadonaturalmx, 2018.01.20, ♥ 231

  • Déjate deslumbrar por nuestros productos

    #37, @nutreplus, 2018.07.01, ♥ 226

  • Guisantes salteados con taquitos de jamón ibérico. Muy ricos y sanos.

    #38, @laremedito, 2018.07.09, ♥ 222

  • MERIENDA. Alabado sea el porridge de avena Le puse: 2 cucharadas avena, 3/4 taza agua, 2 claras y cacao. Toppings: dulce de leche sin azúcar, banana y coco rallado. Acompañe con malta con leche, es la primera vez que pruebo, me pareció raraaa pero rica!.

    #39, @healthyluchi, 2018.07.27, ♥ 221

  • Buenos días a todos!- Como hacemos cada mes, toca TIP de frutas de temporada. Las de este mes personalmente me parecen deliciosas.- Aquí os dejo TODO lo que necesitáis saber de las frutas de este mes de junio, el mes en el que damos la bienvenida al veranito.- Cuál es la que más usáis- Feliz miércoles!-

    #40, @dieting_es, 2018.06.06, ♥ 217

  • Ensalada de de con calabacín y zanahoria rallados, jamón de York y maíz bio, queso fresco de cabra, rúcola, canónigos, espinacas y albahaca picados y de aliño, sal, ajo, orégano y AOVE, todo previamente majado en el mortero.

    #41, @la_pat_en_su_kitchen, 2018.07.02, ♥ 217

  • Avances en Adiós Piel Irritada hoy les comento sobre la depilación IPL en la zona más deseada. Las piernas, sabían que más del 70 de mujeres prefiere la depilación en esta zona, antes que cualquier otra Yo, soy una de ellas, y adoro poder hacerlo desde la comodidad de mi casa. cuenta un accesorio específico para esta zona y que sirve para otras zonas del cuerpo Recuerden siempre hacer el test que ofrece el equipo para saber el nivel de luz pulsada a utilizar Tiene un diseño curvo para poder recorrer con precisión nuestras piernas y Cuenta una ventana de gran tamaño así, no tan sólo es más rápido sino, cubrir más. MI experiencia cuenta con un modo automático de deslizamiento y pulso justo diseñado para usarlo en las piernas, ya que se trata de una área bastante amplia y de varias fases. En las piernas es super rápido y fácil, en relación a las otras zonas Los resultados tienen una tendencia a visualizarse más rápido, ya que sueles ser más finos los vellos en ocasiones De preferencia, usa rasuradora con humectación para eliminar el exceso(antes del procedimiento) y no procesos depilatorias previos que puedan lastimar la piel. Siempre usa el diagnóstico de nivel de luz pulsada que ofrece Lumea Philips, no importa si ya lo has probado en otra área, así te aseguras de tener un resultado óptimo. Podes usar una crema humectante después de la depilación con IPL, si es una Loción mucho mejor porque termina siendo refrescante y ligera para la piel. Y listo! Así de simple, en pocos pasos, piernas perfectas y super suaves en menos de 15 minutos. Cómo queda la zona del bikini después primer uso de Lumea Philips   Queda mínimamente sensible Para aquellas  pieles sensibles recomiendo no haber usado horas antes cremas depiladoras o ceras, porque suelen ser muy agresivas, aumentando la probabilidad de molestias en la zona   Puedes calmar cualquier posible irritación con aguas termales o productos con Gel Refrescante de ser necesario

    #42, @gabbytopics, 2018.07.25, ♥ 207

  • La SUPER planta de todas las plantas: MORINGA. La moringa es un super alimento que sin duda tienes que considerar. Encuentra 8 beneficios en nuestro blog(link en la bio) te vas a sorprender y vas a querer correr a comprarla.

    #43, @estadonaturalmx, 2018.02.05, ♥ 206

  • Hola tú! THE ORDINARY MATRIXIL Hoy hablamos de un producto terminado, del que vamos a analizar componentes, efectos y precio. Repetiré con el Habéis probado algo de la marca Os están gustando este tipo de reseñas. Tienes la reseña completa en pululah.com, y enlace en la bio. Byeee

    #44, @pululah, 2018.09.28, ♥ 204

  • Buenas! Cómo van terminando el viernes Hoy quiero contarles sobre la última novedad de. Se trata de la línea Optimist Skin, ideada para mantener nuestra piel firme, joven y protegida por más tiempo. En la foto pueden apreciar uno de los 3 productos de los que consta esta línea. Se trata del Lift& Defense Expression- un gel crema concentrado, que es antiage y protege la piel de la contaminación ambiental y los rayos UV. Éste gel crema tiene una fórmula súper hidratante y una textura ultra ligera que dan una sensación de confort y suavidad a la piel. Además, este producto promete: Al primer uso, difuminar líneas de expresión e hidratar la piel; luego de una semana, unificar el tono y dar luminosidad a la piel; luego de 4 semanas, lucir una piel más joven y con líneas de expresión menos visibles. Se me muy prometedor, por lo que yo hoy mismo empiezo a probarlo. Qué opinan ustedes Lo conocían

    #45, @lifebyantofazio, 2018.08.04, ♥ 203

  • VIERNES. Quién se apunta a unas buenas tostadas. nos da dos ideas para hacer unas tostadas deliciosas y saludables. Nos dáis más ideas de combinaciones. Alguien más fan de la combinación dulce-salado Cuál es vuestra combinación favorita. Tostada de pan de semillas con mantequilla de cacahuete crunchy de de, plátano, mantequilla de cacahuete de y nibs de cacao de. Tostada de pan de semillas con queso de untar proteico de, mermelada de arándanos sin azúcares añadidos de, aguacate y semillas de sésamo tostado de. Feliz finde.

    #46, @fitfatgirlsteam, 2018.08.03, ♥ 203

  • Dorada a la sal. Acompañadas de salsa rosa y Alioli casero. Maravilloso y súper sano.

    #47, @laremedito, 2018.07.20, ♥ 202

  • Ya les comenté en mi historia que estoy de mudanza. Hoy me desperté a las cinco de la mañana y no he parado hasta ahora Les iré contando como voy avanzando!. Esta mañana mientras estaba rodeada de cosas y cajas me dio un antojo enorme de mi nana-helado(plátano congelado batido, que es mi absoluta perdición y al que le puedes añadir lo que quieras). Aquí, en Alemania, no tengo ahora mismo plátano congelado ni nada para hacérmelo, pero desde que esté por territorio español me haré el mismo bowl de la foto Creo que fue mi penúltimo desayuno antes del viaje. Bowl: plátano congelado, cacao puro en polvo, un poco de vainilla, cubitos de leche de coco congelado, acerola en polvo, proteína de almendra y maca. De toppings me encanta añadirle cacao descascarillado y de vez en cuando una barrita de.

    #48, @laveganisima, 2018.03.10, ♥ 199

  • CREMA DE MANOS LABORIT Hola! Cómo las trata la lluvia A mí el frío no me gusta para nada, entre la lluvia, el viento y el clima seco para mí es una combinación mortal. Mis manos y mis codos siempre sufren por estas condiciones y se me secan mucho. Siempre adentro de la cartera llevo una crema y otra la tengo en el trabajo para que nunca me falten. Mi favorita es la de jazmín blanco, es fresca y el perfume es riquísimo, previene el resecamiento de la piel y tienen vitamina A,E y filtro solar. La de miel es muy dulce y huele exactamente como la miel, también tiene vitamina A,E, filtro solar y extractos naturales. Lo que me encanta de la marca es que no testean en anímales, tienen origen natural, son sin parabenos y libre de TACC! Me encanta que muchas marcas esten implementando estos puntos tan importantes! Conocían esta marca Son de usar cremas en las manos

    #49, @lotengolocomento, 2018.07.19, ♥ 199

  • Como sal y pimienta, estamos hechos uno para el otro. Desde lo más simple a lo más difícil de encontrar, cómpralo fresco en su Estado Natural.

    #50, @estadonaturalmx, 2018.02.03, ♥ 197

  • Sano y delicioso! Espirales de trigo sarraceno con passata de tomate casera y parmesano Comer pasta de manera saludable es posible.

    #51, @la_pat_en_su_kitchen, 2018.06.26, ♥ 192

  • Cuando se me perdieron las excusas encontré los resultados- No vas al gym No hay problema, ten un booty de acero con este ejercicio, solo necesitas:- 1. Un banquito o silla 2. El peso de tu propio cuerpo 3. Motivación!

    #52, @stefaniluft, 2018.03.17, ♥ 191

  • Mis chicas les dejo por acá todo lo que tienen que saber para que identifiquen cuál es su tipo de piel, y le saquen el mayor provecho para lucir radiantes!.

    #53, @johanamanrique1, 2018.07.11, ♥ 189

  • Ya lo conoces Está de vuelta! ROSAS& CAMELIA es un limpiador facial hipoalergénico hecho a base de agua de rosas y té verde(camelia sinesis). Mantiene tu rostro limpio sin resecar tu piel y gracias a sus ingredientes naturales es gentil hasta con las pieles más sensibles. Las rosas poseen propiedades anti-bacteriales que ayudan a mantener tu rostro limpio y libre de acné, además de balancear el PH. El té verde es un poderoso antioxidante que gracias a sus polifenoles nutre y desinflama la piel, así como también ayuda a retrasar el envejecimiento prematuro y la aparición de arrugas. Una limpieza facial es parte esencial de una rutina de belleza, mantener tu piel limpia permite que respire y no se oxide para mantenerla radiante.

    #54, @ezabotanicalsmx, 2018.06.26, ♥ 187

  • DESAYUNO Buenaaassss, hoy tenía ganas de algo diferente a lo de siempre: tostada de pan casero con manteca y dulce de leche(volví a mi infancia xd) y frutillas. Acompañe con té verde.

    #55, @healthyluchi, 2018.07.28, ♥ 185

  • Les dejo esta booomba healthy que fue mi merienda Alfajor de avena relleno con mantequilla de almendras, avellanas y chocolate!(la hice hoy) Banana y café con leche. Mil puntos! La receta de las tapitas de alfajor es de. Ella las relleno con mantequilla de maní y choco. Es una genia!.

    #56, @healthyluchi, 2018.07.25, ♥ 183

  • Revuelto de espárragos trigueros y aguacate con cebolleta y germinados de alfalfa Una cena ligera, súper nutritiva, sana y deliciosa!.

    #57, @la_pat_en_su_kitchen, 2018.06.29, ♥ 180

  • DESAYUNO Muffin de zanahoria(amo), manzana y una frutilla que quedaba. Acompañe con malta con leche. Iba a ir al gym ahora peeeero paja, mejor a la tarde jaja.

    #58, @healthyluchi, 2018.07.31, ♥ 180

  • Mascarilla facial de pepino y te verde de. Me encanta, es peel off, de esas que las dejas secar unos minutos y luego la retiras como una telita. Lo que más me gusta de ella es que refresca demasiado el rostro y limpia de manera sutil, siempre que se me acaba repito, vale la pena y solo cuesta aproximadamente 8.000 aunque depende de la campaña. La has probado.

    #59, @micajoncitodebelleza, 2018.08.07, ♥ 178

  • Les provoca A mi si, y si son saludables aún más. Ingredientes: 1. 1/2 taza de avena 2. 2 cucharadas de harina de coco, es opcional(no más de 2 porque pierden la consistencia) 3. 1/2 banana 4. Canela& Vainilla al gusto 5. 1 huevo y 1 clara 6. Chorrito de agua. Preparación: 1. Juntar todos los ingredientes en la licuadora(yo coloco los huevos primero para facilitar la mezcla) 2. Cuando consigan una mezcla homogénea cocinar panquecas en el sartén con aceite de coco 3. Para el topping utiliza frutas y sirope de tu preferencia, yo utilice Maple sin azúcar

    #60, @stefaniluft, 2018.03.13, ♥ 176

  • Buenos Días. Desayuno saludable y completo para después de un entreno y para iniciar el día la semana con toda. Arepa Saludable. Mezclar dos cucharadas de harina de avena 1 cucharada de mezcla de harina pan 1 cucharada de linaza molida ajo en polvo al gusto Mezclar bien, añadir agua poco a poco hasta lograr una mezcla manejable con tus manos, humedece tus manos para que no se te pegue y listo, dale la forma que gustes y pon al sartén a asar por lado y lado. Y obtienes una versión más saludable, alta en fibra y nutrientes, yo la acompañé con huevos revueltos con pechuga y unas fresas. Feliz inicio de semana.-

    #61, @soysanaysaludable, 2018.07.30, ♥ 175

  • Que cómo le hago para que mi maquillaje esté siempre impecable! Recuerden que la base de cualquier look es una piel limpia! Mi mejor arma es mi de! Además de limpiar, es un dispositivo sónico anti edad! Un LUNA2 sería el regalo perfecto para este día de! Les recuerdo que hay cuatro colores disponibles para cada tipo de piel! Corran por el suyo! Link en mi bio!

    #62, @paolaherrerabeauty, 2018.02.04, ♥ 174

  • Buenas Buenas. Les dejo algunas cositas que tengo listas para la semana. Pechuga, y mi principal fuente de proteína, la preparo en poca agua para que no quede seca e insípida con mis especias de preferencia, tal cual les mostré en mis historias. La pechuga así lista me ayuda demasiado para esos días de afán en los que no tengo nada listo, en esos días que llego súper cansada de noche y quiero algo súper rápido, pues tener la proteína así lista es ideal. Fresas es como mi fruta de la semana, a parte me encantan y estas están súper dulces, ya están previamente lavadas, las pongo el tanto de 40 min en agua con vinagre, porque estas no son orgánicas, y las lavo muy bien, y seco bien, para guardarlas en la parte alta de la nevera donde se conservan súper bien. Y para finalizar también deje preparados estos panes, que son con bocadillo y queso, la receta es a base de una que ya tenia publicada, pero esta va algo distinta, así que trataré de que mañana durante el Cardio la pueda dejar lista. También deje listo arroz, compre arepas de puro maíz, verduras, Yogurt y cositas del estilo que me ayuda a tener buenas opciones a la hora de alimentarme. Esta semana va a estar súper fuerte, porque tengo muchas cosas por hacer, pero seguiré con la metodología de entrenar en ayunas a las 04:00 am porque me siento genial haciéndolo así y de esa forma cumplir con mis entrenos. Vamos que Vamos con toda esta semana que entra, ponte metas a corto plazo que puedas cumplir con propósito, con dedicación y dando lo mejor de ti. Si Se Puede.

    #63, @soysanaysaludable, 2018.07.29, ♥ 173

  • MERIENDA Pancakes de choco-algarroba(la receta esta unos posts atras!) rellenos con una cdita de ddl sin azúcar y una de finlandia. Riquisimo Acompañe con café con leche! Durísimo el primer día de colegio, estoy súper cansada.

    #64, @healthyluchi, 2018.07.23, ♥ 172

  • Crakers de Parmesano Tras unos días ausente por estos lares, regreso para dar un poco la lata con estas galletas saladas de parmesano y hierbas provenzales.

    #65, @lydia_box, 2018.07.12, ♥ 170

  • ALMUERZO Súper salad Tenía ganas de una suuuper ensalada y salió, tiene: espinaca, lechuga común y morada, palta, tomate, champiñones, rodajas de calabaza al horno y pollito a la plancha Por arriba tiene semillas de chia y lino activadas, y unas gotitas de jugo de limón. AMO estas comidas llenas de nutrientes y de colores!.

    #66, @healthyluchi, 2018.07.29, ♥ 169

  • es una línea que me gusta mucho porque deja mi piel súper hidratada y con un perfumito encantador. La nueva variante ENERGÍA con fragancia de flor de jazmín es mi aliada perfecta para completar mi rutina beauty corporal en invierno y no desertar a la hora de hidratar mi piel.

    #67, @guiadelabelleza, 2018.07.28, ♥ 167

  • MERIENDA uuuups me re colgué en subirla Waffle de coco mantequilla de almendras y avellanas con choco frutillas. Acompañe con malta. Riquísimo! Queda genial la mantequilla con el waffle.

    #68, @healthyluchi, 2018.07.31, ♥ 163

  • DESAYUNO 2: Tortitas de avena, arroz integral, legumbres y plátano. Tienen que probar estas tortitas! Se me hace la boca agua con solo ver la foto Si no estuviera con esto del reto, mañana repetiría jajajaja Encima son muy nutritivas, digestivas y son el ejemplo perfecto de un desayuno equilibrado, porque contienen tanto carbohidratos complejos como proteína y grasas saludables(sin contar con los minerales y vitaminas). Os dejo la receta en mi historia destacada, porque aquí no me cabe todo. Cuando abra la web también subiré tooooodas mis recetas de pancakes saludables. Siempre estoy probando combinaciones nuevas, por lo que tengo muchísimas.

    #69, @laveganisima, 2018.03.20, ♥ 161

  • Yo como sano, yo amo mi cuerpo. Ha valido el esfuerzo y voy por más, ya tengo en edición el vídeo de mi experiencia al bajar de peso y la verdad se siente súper bien, aunque no esté marcado ni nada, el simple hecho de estar algo plano me mata ufff. Ahora a continuar con el esfuerzo y vamos por dos meses más de dedicación.

    #70, @malditobby, 2018.02.26, ♥ 160

  • Qué tienes en la cabeza Nosotros pensando en el cuidado facial para mejorar nuestra piel día a día

    #71, @nutreplus, 2018.07.11, ♥ 160

  • Ensalada Crustáceo Crujiente. Como hoy es la Virgen del Carmen, esta ensalada con sabor a mar, con surimis!. Los surimis, ésos palitos que tendrán de cangrejo lo que yo de marciano, pero que los compro porque me queda la conciencia tranquila de que no ha sufrido crustáceo ni cefalópodo alguno,- es como pensar que te comes a los de Fondo de Bikini y los de La Sirenita todos juntos. Sin embargo con el jamón serrano mi mente automáticamente censura la imagen de la cerdita Peggy-. A lo que íba, que con los palitos de tsunami que diría mi abuela, no ingiero animalitos, pero estoy dándole a mi cuerpo no alegría Macarena y sí almidones y glutamatos varios. La alimentación es así de Shakespeareariana, comer o no comer, he ahí la cuestión. Dedico la foto a una Carmen especial porque ella lo vale, me gustaría visitárais su galería y la siguiérais, merece la pena y se lo merece ella, por su magnífico trabajo. Por cierto, lo bueno de ésta ensalada es la vinagreta con aove, vinagre de Jerez, mostaza a la miel y el toque especial de espuma de sal a la pimienta. A veces se me olvida porqué estoy aquí, qué es lo que he venido a contar y comprendo la decisión de mis superiores cuando me invitaron a abandonar mi cargo como doctora en psiquiatría. Me despido a lo, otro crack al que tenéis que seguir e ir a ver sus actuaciones.! Hasta luego Mary Carmen!

    #72, @lydia_box, 2018.07.16, ♥ 159

  • Hola preciosas! Oigan, siento que esta ha sido una de las mejores compras que he hecho en mucho tiempo. Es el Clean It Zero de es un bálsamo limpiador que comienza como sólido y se convierte como a un aceite que actúa derritiendo el maquillaje. Les dejo 5 cosas de porque me gustó tanto: No tienes que usar algodón, sino solo tus manos y agua, el mismo aceite ya en contacto con agua se vuelve un poco blanco y te ayuda a seguir removiendo todo. Aunque se ve aceitoso no es como un aceite regular, no batallarás nada en removerlo y no te quedará la piel grasosa. Remueve hasta lo más waterproof, yo soy de las que uso mascara waterproof todos los días y todos los días batallaba con diferentes aceites para removerla, con este no batallo casi nada y si lo hago muy bien no me queda el típico residuo negro. Le doy 100 nadamas por eso. Es super gentil con la piel, no tiene mucho aroma tampoco ni la deja al piel tirante al enjuagar. El empaque es super práctico porque tiene una palita que te ayuda a sacar el producto y no tener que meter las manos ya que podemos llenarlo de bacterias y puede ser muy antihigiénico. Ahora que lo probé en verdad dudo mucho que pueda seguir sin el. Está buenísimo y lo recomiendo bastante. Lo consiguen en por 590 pesos y la verdad siento que dura muchísimo, puedes ahorrar dinero usando el 10 de mi amiga escribiendo: GRECIARUACHO en el checkout.(See comments for the review in english).

    #73, @thefantasticmirror, 2018.07.23, ♥ 159

  • Buenísimos días! Ayer como os comentaba,preparamos unos riquísimos rollitos de arroz con verduritas y langostinos. El papel de arroz y los vermicelli los hemos comprado en y nos han gustado mucho. Hemos necesitado verduras en juliana.*zanahoria*calabacin*cebolla Unos langostinos cortados por la mitad Jengibre fresco rallado Cilantro Sal Pimienta Fideos vermicelli Salsa agridulce* A las verduras salteadas le hemos añadido una salsa agridulce casera y como acompañamiento para los rollitos un chutney de mango(aunque he de decir que están mucho más ricos así,tal cual,sin el chutney) Ponemos a hervir agua,cuando hierva,añadimos los vermicelli,apagamos el fuego y los dejamos en el agua unos minutos.escurrimos y reservamos. Salteamos todas las verduras con un chorrito de aceite,la sal y la pimienta(que queden al dente)le añadimos unas cucharadas de salsa agridulce y los vermicelli,removemos. A continuación,le añadimos el jengibre fresco rallado y el cilantro picadito,reservamos. Hidratamos las obleas de arroz en un recipiente con agua,las sacamos y las rellenamos de nuestra mezcla. Para acompañar,la misma salsa agridulce o así solos Et voilà!ya tenemos listos nuestros rollitos. Feliz día!.

    #74, @mochilassingluten, 2018.07.12, ♥ 158

  • Nuevo video en el canal! Hay una mascarilla de más de 10 mil pesos! Adivinan cuál es! Son mis consentidas de alta gama! Corran a verlo! Les cuento para qué sirve cada una! New video is Up in my Chanel! There s a mask priced over 500 dlls! Can you imaginé which one is it! I tell you everything about my high end masks! Link in bio!

    #75, @paolaherrerabeauty, 2018.01.25, ♥ 155

  • PORRIDGE DE AVENA Receta! Colocar en un cazo/ olla pequeña a fuego bajo- medio dos cucharadas de avena y 3/4 taza de leche. Revolver cada tanto para que la mezcla no se pegue. Cuando esté más espeso, agregar endulzante, esencia de vainilla y canela. Revolver. Agregar dos claras de huevo(o un huevo), subir el fuego y remover más fuerte. Deja que se cocinen las claras, y cuando esté todo bien espeso sacar del fuego. Servir con lo que más te guste! de mis desayunos/ meriendas favoritas. De topping: media banana, una cdita de dulce de leche sin azúcar y coco rallado. Quedas superrrr full y es riquísimo.

    #76, @healthyluchi, 2018.08.02, ♥ 154

  • Una mascarilla de MIL DÓLARES! Es de y es de oro de 24k! Tiene muchísimas propiedades! La aplicas solo por 7 minutos y después la retiras con un imán; los resultados! Los tienen que ver en mi nuevo video! Link en mi bio! A THOUSAND DLLS MASK! This is my 24k Gold mask from. You have to apply it for seven minutes and then take it off with a magnet, the results! Well, you ll have to watch them in my new video! Link in bio!

    #77, @paolaherrerabeauty, 2018.01.29, ♥ 153

  • Buenas Buenaaas. Qué tal este bello desayuno, y sobretodo muy yo, súper sencillo y criollo. Mini. Ya se que seguramente no es una receta, pero prefiero dejarla guardada así, para que luego la puedan encontrar. Mezclar en un bowl 2 huevos entero con sus especias favoritas Añadí pechuga maíz, mezclar y poner en la sartén a fuego lento y tapado. Acompañe con kiwi y mucha agua.-

    #78, @soysanaysaludable, 2018.08.01, ♥ 152

  • Hoy le damos la bienvenida a la con y tú Te unes

    #79, @noraycosmeticos, 2018.03.20, ♥ 151

  • Hoy les traigo otra mini. Ensalada Rusa a mi estilo. Papa cocida Zanahoria Arveja Habichuela 1 Huevo cocido picado, a parte la mezcla( Mayonesa, yo uso una que es a base de aceite de oliva que consiguen en, le añadí, chorrito de vinagre blanco, pimienta negra, paprika, cúrcuma y ajo en polvo, junto con el zumo de un limón). Listo Calixto, mezclar los ingredientes húmedos y añadir la mezcla a los secos, y queda una cosa muy deliciosa. Acompaño con una porción de pechuga y entonces tengo un almuerzo, que me aporta proteína, carbohidratos, grasas y nutrientes. Feliz Tarde para todos.-

    #80, @soysanaysaludable, 2018.07.31, ♥ 151

  • Hoy en día vivimos expuestas a las tablets, smaprtphones y computadoras entre otros. Sin saberlo, estamos rodeadas de contaminación electromagnética y luminosa que hace que nuestra piel envejezca más rápido, es el llamado. Frente a esta nueva necesidad, creó su línea Blue Tech Defense, desarrollada para tratar y proteger la piel durante las 24 hs del envejecimiento digital producido por los radicales libres emitidos por la luz azul que transmiten los dispositivos electrónicos, las luces LED, rayos UV y la polución ambiental. La emulsión de Día(con filtro solar) previene y trata el envejecimiento digital. Combate la perdida de firmeza, evita la aparición de manchas y combate las arrugas, manteniendo la juventud de la piel. La máscara de Noche regenera el tejido, aumenta la microcirculación y retarda el envejecimiento interno. También hidrata y reduce el aspecto cansado. Yo estoy casi las 24 horas del día pegada a pantallas varias, y este lanzamiento me pareció una genialidad porque no había encontrado hasta ahora una línea similar que proteja la piel de la contaminación luminosa. Ustedes sabían sobre el Envejecimiento Digital. skincare

    #81, @guiadelabelleza, 2018.07.04, ♥ 150

  • Hoy el protagonista es él. Nuestro padre. Nuestro súper héroe siempre. La persona que nos ha dado más que la vida, nos ha regalado nuestro presente y ha forjado nuestra forma de ser. Hoy felicitamos a todos los padres del mundo porque se lo merecen

    #82, @noraycosmeticos, 2018.03.19, ♥ 148

  • En invierno, necesito un método rápido y práctico para estar lista en pocos minutos y sin dolor, por eso elijo la genial de, que tiene incorporadas barritas de gel que crean una espuma ligera con solo añadir un poco de agua y sin la necesidad de usar gel de depilación. Ustedes usan maquinita o prefieren otros métodos.

    #83, @guiadelabelleza, 2018.07.21, ♥ 148

  • Mis amores! Ya vieron el video de hoy! Les cuento todo acerca de lo que ha sido mi arma secreta por años para mantener mi piel joven! El en combinación con mi serum de En el video les cuento cómo lo utilizo actualmente! My loves! Have you seen my video today! I tell you all about my secret weapon for a youthful skin! Its my dermawand combined with my serum! Go check it out!

    #84, @paolaherrerabeauty, 2018.01.06, ♥ 147

  • bueeeen día! Desayuno tranqui: yogurt sancor vida, frutillas, banana, nueces y almendras picadas. Riquísimo.

    #85, @healthyluchi, 2018.07.29, ♥ 147

  • TORTILLA DE CALABACÍN SIN Hooolaaaa! Hoy es la primera vez EN MI VIDA que hago una y no se me pega a la sartén, o se me rompe, o se me quema, o se me cae al suelo. Por eso, tenía que enseñarla al mundo. No es la mejor, pero esta entera y muy rica!- INGREDIENTES: Media cebolla, medio calabacín grande y.- NO HUEVO: 2 cucharadas de y agua(hasta que quede textura de huevo batido) La preparación es la de siempre: 1. Se sofríen las verduras con 2. Se mezcla las verduras con el 3. Sartén vuelta y vuelta hasta que cuaje. Y listo! Las personas más mañosas que yo lo harán a la primera. Lo mejor, que la es más barata que los huevos, no tiene, no corres riesgo de pillar una, siempre puedes tener en casa para preparar tortillitas o rebozados. todo esto sin mencionar el

    #86, @veganadas, 2018.09.26, ♥ 147

  • Buenos Días. Hoy debía salir muy pronto de casa a una reunión importante, así que desde anoche dejé preparados estos pancakes, de avena y proteína, así muy sencillos. Mini. 30 Gr de avena 1/2 scoop de proteína 1 huevo entero y leche de almendras. Lo mezclo de forma manual para que la mezcla quede cremosa y directo a la sartén. Lo acompaño con unas fresas y agua. Feliz Día para todos.-.-

    #87, @soysanaysaludable, 2018.07.31, ♥ 146

  • Odio cuando los bananos se me ponen negros(muy maduros) sin embargoooo es el mejor momento para usarlos en una receta en la que toque machacarlos, por ejemplo mis brownies de garbanzo son con esos bananos! Esta vez haremos bolitas energéticas muy ricas y saludables Ingredientes: avena en hojuelas crema de maní frutos secos de tu gusto miel de abejas cacao o cocoa en polvo 1 banano bien maduro PREP:*machaca y mezcla todos los ingredientes y haz bolitas con la mezcla, si la vez muy líquida o no se quedan las bolitas ponle más avena, luego coloca las bolitas en un plato y a la nevera o congelador unos 20 minutos y ya P.D.: las manos te quedarán suaves como las de un bebe!

    #88, @myhealthywayscol, 2018.06.08, ♥ 145

  • English& Español COMIDA- Boniato al horno 1h envuelto en papel de plata a 180 C- 1/2 aguacate fresco con un chorrito de limón y sal rosa- 1 huevo frito con muy poco aceite- Hamburguesa de setas de- Tomates Cherri a la plancha en la misma sartén que la hamburguesa LUNCH- SWEETPOTATO: Baked for 1h at 180 C wrapped in an aluminum paper- grilled Cherry tomatoes- Mushroom burger- 1/2 avocado- 1 fried egg with a spoon of EVO

    #89, @foodinwood, 2018.07.14, ♥ 143

  • Potaje de alubias para comer(aquí somos valientes aunque estemos en plena ola de calor). Es un tupper que descongelé de la última vez que cociné. Os dejo la receta de todos modos. Hacemos un sofrito de ajo, cebolla, tomate, pimiento verde y pimiento rojo. Lo molemos usando un pasapurés(o un utensilio similar, como una batidora o un procesador). En una olla, ponemos un poco de AOVE y añadimos el sofrito y las judías verdes, cortamos la patata en cachelos y la zanahoria en rodajas, y las añadimos también a la olla, además de las alubias(en remojo desde la noche anterior). Agregamos sal, pimentón dulce, una pizca de comino y una hoja de laurel. Cubrimos con agua y lo dejamos a fuego medio hasta que las alubias estén tiernas. Y listo!-

    #90, @vegetairene, 2018.08.01, ♥ 142

  • Buenos días golosos por fin Viernes! El resultado de la encuesta de ayer fué TORTITAS para desayunar hoy, así que vamos al lío. Son unas tortitas de muy rápidas y fáciles de hacer y NO CONTIENEN HARINA! Y para beber agua de frutas,( si queréis la receta pedirla en los y la compartiré) Ingredientes un plátano machacado una cucharada grande de copos de avena un huevo 4claras de huevo canela al gusto aceite de para engrasar Muy importante machacar bien el para integrar bien los demás ingredientes. Esta receta no contiene azúcar ni ningún tipo de endulzante ya que el plátano le aporta dulzura Decoramos al gusto. Yo he utilizado arándanos y manteca de de

    #91, @elbowldepaula, 2018.04.13, ♥ 140

  • Reto. Mi amiga Sugirió una mascarilla con ingredientes raros pero yo opte por una que fuera fácil para todas recrear. ■Ingredientes Linaza Tomate. ■Preparación Hervir la linaza en agua y dejar enfriar. Luego licuas con el tomate y listo. Si deseas puedes colar. Esta es una de mis mascarillas favoritas. Aporta a mi piel antioxidantes valiosos que ayudan a combatir el envejecimiento prematuro de la piel. La llevo usando por muchos años no sólo como mascarilla facial sino como bebidas caseras para todo tipo de males(Mi mami se encargaba de darnos linaza todo el tiempo y confieso que odiaba su textura babosa) Las semillas de linaza son una fuente de fibra, ácidos grasos omega 3 y compuestos antioxidantes. El tomate confieso que lo empecé a usar en mi piel hace poco, pero investigando encontré que sus cualidades son super valiosas. Es un astringente natural que nutre, refresca y purifica. Mi mamá lo usaba para las quemaduras. Al secar está mascarilla deja un efecto tensor y luego de retirarla sientes tu rostro limpio, fresco y suavecito. La super recomiendo!.

    #92, @xandris_review, 2018.08.03, ♥ 140

  • Con esta receta de tacos saludables de AVENA! Pueden comer sin remordimientos. Para las tortillas: 1. 1/2 taza de avena en hojuelas. 2. Pizca de sal, pimienta y ajo en polvo. 3. 1 huevo y 2 claras 4. Chorrito de agua. Para el relleno pueden utilizar: 1. Pavo molido. 2. Carne molida magra. 3. Pollo mechado(proteína de su preferencia). 4. Vegetales de su preferencia. 5. Pico de gallo. 6. Aguacate. 7. Queso feta. Preparación para las tortillas de avena: 1. Mezclar todos los ingredientes en la licuadora(que la mezcla quede un poco más líquida que la mezcla de panquecas) 2. Cocinar por ambos lados en un sartén con aceite de oliva en spray como unas crepes, tamaño de su preferencia. 3. Rellenar sus taquitos y a comer!.

    #93, @stefaniluft, 2018.03.08, ♥ 139

  • Esta mañana me he puesto como loca a buscar recetas para ayudar a mi esposo, él tiene poco tiempo para comer en el trabajo y le gustaría comer sano sin tener que parar en un restaurante y dejarse el bolsillo, asique me he puesto manos a la obra! Considero que la mejor alternativa ahora mismo es llevarse la comida lista desde casa! Sabemos que hacer todos los días el almuerzo en la mañana con las prisas no da tiempo asique he decidió organizar 5 tipos de ensalada para cada día de la semana, y que aportan:. 14 g de proteína. 430 calorías. 14 gramos de fibra. Espero que os guste a mi me ayudado muchísimo.

    #94, @alejandrahealthy, 2018.10.10, ♥ 139

  • Aún queda tiempo para el día de la madre lo sabemos pero hemos preparado una fantástica promoción para los centros de belleza que se quieran unir a la revolución, si quieres saber más, no dudes en escribirnos un email o preguntarnos a través de un mensaje directo. Ah! La promo incluye las novedades y no os dejarán indiferentes, prometido! Esto es

    #95, @noraycosmeticos, 2018.03.23, ♥ 138

  • 🇼​🇪​🇱​🇨​🇴​🇲​🇪​ 🇯​🇺​🇱​🇾​ Te estábamos esperando- y muy bien protegid- Cuidado antienvejecimiento con factor de protección 50: Factores de crecimiento vegetales. Ácido Hialurónico. Aloe Vera. Bisabolol.

    #96, @micleoandco, 2018.07.01, ♥ 137

  • Mis amores! Ya vieron mi video de mis mascarillas económicas! Una de las que más me gusta es ya de de burbujas que viene en dos pasos! Me deja la piel limpia e hidratada! My loves! Have you seven my affordable masks video One of my absoluta Faves its the two steps mask! It cleans and hidrates my Skin! Link in bio!

    #97, @paolaherrerabeauty, 2018.02.12, ♥ 136

  • Cuando no tenes ni idea de que merendar. se vuelve a la confiable!. Tostada, mitad con dulce de leche sin azúcar y mitad con queso crema y mermelada. Media manzana y media mandarina! Todo a la mitad. Ahora me voy a entrenar, que tengan un bello viernes!.

    #98, @healthyluchi, 2018.08.03, ♥ 134

  • Ya se que no apetece encender el horno. Pero si es para hacer este pan sin amasado que se hace sólo,estoy segura que lo haréis, porque esta Buenísimo con semillas, avena y arándanos ideal para el desayuno La receta la,encontraréis en.perfil.toque.de.belen https:/eltoquedebelen.blogspot.com/2018/07/pan-facil-sin-amasado-y-frutos-secos.html m=1

    #99, @el.toque.de.belen, 2018.07.14, ♥ 134

  • Con este tiempo tan desapacible, no os apetece un caldito

    #100, @laramungia, 2018.10.08, ♥ 132

  • Mis amores! Conocen el secreto para tener un cuello alto, delgado y libre de papada! Es un masaje y unos cuantos ejercicios! Me ha servido por años! Link en mi biografía! My loves! Do you know the secret to have a long, thin and jowl free! Its just a simple massage and a couple of excercises! Ive done then for years! They are very effective! Link in bio!

    #101, @paolaherrerabeauty, 2018.02.17, ♥ 131

  • DESAYUNO Waffle de choco(salen dos): 1 cda de harina de soja, 1 cda cacao amargo, 1 huevo, esencia de vainilla, endulzante y 1/2 cdita polvo de hornear. Mezclar todo y mandar a wafflera precalentada por 3/4 minutos!(hasta que los waffles se despeguen solos). Por arriba le puse una salsita de dulce de leche(que no se ve) la hice mezclando 1 cdita de ddl sin azúcar y 2 cditas de leche. A eso lo mande al microondas por unos segundos y listo.

    #102, @healthyluchi, 2018.08.02, ♥ 131

  • Hoy tenemos de vamos con un

    #103, @picoteandoideas, 2018.03.04, ♥ 130

  • Fondue de Quesos en Pan de Pueblo Te atreves Master Choof cocina para ineptos Nuevo capítulo ya en Youtube

    #104, @tonisampol, 2018.03.16, ♥ 129

  • Al fin he probado las galletas de.cat.cookies. Quien me conoce bien sabe que yo no soy de golosinas ni de tartas de esas típicas de cumpleaños. NUNCA LO HE SIDO, pero en cuánto a galletas o bizcochos. ME VUELVEN LOCA. Por eso mismo, después de haber visto estas galletitas en y anteriormente en el instagram de quise probarlas, porque sabía que en alguna tarde larga de estudio me iban a apetecer. NO ME EQUIVOQUÉ. Hay también de otros sabores! En realidad yo quería probar unas de chocolate y vainilla, pero estaban agotadas. Tengo que decir que, aunque me las esperaba más crujientes, me gustaron mucho, además de que los ingredientes son TOP. Las habéis probado.

    #105, @laveganisima, 2018.03.04, ♥ 127

  • Loco por los. conoces esta moda nutricional.

    #106, @raul_vitalpro, 2018.06.21, ♥ 127

  • νσℓνí fєℓιz σмιєиzσ ∂є ѕємαиα! ♡ Bueno antes que nada les quiero comentar que estuve ausente por problemas de salud que de apoco van mejorando y a medida que me valla sintiendo mejor voy a subir post. Ahora les quiero mostrar este este hermoso esmalte que me puede ayer es de y tan Bien su fortalecedor calcio que amo, como verán ya me queda poco El tono del esmalte es dulce si deslizan las fotos podrán apreciar más. Y por ultimo mo crema de manos que amo y la tengo arriba de mi mesita para usarla cuando lo vea necesario u tenerla a mano,ya que mis manos son super secas Es la crema de Anti age que ayuda a retrasar los signos de envejecimiento de la piel de nuestras manos. Además amo su aroma. Bueno espero volver pronto con un post o por stories mostrando cosas que compré. Les dejo un beso y cuentenmen si usaron algunos de estos productos.= hidratación

    #107, @adanaylablog, 2018.05.28, ♥ 127

  • REBOLLONES, con lo que ha llovido, los montes están llenos. Estos son de Serra, de Valencia. Es un alimento con muy pocas calorias y es rico en vitamina B5 que ayuda a combatir el estrés y las migrañas y tambien es un alimento recomendable para reducir el exceso de colesterol. Además con ajitos y perejil a la plancha está de rechupete.

    #108, @marilo.martinez14, 2018.10.16, ♥ 127

  • Me encanta conocer marcas nuevas y más aún, si cuentan con una trayectoria y proyecto tan interesante como. Mesoestetic es una marca que investiga, diseña, crea, produce y comercializa cada uno de sus productos. Además, no solo abarcan el campo del cuidado tópico y la nutricéutica. Sino que también, trabajan directamente la medicina estética mediante la creación de material sanitario de clase III. Su especialidad son las manchas; ofrecen una amplia gama de productos específicos para tratar problemas muy concretos de la piel. Echadle un vistazo a su web y ya me comentáis que os parece la variedad de alternativas. En resumen su idea fundamental es que mediante la creación de productos para el cuidado tópico en casa, productos de tratamiento estético y productos de tratamiento médico. En combinación, podemos mejorar nuestra piel y solventar esos detalles que nos preocupan. Mil gracias a por darme la oportunidad de conocer su marca, me ha parecido muy emprendedora y profesional. Y también por ofrecerme la oportunidad de probar dos de sus productos: su anticelulitico BodyShock Reduce and go y el Contorno de labios Stem Cell.

    #109, @diroescorner, 2018.07.19, ♥ 126

  • ExpertS En manos expertas: una maravilla MiCleo&Co en manos de María José. Cuando un tratamiento excepcional es administrado por una Experta excepcional el resultado es perfecto. Contacta para tu Tratamiento Facial Profesional Preventivo, Antiedad y Rejuvenecedor MiCleo&Co según tu momento de Piel. 691585693.

    #110, @micleoandco, 2018.07.06, ♥ 125

  • Lentejas con verduras para comer hoy. Solamente he tenido que descongelar un tupper que guardé de la última vez que las hice. Os dejé la receta en su publicación correspondiente, pero os la vuelvo a compartir: Primero, se hace un sofrito con las verduras que quieras(en mi caso, ajo, cebolla, pimientos verde y rojo, y tomate). Una vez hecho, se muele y se añade a una olla. A esa misma olla, se le añaden las lentejas, un trozo de apio, una zanahoria cortada a trozos, una patata cortada a trozos grandecitos(cachelos) y un par de ramas de perejil fresco, se cubre de agua y se le añaden las especias que queráis(yo le pongo una hoja de laurel, pimentón de la Vera, cúrcuma y un poquito de jengibre). Se deja a fuego medio para que se vaya cocinando todo hasta que las lentejas estén tiernas. Y listo!-

    #111, @vegetairene, 2018.07.24, ♥ 125

  • La polución ambiental es uno de los peores enemigos de la piel, y ciudades como Buenos Aires, registran índices de contaminación cada vez más elevados. Por eso es importante, para las que vivimos en las grandes ciudades, usar productos diseñados específicamente para tratar las pieles expuestas a la polución, el polvo, el sol, el clima y los cambios de temperatura. desarrolló Acqua Defense, una línea hidratante con un innovador complejo antiadherente de la polución, que ayuda a prevenir que la suciedad y las partículas de contaminación penetren en la piel. La Crema de Día es hidratante, tiene una textura fluida que se absorbe rápidamente, con FPS 15. La piel queda más suave y luminosa. La Crema de Noche tiene una textura gel, mucho más liviana y fresca. Repone la hidratación perdida en la piel durante toda la noche y prepara la piel para el día siguiente. Hidratacion facial anti polución, una combinación perfecta para cuidar la piel urbana!.

    #112, @guiadelabelleza, 2018.07.10, ♥ 121

  • Importante Recuerda comer a horas puntuales Desayuno 7am Media Mañana 10am Almuerzo 1:00pm Onces 4:00pm Cena 7:00pm Cómer cada 3 horas mantendrá tu metabolismo Rápido

    #113, @leofitbody24, 2018.07.04, ♥ 119

  • Tarta de harina de Quinoa Real con frutos rojos Quinoa Cake with berries

    #114, @appleberrylife, 2018.07.05, ♥ 117

  • Tenemos nuevo video en el canal! Les platico de las mascarillas low cost que me gusta usar! Es la parte uno! Les tengo muchas opciones con las tres b s! New video is up on my channel! I tell you everything about my low cost Masks! Link in bio!

    #115, @paolaherrerabeauty, 2018.02.10, ♥ 116

  • Buenas Buenas Viernes. Después de un Cardio en ayunas, a desayunar. Huevos con pechuga de pollo Arepa asada de maíz Fresas y mucha agua. Excelente día para todos.-

    #116, @soysanaysaludable, 2018.08.03, ♥ 116

  • Buenos días!. Halloween Nooo tiempo para nosotros. Disfruta cada momento Feliz día.

    #117, @leire_mamadedos, 2018.10.10, ♥ 116

  • Muy buenos días. Desayunito de hoy súper rápido, anoche lo visualizaba. Casi no me ven consumiendo embutidos, aclaro que no es la mejor opción, aunque hay unos mejores que otros, pero bueno, si ustedes se fijan, la mayoría de mis comidas son muy naturales así que una que otra vez. Huevos con queso y jamón de pavo muchas especias, acompaño con Arepa de maíz y un carambolo que omg no consumía hace mucho rato, por acá casi no se da. Como llaman esta fruta donde vives si es que la conoces con otro nombre.-

    #118, @soysanaysaludable, 2018.08.02, ♥ 115

  • Sopita deliciosa. Yo soy demasiado fan de las sopas, me encantan y esta la ví servida y me pedí una, es de ahuyama con verduras y huesito de cerdo.-

    #119, @soysanaysaludable, 2018.07.27, ♥ 115

  • JABON DE AGUACATE El jabón de aguacate es un jabón buenísimo para las pieles secas ya que aporta mucha nutrición e hidratación gracias al aceite de aguacate que posee gran cantidad de ácidos grasos y vitaminas

    #120, @elchopoventadirecta, 2018.10.08, ♥ 115

  • Si hay algo que no me puede faltar en la cartera es mi crema para manos, sobre todo en esta epoca invernal del año, que la piel se seca taaanto. No les pasa tiene una gran variedad de cremas para que eligas la perfecta para vos. Hoy llevo en mi cartera la crema ANTI-AGE MANOS, que ayuda a retrasar los signos de envejecimiento de la piel(yo que ya pase los 30 cuido estas cosas vió jaja). Nada mas lindo que la sensacion de manitos humectadas y suaves. Cual de las cremas es su preferida.

    #121, @makeupfanarg, 2018.08.01, ♥ 114

  • De la zanahoria suele decirse que ayuda a broncear la piel y que es buena para la vista, pero más allá de estos efectos, tiene multiples beneficios para el organismo. Ayuda a combatir el estreñimiento y el dolor de estomago por intoxicación. Gracias a su alto contenido de fibra aumenta la cantidad de materia fecal y previene el estreñimiento. Ayuda a las molestias gástricas y el exceso de acidez debido a sales minerales como el sodio, cloro, potasio y vitaminas del complejo B. Por su elevado contenido de agua, es diurética y ayuda a la desintegración de los cálculos renales. Rica en potasio y fósforo, es un excelente vigorizante para mentes cansadas y restauradora de nervios. Fortalece las uñas y el cabello. Mejora la calidad de la leche materna

    #122, @_vivefit, 2018.07.07, ♥ 114

  • Buenas tardes, almuerzo rápido. Estas arvejas son tan sencillas como las ven, arvejas cocinadas en agua, una vez listas hice un estilo de hogo( sofreí en poquito aceite de oliva, cebolla larga, tomate, ajo y especias) añadí leche y luego esa mezcla se la puse a las arvejas, también unas rodajas de salchicha que le robe a mi hermana. Acompaño con arroz y un delicioso pernil de pollo. Feliz Tarde.-

    #123, @soysanaysaludable, 2018.08.01, ♥ 114

  • Lo sabías Nuestro contorno de ojos para bolsas y ojeras salió ayer en como uno de los regalos estrellas para el día del y es que este es el tanto para hombre como para. Un producto formulado con un concentrado de activos que favorecen la disminución de bolsas y ojeras, a la vez que ejerce un potente efecto descongestivo de la zona. Lo mejor Sus resultados son visibles en 15 días

    #124, @noraycosmeticos, 2018.03.20, ♥ 112

  • Cenamos Qué os parece este guiso de verduras con chipirones a la soja Más fácil y rápido no puede ser,aparte de la soja lleva algún ingrediente más. La combinación de soja,miel y jengibre fresco rallado,le va de diez! Qué aproveche!.glutenfree

    #125, @mochilassingluten, 2018.07.26, ♥ 111

  • GAZPACHO DE MELÓN CON CRUJIENTE DE JAMÓN INGREDIENTES:* 1 kg de melón* 1 o 2 tomates maduros* 1 pimiento verde pequeño* Media cebolla* Aceite de oliva* Vinagre de manzana* Sal* Pan(opcional) PREPARACIÓN: Ponemos todos los ingredientes limpios y troceados en la batidora, trituramos unos minutos, pasamos por el chino para evitar pieles. Para el crujiente de jamón: colocaremos papel de aluminio en la fuente del horno, pondremos encima las lonchas de jamón cortadas muy finas, hornearemos a 200 grados 6 o 7 minutos dependiendo del horno, dejamos que se enfríe y partimos en trozos. Vierte el gazpacho en copas, decora con el jamón, servir muy frío.

    #126, @recetaspili, 2018.07.01, ♥ 110

  • Es un compuesto que contiene ácido salicílico, ácido benzoico y azufre, sirve para ayudar a secar los granitos. OJO! Solamente se tiene que utilizar en lugares especificos no se puede abusar de este producto porque tiende a resecar la piel. A mí me a ayudado mucho no solo con los granitos de la cara sino tambn con los del cuerpo en verdad esta crema es. Solo usarlo en las noches Su precio fue de 7.300 pesos en una droguería.

    #127, @resenasparachicas, 2018.08.06, ♥ 110

  • COLECCIÓN MASCARILLAS By se lanzó en 1976 son más de 40 años en hacer productos de belleza, son por su gran variedad de mascarillas faciales, siendo innovadores, en tendencia y galardonadas. Están inspirados en la naturaleza, son de alto rendimiento, libres de crueldad y no se prueban en animales, libres de sulfatos, parabenos y aceites minerales. Las mascarillas vienen en varias presentaciones, estilos y necesidades: de sobre(15ml) o tarro(175 ml); de arcilla, crema o en papel; tienen exfoliantes, peel-off, nutritivas, purificantes, etc. Y ademàs para cada tipo de piel. Y lo mejor, son muy accesibles en su precio El propósito con el post es que comentes necesitamos en colombia y hagamos un llamado a la marca y la tengamos a nuestro alcance en el país Gracias.

    #128, @lissuc, 2018.07.03, ♥ 110

  • Somos muy fans de y es que con sus fotos y sus frases recrea la filosofía. Make things happen, haz que las cosas sucedan. Así empezó nuestra aventura en el mundo de la cosmética y seguiremos apostando, creyendo en nuestra marca y haciendo que las cosas sucedan conocíais a Heather Stillufsen y sus ilustraciones Os enamorarán!

    #129, @noraycosmeticos, 2018.03.18, ♥ 108

  • GolD or SilveR En qué momento de Piel te encuentras Conoces nuestro sistema de cuidado de la Piel Necesitas cuidado habitual rutinario o una inyección que haga reaccionar a tu Piel ORO ó PLATA

    #130, @micleoandco, 2018.07.05, ♥ 108

  • Este jabón de la marca Me lo regaló una amiga por mi cumpleaños y como ya se me está acabando y mi amada espuma de Comenze a usarla y déjenme decirles que me encanta. Me deja la piel muy suave,no me la deja ni reseca ni acartanoda. El producto es libre de aceites y perfume, no comedogénico, dermatologicamente probado, es apto para pieles sensiblemente y es para todo tipo de piel. En verdad me ha gustado mucho,no había tenido la oportunidad de probar los productos de esta marca, pero gracias a mi amiga lo pude hacer. Este limpiador tiene un precio aprox de 35 mil pesos, yo sé que depronto no es lo más barato pero si nos ponemos a ver todas las ventajas que tiene el producto es más que merecido ese precio. Este producto lo pueden conseguir con consultoras de la marca, aquí en montería la pueden conseguir con.

    #131, @resenasparachicas, 2018.08.05, ♥ 108

  • Acetato de aluminio. El principal beneficio tiene que ver con sus propiedades humectantes o hidratantes que nutren la piel debido a los emolientes que tiene.Por eso es útil en casos de piel seca y escamosa. Su uso continuo estimula la producción de la humedad natural y previene las arrugas y el daño de la piel ocasionado por la resequedad. Lo utilizo todos los días y se absorbe rápido. Lo pueden conseguir en Se puede encontrar de diferentes marcas y precios. Contenido 120 ml Es muy económico. Lo mejor es el precio, este no me costó más de 3000 pesos colombianos en verdad lo amo.

    #132, @resenasparachicas, 2018.08.04, ♥ 108

  • Hoy he variado un poco mi receta de las patatas guisadas, y además les he añadido soja texturizada fina. RECETA: Ponemos ajo, cebolla, pimiento rojo, pimiento verde y tomate con AOVE a pochar en una olla. Una vez que estén pochaditos, los apartamos y los molemos con un pasapurés(o con una batidora, si queréis). Lo volvemos a añadir a la olla, añadimos patatas cortadas a cuadrados de tamaño mediano(la cantidad que queráis), apio, zanahoria cortada a rodajas, judías verdes, guisantes, una hoja de laurel, una cucharadita de cúrcuma, una pizca de sal y agua hasta cubrirlo todo. Dejamos que se vaya haciendo a fuego medio hasta que las patatas estén casi tiernas. Mientras tanto, ponemos a hidratar la soja texturizada fina en agua caliente(yo uso la de, que compro en, y le puse una pizca de comino). Cuando las patatas estén casi listas, añadimos la soja texturizada que estaba en remojo(sin añadir el agua). Bajamos el fuego y dejamos que los sabores se integren. Y listo!-

    #133, @vegetairene, 2018.07.29, ♥ 107

  • Sandwich en 5 min. Esta receta es como un milagro! El pan se hace en tiempo record y además de estar muy bueno, se parece mucho al normal eso sí con 50 ingredientes menos. Receta para 2 rebanadas: 1 huevo 35 gr harina de almendra 1 pizca de sal 1 pizca de bicarbonato(muy poco) 1 cucharadita de aceite de coco 1 cucharadita de agua Pelín de Phylium(opcional) Procedimiento Mezclamos todos los ingredientes y separamos la mezcla en 2. Después la ponemos en un molde cuadrado apto para microondas 1 min(cada una de las mezclas) Ya estaria!. Después rellenar al gusto: nosotros le hemos puesto aceite de oliva, jamoncillo, rucula y tomate.

    #134, @__inmacu__, 2018.07.15, ♥ 106

  • Una joyita de Laca es el Serum Lifting Tensor Confieso que cuando lo compre no le tenía mucha fe, pensé que iba a ser un verso más de mercado, pero. Me enamoro porque,yo que tengo líneas marcadas me las super relajo y minimizó Es ideal para colocar antes del maquillaje si se quiere una piel más tensa y sin líneas tan marcadas o sólo como tratamiento en zonas como entrecejo, contorno de ojos y labios. Tiene un efecto tensor inmediato,de textura sedosa, además hidrata en profundidad y promueve la formación de fibras de colágeno Se aplica sólo unas gotas en la tema de los dedos. A pesar de ser de 15ml es super rendidor. Super recomendado.

    #135, @claudiacen.makeup, 2018.08.08, ♥ 104

  • A cenar! Anchoas del cantabrico. Una delicia

    #136, @catimartinezmo, 2018.05.06, ♥ 102

  • Fideuá con verduras y tofu. RECETA: En una olla, calentamos AOVE y ponemos a pochar ajo, cebolla, pimiento verde y pimiento rojo picaditos. Cuando todo esté bien pochadito, añadimos tomate cortado en dados pequeños(yo usé tomates de pera). Tapamos y dejamos que se haga a fuego medio-bajo lentamente. Trituramos todo con ayuda de un pasapurés o una batidora. Añadimos los fideos(como en casa tenemos celíacos, usé espaguetis sin gluten de cortados en trocitos), añadimos el doble de caldo o de agua, zanahoria cortada a rodajas, judías verdes, una rama de apio y guisantes. Llevamos a ebullición y añadimos sal al gusto, una cucharadita de cúrcuma, un poco de pimienta negra(para aumentar la absorción de la cúrcuma) y una hoja de laurel. Cuando hierva un par de minutos, bajamos un poco el fuego y dejamos que se vayan cociendo los fideos. Cuando falten unos 2-3 minutos para que los fideos estén listos(según las indicaciones del paquete), añadimos tofu(yo uso tofu firme de y lo compro en) y volvemos a tapar. Cuando todo esté listo, añadimos unos cuantos arbolitos de brócoli(previamente cocinados al vapor) y lo movemos todo para que se integre. Y listo!-

    #137, @vegetairene, 2018.07.26, ♥ 102

  • Boquerones en vinagre! Que gusto da volver a casa, y que tu madre te tenga preparada la comida! La verdad es que no sabía por donde empezar y es que hay comida como para hacer 50 publicaciones. sin exagerar! Empiezo con una sencillita que sirve para un tapeo, postura, aperitivo o vermut! Receta 250 gr boquerones 3 dientes de ajo Aceite de oliva virgen Perejil Vinagre Sal Preparación Congelamos los boquerones 48 horas. Transcurrido este tiempo, los arreglamos y los dejamos macerar durante 6 horas cubiertos en vinagre y sal. Por último los escurrimos y añadimos aceite de oliva virgen, perejil cortadito y ajo picadito. ya estarían.

    #138, @__inmacu__, 2018.07.23, ♥ 101

  • Hola amigas hoy les traigo post sobre mascarillas de arcilla! Aluna ha probado Cuál es su favorita Dicen que la es uno de los ingredientes fundamentales a la hora de buscar un producto para conseguir una piel perfecta, sobre todo porque es natural y saludable; sin productos químicos y además económica! Que mejor También se dice que es ideal para quienes tienen piel mixta o grasa, con tendencia a las imperfecciones y el acné. La arcilla limpia profundamente el rostro, elimina impurezas, y previene la formación de granos y puntos negros. Si tienen dudas de donde comprarla, cómo prepararla y usarla les recomiendo seguir el Instagram de(quienes me hicieron llegar este AMADO regalito) donde explican en detalle todo, además tienen excelente precio, variedad de mascarillas según tipo de piel y envían a todo Chile. Yo las amo, me encantaron, las he usado y de verdad dejan muy limpia mi piel Recomendada.

    #139, @modamujeres, 2018.02.21, ♥ 100

  • Para verte bien, también tienes que sentirte bien. Cuida tu alimentación para que tu piel recoja todos los beneficios de la naturaleza desde dentro. Complementa la alimentación tratando tu rostro con cosmética natural rica en principios activos. Tienes la fórmula, ahora sólo tienes que aplicarla

    #140, @noraycosmeticos, 2018.03.25, ♥ 100

  • Holaaa! Cómo están hoy Les traigo la reseña de este producto de que me tiene loca. Hace un tiempo que quería comprarla para poder probarla y no me aguante más y lo hice. Se trata del Desmaquillante Hidra total 5 Porque 5 Porque tiene 5 beneficios para tu piel 1 Desmaquilla 2 Elimina impurezas 3 Hidrata 4 Brinda confort 5 Suaviza Este desmaquillante viene con aceite mineral y está recomendado para piel seca y sensible. El envase trae 200 ML Opinión Había escuchado varios opiniones al respecto y decidí tener la mía. Les cuento que a mí, me super resultó para retirar el maquillaje del rostro y no me queda para nada grasosa la piel. Es más, compré otra para mi maletín de trabajo. Solo me queda probar el nuevo bifásico de L Oréal que tanto espero incorporar a mi limpieza diaria. Ustedes ya la probaron Que resultados tienen Me cuentan Besos y excelente jueves para todas!

    #141, @loreyanmakeup, 2018.08.02, ♥ 100

  • Hace mucho rato que quería hacer un post de ésto ya qué muchas Amigas, madres y clientas mías,me han preguntado que he hecho para reducir y que tal son los productos de y sí son tan efectivos cómo dicen.yo sólo les puedo decir que estoy muy pero MUY agradecida! por que gracias a los productos de es que he borrado marcas en mi piel de acné que tuve en mi adolescencia, y ahora ya no tengo absolutamente nada, últimamente ahora he estado usando la. Y he logrado reducir varios cm de piernas, abdomen y cintura. En muy poco tiempo! Sé que quizás no tod crean si son pero realmente lo son amig doy fe que así es! También sé que no soy la única que lo dice, hay muchos testimonios diferentes y todos increíbles! a lanzado una crema reductora con una alta concentración de cafeína y castaño de indias para eliminar la retención de líquidos,aumentar la circulación y reducir cm. Elimina las venitas que se convierten en varices. Vacuum therapy es una al vacío que disuelve efectivamente la grasa y celulitis, vienen en 6 tamaños distintos. Y junto a la crema hacen el pack perfecto para piernas abdomen y brazos! Y lo mejor es qué la crema reductora vieran amigas tiene un olor tan exquisito y es de rápida absorción con una textura lechosa. la amo no pienso dejar de usarla y ya les seguiré contando como me va y les mostraré mi antes y mi después

    #142, @barbiegeek.mom, 2018.07.17, ♥ 99

  • Para que puedas tener un rostro o cualquier otra parte del cuerpo bonito, saludable y joven, debes cumplir con una rutina de limpieza diaria y una exfoliación profunda. Algunos piensan que una vez a la semana. Yo creo que cada 15 dias es suficiente. De esta manera, eliminarás las células muertas y demás impurezas que dan ese tono apagado tan feo. Parte de la cosmética industrial que solemos utilizar, sobre todo las mujeres, es dañina para nuestra salud dérmica. Esto se debe a que contiene una gran cantidad de sustancias y componentes que pueden ser tóxicos.La epidermis, es decir, la parte más superficial de nuestra piel, está compuesta por millones de estratos de células. Algunas nuevas van naciendo y otras más antiguas, muriendo. Así, la exfoliación sirve para quitar las células que están muertas, que si bien son una barrera protectora, también impiden que exista una regeneración en las capas inferiores. Cuando exfoliamos la piel y quitamos las células muertas, ésta se ve mucho más bonita, iluminada y joven. La frecuencia que tenemos que cumplir para exfoliar puede determinarse según varios factores, aunque si hace mucho que no te haces una(o nunca lo has hecho), puede ser de utilidad repetirla una vez a la semana. Todo dependerá también del daño que haya en tu piel y el tipo(sensible, grasa, seca), porque se ensuciará más o menos, o bien resistirá mejor o peor las limpiezas. Si tienes piel grasa deberás hacerte exfoliaciones semanales, para quitar toda la oleosidad y evitar la aparición de acné, puntos negros, etc.Las pieles secas o sensibles no soportan exfoliaciones tan frecuentes, por lo tanto, una vez al mes sería lo ideal. Siempre debes prestar atención a la reacción que produce este tratamiento y quizás buscar otra alternativa si la piel se enrojece o se seca todavía más. Es importante no olvidar,después de la exfoliación,humectar y usar un buen protector solar. Además existen exfoliantes naturales muy buenos.

    #143, @claudiacen.makeup, 2018.07.29, ♥ 99

  • Este aceite de se volvió un favorito en mi rutina de invierno! Tiene una fórmula ligera y no grasosa q se absorbe rápidamente. Al aplicarlo mi piel queda suave al instante, lo uso sobre todo para hidratar la piel, aunq dicen q es fantástico para manchas, estrías y cicatrices. Además, tiene una fragancia encantadora q hace más placentera su aplicación. Lo probaron Cómo cuidan su piel en invierno.

    #144, @guiadelabelleza, 2018.07.11, ♥ 99

  • Los días de calor lo que más apetece comer son ensaladas fresquitas. Esta es mi receta de hoy:-Tomate-Pepino-Cebolleta-Aguacate-1 lata de sardinillas en escabeche.-Aceite, vinagre y sal. Recomendación para elegir las sardinillas: leed bien la etiqueta, de una marca a otra pueden contener el doble de grasas y calorías.

    #145, @belen.arcoiris, 2018.07.26, ♥ 98

  • Ya tocaba compartir un poco de potis por aquí! Después del calor del verano quería comenzar con un tratamiento que hidratara pero que a la vez prevenga las arrugas y ayude a alisar las irregularidades de la piel. Leí maravillas de este serum de y rauda y veloz hice un macro pedido de cositas que poco a poco os iré mostrando por aquí. Su precio 15 por sus 30 ml y de momento Buffet me está encantando, lo aplico mañana y noche. Entre su composición 11 aminoácidos beneficiosos para la piel junto a varios complejos de ácido hialurónico. Es vegano, sin siliconas, alcohol, libre de crueldad animal y de gluten. Podréis encontrarlo en

    #146, @sumayina, 2018.09.06, ♥ 96

  • El mango es un fruto exótico súper rico en antioxidantes! Nosotras te diremos 3 beneficios para que empieces o que sigas incluyéndolo en tu dieta. 1) Ayuda a combatir el estreñimiento, ya que aporta una gran cantidad de fibras que regulan el intestino. 2) Mejora la vista por la presencia de vitamina A. 3) Consumirlo o tomarlo en jugo diariamente puede ayudar a prevenir severos tipos de cáncer. Il mango è un frutto esotico ricchissimo in antiossidanti! Noi vi daremo 3 benefici così che inizi o continui ad includerlo nella tua dieta. 1) Aiuta a combattere la stitichezza, visto che contiene una alta quantità di fibre che migliorano la funzionalità dell intestino. 2) Migliora la vista per la presenza della vitamina A. 3) Mangiarlo o berlo per esempio in un frullato costantemente può aiutare a prevenire numerosi tipi di cancro.

    #147, @cecisfit, 2018.06.06, ♥ 95

  • Ensalada de brotes tiernos con queso fresco y pollo a la plancha

    #148, @catimartinezmo, 2018.06.21, ♥ 95

  • Después de 2 meses de tratamiento con la esencia y el serum antimanchas de la gama vinoperfect de por fin puedo hablar con propiedad. Noto mi rostro mas luminoso y terso y las manchas que me salieron en el embarazo se van difuminando poco a poco, no desaparecen porque los milagros no existen, pero si que se disimulan mucho y se ven menos marcadas. El olor es super agradable, te transporta a un campo de viñedos. La textura del serum es mas bien líquida y con un poquito de producto que se aplique(unas 5 gotas) es suficiente para todo el rostro, cuello y escote. Además la aplicación es muy facil gracias a su sistema de goteo. Como se aplica este tratamiento Pues muy facil. Lo primero de todo la carita bien limpia, aplicamos la esencia iluminadora(yo me lo aplico con los dedos para no desperdiciar nada de producto pero también se puede aplicar con la ayuda de un algodoncito) y seguidamente nos ponemos el serum antimanchas, por último tu crema de dia o de noche y listo!. Me está gustando mucho asi que seguro que repetiré. Besitos a tod y feliz sábado!

    #149, @baby_maialen, 2018.07.28, ♥ 95

  • El huerto sigue dando berenjenas, así que hoy hemos comido berenjenas rellenas de quinoa y verduras. RECETA: Primero, cortamos las berenjenas en mitades longitudinales, les hacemos cortes en su superficie, pincelamos con AOVE y una pizca de sal, y las asamos en el horno(yo las tuve un buen rato a 180 grados, una media hora). Posteriormente, se vacía la carne de la berenjena y se pone en un wok(o en una sartén) a pochar junto con otras verduras bien picaditas. En mi caso, usé cebolla, pimientos verde y rojo, puerro, zanahoria, calabacín y ajo. Añado al wok albahaca, ajo en polvo, cúrcuma, jengibre, pimienta negra y sal. Dejo que todo haga chupchup y, cuando esté listo, añado la quinoa(previamente cocida durante 15 minutos con un poco más del doble de agua o caldo que de quinoa, la compro en). Posteriormente, relleno las berenjenas. Les pongo por encima el queso que más me guste, y un buen pellizco de orégano. Al horno a gratinar hasta que se vea doradito, y listo!-

    #150, @vegetairene, 2018.07.27, ♥ 95

  • Bueno mis amores hoy les quiero hablar de esta crema de nívea, hace días estuve preguntando por ella en mis historias y las opiniones estaban dividas, pero habían más respuestas negativas que positivas. Esta crema la compré por el precio realmente me parecía muy económica y pues tenemos que hidratarnos el rostro así se dije, por qué no, pero desde el primer día que la probé no me gustó, sentía una sensación grasosa en la cara que no me gustaba y eso que dice no ser así, bueno. Con el pasar de los días yo notaba que me levantaba con la cara demasiado grasa, demasiado y trataba de buscar que era lo que me estaba dejando la piel así,seguí usándola hasta que un día amanecí con un brote en la frente, no eran barritos como tal sino como una alergia y lo único diferente que había en mi rutina de cuidado era la crema, así que deje de usarla y ese sarpullido se me fue quitando. A mi hermanita menor tampoco le fue bien con ella, la primera vez que se la aplico dijo que sentía una sensación rara y al día siguiente tambn tenía unos cuantos brotes, debido a eso dejamos de usarla, yo la dejé guardada y no me la apliqué más en el rostro,como no quería botarla porque estaba nueva, pero tampoco me la iba a poner de nuevo en la cara decidí usarla para las manos y los codos. Esta fue mi experiencia con ella, esto no quiere decir que porque a mí me fue mal con ella así vaya a ser para todo el mundo, aveces los productos no reaccionan igual en todos los organismos, esto se los digo para que prueben y vean que le sirve a su piel, yo hablo desde mi experiencia porque la probé. Leí muchas reseñas positivas, en las encuestas muchas de ustedes me dijeron que si les sirvió y claro que puede ser verdad el cuerpo de cada persona es diferente por eso siempre tengan en cuenta qué hay que probar los productos. La pueden conseguir en cualquier distribuidora de belleza el precio es económico es fácil de conseguir y me alegro por las personas a las que si les sirvió esta crema.

    #151, @resenasparachicas, 2018.08.11, ♥ 95

  • Queso vegano.-1 taza de garbanzos.-1 taza de agua.-1/4 de cebolla.-1 diente de ajo.-1 cda de aceite de oliva.-1 cda de levadura nutricional(opcional).- jugo de 1 limón.-sal al gusto. Deja remojar los garbanzos durante 8 horas en suficiente agua. Incorpora todos los ingredientes y tritura con un mixer para que se forme una mezcla pastosa. Lleva la mezcla a una olla y a fuego bajo cocínala durante 5 minutos siempre revolviendo. Apaga y colócala en un envase de vidrio en donde le darás la forma al queso, llévalo a la nevera toda la noche y listo. Formaggio vegano.- 1 tazza di ceci.- 1 tazza d acqua.- 1/4 di cipolla.- 1 spicco di aglio.- 1 cucchiaio di olio d oliva.- 1 cucchiaio di lievito nutrizionale(opzionale).- Succo di un limone.- Sale a piacere. In una ciotola lasciare a riposo i ceci con acqua per 8 ore. Aggiungi poi tutti gli ingredienti nel mixer e trita finché si formi un impasto denso. Metti l impasto in una pentola e cucinale a fuoco lento per 5 minuti, girando costantemente. Versa tutto in una ciotola di vetro rotonda così che si formi il formaggio e mettilo in frigo per tutta la notte.

    #152, @cecisfit, 2018.06.02, ♥ 94

  • Arroz con verduras y tofu para comer hoy. RECETA: En una olla, calentamos AOVE y ponemos a pochar ajo, cebolla, pimiento verde y pimiento rojo picaditos. Cuando todo esté bien pochadito, añadimos tomate cortado en dados pequeños(yo usé tomates de pera). Tapamos y dejamos que se haga a fuego medio-bajo lentamente. Trituramos todo con ayuda de un pasapurés o una batidora. Añadimos el arroz(yo usé arroz vaporizado de), añadimos el doble de caldo o de agua, zanahoria cortada a rodajas, judías verdes, una rama de apio y guisantes. Llevamos a ebullición y añadimos sal al gusto, una cucharadita de cúrcuma, un poco de pimienta negra(para aumentar la absorción de la cúrcuma) y una hoja de laurel. Cuando hierva un par de minutos, bajamos un poco el fuego y dejamos que se vaya cociendo el arroz. Cuando falten unos 5-7 minutos para que el arroz esté listo, añadimos tofu(yo uso tofu firme de y lo compro en) y volvemos a tapar. Cuando el arroz esté listo, añadimos unos cuantos arbolitos de brócoli(previamente cocinados al vapor) y lo movemos todo para que se integre. Y listo!-

    #153, @vegetairene, 2018.08.03, ♥ 94

  • Comida de aprovechamiento total para hoy. Anoche cené arroz blanco con zanahoria, y me sobró, así que hoy hice un poco de tomate triturado y le añadí un huevo. La receta es súper sencilla: En una olla, ponemos a calentar un poco de AOVE y sofreímos ajo y cebolla. Cuando la cebolla se vuelva transparente, añadimos tomate triturado. Yo lo he usado de lata, pero puedes hacerlo casero, seguro que queda más rico. Salpimentamos al gusto. Yo le pongo sal y pimienta negra. Dejamos que haga chupchup a fuego medio-alto. Al cabo de unos minutos, añadimos un huevo, bajamos a fuego medio-bajo y lo dejamos(tapado) hasta que el huevo se cuaje a nuestro gusto. Por último, añadimos el arroz ya cocido que había sobrado, lo mezclamos todo bien y apartamos. Con el propio calor se calentará el arroz que hemos añadido. A la hora de servirlo, me gusta añadirle un poco de albahaca fresca, aunque esta vez se la he añadido seca porque no tengo fresca. Y listo, aquí no se tira nada!-

    #154, @vegetairene, 2018.07.25, ♥ 94

  • C O M I D A Pechuga de pavo ecológica con ajo en polvo, cebolla en polvo y un toque de salsa de soja. Brócoli al vapor con 3 cucharadas de agua 3 minutos. Arroz basmatti al vapor.

    #155, @foodinwood, 2018.07.10, ♥ 93

  • Sí. Soy quien no se rinde. Sonreír no es fácil cuando tienes grandes metas. Requiere esfuerzo. El esfuerzo de aprender y elevar tu mente por encima de las nubes negras que te rodean por tanta negatividad. Elevarme hasta tal punto donde mi Fe sea inquebrantable, y rodearme de gente a mi mismo nivel que, al igual que yo, se esfuerza cada día en romper con el promedio y así, finalmente, Sonreír tras tanto sufrimiento y lágrimas derramadas. Y dejadme deciros que este dolor es por lo que decidimos pasar todos aquellos que quieren alcanzar esta felicidad. LA FELICIDAD DE QUE LO QUE TIENES LO HAS CONSTRUIDO CON TUS PROPIAS MANOS. Y ahora llorarás, pero de felicidad. Y ahora. lloraras, pero esta vez no lo harás solo, sino rodeado de personas que decidieron compartir tus metas y logros haciéndolas suyas al mismo tiempo. Gracias a esas personas que día a día van formando parte de mi. Agradecido de ser quien soy. Agradecido de la fotografía que tomó gracias cariño

    #156, @lexgomiz24, 2018.02.10, ♥ 92

  • La cosmética natural se nota en la piel y en el alma.

    #157, @noraycosmeticos, 2018.03.26, ♥ 92

  • Granizado de Limón! y es que. como apetece ahora algo fresquito! además con lo de moda que están ahora las bebidas pues vaya!, aquí tenemos una de toda la vida hecha con azúcar de coco, de ahí su color. Receta: 1 limón y medio Agua 350 ml Azúcar de coco(3 cucharadas soperas) Hielo picado(mucho). Procedimiento Trituramos los limones enteros(cáscara incluida) con un poquito de agua. Despues lo colamos. El líquido resultante lo batimos junto con el resto de agua y azúcar de coco. Por último añadimos el hielo picadito. Está muy bueno y refrescante, aunque queda un pelín amargo cosa que a mi me encanta. Si no te gusta así, puedes exprimir los limones y hacerlo solo con el zumo sin poner la cáscara.

    #158, @__inmacu__, 2018.07.18, ♥ 92

  • Hola bellas!.como andan Por aca andamos haciendo reposo que estamos a dias que llegué Abigail y la panza esta terrible!. Ayer, el domingo de spa le tocó a mi marido y no quería dejar de compartirles el alisado de cejas perfilado que le hice Previo, le realice una limpieza profunda con punta de diamante y una mascara revitalizante para dejar la piel hidratada y luminosa. Cuentenme, ustedes hicieron alguna rutina de spa ayer Las leo!.

    #159, @vaninafuertes, 2018.04.23, ♥ 91

  • Llevo unos días utilizando la crema de noche EPIGENCE 145 de pertenece a la línea  de la firma y está formulada a partir de la , ciencia que estudia nuestro código genético y, a partir de ahí, actuar sobre los mecánismos que hacen que nuestra piel envejezca, bloqueándolos y ralentizando el proceso de envejecimiento. Alta tecnología aplicada a la cosmética. De momento las primeras impresiones son muy buenas, la textura me encanta y la hidratación es brutal. Buenas noches bellezas.

    #160, @damamkup, 2018.02.13, ♥ 90

  • Bodyshock Reduce& Go de es el anticelulitico en formato spray de la marca. Promete reducir la celulitis y las medidas muslos, abdómen y cintura. Entre sus ingredientes destacan la cafeína, la L- Carnitina, Niacinamida y Stem Svelt. Estos ingredientes ayudan no solo a liberar la grasa, sino que también ayudan a su eliminación. Además, realiza una acción drenante para eliminar la acumulación de líquidos y activar la circulación. Durante los primeros días de uso he notado la piel mucho más tersa y bonita. La textura es muy líquida, por lo que se absorbe prácticamente al instante sin dejar ningún tipo de película grasa. Además, noto que hidrata la piel por lo que no ha sido necesario aplicar hidratante después. Posee una fragancia muy fresca y agradable que perdura. En general, esta primera semana las sensaciones ha nivel de formato, textura y resultados en la piel, han sido muy positivas. Quiero comprobar cómo avanza en cuanto a nivel de reducción más a largo plazo, por lo que os iré actualizando la información en las próximas semanas.

    #161, @diroescorner, 2018.07.23, ♥ 89

  • Aunque para mí todos los días son sin carne, os dejo una idea para aquellos que queráis reducir vuestro consumo de carne siguiendo el reto de. Potaje de garbanzos. RECETA: Hacemos un sofrito de ajo, cebolla, tomate, pimiento verde y pimiento rojo. Lo molemos usando un pasapurés(o un utensilio similar, como una batidora o un procesador). En una olla, ponemos un poco de AOVE y añadimos el sofrito, una rama de apio, cortamos la patata en cachelos y la zanahoria en rodajas, las añadimos también a la olla, además de los garbanzos(en remojo desde la noche anterior). Agregamos sal, pimentón dulce, una pizca de comino y una hoja de laurel. Cubrimos con agua y lo dejamos a fuego medio hasta que los garbanzos estén tiernos. Y listo!-

    #162, @vegetairene, 2018.07.30, ♥ 89

  • Nuestras dos líneas de producto nuevas están casi listas para ser presentadas pero si quieres adelantarte corre a tu centro de belleza más cercano y pregunta por ellas Te hemos dejado el link en la bio con nuestros puntos de venta te van a enamorar!

    #163, @noraycosmeticos, 2018.03.24, ♥ 88

  • Non Stop Tarta de Zanahorias, nuevo capítulo de Master Choof cocina para ineptos

    #164, @tonisampol, 2018.04.20, ♥ 88

  • Así comenzó la historia de amor saludable entre y yo. Qué has cenado hoy.

    #165, @raul_vitalpro, 2018.06.16, ♥ 88

  • Hoy toca un bálsamo muy especial, me lo ha regalado en el pedido de jabones que le compré hace ya unos días. Un bálsamo que es para mí una maravilla! Es un para todo te pica un mosquito. te lo aplicas y calma que da gusto. Te sale una erupción, te alivia y disminuye. y para exceso de sequedad va que ni pintado. Adoro este bálsamo y sus resultados y encima huele de bien! Ya he encargado un bote bien grande para que no falte en casa. Y vosotras. tenéis un Multiusos de cosmética natural que no podéis estar sin él Soy toda oídos!

    #166, @naturalmentemimundo, 2018.09.24, ♥ 88

  • Hoy os contamos algunas curiosidades de uno de nuestros principios activos preferido, el fitoplancton marino presente en nuestros sérums Tiene millones de años en nuestro planeta. El fitoplancton marino es la base de la vida orgánica fuera y dentro de los océanos. Es el responsable de más del 50 de la producción de oxígeno de la tierra. Es el principal alimento de las especies marinas. El plancton marino es un activo natural y vegetal. Contiene ácidos grasos omega 3 y 6, es rico en vitaminas(B12, C y E), rico en minerales y en su composición también presenta otros compuestos antioxidantes, responsables de neutralizar los radicales libres que dañan nuestras células. Maravilloso verdad Pues aún mejor son nuestros sérums

    #167, @noraycosmeticos, 2018.03.21, ♥ 87

  • El lunes recibí esta loción enriquecida para piel sensible de 200 ml gracias al club de puntos de Muchísimas gracias! Nos va a venir muy bien en casa.

    #168, @lunan_93, 2018.10.17, ♥ 87

  • Muy buenas noches mis chicas. Que tal vuestro lunes, el mío sin parar. Y hoy os dejó mí cambio de lookk. Si he cortado poquito, me gusta mucho el pelo largo y por lo menos está saneado y tiene más movimiento, como el día de hoy. Así que mañana más. Feliz noche.

    #169, @isabodynails, 2018.10.08, ♥ 87

  • Ensalada de espinacas, tomate y queso de cabra

    #170, @catimartinezmo, 2018.06.04, ♥ 86

  • Por aquí ando de nuevo, como algunas ya sabéis, tengo bolsas debajo de los ojos y estoy en busca del contorno que me haga maravillas. Tengo en uso desde hace muy poco este de que pedí en De momento no puedo opinar demasiado porque lo tengo desde hace bien poquito. Y como siempre hay que esperar un tiempo para ver resultados. Y vosotras Cuál estáis usando Y os funciona

    #171, @naturalmentemimundo, 2018.10.06, ♥ 86

  • que mejor forma de terminar el día que aplicando mi a mi rutina de cuidado facial Gracias a por dejarme conocer este producto tan bueno!.

    #172, @elarmariodemivecina, 2018.06.30, ♥ 85

  • Desayuno. Tortita de avena y fruta.

    #173, @catimartinezmo, 2018.05.29, ♥ 84

  • Ya está en mi poder gracias a la limpiadora hidratante de. Hoy mismo empiezo a usarla! Os daré mis impresiones en unas semanas.

    #174, @baby_maialen, 2018.07.31, ♥ 84

  • con y y una cena y. os gusta el pepino

    #175, @historiasdemaryyube, 2018.07.03, ♥ 83

  • EL PODER DE SER TU MISMO Imagina un sistema dirigido a los signos del envejecimiento para el cuidado de la piel tan individual como tú Ahora puedes tenerlo gracias a la tecnología innovadora de ageLOC Me. Nu Skin ha definido el cuidado de la piel con este sistema que previene los signos de la edad como nunca antes lo habías visto, sentido o imaginado. Diseñado por ti, para ti. BENEFICIOS Brinda un régimen personalizado para todo tipo de piel. Previene los signos visibles de la hiperpigmentación y las manchas de la edad para conseguir una piel más radiante y de tono más regular. Da la opción de agregar u omitir SPF y fragancia. Enfoca en mejorar los signos visibles de la edad y combina ingredientes activos con la ciencia de ageLOC Ayuda a reducir la apariencia de los poros e incrementa la luminosidad de la piel. Brinda hidratación para fortalecer y mantener la barrera de humectación natural de la piel. TU RÉGIMEN DOS VECES AL DÍA Personaliza y simplifica tu rutina con la tecnología innovadora ageLOC Me. Ingenioso, pero a la vez fácil de usar, enciende el dispositivo y elije tu rutina de día o de noche según corresponda. Sólo coloca la mano debajo del dispensador para una dosis precisa de los 3 poderosos serums y al final el hidratante dejando tu piel luminosa y suave. MÁS INFO INBOX

    #176, @young_skin_always, 2018.07.02, ♥ 83

  • Que bonita deja la piel esta mascarilla, de verdad, me ha sorprendido mucho. Es la mascarilla de ALGAS de las famosa linea I M REAL de Tonymoly. Promete dejar la piel luminosa y radiante, dejando una sensación refrescante. Una vez usada deja una luminosidad increible en la piel, dejando la piel hidratada y refrescante, sin duda, cumple lo que promete.

    #177, @soumiblog, 2018.07.26, ♥ 83

  • Invierno no te tenemos miedo Aunque nos des poca sed y en consecuencia poca ingesta de agua, aunque nos de frío pasarnos crema después de la ducha, aunque por la calefacción se nos reseque la piel y se descame cual copitos de nieve, no te tenemos miedo Te enfrentamos con cremas bien potentes en tamaño grande para proteger la poca humedad que nos queda! Una capa gruesa de tu hidratante favorita, un masaje en movimientos circulares para que penetre y listo, piel que de a poco va recuperando la elasticidad y la humectación Estoy usando estas dos cremas de la del pote es para piel extra seca y sensible y la de pomo tiene una textura un poco más liviana para las que no tienen taaan seca pero igual necesitan hidratación. Hay muchas opciones y pocas excusas Qué hidratantes tienen en danza últimamente

    #178, @amadorablog, 2018.08.10, ♥ 83

  • FOREO LUNA MINI 2 by Transformando mi rutina nocturna diaria de limpieza con este magnífico cepillo sónico y antiedad, que emite pulsaciones efectivas para eliminar impurezas y piel muerta de manera suave, ya que es ideal para piel sensible y acnéica, además que lo puedes graduar en su intensidad, o bien, el mismo aparato cada 15 segundos realiza un cambio de pulsación para que pases a otra área de tu rostro y de esta manera, no te excedas con la limpieza. Cabe destacar que es ultrahigiénico siendo resistente a las bacterias, por su silicona No porosa. Es recargable por USB(cada carga te puede durar hasta 5 meses) y es totalmente todo a prueba de agua. y muchos beneficios más. Es una limpieza a otro Nivel.

    #179, @lissuc, 2018.07.23, ♥ 82

  • Hacía mucho tiempo que quería probar el polvo exfoliante de,está formulado con ácido salicilico,que ayuda al control de la grasa y a limpiar los poros y micro perlas de jojoba que hidratan la piel.Si lo habéis probado vosotras cobtadme vuestras impresiones.

    #180, @silvillorca, 2018.10.16, ♥ 81

  • Mantén tu piel siempre joven y radiante con Cherani. Conoce nuestros productos en www.cherani.com

    #181, @cheranicolombia, 2018.08.29, ♥ 81

  • Estamos más que ORGULLOSOS de otra temporada más al Club Triatlón Rincón de la Victoria Tuk Tuk Noodles para que puedan seguir cumpliendo sus metas deportivas, disfrutando del ejercicio y apostando por la y el como hábitos de vida. Ya sabéis en quién confían los para una: en ! 

    #182, @tuktuknoodles, 2018.01.26, ♥ 79

  • EH! Si eres o es tu sitio!

    #183, @tuktuknoodles, 2018.01.19, ♥ 79

  • Hacía mucho tiempo que no comía cocido, así que hoy ha caído. La receta es la de siempre, pero os la vuelvo a compartir. RECETA: En una olla, ponemos cebolla, ajo, puerro, pimiento verde, apio, nabo, zanahoria(cortada en rodajas), patata(cortada en dados) y garbanzos(en remojo durante toda la noche). Añadimos agua(o caldo de verduras si prefieres) hasta cubrirlo todo. Añadimos sal al gusto. Lo ponemos a hervir y dejamos que se vaya cocinando a fuego medio-alto. Cuando los garbanzos estén listos, añadimos la cantidad de fideos que queramos y esperamos el tiempo que indique el paquete(en mi caso, usé fideos sin gluten de, que tardan unos 5 minutos en estar listo). Y a disfrutar! Yo siempre lo acompaño con una ramita de hierbabuena, le da un toque riquísimo.-

    #184, @vegetairene, 2018.07.28, ♥ 79

  • Hola chicas! Hoy quiero hablarles de la importancia de lavar nuestras brochas de maquillaje. Muchas veces olvidamos que las brochas pueden acumular bacterias y cada vez que nos maquillamos estamos poniendo esas bacterias en nuestro rostro Lo recomendable es que las lavemos mínimo una vez a la Semana para cuidar nuestro rostro y también la vida de nuestras brochas. Actualmente hay muchas marcas que tienen jabones especiales para mantener nuestras brochas limpias, pero si no tienes estos jabones una opción muy fácil es lavarlas con agua y shampoo de bebé. Me encantaría que me contarán cada cuanto lavan sus brochas! Les deseo un feliz fin de semana!

    #185, @krolablog, 2018.10.06, ♥ 78

  • TERMINADO mi adorado tonico de ácido glicolico de.No me puede gustar más, mi piel grasa está encantada con él. Además de ácido glicolico lleva,aloe vera; agua de hamamelis,ginseng,estracto de castaña.noto que ha disminuido la textura de mi piel y que la tengo más luminosa.Esta era una mini talla; ya he empezado el tamaño grande

    #186, @silvillorca, 2018.10.18, ♥ 78

  • Auyama con pasta Soy una persona de obseciones temporales y es qué cuando aparece una receta nueva la pruebo hasta que me canse(que casi nunca pasa) o hasta que aparece otra nueva. Últimamente estoy matada con la pasta y la auyama juntas, claro que siempre elijo que tenga ingredientes naturales y nada de harinas refinadas. me da las mejores opciones de quinua, lenteja, arroz y maíz.

    #187, @fitfood_etc, 2018.04.02, ♥ 77

  • Comida un tanto extraña pero totalmente apta! He cogido un poco de aquí y un poco de allá y voilà!. Falso gazpacho de zanahoria Pimiento y berenjena asada Queso fresco Aguacate Pan wasa Postre: helado casero.

    #188, @recetasnutritivas_marina, 2018.08.01, ♥ 76

  • MÁS MERCADO, MENOS SÚPER. Raúl, te suplementas. Raúl: Depende, pero en general como, me nutro, sabes qué es eso. sigue siendo mejorable, but not bad.

    #189, @raul_vitalpro, 2018.06.19, ♥ 75

  • Y el otro producto que estoy poniendo a prueba es el contorno de labios Stem Cell de. Es un producto que me tiene muy intrigada porque es el primero que pruebo de su estilo. Formulado a base de ácido hialurónico y células madre, este contorno de labios promete corregir las arrugas y mejorar la textura de la piel. En estos primeros días, he notado los labios en sí, mucho más reparados. Y digo los labios porque al ser un producto a base de ácido hialurónico y específico para el contorno de estos, también lo aplico sobre los labios; ya sabéis que siempre los tengo secos y agrietados. Y es cierto que he notado que los regenera. Os seguiré actualizando. De momento Alguna vez has usado un producto de este estilo.

    #190, @diroescorner, 2018.07.24, ♥ 75

  • Salmon y espárragos a la plancha

    #191, @catimartinezmo, 2018.06.03, ♥ 75

  • SORTEO! Y qué mejor manera de acabar la semana que con un sorteo! Para celebrar mi aparición oficial en la página de os he preparado este pequeño sorteo!(Por algo se empieza). El regalo es un Aerobic Burner de la casa mencionada. En qué consiste Bueeeno ahora que es verano y que andamos todos con las prisas y la presión playera, este me parecía el producto idóneo. Es un termogénico con Carnitina líquida, con patentes como Carnipure y Synetrol, además contiene más ingredientes naturales como el guaraná que nos aportará cafeína, estimulante, y vitamina B3 Niacina para potenciar el efecto estimulante y diurético. Ventajas-Acelera el proceso de la quema de grasa(Synetrol predispone las reservas de grasa para ser utilizadas como energía y acelera el metabolismo y Carnipure transporta la grasa para utilizarla como energía).- Energía extra para el entreno o actividad.- Práctico, un stick al día antes de la actividad. Lo quieres! Participa! Somos pocos, toca seguro! Condiciones para participar.- Deja un comentario etiquetando a dos amigos que les pueda interesar.- Sígueme a mi.- Sigue a- Sigue a El perfil tendrá que estar público el día del sorteo! Finaliza el miércoles 4 de julio a las 20:00. Participa!

    #192, @carolsincamion, 2018.07.01, ♥ 75

  • Hola a todos! Cómo están. Empezó la semana con mucho frío! Y mi piel lo siente. así que lo combato reforzando la rutina de cuidado facial con distintas máscaras En este post les muestro mis favoritas del momento!. I m Real de.us official en la versión Tomato Radiance. Entre sus ingredientes posee extracto de tomate, que ayuda a mejorar el aspecto de la piel áspera, devolviéndole la suavidad y dejándola radiante. La verdad que me gusta mucho, y la pueden conseguir a través de la genia de(al igual que la siguiente). Pomegranate Clean& Vitality de. Tiene extracto de granada y jengibre. Hidrata mucho! Y trae gran cantidad de esencia, asi que al retirarla debemos masajear(o dejar airear) el excedente. Le da vitalidad a la piel a través de su hidratación. Skin Active de en su versión The super hydrating mask Glow Boosting) Por favor Garnier si lees esto traigan estas máscaras a Realmente son buenas, hidratan un montón, relajan la piel. Esta en particular la deja radiante(ya que tiene extracto de flor de cerezo y ácido hialurónico). La conseguí en, y no son caras. Pearl Essence Mask de. Como verán, tengo una obsesión con tener la piel radiante. Esta máscara tiene extracto de perlas(ricas en proteínas y potasio). Cuando la utilizo me da la sensación que la piel queda uniforme y luminosa. Me encanta. La conseguí en. Han probado estas máscaras Cuáles otras me recomiendan Los leo!.

    #193, @glow.bypilitagm, 2018.06.04, ♥ 75

  • RUTINA PM VERANO Se caracteriza por ser una rutina con productos y formulas a base de agua que hidratan, refrescan y revitalizan todo tipo de piel. ♡ FACE CLEANSER elimina el exceso de sebo y maquillaje, por su equilibrio de pH sirve para mantener la acidez natural de la piel. ♡ AGUA TERMAL(lo utilizo como tónico)rica en 15 minerales que aportan beneficios ♡ PEELING PAD SUPER AQUA(Exfoliante quimico) elimina la queratina sobrante e impurezas ♡ MASCARILLA HIDRA BOMB con extracto de granada y ácido hialurónico ♡ NEEDLES NO MORE 3D lo aplico en el contorno de ojos, estimula la producción de colágeno. ♡ AQUA YOUTH CREM refuerza la barrera de agua de la piel ♡ LIP BALM(medicado) Y para Crear un ambiente Spa una velita de edición verano HONOLULU SUN. Gracias por el apoyo en cada uno de los post.

    #194, @lissuc, 2018.08.02, ♥ 75

  • El 12 de Febrero decidí que, por un mes, no voy a comprar ningún cosmético ni productos de Esto con el fin de usar lo que tengo ya y poder terminarme los productos viejos, reencontrarme con mis Old faves y evitar que las cosas que tengo se echen a perder Ustedes han entrado a este tipo de retos

    #195, @jeansandstilettos, 2018.02.21, ♥ 73

  • Quieres darle vitalidad y salud a tu rostro Nuestros tratamientos con alta concentración en principios activos te ayudarán a que tengas un aspecto saludable y perfecto. Acércate a uno de nuestros puntos de venta(link en bio) y déjate asesorar. Estamos solo en los mejores centros de belleza, y te lo aseguramos, si pruebas repetirás. Los resultados de nuestros tratamientos al completo tienen resultados visibles inmediatos, además. En estos puntos de venta ya tienen nuestros nuevos productos Quieres ser la primera en disfrutarlos Corre a verlo, están preparando una promo muy especial pero muy pronto os contamos más

    #196, @noraycosmeticos, 2018.03.17, ♥ 73

  • Estas vacaciones hemos estado probando el gel y la crema para pieles sensibles de gracias a. Nos va genial, Maialen tiene la piel atópica y usando estos productos tiene la piel suave e hidratada. El gel hace la espuma justa y la crema tiene una textura ligera que se absorbe muy rápido y huele muy rico. Recomendable 100!.

    #197, @baby_maialen, 2018.07.31, ♥ 73

  • Hoy he comido algo fácil y riquísimo: Coliflor con tofu. RECETA Cortamos la coliflor en arbolitos(el tronco lo guardo para hacer caldo) y la ponemos a cocer durante 10 minutos(o 5 si usas olla exprés). Mientras tanto, en una sartén/olla/wok(yo uso wok) ponemos a pochar cebolla, ajo y puerro cortados en trocitos pequeños. Cuando estén empezando a volverse transparentes, añadimos el tofu cortado a daditos(yo uso el de que compro en). Añadimos al wok un poco de pimienta negra y pimentón de la Vera, y removemos bien, con cuidado de que el pimentón no se queme. Cuando todo esté bien pochado, añadimos la coliflor cocida y sal al gusto, y removemos todo bien. A comer!-

    #198, @vegetairene, 2018.07.31, ♥ 73

  • Mis primeras galletas! Naranja y chocolate negro. Buffff que están! Y algo más que lo industrial!

    #199, @diegonq, 2018.08.04, ♥ 73

  • Hace una semana y algo que me llegó este nuevo Serum. He probado el de Ajedrea y me pareció un producto estupendo, pero mi piel está cambiando y necesito probar otras opciones. Llevo probando apenas una semana y media este Serum de y poder comparar si me va mejor, igual o diferente que el otro. tiene unos principios activos que me gustan. Y una cosa que no me puedo resistir a contar: huele divino! Está indicado para todo tipo de piel y recomendado para pieles sensibles( ya os iré contando en mi caso) Se aplica tan solo dos gotas y de noche antes de la crema hidratante. Absorbe de maravilla y no deja rastro grasiento para nada! Según dice la marca: ensaladas para la piel. En breve completaré esta entrada para contaros su efectividad en mi divertida piel. Yo hice el pedido a junto a otros productos que he comprado de

    #200, @naturalmentemimundo, 2018.09.12, ♥ 73

  • Hoy para cenar de y un a la. con y. pero

    #201, @historiasdemaryyube, 2018.07.03, ♥ 72

  • express de para acompañar la visita de con de

    #202, @postressalublessanpedro, 2018.06.20, ♥ 72

  • Durante el verano, el cutis se ve expuesto a la acción de los rayos solares, al viento, el salitre marino o el cloro de las piscinas, entre otros agentes externos, todos ellos factores que suponen una pequeña agresión a esta delicada piel. Después de haberlo expuesto al sol, tu rostro necesita mimos para mantenerse terso e hidratado. Es importante ayudar a la piel con tratamientos efectivos que le aporten una hidratación extra devolviéndole su equilibrio y, con él, su luminosidad. Mi rostro pide a gritos una hidratación extra! La hidratación es muy importante para corregir la acción de los radicales libres y para prevenir el envejecimiento prematuro de la dermis. Hay que utilizar una mascarilla nutritiva que penetre en las capas más profundas de la piel proporcionándole el alimento que necesita para recuperar su mejor aspecto. Como ya sabeis, una de las mascarillas de Fresh-Mix Mask Tissu de está compuesta por Vitamina C, que llena de energía nuestro rostro y también lo ilumina. Toda una inyección energizante para nuestra cara bonita.

    #203, @baby_maialen, 2018.07.24, ♥ 72

  • Nuestro picoteo exprés, sin conservantes ni colorantes sin tiempo de preparación y válido para cualquier salida, excursión o matar la gusa que a veces nos invade! Hace tiempo que quedó atrás llevar galletas, chocolates azucarados y bebidas con azúcar.

    #204, @__inmacu__, 2018.07.21, ♥ 72

  • Necesito esto YA. Esa misma sensación de no saber realmente qué lleva pero estar segur de que me flipará. Qué crees que lleva pista: Realfood.

    #205, @raul_vitalpro, 2018.06.18, ♥ 71

  • Me atreví a tomarme una foto con la mascarilla de mi marca favorita de mascarillas Me encanta el proceso de cuidado de la piel Y tú, usas alguna

    #206, @dstylecanvas, 2018.07.30, ♥ 71

  • Fitcocho de avena y salvado, claras, queso batido 0, leche desnatada en polvo, cacao puro 0 y coco. Delicioso

    #207, @catimartinezmo, 2018.05.06, ♥ 70

  • Sabías que unas de la vitaminas más importantes para mantener la piel sana y perfecta es la vitamina C El ácido ascórbico de esta, ayuda a mejorar la tez y prevenir la aparición de los signos de envejecimiento en toda la piel. La ingesta regular de vitamina C mejora la producción de colágeno, mejora el brillo de la piel, mantiene lejos las manchas de la edad, la pigmentación y mejora la capacidad de la piel para protegerse de los daños causados por los duros rayos UV del sol

    #208, @lyn.beauty.tips, 2018.04.04, ♥ 70

  • ANTES Y DESPUÉS. Holiii mis chicas. Que tal va vuestro domingo, el mío va a ser de puro relax y hoy daré mimos a mi piel. Bueno hoy os dejo el antes y después del Lifiting de pestañas que podéis encontrar este servicio en El nos ayuda a dar longitud, volumen y levanta las pestañas. Si queréis más información o un post del tema os voy a dejar una encuesta en mi Store. Os deseo un feliz día a tod.

    #209, @isabodynails, 2018.10.07, ♥ 70

  • Pasta estilo oriental con tofu, puerro, pimiento, champiñones y huevo salsa de soja

    #210, @veggieplatos, 2018.03.28, ♥ 68

  • Buenos Días Piensa en POSITIVO, SONRÍE y GOZA de los pequeños placeres que te trae este NUEVO DÍA. Elige el TÓNICO que más se adapte a tu tipo de piel y cambia tu vida al 100 natural! DI NO! A los productos artificiales, Que no te engañen! TODO LO QUE NECESITAS SE ENCUENTRA EN LA NATURALEZA

    #211, @organiclife_esp, 2018.06.13, ♥ 67

  • Kefir con moras y y de la cosecha familiar No hay nada mejor que saber lo que estas comiendo. Para desayunar antes de un largo dia de trabajo. Y tu como empiezas el dia. No olvides darle al si te gusta y aportar tus ideas en los comentarios!. Feliz martes.

    #212, @sanoybrutal, 2018.07.03, ♥ 67

  • Hoy os dejo una receta rápida y sencilla para un aperitivo espectacular, sano, rico, fresco y para toda la familia. Ingredientes:-Melón-Jamón Se corta el melón y se le quita la piel. Se abre el blister de jamón serrano y se coloca todo en un plato. A COMER!.

    #213, @belen.arcoiris, 2018.08.04, ♥ 67

  • LA CHÍA Este SÚPER ALIMENTO se destaca por: Excelente fuente vegetal de OMEGA 3 alto contenido PROTEICO y de FIBRA Buena fuente de CALCIO, POTASIO, y COMPLEJO B Disminuye el riesgo de enfermedades coronarias Combate el estreñimiento Puede ser consumida por celiacos Alto en antioxidantes Les gustaría que les enseñara recetas con este súper food

    #214, @myhealthywayscol, 2018.06.05, ♥ 66

  • saludable muy fácil y rápido Ingredientes: 1 paquete de Pan lactal integral/ pan de molde 1 pote de 500g queso crema ligth 2 cucharadas de Dulce de leche(uso) 1 mediana 1cucharada de cacao amargo 100 2 tazas de café frío stevia c/necesaria. Preparación: Preparar dos tazas de café y dejar enfriar(si quieren que el postre sea mas dulce, pueden endulzar el café con stevia o azúcar) Lavar, pelar y hacer puré de palta colocar en un bowl y mezclar con la cuchara de cacao mas una cucharadita de stevia liquida, integrar muy bien(yo uso la picadora para integrar bien y más rápido) En otro bowl colocar el queso crema ligth con 2 cucharadas copadas de dulce de leche sin azúcar e integrar muy bien En una bandeja(mi bandeja mide 36cmx20cmx5cm) cubrir todo el fondo con las rodajas de pan(yo use el pan que me sobró casero, pero va perfecto el pan integral que viene empaquetado) humedecer muy bien los panes con el café Colocar la mezcla de palta hasta cubrir todo Cubrir la mezcla de palta y cacao con otra capa de panes y humedecer bastante con café Cubrir los panes con la mezcla de queso y dulce de leche Terminar Espolvoreando con la ayuda de un colador finito algo de cacao amargo y refrigerar mínimo 4 hs Espero que la hagan y que me sigan mandando fotos de lo que hacen gracias por compartir.

    #215, @postressalublessanpedro, 2018.07.13, ♥ 66

  • Mi pequeña familia. Si hay una marca que me ha sorprendido este año sin duda es esta. La conocí por(no es la primera vez que os hablo de ellas) y después por(tengo debilidad por sus reviews) y me encanta. La textura de las cremas es justo la que más me gusta. Además, vienen en bote negro y dosificador como debe ser mientras la textura deje. El contorno de ojos me encanta para el día porque realmente notas hidratación pero no es nada pesado. El serum es lo único que no me ha conquistado, no se puede pedir todo oye! Desde luego un lujo de cremas, que, aunque soy culo inquieto y me encanta probar otras cosas, sin duda seguiré usando. Feliz semana

    #216, @ruthsotomakeup, 2018.10.01, ♥ 65

  • Foto de perfil Para que veais que esta tarta no tiene que subir mucho, es planita! El chocolate blanco lo hago casero y en el ultimo momento le añado unas gotas de jugo de remolacha o de cualquier fruto rojo.cuando endurece se puede trocear o laminar y mientras esta liquido se pueden hacer formas con el sobre papel de cocina y al endurecer se separan solas.

    #217, @blanqui_ro, 2018.07.06, ♥ 64

  • Buenos días! Hoy os traigo esta crema estupenda de rostro de: se trata de la Hidratante refrescante botánico de día, de la gama Skinactive, que me encanta por lo ligera e hidratante que es. He de decir que no soy una apasionada de los productos de Garnier, pero creo que con esta crema lo han clavado. Tiene una textura en gel y ligeramente acuosa que se absorve enseguida, que no deja para nada una sensación grasa o untuosa en la cara, y que, tal y como su propio nombre indica, refresca muchísimo el rostro, dando de este modo un aspecto muy vivaz y luminoso. En lo personal, noto mi piel muchísimo más elástica y fina desde que la utilizo, y como se me está terminando el tarrito, voy a ir sin duda a comprarme otro en cuanto pueda me costó 5.75 en la droguería de mi pueblo

    #218, @blushedlippie, 2018.07.11, ♥ 64

  • Salteado de brocoli, zanahoria, ajetes y pollo. Lo rehogamos con ajo, puerro, soja, pimienta, sal, lima y listo!.

    #219, @o_criistiina_o, 2018.07.27, ♥ 64

  • Hoy quiero enseñaros otro de los productos de que se ha convertido en un imprescindible para mi.Es la mascarilla un minuto de vitamina C;la spmixas en el rostro con un suave masaje, humedeces ligeramente los dedos y la emulsionas y la dejas actuar un minuto,aclaras y listo. Me encanta!para las que somos vagas con las mascarillas o las que no tenéis tiempo,es ideal.

    #220, @silvillorca, 2018.10.14, ♥ 63

  • En nuestro blog Alma Gourmet te presentamos las excelentes propiedades de esta las cerezas y las variedades más premium de picotas del Valle del Jerte-Valle.  Empieza a disfrutar ya de esta excepcional fruta de verano!

    #221, @sanchezromeroes, 2018.06.07, ♥ 62

  • NUEVO POST. Muy buenas noches mis chicas, llevo unos días sin subir foto. Y hoy tenéis post nuevo de dos mascarillas faciales, queréis saber más enlace directo en mi BIO.

    #222, @isabodynails, 2018.10.14, ♥ 62

  • Si la semana pasada os sorprendíamos contándoos los múltiples beneficios que el mirto puede aportarnos, hoy queremos hablaros del extracto de manzanilla Nos pareció importantísimo incluir este ingrediente en la elaboración de ALMA DE BOSQUE puesto que es suavizante, antiséptico, purificante, refrescante e hipoalergénico. Además, libera y ayuda a encontrar el equilibrio emocional. Te animas a probarlo y contarnos qué te parece.

    #223, @heidi__puk, 2019.02.18, ♥ 62

  • Tu imprescindible para esta Semana Santa: nuestra crema antiarrugas reparadora  que proporciona un profundo tratamiento antiarrugas, favoreciendo un correcto nivel de hidratación y suavidad, previniendo las alteraciones propias de las pieles sensibles. Sus principios activos Azuleno propiedades calmantes Colágeno marino antiarrugas, firmeza*1 Aloe Vera regenerador tejidos Agua de Hamamelis resistencia capilares Escualeno Elasticidad*2 SPF 15 combate rayos UV Este producto incorpora test de eficiacia que justifican su funcionalidad Su precio es de 23,80 y encuentras el link directo en nuestra bio;) No te quedes sin ella!

    #224, @noraycosmeticos, 2018.03.27, ♥ 61

  • . y de pronto, flash! La chica de la botellita azul. de nuevo flashhh, cambiando lo demáaaaas! Se puede amar más un producto(No más que a Luismi, offfcors!) Es el famosísimo MIDNIGHT RECOVERY CONCENTRATE de No sé qué decir de éste producto que no se haya dicho ya. todo lo genial y fabuloso que lean y escuchen acerca de Él es VERDAD VERDADERA! Es un serum concentrado reparador nocturno. Enriquecido con squalane, un lípido botánico similar en estructura molecular a los lípidos naturales de la piel. Rico en omega-6, ácidos grasos u aceites esenciales como el de lavanda. Su presentación es en frasco de vidrio con formato gotero. Viene en diferentes tamaños(yo tengo el de 30 ml y me resulta un tamaño súper práctico y me dura un montonazo!). Su consistencia es la de un aceite muy liviano, de súper fácil aplicación y absorción. La piel no queda pesada ni grasosa. Se utiliza al final de la rutina de noche, y durante las horas de descanso hace su MAGIA, momento en que la piel es más receptiva a la reparación celular. La piel al otro día se siente fresca, reparada, hidratada. todo todo lo hace! Es como si reviviera mágicamente! Soy consciente que es un producto caro, y que no todo el mundo o en todo momento podemos acceder al él. Pero, en su defensa(aunque no la necesita) muchas veces gastamos en 3 o 4 productos el mismo dinero. productos que muchas veces nos desilusionan y no sirven. A veces cuando de cuidado de la piel se trata, es mejor optar por calidad que por cantidad. Un frasquito de éstos a mí me dura un año. y lo considero una inversión maravillosa! Como dato les cuento que en de Galerías Pacifico, unicenter etc. Les pueden dar muestras de éste producto para que comprueben su maravillosidad()! Levanten las manos las fannnnnns! Quién tiene ganas de probarlo

    #225, @myroyalhighness, 2018.07.31, ♥ 61

  • en nuestro, bienvenida a la comunidad. Gracias por preferirnos MIEL CRUDA, sin Filtrar ni Centrifugar. Ni aditivos o químicos. Desde Santa Bárbara LA CAPITAL DE LA MIEL, Octava Región Cordillera hasta ti Contáctanos tú también, reserva tu miel y coordinemos el despacho. No te quedes sin tu.

    #226, @miel.del.bosque, 2018.06.29, ♥ 60

  • PRODUCTOS TERMINADOS. Buenos días mis chicasss, hacia tiempo que no os enseñaba algunos productos terminados. crema enserio es la leche, en dos semanas ves la piel más elástica y firme. Además mejora la celulitis. Una pasada. de ya os he hablado alguna vez de ella, es puro amor con esta marca. de beaver es para el pelo y sin más, menos mal que fue una muestra porque ni de coña lo compraría. en spray, me gustó mucho porque además te da un poco de color y protege bien. de Me encanta como deja la piel. Recomendadisima. Buenos mis chicas hasta aquí e post de hoy. Que paséis un genial viernes.

    #227, @isabodynails, 2018.10.19, ♥ 60

  • Producto anti-age que vengo utilizando hace unos meses. Se trata del serum BUFFET de Se trata de un serum que contiene distintos tipos de péptidos formando un cocktail anti-age para combatir múltiples signos del enjevecimiento desde varios frentes. Ayuda también a prevenir apariciones de arrugas, líneas de expresión y a mejorar la textura de la piel a la vez que ayuda a la hidratación de la misma. Los péptidos son aminoácidos que se utilizan en muchos productos antiage, siendo útiles para combatir arrugas, ayudar a la elasticidad de la piel, anti-inflamatorios, regenerantes, etc. Su nombre remite a la combinación de varios compuestos que hacen de éste serum una sumatoria de ingredientes diversos, haciendo alusión a un buffet libre. Su presentación es en un frasco de vidrio de 30 ml con formato de gotero,(habitual en los serum) lo cual facilita su aplicación y previene la contaminación del producto. Su textura es de tipo gel acuoso, de color traslucido. Se extiende por el rostro con facilidad y se absorbe muy rápidamente y no deja sensación pegajosa ni rastros de oleosidad o residuos(Todos los serum deben aplicarse en la cantidad correcta, ya que la piel tiene una capacidad de absorción limitada, si nos pasamos de cantidad van a quedar residuos en la piel!). Es apto para todo tipo de piel, su aroma es imperceptible(no tiene aroma, como casi todos los productos de la marca) Mi experiencia: si bien no tengo muchas arrugas, siempre incorporo este tipo de productos para mejorar mi piel así como para prevenir. Me gusta su textura y que se absorbe rapidísimo sin dejar rastro, lo que hace mi rutina mucho más práctica(esperar 10 minutos entre producto y producto no es práctico para la rutina diaria de cada día) Probaron éste producto Qué serum antiage utilizan en sus rutinas

    #228, @myroyalhighness, 2018.07.30, ♥ 59

  • Una JOYA de en pote Les hablo de la Ultra Facial Cream de Se trata de una crema hidratante de día con glicoproteinas glaciales y plantas del desierto. Está especialmente formulada para su utilización en épocas de climas adversos, como lo es el invierno, que sabemos hace estragos en la piel. Sus ingredientes ayudan a proteger y restaurar la piel en estas situaciones. Ayuda a humectar y a a su vez a retener la humedad de la piel, evitando resequedad y descamaciones. Tiene una textura liviana que se aplica como un sueño y se absorbe rápidamente, con muy poco producto cubrimos todo el rostro, cuello y escote. Mi experiencia: La piel queda como una seda con cada aplicación, humectada y suave. Deja mi rostro fresco y con un aspecto equilibrado y saludable. Siento además que deja la piel pareja y que corrige irregularidades y texturas de la misma. Es mi crema de cabecera y una gran aliada para aplicar antes del maquillaje también. No puedo amarla más! Kiehls lo hace de nuevo. No he probado nada de ésta marca que no sea de absoluta excelencia. Entiendo que es una marca de precios elevados, pero también por mi experiencia les aseguro que vale la pena.

    #229, @myroyalhighness, 2018.07.22, ♥ 59

  • Muffins de Fórmula 1 de chocolate y ricos sorbetes de F1 con frutos rojos y nata

    #230, @lexgomiz24, 2018.02.08, ♥ 58

  • Emperador a la plancha patatas y ensalada! Made in Spain

    #231, @anitabon, 2018.06.15, ♥ 58

  • SHEET MASK HIDRA BOMB by es una mascarilla para piel mixta a grasa, formulada con ingredientes activos antioxidantes como té verde, ácido hialurónico y suero hidratante, todos estos ayudan a la piel a estar rehidratada, matificada y con poros minimizados; cuenta con aprobación dermatológica. Su eficacia es inmediata tras los 15 minutos de tenerla, ya que me controló el brillo en la zona T por 3 días aproximadamente, además de notar una pequeña reducción de poros. Su tela viene de muy buen grosor, bien impregnada del suero y con una malla adicional para mayor conservación de las propiedades. Como dato adicional es una mascarilla de buen tamaño, aunque grande para mi cara por lo que me sobraba mucha tela en la frente, nariz y se me arrugaba en la zona de la mandíbula. Esperamos ansiosamente esta línea de sheet mask en Buen.

    #232, @lissuc, 2018.07.13, ♥ 58

  • En mi camino hacia minimizar todos los residuos posibles, una de las cosas que han sido más útiles para mi ha sido la. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Como amante de los yogures que soy, podía llegar a tirar a la semana 12 tarritos de yogur. Ahora lo pienso y me parece una. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Hacértelos en casa no solo reduce residuos, sino que también es más: solo llevan leche y fermento.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Que quieres hacerlos de Les añades la fruta una vez hechos.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Que los quieres con Lo mismo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Además no quedan tan amargos y no necesitan tanto azúcar. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ De momento los hago con leche de vaca o de soja, pero mi idea es hacerlos con mis propias leches vegetales(coco, almendras, anacardos.), estoy experimentando, ya os contaré. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Por cierto! Yo no lo he probado, pero se pueden hacer también en el horno. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

    #233, @bewildlygreen, 2018.10.08, ♥ 58

  • Nuestro desayuno de viernes estuvo riquísimo: Avena con manzana, crema de cacahuete y canela, qué puede ser mejor para un día lluvioso- Friday s breakfast was delicious: Oats with peanut butter, apple and cinnamon, what else can you ask for a rainy day

    #234, @twins_lifeac, 2018.07.07, ♥ 57

  • mini Ingredientes: 650g de 15g de 1cucharada de 30cc de 25g de fresca 390g de agua tibia. En un bowl colocar la harina con la sal y mezclar bien, hacer un hueco en el medio y agregar el aceite junto con el azúcar y la levadura desgranada con los dedos, ir agregando de a poco el agua tibia para formar una masa, una vez formada amasar bien por 15 a 20 o dar 80 golpes y dejar reposar bien tapado hasta que duplique(40 aprox) después de ese tiempo volver a amasar para sacar el aire, estirar rectangularmente y enrollar como pionono bien apretado colocar en el molde rociado con spray o aceite y dejar leudar nuevamente hasta que llegue al borde del molde. Llevar al horno precalentado mas o menos 40 depende del horno(hacer la prueba del palito)

    #235, @postressalublessanpedro, 2018.06.24, ♥ 57

  • Cocido de calabaza y judías verdes. RECETA(la de siempre): En una olla, ponemos cebolla, ajo, puerro, pimiento verde, apio, nabo, zanahoria(cortada en rodajas), patata(cortada en dados), judías verdes(cortadas a trozos), calabaza(cortada en dados) y garbanzos(en remojo durante toda la noche). Añadimos agua(o caldo de verduras si prefieres) hasta cubrirlo todo. Añadimos sal al gusto y pimentón dulce. Lo ponemos a hervir y dejamos que se vaya cocinando a fuego medio-alto. Cuando los garbanzos estén casi listos(aunque deben seguir un poco duritos por dentro), añadimos la cantidad de arroz que queramos y esperamos el tiempo que indique el paquete(en mi caso, usé arroz redondo de, y tardó unos 20 minutos en estar listo). Y a disfrutar! A mí me gusta añadirle una pizca de cúrcuma cuando lo emplato, pero no es necesario. Podéis añadirle también un poco de comino para que los garbanzos os sienten mejor.-

    #236, @vegetairene, 2018.08.04, ♥ 57

  • Nueva entrada en mi web preciosas! Después de meses de uso por fin os doy mi opinión acerca de el dúo VINOPERFECT de que consta de una esencia con efecto iluminador y serum antimanchas. Espero que os sirva de ayuda! LINK DIRECTO EN MI PERFIL

    #237, @patmakeup, 2018.10.08, ♥ 57

  • Berenjena, calabacín y puerro. Hoy macarrones de verduras!

    #238, @sr.macarron, 2018.09.04, ♥ 57

  • Ironías de la vida! beutyline

    #239, @cosmeticos_beautyline, 2018.10.16, ♥ 56

  • Claroscuro.

    #240, @summervandal, 2018.02.12, ♥ 55

  • Cenamos.

    #241, @mery_healthy, 2018.06.22, ♥ 55

  • Leche de Masaje neutra, apta para masaje manual y aparatología

    #242, @drocacosmetics, 2018.09.10, ♥ 55

  • Diviértete, juega, ama y luce siempre divina. Descubre nuestros productos en www.cherani.com

    #243, @cheranicolombia, 2018.09.03, ♥ 55

  • Tu día puede ser mejor solo con un poco más de labial. Descubre nuestros productos en www.cherani.com

    #244, @cheranicolombia, 2018.08.31, ♥ 55

  • Hola! Hoy os traigo mi exfoliante de. Es un exfoliante facial de albaricoque y huele increíblemente bien. Contiene polvo de hueso de albaricoque para exfoliar la piel muy suavemente. Deja la cara súper suavita. La verdad es que me encanta bastante. Además, sus componentes son de origen vegetal y no contiene parabenos, así que recomendado al 100. Besos!.

    #245, @nature_old, 2018.02.15, ♥ 54

  • NUEVO V I D E O EN EL CANAL DE YOUTUBE!. Hoy les traemos un colaborativo con(y una mención especial a). Les mostramos el de productos de y de que compramos en NYC. Qué esperan para verlos El link lo tienen en mi biografía!.

    #246, @glow.bypilitagm, 2017.12.18, ♥ 54

  • Hoy le tocó a Cecy(twin 1) preparar la comida y cocinó: carne de res con verduras envueltas en papel aluminio y ensalada. Yum, yum, yummy!-- Today was Cecy s turn to prepare lunch, so she cooked: beef with veggies in foiling paper and a salad. Yum, yum, yummy!

    #247, @twins_lifeac, 2018.07.05, ♥ 53

  • Otro de esta vez mucho más sencillo chocoplatahuete No es más que un maduro con fundido sin azúcar y en granillo Tan fácil como y Another This time much easier Ripe with fit melted chocolate sugar free, protein crunch and chopped Easy, and

    #248, @alpanu, 2018.07.22, ♥ 53

  • Día de SPA SÁBADO en casa! Hoy el día está ideal para dedicarnos un ratito a nosotras! La estrella de mi spa en casa hoy es la vit C, ya que quiero hidratar e iluminar la piel. Además de ayudar a combatir los radicales libres, la vit C ayuda a repararnlos daños de los rayos UV y ayuda a la producción de colágeno. Mascarilla de arcilla de exfoliante. Es mi favorita de las 3 que tengo!(siempre limpio y exfolio la piel para que la misma esté más receptiva a los productos que Aplícare después) Máscara sheet mask de De vit C Vit C suspension 30 de(ya reseñe éste producto en un post anterior) Uds ya hicieron su spa en casa Qué productos utilizaron

    #249, @myroyalhighness, 2018.07.28, ♥ 53

  • Por qué usar agua de rosas Es un gran humectante para la piel, tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias por lo que es un excelente tónico. Equilibra los niveles de Ph, reduce las líneas de expresión, el enrojecimiento, también ayuda para que la cicatrización sea más rápida. Si le colocas glicerina potencias todos estos resultados. Llevo algo más de 3 semanas usando esta de Farmatodo, es económica, tiene un agradable aroma(he leído a varias blogger a las que le desagrada, al parecer unas tienen un olor más fuerte que otras, al menos está me gustó y si que soy bastante intensa con los aromas.) Lo mejor es que está agüita mágica al colocarle glicerina te funcionará para fijar el maquillaje y que te dure intacto por horas! También puedes colocar un poquito a tu sombra y pigmentará mucho más! Cuéntenme han usado está Que les parece O cuál me recomiendan Ahhh el agua de rosas también puedes hacerla en casa! Hay varias modalidades se las dejaré en los Stories!

    #250, @johanamanrique1, 2018.07.19, ♥ 53

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