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Introduzca palabras que describan su publicación para encontrar los hashtags más populares para Instagram
7,898,520 hashtags ahora en nuestra base de datos!

Instagram hashtags para alisado, pelo, sano, natural

Todos los hashtags se muestran en grupos de 30 piezas, desde los más populares hasta los menos populares.

¿Por qué todos los hashtags están agrupados en 30 piezas?
  • 30 piezas — la cantidad máxima de hashtags que puede agregar a la vez en la descripción a la publicación o en el comentario según las reglas de Instagram.
¿Cómo usar 30 hashtags para una publicación?
  • Primera opción: copie un grupo de 30 hashtags, pegue en la descripción de la publicación, guarde.
  • Segunda opción: guarde la publicación sin hashtags, copie un grupo de 30 hashtags y pegue como el comentario debajo de su publicación.
¿Cuándo publicar hashtags? ¿Si se puede usar siempre los mismos hashtags? - ¡Importante!
  • Los hashtags se deben agregar en el momento de la publicación del post en Instagram o inmediatamente después, porque la cinta contiene hashtags cronológicos. Si es más fácil: cuanto antes agregue los hashtags desde el momento en que publica la publicación, más personas verán su publicación en la cinta sobre los hashtags seleccionados.
  • A Instagram no le gusta cuando usa los mismos hashtags de la publicación a la publicación. Incluso si publica constantemente sobre el mismo tema, siempre se puede elegir hashtags diferentes, porque hay diferentes elementos en la foto. Por ejemplo, si tiene todas las fotos - fotos de naturaleza, entonces los hashtags pueden ser no solo sobre el tema "naturaleza", sino también sobre el tema "puesta de sol", "amanecer", "flor", "cielo", "primavera", etc.
  • Para obtener más me gusta, use hashtags más comunes. Por ejemplo, ´café´, no ´Starbucks´. Hashtags con temas más comunes más populares en Instagram, tienen más vistas de las publicaciones y más me gusta.
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Explicaciones

Mostrar el método de cálculo de popularidad y cómo usarlo.
  • En Instagram la popularidad del hashtag es equivalente a la frecuencia de su uso.
    La frecuencia de uso es la cantidad de publicaciones en Instagram con un cierto hashtag.
    Por consiguiente, la popularidad de un conjunto de hashtags es la cantidad total de publicaciones de todos los hashtags incluidos en el conjunto.
  • Cuanto mayor sea la popularidad del conjunto de hashtags, más podrá obtener me gusta y seguidores de él.
    Al mismo tiempo, cuanto más popular sea el conjunto de hashtags, más rápido tendrá que agregarlo a la descripción de la publicación o al comentario de él, porque la cinta contiene hashtags cronológicos y las publicaciones con los hashtags más populares se reemplazan más rápido en la parte superior de la cinta.
¿Cómo entender y usar los códigos de color (rojo, naranja, amarillo)?
  • Rojo - Alta popularidad - Más de 10,000,000.
  • Naranja - Media popularidad - Más de 1,000,000 y menos de 10,000,000.
  • Amarillo - Baja popularidad - Menos de 1,000,000.

Mejores publicaciones

  • Es su Mayor Furtuna

    #1, @danieldacabral, 2017.11.14, ♥ 1268

  • Ummm a ver cómo os digo esto. Si veis este cuerpo, MI CUERPO, gordo, los que tenéis un problema gordo sois vosotros y, además, ME LA PELA Si somos muy pesadxs con post como éste, es porque la sociedad no entiende que hay miles de cuerpos diferentes, de bellezas distintas y de que cada persona es un mundo y lo que nos hace bonitxs es cómo somos por dentro(y no, no lo dice Paulo Coelho, es sentido común). Y si yo puedo aportar mi granito diciendo que os queráis, que no hay NADIE igual a vosotrxs, pues no lo voy a desaprovechar. Joder, ya somos especiales por el simple hecho de nacer únicos! Aprovéchalo; aprovéchate! En mi caso. Qué vivan las curvas, las tetas(al aire o no), las cervezas, la gente que se ama y no necesita a nadie para hacerlo, el deporte, la mente fuerte y sana y, sobre todo, qué viva-s la vida que has elegido vivir!

    #2, @pilarmmnn, 2018.01.18, ♥ 1171

  • Buenas tardes a todos, aquí tenéis el resultado del bizcocho con cobertura de algarroba. La receta del bizcocho es de, si no la conocéis pasaros a ver su perfil! Me encanta porque sube recetas saladas y dulces, que por supuesto son muy saludables y además todas acompañadas de vídeo receta. El toque de la cobertura y la bola de helado no podía falta, que con la calor que hace por aquí, se agradece un montón. Si queréis receta de la cobertura, hacérmelo saber en los comentarios. Conocíais la algarroba Feliz día de miércoles. ChocoFit con cobertura de Algarroba. Ingredientes bizcocho: 200 gr harina de avena sabor Brownie. 150 ml de bebida vegetal de coco sin azúcares añadidos. 3 huevos camperos. 1 cuchara de vainilla. 2 cm de jengibre natural. 1 sobre de levadura. Elaboración: mezclar ingredientes secos, añadir los demás ingredientes en el vaso de la mezcladora y luego añadir a la mezcla seca hasta que quede una masa homogénea. Llevarlo al horno a 170 grados previamente calentado, en un molde anti adherente durante 15 minutos y listo. COBERTURA ALGARROBA: 400 ml de leche de coco. 1 cuchara colmada de algarroba. 30 gr de aceite de coco virgen. 4 clavos de la india. Stevia al gusto de cada. Añadir los ingredientes en un cazo y llevarlo a fuego moderado hasta que se espese, unos 15 a 20 minutos aproximadamente. Añadirla en cima del bizcocho y listo. Cortarla en cuadros y añadir el toping de vuestra preferencia. Bola de helado: 100 gramos de kéfir. 50 gramos de crema de coco. ralladura de 1 onza de chocolate negro al 85. Llevarlo al congelador y cuando esté consistente, emplatar con forma de helado.

    #3, @candy_cheatmeals, 2018.07.25, ♥ 1095

  • (Selección de fotos para que no se extravíen en la infinita cantidad de imágenes de mi carrete, con demasiada incertidumbre y entristecimiento para escribir otra cosa)

    #4, @jucontrerasr, 2018.01.04, ♥ 1028

  • Nuestra promesa: Ser la tienda más amigable de alimentos sanos a granel, ofreciendo un espacio para hacer tus compras responsables con el medio ambiente

    #5, @estadonaturalmx, 2018.01.30, ♥ 795

  • Martes 9 de Enero 2018 hace solo un año estaba ingresado por una neumonia pesando 56 miseros kilos, hoy son 69 a uno de los 70 que dije que llegaria por mucho que me dijeran que era imposible, no se donde estaran escondidos todos los que se reian cuando era delgado, y ahora a esforzarse para llegar a 75 para Abril

    #6, @_aleexx7_, 2018.01.09, ♥ 696

  • La playa.siempre la playa.

    #7, @algunas_photos, 2018.01.21, ♥ 688

  • es mucho Agustín FOTAZA que se ha marcado y justo hoy la publico con más alegría que nunca tras leer todos vuestros mensajes y buenas críticas sois los mejores del mundo!.

    #8, @pilarmmnn, 2018.01.09, ♥ 688

  • 9 DE MARZO! El lanzamiento de mi primer EP. Que os parece la portada La felicidad que tengo no entra en un planeta. Constará de 7 canciones muy especiales para mí. NATURALMENTE, espero que os guste!: Diseño:

    #9, @gonzalohermida, 2018.01.29, ♥ 674

  • Buen día! Hoy quería compartir con vosotros un desayuno muy rico y diferente con ingredientes saludables y COMPLETE*CONFETTI PARTY* bowl de desayuno 180g de yogur 250ml de leche vegetal 1 cucharadita de flores de hibisco 1 cucharada de semillas de chía 1 monoporción de Complete Vainilla 85g de copos de avena*Preparación* Mezcla todos los ingredientes en el bowl Deja enfriar durante dos horas y a disfrutar! Recomiendo preparar hoy para el desayuno de mañana! Etiqueta a quien quieras regalárselo.

    #10, @ana.flaqui, 2018.08.02, ♥ 668

  • NOCHE ESTRELLADA EN MADRID. GRACIAS por como me sentí anoche!

    #11, @gonzalohermida, 2018.02.09, ♥ 650

  • Sigo enamorada mis pestañas nunca se habían visto tan bonitas gracias.mont por su excelente trabajo y por su amabilidad!

    #12, @ari.mamc, 2018.01.26, ♥ 541

  • No busques cuentos con final feliz, busca ser feliz sin tanto cuento! y.

    #13, @rebecasutton_mx, 2018.02.06, ♥ 534

  • Las mujeres deben de ser de 2 formas: elegantes y fabulosas.

    #14, @rebecasutton_mx, 2018.01.29, ♥ 522

  • Cada día doy Gracias a Dios por mis compañeros de Viaje de vida y los ángeles que me rodean y me ayudan en todo mi camino gracias Dios bendiga de cada persona que me rodea.

    #15, @eduarlealj, 2018.06.27, ♥ 468

  • Smoothie bowl de cúrcuma servido en nuestros nuevos bowls de coco! Ven por tu bowl de cáscara de coco y deja volar tu imaginación con creaciones originales y llenas de nutrientes Hoy hicimos un smoothie inspirado en los colores de la cúrcuma. La receta es súper sencilla.- 1/2 cucharadita de cúrcuma molida.- Un puño de piña congelada- Un puño de mango congelado- 1 plátano congelado- 1 cucharadita de Maca- 1 cucharadita de agua de coco el polvo- 1 cucharadita de chia Agrega todos los ingredientes en una licuadora y listo! Adórnalo con tus toppings favoritos de la tienda! Nosotros le pusimos:- Granola artesanal.- Kiwi deshidratado- Coco rallado.*Tip: Tener frutas congeladas es lo mejor! Es una excelente manera de evitar el desperdicio de comida, además de que le dan la mejor textura a tus bowls. Así que la próxima vez que te sobre fruta congélala!.

    #16, @estadonaturalmx, 2018.01.21, ♥ 442

  • Croquetazas de merluza Vichyssoise. Las croquetas están empanadas en salvado de trigo. Se puede comer bien y locamente!

    #17, @ida_de_olla, 2018.04.19, ♥ 437

  • Gordo y grande

    #18, @_aleexx7_, 2017.12.07, ♥ 433

  • -Las primeras fotos que hice con

    #19, @patriziapalazon, 2018.02.26, ♥ 420

  • CARPACCIO DE TOMATE, TOFU Y VINAGRETA DE AVELLANAS. Muy healthy. Es un plato sencillo pero muy gustoso. A los que no os guste el tofu lo podéis sustituir por algún queso no muy graso. Y las avellanas quedan perfectas.Los tomates los he pelado y cortado en rodajas muy finas, casi se rompían. Por cierto en la encuesta ganó la receta healthy, pero la próxima será para niños. Pronto os explico cómo hacer este platazo en mi BLOG.

    #20, @cooking.silvia, 2018.10.12, ♥ 420

  • No puede faltar en nuestro!.sano, natural y con el particular sabor de la algarrobaaa.

    #21, @pastisseria_real, 2018.07.19, ♥ 408

  • En un mundo que está siempre tan pendiente de restarnos nuestro valor, debemos estar atentos, con los ojos bien abiertos y la mente siempre en constante movimiento, descartando y haciendo a un lado a las personas que nos roban la energía, que demeritan nuestro trabajo y que nos comparan de forma despectiva. En un nuevo año, debemos claro está, superarnos, engrandecernos y brindarnos de nuevo otra oportunidad. Una nueva perspectiva debe ser analizada, una nueva estrategia. Un nuevo año empieza y hay que empezarlo recordando que nuestras metas no son aquellas que nos den valor ante los demás, sino aquellas que nos dan valor ante nuestros propios ojos. Pensamiento personal.

    #22, @jucontrerasr, 2018.01.02, ♥ 385

  • En qué momento comenzamos a comprar palomitas de microondas empaquetadas si hacerlas en casa es super fácil, económico y un snack muy saludable Aquí la forma de prepararlas: 1. Utiliza una olla o un sartén que tenga tapa. 2. Ponle una o dos cucharadas de aceite de coco y prende la flama 3. Una vez que se caliente el aceite, agrega 1/3 de taza de maíz palomero(aprox 1-2 personas) 4. Tápalo y cuando empiecen a reventar las palomitas baja la flama a un nivel medio 5. Estarán listas cuando dejes de escuchar por unos segundos las 6. Agrega sal himalaya al gusto Disfruta tus palomitas healthy, sin conservadores y libre de basura, con quien más quieres.

    #23, @estadonaturalmx, 2018.02.01, ♥ 382

  • Feliz Domingo. Me encantan los pantalones blancos aunque se ensucien mucho. Happy Sunday. I love white pants although they get dirty easily. Thank you

    #24, @birmabibi, 2018.07.08, ♥ 330

  • Infusión de Flores de Lavanda Orgánicas. Además de un olor y sabor irresistible, ayuda a relajar y liberar el estrés. Que tengan un excelente fin de semana.

    #25, @estadonaturalmx, 2018.01.27, ♥ 328

  • Si lo puedes soñar, lo puedes lograr. El único límite es nuestra imaginación! Libros táctiles en 3D para niños con discapacidad visual Todos somos redcolsi!

    #26, @puentes.santiago1, 2017.10.14, ♥ 327

  • Conoces el mundo de- Descubre conmigo todo sobre el éxito de esa empresa en mi nuevo post. Link en mi Bio SORTEO: Gana el Eau de Toillete de Apivita. Solo debes decirme con un comentario porque quieres el perfume, y seguir la marca en su Instagram. Suerte chicos

    #27, @lord.andreasbogner, 2018.02.02, ♥ 324

  • La vida a la que estamos acostumbrados siempre nos dice que debemos estar bien, que no podemos rompernos, sentir que enloquecemos o que estamos cayendo a un lugar del que es difícil levantarse. A este mundo podrido al que pertenecemos le gusta mucho lamer huevos, agacharse y fingir que tiene talento. Es un mundo con tendencia cruel, con tendencia reacia al maltrato, a la vejación a veces no sabes si está bien decir que estás mal, que ya no puedes, que a veces quisieras no haber estudiado, no haber amado, no haber escrito ni un sólo verso. Aplaudo estas fotos de mi amigo porque son muy honestas y bellas.

    #28, @jucontrerasr, 2018.01.23, ♥ 314

  • Nuestra querida amiga Sofía de nos invitaba a participar en un reto muy divertido. Dicho y hecho! Una sana receta con el ingrediente principal. Las MORAS. Tod recordamos aquellas máquinas llenas de chuches que nos encantaban. Recordando aquello aquí va nuestra presentación. Una máquina TRAGAMORAS mucho más saludable. Si quieres participar en su reto comparte tu receta de moras con el hashtag. Http:/lahormigatenaz.com/maquina-tragamoras/.

    #29, @lahormigatenaz, 2018.07.24, ♥ 305

  • Buenos noches! Debería estar prohibido subir fotos de comida a estas horas. Os gustan los bizcochos Y las tartas de queso Y los postres rápidos y fáciles de hacer Y todo junto Todo es posible si sale de la imaginación de una fitfatgirl. Hoy nos enseña como hacer un bizcocho de tarta de queso con pocos ingredientes y en 3 minutos al microondas( Deslizad para ver el primer plano). FITCOCHO DE TARTA DE QUESO Y MERMELADA DE ARÁNDANOS AL MICROONDAS. INGREDIENTES: 150 ml de claras 50 gramos de queso de untar proteico de 30 gramos de harina de avena neutra 10 gramos de harina de coco 30 gramos de mermelada de arándanos sin azúcares añadidos. PROCEDIMIENTO: Ponemos todos los ingredientes(menos la mermelada de arándanos) en un vaso mezclador y trituramos con la batidora hasta formar una mezcla homogénea Añadimos la mermelada de arándanos y removemos con una cuchara para integrarla en la mezcla Vertemos la mezcla en un tupper pequeño redondo apto para microondas y calentamos al microondas unos 3 minutos(en mi microondas han sido 3 minutos, pero dependiendo del microondas podrá necesitar más o menos tiempo). Y LISTO. TOPPING: Arándanos congelados de Canela. VALORES NUTRICIONALES: Del fitcocho entero: 300 kcal 28 gramos de carbohidratos 7 gramos de grasas 31 gramos de proteínas. Buenas noches.

    #30, @fitfatgirlsteam, 2018.07.26, ♥ 305

  • Trying to sacar una foto buena chelandome de frío mientras presumo de mi conjuntito nuevo del primark, praimark o primá.

    #31, @rocvermor_, 2018.02.11, ♥ 303

  • Una enseñanza muy bonita que nos deja el proyecto Libros táctiles en 3D para niños con discapacidad visual Es que No hay que tratar a una persona con discapacidad inferior a nosotros, todos somos iguales sin importar nuestras condiciones físicas, los límites nos lo ponemos nosotros si no lo proponemos podemos ser tan grandes como lo queramos ser Libros táctiles en 3D para niños con discapacidad visual Todos somos redcolsi!

    #32, @puentes.santiago1, 2017.10.13, ♥ 298

  • Fue mucho lo aprendido, vivido y disfrutado. Solo queda agradecer a y a la Universidad del Atlántico, por su caluroso recibimiento y acogida en Barranquilla, también al SENA y a la TECNOACADEMIA de Neiva por confiar en nosotros y mandarnos en representación de ellos con nuestros proyectos. Gracias.! Esperamos obtener unos resultados positivos para todos los proyectos en especial para Libros táctiles en 3D para niños con discapacidad visual. Para que juntos podamos lograr una educación más digna e incluyente para todos! Todos somos redcolsi!

    #33, @puentes.santiago1, 2017.10.15, ♥ 296

  • Por qué los sueños si se hacen realidad, tenemos que luchar por nuestros sueños! El límite solo existe en nuestra imaginación! Libros táctiles en 3D para niños con discapacidad visual Todos somos redcolsi!

    #34, @puentes.santiago1, 2017.10.12, ♥ 292

  • Aussie and Brown in equal proportion Sí,sí, todos los días entraba en casa por la ventana. Y los sábados noche, también

    #35, @carlaluq, 2018.02.08, ♥ 290

  • Snack de media mañana Manzana plátano té quema grasas de limón.

    #36, @n7teamcouple, 2018.07.09, ♥ 286

  • Arbustos y montañas

    #37, @gustavo.___.alejandro, 2018.01.23, ♥ 282

  • Paraguay salvaje

    #38, @mathiasss_m, 2017.04.15, ♥ 277

  • Dejar atras lo viejo, para darle espacio a lo nuevo

    #39, @missmili_, 2016.07.04, ♥ 272

  • Mente sana, espíritu sano.

    #40, @gaby_ahm, 2018.08.02, ♥ 266

  • Holi que tal va ese sábado Yo me lo he tomado de relax total. Hay veces que es mejor escuchar al cuerpo y descansar, así que eso mismo he hecho. También he estado pensando en más nombres para la web y empezado a escribir entradas que poder publicar ESTOY MUY MOTIVADA Y CON MUCHÍSIMAS GANAS DE COMPARTIR COSITAS CON USTEDES. No tengo nada más relevante que contar, por lo que dejo de escribir y me paso a la parte en la que les mando muchos besos y les deseo que sigan disfrutando del fin de semana.

    #41, @laveganisima, 2018.03.17, ♥ 262

  • MERIENDA holaaaa, como estan me colgué en subir la merienda pero acá esta Fue: sándwich de pan integral arabe casero(la receta está subida), con queso, lomito y tomate. Acompañe con café obviously. Amo esa combinación!.

    #42, @healthyluchi, 2018.07.26, ♥ 262

  • Camino de vuelta Marcado naturalmente por el hombre, un tramo recorrido quizá por mucha gente pero apreciados por unos pocos.

    #43, @gustavo.___.alejandro, 2018.01.19, ♥ 261

  • Salmón a la plancha con patatitas al horno con un majaito de ajo y perejil. Sano y rico jijiji.

    #44, @laremedito, 2018.07.11, ♥ 246

  • Brochetas de ternera. Feliz Miércoles.

    #45, @laremedito, 2018.07.18, ♥ 244

  • Un árbol tiene algo que decirnos. quietos! quietos! Mírame. El hogar está dentro de ti o el hogar no esta en ningún lugar absoluto. A tree has something to say to us. Be still! Be still! Look at me. Home is within you or home is no where at all.

    #46, @birmabibi, 2018.06.29, ♥ 243

  • Caballo

    #47, @gustavo.___.alejandro, 2018.01.24, ♥ 242

  • Cuando pienses abandonar, piensa porque empezaste. Les pasa que sienten querer renunciar a todo lo que han logrado con muchísimo esfuerzo. Quién no ha dicho: Mañana, otro día, me siento mal, me duele la uña. No se ustedes pero a mi me pasa frecuentemente, la clave esta en NO dejar que esto pueda mas que nosotros, recordemos por que empezamos, TODO el esfuerzo y dedicación que nos costó eso que logramos, si ya la parte más difícil pasó(empezar), imagínate EMPEZAR desde cero otra vez NO Párate a cumplir tus sueños! Si los abandonas pierdes.

    #48, @stefaniluft, 2018.03.12, ♥ 238

  • Ya venía yo con ganas de experimentar y hacer la masa de pizza de coliflor q tanto veo por las redes! Resultado: maravilloso Obviamente no hay que esperar que sepa a pizza, puesto que la masa es totalmente distinta! Está sorprendentemente buena y es una opción para cenar muy saludable! La masa lleva coliflor rallada, parmesano rallado, un huevo, sal y orégano. Rallamos una coliflor pequeña y la metemos en el microondas 8-10 min. máxima potencia, añadimos unos 150gr de parmesano rallado y el resto de ingredientes, mezclar muy bien y extender sobre papel sulfurizado, hornear unos 20 min a 180, hasta que esté un poco dorada, añadir ingredientes al gusto y volver a meter al horno unos minutos más Os animo a hacerla y probar más opciones saludables! Buenas noches.

    #49, @la_pat_en_su_kitchen, 2018.07.04, ♥ 238

  • Ahora mismo me encantaría estar practicando yoga mientras observo y escucho las olas del mar ir y venir. PERO. La realidad es otra. quieren saber cuál Pues miren, estoy estudiando en otro país, donde estamos a 0 grados de temperatura y lo único que puedo observar ahora es la pantalla de mi ordenador y mis libros Escuchar, sólo puede escuchar el tic tac del reloj y a mis amigos en la habitación del al lado jugando a la consola jajaja pero ESTOY SÚPER AGRADECIDA DE PODER ESTAR AQUÍ, ESTUDIAR Y ENCIMA QUE MI MEJOR AMIGA ESTÉ CONMIGO ustedes que están haciendo CUÉNTENME, CUÉNTENME.

    #50, @laveganisima, 2018.03.05, ♥ 235

  • El cardamomo es una especia con un aroma fuerte, perfumado y tiene un sabor dulce. Se usa comúnmente en la cocina india y árabe, se utiliza tanto en preparaciones dulces como en saladas y principalmente lo encontramos en bebidas como el chai masala. Algunos de los beneficios del cardamomo son:- Ayuda a eliminar el mal aliento.- Cuenta con propiedades diuréticas por lo que te ayudará a tener un sistema urinario sano.- Acelera el metabolismo.- Ayuda a la digestión No olvides que en Estado Natural puedes hacer tu especiero a la medida sin necesidades de pagar por empaques.

    #51, @estadonaturalmx, 2018.01.20, ♥ 231

  • Árboles sin hojas Eran los únicos que estaban en ese estado. No daban sombra pero si una buena toma para recordar jaja

    #52, @gustavo.___.alejandro, 2018.01.19, ♥ 230

  • La noche es mía!

    #53, @itsaliciapr, 2018.02.02, ♥ 226

  • Porque los banderines solamente pueden ser de tela y si hacemos uno. con madera le dará el toque a la habitación de tu pequeñín! Empezamos dibuja un banderín en una tablita fina de madera, pasa la sierra y lima los bordes. Pasemos a la pintura! yo he usado de. Os propongo pintar la parte inferior del banderín. Para ello, delimita la franja con cinta para que sea mas cómodo! y si ponemos un mensaje ¨sweet esta vez he optado por letras de madera que compré en una feria! una vez pintadas con un color que destaque, las he pegado a la madera con cola rápida de! unos agujeritos en la parte superior, cinta para colgar, pompones y bolas de madera y.banderín listo! que os parece el resultado Este en concreto es un regalito para, la futura bebé de una ganchillera muy especial.! Estamos deseando verle la carita! creés que le gustará

    #54, @sisukas_little_hands_, 2018.01.31, ♥ 225

  • Montañas del Valle de Andorra Siendo(lamentablemente) una propiedad privada, pero con acceso para los turistas, este lugar esconde un sin fin de lugares increíbles en cual el hombre aun no termino de conocer. La vista que se aprecia es hacia el camino para llegar a la laguna del Caminante

    #55, @gustavo.___.alejandro, 2018.01.22, ♥ 224

  • Guisantes salteados con taquitos de jamón ibérico. Muy ricos y sanos.

    #56, @laremedito, 2018.07.09, ♥ 222

  • MERIENDA. Alabado sea el porridge de avena Le puse: 2 cucharadas avena, 3/4 taza agua, 2 claras y cacao. Toppings: dulce de leche sin azúcar, banana y coco rallado. Acompañe con malta con leche, es la primera vez que pruebo, me pareció raraaa pero rica!.

    #57, @healthyluchi, 2018.07.27, ♥ 221

  • Llega mas allá de lo que crees poder Diseño y Confección by Lex Almonte. Sigue tu pasión Diseño y confección Estética corporal Modelo Asistencia Fotográfica

    #58, @lex_almonte, 2018.01.17, ♥ 220

  • Buenos días a todos!- Como hacemos cada mes, toca TIP de frutas de temporada. Las de este mes personalmente me parecen deliciosas.- Aquí os dejo TODO lo que necesitáis saber de las frutas de este mes de junio, el mes en el que damos la bienvenida al veranito.- Cuál es la que más usáis- Feliz miércoles!-

    #59, @dieting_es, 2018.06.06, ♥ 217

  • Ensalada de de con calabacín y zanahoria rallados, jamón de York y maíz bio, queso fresco de cabra, rúcola, canónigos, espinacas y albahaca picados y de aliño, sal, ajo, orégano y AOVE, todo previamente majado en el mortero.

    #60, @la_pat_en_su_kitchen, 2018.07.02, ♥ 217

  • Montañas y nubes

    #61, @gustavo.___.alejandro, 2018.01.20, ♥ 211

  • 3. Siento que no hay nada que pueda hacer.(3DD).

    #62, @kakomayo, 2017.10.05, ♥ 210

  • La SUPER planta de todas las plantas: MORINGA. La moringa es un super alimento que sin duda tienes que considerar. Encuentra 8 beneficios en nuestro blog(link en la bio) te vas a sorprender y vas a querer correr a comprarla.

    #63, @estadonaturalmx, 2018.02.05, ♥ 206

  • VIERNES. Quién se apunta a unas buenas tostadas. nos da dos ideas para hacer unas tostadas deliciosas y saludables. Nos dáis más ideas de combinaciones. Alguien más fan de la combinación dulce-salado Cuál es vuestra combinación favorita. Tostada de pan de semillas con mantequilla de cacahuete crunchy de de, plátano, mantequilla de cacahuete de y nibs de cacao de. Tostada de pan de semillas con queso de untar proteico de, mermelada de arándanos sin azúcares añadidos de, aguacate y semillas de sésamo tostado de. Feliz finde.

    #64, @fitfatgirlsteam, 2018.08.03, ♥ 203

  • 2.Vi flotar el mundo en el lado obscuro de la luna.(3DD).

    #65, @kakomayo, 2017.10.03, ♥ 202

  • Dorada a la sal. Acompañadas de salsa rosa y Alioli casero. Maravilloso y súper sano.

    #66, @laremedito, 2018.07.20, ♥ 202

  • Ya les comenté en mi historia que estoy de mudanza. Hoy me desperté a las cinco de la mañana y no he parado hasta ahora Les iré contando como voy avanzando!. Esta mañana mientras estaba rodeada de cosas y cajas me dio un antojo enorme de mi nana-helado(plátano congelado batido, que es mi absoluta perdición y al que le puedes añadir lo que quieras). Aquí, en Alemania, no tengo ahora mismo plátano congelado ni nada para hacérmelo, pero desde que esté por territorio español me haré el mismo bowl de la foto Creo que fue mi penúltimo desayuno antes del viaje. Bowl: plátano congelado, cacao puro en polvo, un poco de vainilla, cubitos de leche de coco congelado, acerola en polvo, proteína de almendra y maca. De toppings me encanta añadirle cacao descascarillado y de vez en cuando una barrita de.

    #67, @laveganisima, 2018.03.10, ♥ 199

  • Como sal y pimienta, estamos hechos uno para el otro. Desde lo más simple a lo más difícil de encontrar, cómpralo fresco en su Estado Natural.

    #68, @estadonaturalmx, 2018.02.03, ♥ 197

  • Nieve en el medio

    #69, @gustavo.___.alejandro, 2018.01.18, ♥ 195

  • Sano y delicioso! Espirales de trigo sarraceno con passata de tomate casera y parmesano Comer pasta de manera saludable es posible.

    #70, @la_pat_en_su_kitchen, 2018.06.26, ♥ 192

  • Cuando se me perdieron las excusas encontré los resultados- No vas al gym No hay problema, ten un booty de acero con este ejercicio, solo necesitas:- 1. Un banquito o silla 2. El peso de tu propio cuerpo 3. Motivación!

    #71, @stefaniluft, 2018.03.17, ♥ 191

  • Una vez una estilista, me recomendó que si tenía que elegir un sólo producto profesional o de alta gama para el lavado diario del cabello, opte por un Shampoo. El acondicionador, más en mi caso que uso en toneladas para desenredar, podía ser de gama media o los típicos XL como Plusbelle o Suave; Cuando puedo, hago caso a la recomendación y compro unos productos brasileños espectaculares de los cuales ya hay una reseña en la cuenta: Pero la verdad,es que como mi pelo se acostumbra, siempre voy variando en marcas económicas o medias; He probado la línea nueva de Fructis para rulos, ahora estoy con la Micelar de Dove y les escribiré la reseña pronto; Para serles sincera, no me fijo mucho en el resultado en los primeros lavados, ya que siempre queda bien, sino en la prolongación de tal resultado hasta el punto donde exijo cambio. Debo decir que uno de ellos me viene sorprendiendo para bien. Aparte, ando necesitando ir a una peluquería a hacerme un baño de crema mientras leo una revista Pronto de 2016. NO VOY HACE AÑOS! Elijo hacerme lo tratamientos en casa aunque nunca es lo mismo a que te mime un profesional. Ustedes que piensan Son de los tratamientos en casa o prefieren ir con un profesional Comparten la idea de que es mejor invertir en un buen producto de lavado LAS LEO!

    #72, @reinadelcatalogo_arg, 2018.07.25, ♥ 187

  • DESAYUNO Buenaaassss, hoy tenía ganas de algo diferente a lo de siempre: tostada de pan casero con manteca y dulce de leche(volví a mi infancia xd) y frutillas. Acompañe con té verde.

    #73, @healthyluchi, 2018.07.28, ♥ 185

  • 1.Quiero despertarme para regalarle un sueño.(Simon G).

    #74, @kakomayo, 2017.10.19, ♥ 184

  • Les dejo esta booomba healthy que fue mi merienda Alfajor de avena relleno con mantequilla de almendras, avellanas y chocolate!(la hice hoy) Banana y café con leche. Mil puntos! La receta de las tapitas de alfajor es de. Ella las relleno con mantequilla de maní y choco. Es una genia!.

    #75, @healthyluchi, 2018.07.25, ♥ 183

  • Revuelto de espárragos trigueros y aguacate con cebolleta y germinados de alfalfa Una cena ligera, súper nutritiva, sana y deliciosa!.

    #76, @la_pat_en_su_kitchen, 2018.06.29, ♥ 180

  • DESAYUNO Muffin de zanahoria(amo), manzana y una frutilla que quedaba. Acompañe con malta con leche. Iba a ir al gym ahora peeeero paja, mejor a la tarde jaja.

    #77, @healthyluchi, 2018.07.31, ♥ 180

  • Ok! Como cuando un árbol se te atraviesa en tu camino, y dices por que No tirarme una foto en el

    #78, @jotajramos, 2017.12.22, ♥ 179

  • Estoy pensando en cortarme aún más el pelo. Mmmmm. No se no se. Quizá me de el arrebato otra vez Me lo corto más o me lo dejo largo Ay no seeeeee!.

    #79, @amandaconesa, 2018.02.24, ♥ 179

  • 2.quiero regalarle las estrellas con un beso.(Simon G).

    #80, @kakomayo, 2017.11.19, ♥ 177

  • El mágico semblante de lo que es realmente natural

    #81, @ivanh1103, 2017.11.14, ♥ 176

  • Lo que tenga que ser, será. Feliz viernes!

    #82, @ebanogirl, 2018.02.09, ♥ 176

  • Los espejos nos dicen como nos vemos, no quienes somos.

    #83, @missmili_, 2016.04.23, ♥ 176

  • Les provoca A mi si, y si son saludables aún más. Ingredientes: 1. 1/2 taza de avena 2. 2 cucharadas de harina de coco, es opcional(no más de 2 porque pierden la consistencia) 3. 1/2 banana 4. Canela& Vainilla al gusto 5. 1 huevo y 1 clara 6. Chorrito de agua. Preparación: 1. Juntar todos los ingredientes en la licuadora(yo coloco los huevos primero para facilitar la mezcla) 2. Cuando consigan una mezcla homogénea cocinar panquecas en el sartén con aceite de coco 3. Para el topping utiliza frutas y sirope de tu preferencia, yo utilice Maple sin azúcar

    #84, @stefaniluft, 2018.03.13, ♥ 176

  • Buenos Días. Desayuno saludable y completo para después de un entreno y para iniciar el día la semana con toda. Arepa Saludable. Mezclar dos cucharadas de harina de avena 1 cucharada de mezcla de harina pan 1 cucharada de linaza molida ajo en polvo al gusto Mezclar bien, añadir agua poco a poco hasta lograr una mezcla manejable con tus manos, humedece tus manos para que no se te pegue y listo, dale la forma que gustes y pon al sartén a asar por lado y lado. Y obtienes una versión más saludable, alta en fibra y nutrientes, yo la acompañé con huevos revueltos con pechuga y unas fresas. Feliz inicio de semana.-

    #85, @soysanaysaludable, 2018.07.30, ♥ 175

  • 1. Dejé mi cuerpo tirado en algún lugar de las arenas del tiempo.(3DD).

    #86, @kakomayo, 2017.10.01, ♥ 174

  • Buenas Buenas. Les dejo algunas cositas que tengo listas para la semana. Pechuga, y mi principal fuente de proteína, la preparo en poca agua para que no quede seca e insípida con mis especias de preferencia, tal cual les mostré en mis historias. La pechuga así lista me ayuda demasiado para esos días de afán en los que no tengo nada listo, en esos días que llego súper cansada de noche y quiero algo súper rápido, pues tener la proteína así lista es ideal. Fresas es como mi fruta de la semana, a parte me encantan y estas están súper dulces, ya están previamente lavadas, las pongo el tanto de 40 min en agua con vinagre, porque estas no son orgánicas, y las lavo muy bien, y seco bien, para guardarlas en la parte alta de la nevera donde se conservan súper bien. Y para finalizar también deje preparados estos panes, que son con bocadillo y queso, la receta es a base de una que ya tenia publicada, pero esta va algo distinta, así que trataré de que mañana durante el Cardio la pueda dejar lista. También deje listo arroz, compre arepas de puro maíz, verduras, Yogurt y cositas del estilo que me ayuda a tener buenas opciones a la hora de alimentarme. Esta semana va a estar súper fuerte, porque tengo muchas cosas por hacer, pero seguiré con la metodología de entrenar en ayunas a las 04:00 am porque me siento genial haciéndolo así y de esa forma cumplir con mis entrenos. Vamos que Vamos con toda esta semana que entra, ponte metas a corto plazo que puedas cumplir con propósito, con dedicación y dando lo mejor de ti. Si Se Puede.

    #87, @soysanaysaludable, 2018.07.29, ♥ 173

  • MERIENDA Pancakes de choco-algarroba(la receta esta unos posts atras!) rellenos con una cdita de ddl sin azúcar y una de finlandia. Riquisimo Acompañe con café con leche! Durísimo el primer día de colegio, estoy súper cansada.

    #88, @healthyluchi, 2018.07.23, ♥ 172

  • El hada de las plantas para la agenda GROH 2018. Aún disponible en la tienda online de El Corte Inglés.

    #89, @naiaraarrieta, 2018.01.25, ♥ 171

  • Crakers de Parmesano Tras unos días ausente por estos lares, regreso para dar un poco la lata con estas galletas saladas de parmesano y hierbas provenzales.

    #90, @lydia_box, 2018.07.12, ♥ 170

  • Puedes manejar toda la noche buscando respuestas en la intensa lluvia.

    #91, @kakomayo, 2017.09.29, ♥ 169

  • ALMUERZO Súper salad Tenía ganas de una suuuper ensalada y salió, tiene: espinaca, lechuga común y morada, palta, tomate, champiñones, rodajas de calabaza al horno y pollito a la plancha Por arriba tiene semillas de chia y lino activadas, y unas gotitas de jugo de limón. AMO estas comidas llenas de nutrientes y de colores!.

    #92, @healthyluchi, 2018.07.29, ♥ 169

  • MERIENDA uuuups me re colgué en subirla Waffle de coco mantequilla de almendras y avellanas con choco frutillas. Acompañe con malta. Riquísimo! Queda genial la mantequilla con el waffle.

    #93, @healthyluchi, 2018.07.31, ♥ 163

  • Fotos bonitas que hace Carlos. DE MI PELO!

    #94, @kurrukata, 2018.01.24, ♥ 161

  • Y saber distinguir quién sabe distinguirnos del resto.

    #95, @chicag96, 2018.01.18, ♥ 161

  • DESAYUNO 2: Tortitas de avena, arroz integral, legumbres y plátano. Tienen que probar estas tortitas! Se me hace la boca agua con solo ver la foto Si no estuviera con esto del reto, mañana repetiría jajajaja Encima son muy nutritivas, digestivas y son el ejemplo perfecto de un desayuno equilibrado, porque contienen tanto carbohidratos complejos como proteína y grasas saludables(sin contar con los minerales y vitaminas). Os dejo la receta en mi historia destacada, porque aquí no me cabe todo. Cuando abra la web también subiré tooooodas mis recetas de pancakes saludables. Siempre estoy probando combinaciones nuevas, por lo que tengo muchísimas.

    #96, @laveganisima, 2018.03.20, ♥ 161

  • Yo como sano, yo amo mi cuerpo. Ha valido el esfuerzo y voy por más, ya tengo en edición el vídeo de mi experiencia al bajar de peso y la verdad se siente súper bien, aunque no esté marcado ni nada, el simple hecho de estar algo plano me mata ufff. Ahora a continuar con el esfuerzo y vamos por dos meses más de dedicación.

    #97, @malditobby, 2018.02.26, ♥ 160

  • Solo es capaz de realizar los sueños el que, cuando llega la hora, sabe como estar despierto.

    #98, @ebanogirl, 2018.01.21, ♥ 159

  • Ensalada Crustáceo Crujiente. Como hoy es la Virgen del Carmen, esta ensalada con sabor a mar, con surimis!. Los surimis, ésos palitos que tendrán de cangrejo lo que yo de marciano, pero que los compro porque me queda la conciencia tranquila de que no ha sufrido crustáceo ni cefalópodo alguno,- es como pensar que te comes a los de Fondo de Bikini y los de La Sirenita todos juntos. Sin embargo con el jamón serrano mi mente automáticamente censura la imagen de la cerdita Peggy-. A lo que íba, que con los palitos de tsunami que diría mi abuela, no ingiero animalitos, pero estoy dándole a mi cuerpo no alegría Macarena y sí almidones y glutamatos varios. La alimentación es así de Shakespeareariana, comer o no comer, he ahí la cuestión. Dedico la foto a una Carmen especial porque ella lo vale, me gustaría visitárais su galería y la siguiérais, merece la pena y se lo merece ella, por su magnífico trabajo. Por cierto, lo bueno de ésta ensalada es la vinagreta con aove, vinagre de Jerez, mostaza a la miel y el toque especial de espuma de sal a la pimienta. A veces se me olvida porqué estoy aquí, qué es lo que he venido a contar y comprendo la decisión de mis superiores cuando me invitaron a abandonar mi cargo como doctora en psiquiatría. Me despido a lo, otro crack al que tenéis que seguir e ir a ver sus actuaciones.! Hasta luego Mary Carmen!

    #99, @lydia_box, 2018.07.16, ♥ 159

  • Nadie es como TÚ y ese es tu SÚPER PODER!

    #100, @ebanogirl, 2018.01.22, ♥ 158

  • Buenísimos días! Ayer como os comentaba,preparamos unos riquísimos rollitos de arroz con verduritas y langostinos. El papel de arroz y los vermicelli los hemos comprado en y nos han gustado mucho. Hemos necesitado verduras en juliana.*zanahoria*calabacin*cebolla Unos langostinos cortados por la mitad Jengibre fresco rallado Cilantro Sal Pimienta Fideos vermicelli Salsa agridulce* A las verduras salteadas le hemos añadido una salsa agridulce casera y como acompañamiento para los rollitos un chutney de mango(aunque he de decir que están mucho más ricos así,tal cual,sin el chutney) Ponemos a hervir agua,cuando hierva,añadimos los vermicelli,apagamos el fuego y los dejamos en el agua unos minutos.escurrimos y reservamos. Salteamos todas las verduras con un chorrito de aceite,la sal y la pimienta(que queden al dente)le añadimos unas cucharadas de salsa agridulce y los vermicelli,removemos. A continuación,le añadimos el jengibre fresco rallado y el cilantro picadito,reservamos. Hidratamos las obleas de arroz en un recipiente con agua,las sacamos y las rellenamos de nuestra mezcla. Para acompañar,la misma salsa agridulce o así solos Et voilà!ya tenemos listos nuestros rollitos. Feliz día!.

    #101, @mochilassingluten, 2018.07.12, ♥ 158

  • PORRIDGE DE AVENA Receta! Colocar en un cazo/ olla pequeña a fuego bajo- medio dos cucharadas de avena y 3/4 taza de leche. Revolver cada tanto para que la mezcla no se pegue. Cuando esté más espeso, agregar endulzante, esencia de vainilla y canela. Revolver. Agregar dos claras de huevo(o un huevo), subir el fuego y remover más fuerte. Deja que se cocinen las claras, y cuando esté todo bien espeso sacar del fuego. Servir con lo que más te guste! de mis desayunos/ meriendas favoritas. De topping: media banana, una cdita de dulce de leche sin azúcar y coco rallado. Quedas superrrr full y es riquísimo.

    #102, @healthyluchi, 2018.08.02, ♥ 154

  • Buenas Buenaaas. Qué tal este bello desayuno, y sobretodo muy yo, súper sencillo y criollo. Mini. Ya se que seguramente no es una receta, pero prefiero dejarla guardada así, para que luego la puedan encontrar. Mezclar en un bowl 2 huevos entero con sus especias favoritas Añadí pechuga maíz, mezclar y poner en la sartén a fuego lento y tapado. Acompañe con kiwi y mucha agua.-

    #103, @soysanaysaludable, 2018.08.01, ♥ 152

  • Beautiful bridge. Las mejores energías para hoy!

    #104, @viajeradecolombia, 2018.01.31, ♥ 151

  • Que chulo fue ver otra vez a y conocer por primera a me encantan sus videos! Estuvimos en el la verdad se gozó mucho allí, dejé un pequeño en mi canal de YouTube. Pasen por allá! Link en la descripción

    #105, @ebanogirl, 2018.02.13, ♥ 151

  • Hoy les traigo otra mini. Ensalada Rusa a mi estilo. Papa cocida Zanahoria Arveja Habichuela 1 Huevo cocido picado, a parte la mezcla( Mayonesa, yo uso una que es a base de aceite de oliva que consiguen en, le añadí, chorrito de vinagre blanco, pimienta negra, paprika, cúrcuma y ajo en polvo, junto con el zumo de un limón). Listo Calixto, mezclar los ingredientes húmedos y añadir la mezcla a los secos, y queda una cosa muy deliciosa. Acompaño con una porción de pechuga y entonces tengo un almuerzo, que me aporta proteína, carbohidratos, grasas y nutrientes. Feliz Tarde para todos.-

    #106, @soysanaysaludable, 2018.07.31, ♥ 151

  • Elefante africano(Loxodonta Africana).

    #107, @wild.natural, 2018.02.11, ♥ 147

  • bueeeen día! Desayuno tranqui: yogurt sancor vida, frutillas, banana, nueces y almendras picadas. Riquísimo.

    #108, @healthyluchi, 2018.07.29, ♥ 147

  • TORTILLA DE CALABACÍN SIN Hooolaaaa! Hoy es la primera vez EN MI VIDA que hago una y no se me pega a la sartén, o se me rompe, o se me quema, o se me cae al suelo. Por eso, tenía que enseñarla al mundo. No es la mejor, pero esta entera y muy rica!- INGREDIENTES: Media cebolla, medio calabacín grande y.- NO HUEVO: 2 cucharadas de y agua(hasta que quede textura de huevo batido) La preparación es la de siempre: 1. Se sofríen las verduras con 2. Se mezcla las verduras con el 3. Sartén vuelta y vuelta hasta que cuaje. Y listo! Las personas más mañosas que yo lo harán a la primera. Lo mejor, que la es más barata que los huevos, no tiene, no corres riesgo de pillar una, siempre puedes tener en casa para preparar tortillitas o rebozados. todo esto sin mencionar el

    #109, @veganadas, 2018.09.26, ♥ 147

  • Tocó comprar tierrita por allá- A perfect view of the horizon

    #110, @ivanh1103, 2017.10.31, ♥ 146

  • Buenos Días. Hoy debía salir muy pronto de casa a una reunión importante, así que desde anoche dejé preparados estos pancakes, de avena y proteína, así muy sencillos. Mini. 30 Gr de avena 1/2 scoop de proteína 1 huevo entero y leche de almendras. Lo mezclo de forma manual para que la mezcla quede cremosa y directo a la sartén. Lo acompaño con unas fresas y agua. Feliz Día para todos.-.-

    #111, @soysanaysaludable, 2018.07.31, ♥ 146

  • Una línea ideal para las que nos hacemos alisados, se trata de la colección Liso y Suelto de, con queratina vegetal. Un tratamiento que limpia y deja el cabello más fuerte, nutrido y con mucho menos frizz. Alguna otra por ahí q sea fanática del pelo lacio y se hace de todo para conseguirlo.argentina

    #112, @guiadelabelleza, 2018.08.03, ♥ 146

  • Odio cuando los bananos se me ponen negros(muy maduros) sin embargoooo es el mejor momento para usarlos en una receta en la que toque machacarlos, por ejemplo mis brownies de garbanzo son con esos bananos! Esta vez haremos bolitas energéticas muy ricas y saludables Ingredientes: avena en hojuelas crema de maní frutos secos de tu gusto miel de abejas cacao o cocoa en polvo 1 banano bien maduro PREP:*machaca y mezcla todos los ingredientes y haz bolitas con la mezcla, si la vez muy líquida o no se quedan las bolitas ponle más avena, luego coloca las bolitas en un plato y a la nevera o congelador unos 20 minutos y ya P.D.: las manos te quedarán suaves como las de un bebe!

    #113, @myhealthywayscol, 2018.06.08, ♥ 145

  • English& Español COMIDA- Boniato al horno 1h envuelto en papel de plata a 180 C- 1/2 aguacate fresco con un chorrito de limón y sal rosa- 1 huevo frito con muy poco aceite- Hamburguesa de setas de- Tomates Cherri a la plancha en la misma sartén que la hamburguesa LUNCH- SWEETPOTATO: Baked for 1h at 180 C wrapped in an aluminum paper- grilled Cherry tomatoes- Mushroom burger- 1/2 avocado- 1 fried egg with a spoon of EVO

    #114, @foodinwood, 2018.07.14, ♥ 143

  • Luz.

    #115, @m.a.r.c.o.s_ofc, 2017.12.29, ♥ 142

  • Cómo e la vaina

    #116, @emerzoncastillo, 2018.02.14, ♥ 142

  • Potaje de alubias para comer(aquí somos valientes aunque estemos en plena ola de calor). Es un tupper que descongelé de la última vez que cociné. Os dejo la receta de todos modos. Hacemos un sofrito de ajo, cebolla, tomate, pimiento verde y pimiento rojo. Lo molemos usando un pasapurés(o un utensilio similar, como una batidora o un procesador). En una olla, ponemos un poco de AOVE y añadimos el sofrito y las judías verdes, cortamos la patata en cachelos y la zanahoria en rodajas, y las añadimos también a la olla, además de las alubias(en remojo desde la noche anterior). Agregamos sal, pimentón dulce, una pizca de comino y una hoja de laurel. Cubrimos con agua y lo dejamos a fuego medio hasta que las alubias estén tiernas. Y listo!-

    #117, @vegetairene, 2018.08.01, ♥ 142

  • A mí nadie me deja a medias.

    #118, @wanderlustmenorca, 2018.02.05, ♥ 140

  • Buenos días golosos por fin Viernes! El resultado de la encuesta de ayer fué TORTITAS para desayunar hoy, así que vamos al lío. Son unas tortitas de muy rápidas y fáciles de hacer y NO CONTIENEN HARINA! Y para beber agua de frutas,( si queréis la receta pedirla en los y la compartiré) Ingredientes un plátano machacado una cucharada grande de copos de avena un huevo 4claras de huevo canela al gusto aceite de para engrasar Muy importante machacar bien el para integrar bien los demás ingredientes. Esta receta no contiene azúcar ni ningún tipo de endulzante ya que el plátano le aporta dulzura Decoramos al gusto. Yo he utilizado arándanos y manteca de de

    #119, @elbowldepaula, 2018.04.13, ♥ 140

  • Y sin decir nada, habla sola.

    #120, @matndmat, 2018.02.02, ♥ 139

  • Haz más de eso que te hace feliz!

    #121, @ebanogirl, 2018.02.03, ♥ 139

  • Con esta receta de tacos saludables de AVENA! Pueden comer sin remordimientos. Para las tortillas: 1. 1/2 taza de avena en hojuelas. 2. Pizca de sal, pimienta y ajo en polvo. 3. 1 huevo y 2 claras 4. Chorrito de agua. Para el relleno pueden utilizar: 1. Pavo molido. 2. Carne molida magra. 3. Pollo mechado(proteína de su preferencia). 4. Vegetales de su preferencia. 5. Pico de gallo. 6. Aguacate. 7. Queso feta. Preparación para las tortillas de avena: 1. Mezclar todos los ingredientes en la licuadora(que la mezcla quede un poco más líquida que la mezcla de panquecas) 2. Cocinar por ambos lados en un sartén con aceite de oliva en spray como unas crepes, tamaño de su preferencia. 3. Rellenar sus taquitos y a comer!.

    #122, @stefaniluft, 2018.03.08, ♥ 139

  • En cuanto a la máscarilla Stop tijeras, ya había probado la crema sin aclarado y me encantó a sí que estoy segura que la mascarilla también me va a gustar mucho. Y el aceite me está enamorando, se puede usar antes de ducharse dejando actuar el aceite un rato o como yo lo hago, después de la ducha me echo de medios a puntas y me deja el pelo megabrillante y suave y las puntitas bien selladas.

    #123, @tm_marot37, 2018.07.11, ♥ 139

  • Esta mañana me he puesto como loca a buscar recetas para ayudar a mi esposo, él tiene poco tiempo para comer en el trabajo y le gustaría comer sano sin tener que parar en un restaurante y dejarse el bolsillo, asique me he puesto manos a la obra! Considero que la mejor alternativa ahora mismo es llevarse la comida lista desde casa! Sabemos que hacer todos los días el almuerzo en la mañana con las prisas no da tiempo asique he decidió organizar 5 tipos de ensalada para cada día de la semana, y que aportan:. 14 g de proteína. 430 calorías. 14 gramos de fibra. Espero que os guste a mi me ayudado muchísimo.

    #124, @alejandrahealthy, 2018.10.10, ♥ 139

  • Lunes rima con desayunes, reúnes, y unes. solo puse eso para que vayas al link de la descripción y veas el nuevo video! Tadaaaaam

    #125, @ebanogirl, 2018.02.05, ♥ 137

  • Cuando no tenes ni idea de que merendar. se vuelve a la confiable!. Tostada, mitad con dulce de leche sin azúcar y mitad con queso crema y mermelada. Media manzana y media mandarina! Todo a la mitad. Ahora me voy a entrenar, que tengan un bello viernes!.

    #126, @healthyluchi, 2018.08.03, ♥ 134

  • Hay algo que hace tiempo que tenía muchas ganas de hacerme, había oído hablar cosas maravillosas sobre ello. Es el alisado brasileño o tratamiento de queratina. Yo me ló he echo con Si deslizais podréis ver mi pelo antes de realizarme el tratamiento secado con secador y luego mi pelo después del tratamiento secado al aire. Y para ver el paso a paso pasaros por mi blog ahí os lo enseño y os dejo el enlace directo al producto que yo use y también a la página web de brasil& belleza. Link en mi biografía. Ya me contaréis si lo habéis echo alguna vez o tenéis intención de hacerlo. Enlace directo al producto http:/www.brasilybelleza.com/advanced search result.php keywords=btx hidran&x=0&y=0

    #127, @tm_marot37, 2018.06.12, ♥ 134

  • Ya se que no apetece encender el horno. Pero si es para hacer este pan sin amasado que se hace sólo,estoy segura que lo haréis, porque esta Buenísimo con semillas, avena y arándanos ideal para el desayuno La receta la,encontraréis en.perfil.toque.de.belen https:/eltoquedebelen.blogspot.com/2018/07/pan-facil-sin-amasado-y-frutos-secos.html m=1

    #128, @el.toque.de.belen, 2018.07.14, ♥ 134

  • Que nada ni nadie me arrebate mi alegria, el tiempo es corto!-

    #129, @ebanogirl, 2018.02.07, ♥ 133

  • Con este tiempo tan desapacible, no os apetece un caldito

    #130, @laramungia, 2018.10.08, ♥ 132

  • Somos hijos del amor, por lo tanto nacemos para la felicidad(fuera de la felicidad son todos pretextos) y debemos ser FELICES Feliz día de San Valentín!

    #131, @ebanogirl, 2018.02.14, ♥ 131

  • DESAYUNO Waffle de choco(salen dos): 1 cda de harina de soja, 1 cda cacao amargo, 1 huevo, esencia de vainilla, endulzante y 1/2 cdita polvo de hornear. Mezclar todo y mandar a wafflera precalentada por 3/4 minutos!(hasta que los waffles se despeguen solos). Por arriba le puse una salsita de dulce de leche(que no se ve) la hice mezclando 1 cdita de ddl sin azúcar y 2 cditas de leche. A eso lo mande al microondas por unos segundos y listo.

    #132, @healthyluchi, 2018.08.02, ♥ 131

  • It finally happened after a quite long time Mi cabello de la manera que más me gusta Muchísimas gracias al equipo de ON HAIR

    #133, @patricksiede, 2018.03.17, ♥ 130

  • Hoy tenemos de vamos con un

    #134, @picoteandoideas, 2018.03.04, ♥ 130

  • Fondue de Quesos en Pan de Pueblo Te atreves Master Choof cocina para ineptos Nuevo capítulo ya en Youtube

    #135, @tonisampol, 2018.03.16, ♥ 129

  • Al fin he probado las galletas de.cat.cookies. Quien me conoce bien sabe que yo no soy de golosinas ni de tartas de esas típicas de cumpleaños. NUNCA LO HE SIDO, pero en cuánto a galletas o bizcochos. ME VUELVEN LOCA. Por eso mismo, después de haber visto estas galletitas en y anteriormente en el instagram de quise probarlas, porque sabía que en alguna tarde larga de estudio me iban a apetecer. NO ME EQUIVOQUÉ. Hay también de otros sabores! En realidad yo quería probar unas de chocolate y vainilla, pero estaban agotadas. Tengo que decir que, aunque me las esperaba más crujientes, me gustaron mucho, además de que los ingredientes son TOP. Las habéis probado.

    #136, @laveganisima, 2018.03.04, ♥ 127

  • Loco por los. conoces esta moda nutricional.

    #137, @raul_vitalpro, 2018.06.21, ♥ 127

  • Loreal París. Dream Long. La gama trae una mascarilla, un acondicionador un champú y un tratamiento para las puntas. Hoy os muestro el champú y el tratamiento para las puntas. El champú: es para pelo dañado y me encanta la hidratación que me da ya que contiene karite, vitaminas y aceites. Stop tijeras: Es un tratamiento que se puede usar para él encrespamiento, para antes del secado y para las puntas. Es él mejor producto que tengo para él encrespado me ayuda muchísimo y me tiene enamorada. Si queréis saber mas en mi link de la bio hablo sobre estos productos en él blog.

    #138, @wonderwoman_beauty, 2018.06.08, ♥ 127

  • Protector de calor! Antes de usar el secador y plancha de pelo siempre aplicó este protector térmico que además ayuda a mantener por más tiempo el alisado del cabello a mí me encanta tiene un rico aroma y no deja el pelo pesado Es de.chile y tiene un precio de 5700 pero el contenido dura harto tiempo así que la relación cantidad/ precio va súper bien recomendado

    #139, @isamakeuppost, 2018.08.12, ♥ 127

  • REBOLLONES, con lo que ha llovido, los montes están llenos. Estos son de Serra, de Valencia. Es un alimento con muy pocas calorias y es rico en vitamina B5 que ayuda a combatir el estrés y las migrañas y tambien es un alimento recomendable para reducir el exceso de colesterol. Además con ajitos y perejil a la plancha está de rechupete.

    #140, @marilo.martinez14, 2018.10.16, ♥ 127

  • Lunes de buena actitud, vibra y de video nuevo en mi canal esta tarde!

    #141, @ebanogirl, 2018.01.15, ♥ 126

  • Esta es la descripción gráfica de cómo me siento hoy! Así que nunca apartes los ojos de tu meta, tarde o temprano lo conseguirás!

    #142, @ebanogirl, 2018.02.02, ♥ 125

  • Lentejas con verduras para comer hoy. Solamente he tenido que descongelar un tupper que guardé de la última vez que las hice. Os dejé la receta en su publicación correspondiente, pero os la vuelvo a compartir: Primero, se hace un sofrito con las verduras que quieras(en mi caso, ajo, cebolla, pimientos verde y rojo, y tomate). Una vez hecho, se muele y se añade a una olla. A esa misma olla, se le añaden las lentejas, un trozo de apio, una zanahoria cortada a trozos, una patata cortada a trozos grandecitos(cachelos) y un par de ramas de perejil fresco, se cubre de agua y se le añaden las especias que queráis(yo le pongo una hoja de laurel, pimentón de la Vera, cúrcuma y un poquito de jengibre). Se deja a fuego medio para que se vaya cocinando todo hasta que las lentejas estén tiernas. Y listo!-

    #143, @vegetairene, 2018.07.24, ♥ 125

  • Hola mis preciosas! Como están hoy Les traigo un nuevo tip Mascarillas para el pelo Como sabemos el cabello es muy susceptible a los agentes contaminantes a los que estamos expuestos día a día, además de los daños que le causamos nosotros mismos, como el uso excesivo de la plancha, del secador incluso tinturas Por todo lo anterior debemos cuidar mucho nuestro cabello, no sólo hay que lavarlo sino aportarle nutrientes para que pueda fortalecerse y revertir los problemas que puedan aparecer. Y que mejor forma de hacerlo que natural 1) Mascarilla de huevo y mayonesa Esta mascarilla sirve para el pelo dañado y seco, ya que el huevo posee antioxidantes y proteínas y la mayonesa otorga el aceite que el pelo necesita. Para realizar la mascarilla sólo hay que batir 1 huevo en un recipiente y agregarle 2 cucharadas de mayonesa. Aplica la mascarilla de medios a puntas y déjala por 30 minutos, luego lava el pelo normalmente 2) Mascarilla de aceite de oliva y palta Esta mascarilla sirve para hidratar y nutrir el cabello, ya que la palta tiene nutrientes y grasas insaturadas, además regenera el cuero cabelludo lo que evita que salga caspa y el aceite de oliva hidrata los foliculos pilosos. Para preparar esta mascarilla debes pelar la palta y colocar su pulpa en un recipiente y agregarle 3 cucharadas de aceite de oliva y revuelve hasta formar una mezcla homogénea, aplicalo en el cabello también de medios a puntas y déjalo actuar por 30 minutos. 3) Mascarilla de yogurt natural y miel Esta mascarilla sirve para revitalizar el pelo, dejarlo más sedoso y fortalecerlo ya que el yogurt posee vitaminas(B6 y B12), minerales y ácido láctico lo que hace que se fortalezcan los foliculos, además ayuda a que este más sedoso y con menos frizz. Y la miel posee astringentes y antioxidantes que ayudan a la producción de queratina. Para prepararla en un recipiente hay que agregar 1 yogurt natural y 3 cucharadas de miel revolverlo y aplicarlo en el pelo por 30 minutos y lavarlo después normalmente y Uds usan alguna mascarilla para el pelo Las leo

    #144, @ninno_makeup, 2018.07.12, ♥ 124

  • Vaivén.

    #145, @eileen_rada, 2018.01.15, ♥ 123

  • Qué la naturaleza nos ofrezca maravillosos colores y sabores en una pieza de fruta, significa que hay que cuidarla para que siga haciéndolo.

    #146, @gofrecito, 2017.05.22, ♥ 122

  • Vuelven los prendedores.

    #147, @thecityzoo, 2018.05.30, ♥ 122

  • Importante Recuerda comer a horas puntuales Desayuno 7am Media Mañana 10am Almuerzo 1:00pm Onces 4:00pm Cena 7:00pm Cómer cada 3 horas mantendrá tu metabolismo Rápido

    #148, @leofitbody24, 2018.07.04, ♥ 119

  • Tarta de harina de Quinoa Real con frutos rojos Quinoa Cake with berries

    #149, @appleberrylife, 2018.07.05, ♥ 117

  • Buenas tardes beauties! En verano siempre se me estropean muchísimo las puntas y se me abren con mayor facilidad. Por ello siempre intento hacerme mascarillas caseras una vez a la semana con aceite de coco natural y aceite de Argan y cada tres días aplicarme ampollas. Suelo utilizar las de Pantene pero vi en la tienda estás de.spain a 1 cada una y decidí comprarlas. La verdad es que dejan bastante bien el cabello, nutrido e hidratado y noto menos la rotura del cabello. Vosotras también usáis este tipo de ampollas Feliz tarde beauties

    #150, @1love_miri, 2018.07.30, ♥ 117

  • Buenas Buenas Viernes. Después de un Cardio en ayunas, a desayunar. Huevos con pechuga de pollo Arepa asada de maíz Fresas y mucha agua. Excelente día para todos.-

    #151, @soysanaysaludable, 2018.08.03, ♥ 116

  • Muy buenos días. Desayunito de hoy súper rápido, anoche lo visualizaba. Casi no me ven consumiendo embutidos, aclaro que no es la mejor opción, aunque hay unos mejores que otros, pero bueno, si ustedes se fijan, la mayoría de mis comidas son muy naturales así que una que otra vez. Huevos con queso y jamón de pavo muchas especias, acompaño con Arepa de maíz y un carambolo que omg no consumía hace mucho rato, por acá casi no se da. Como llaman esta fruta donde vives si es que la conoces con otro nombre.-

    #152, @soysanaysaludable, 2018.08.02, ♥ 115

  • Sopita deliciosa. Yo soy demasiado fan de las sopas, me encantan y esta la ví servida y me pedí una, es de ahuyama con verduras y huesito de cerdo.-

    #153, @soysanaysaludable, 2018.07.27, ♥ 115

  • Cumple Adri

    #154, @arielzingaretti, 2018.01.26, ♥ 114

  • Prometo ser tú mejor compañía, tu sostén, el amor de tu vida y de la mía. Perdóname por desconfiarte, por limitarte, por maltratarte y por no reconocer lo maravillosas que somos tú y yo, querida YO MISMA

    #155, @ebanogirl, 2018.02.01, ♥ 114

  • De la zanahoria suele decirse que ayuda a broncear la piel y que es buena para la vista, pero más allá de estos efectos, tiene multiples beneficios para el organismo. Ayuda a combatir el estreñimiento y el dolor de estomago por intoxicación. Gracias a su alto contenido de fibra aumenta la cantidad de materia fecal y previene el estreñimiento. Ayuda a las molestias gástricas y el exceso de acidez debido a sales minerales como el sodio, cloro, potasio y vitaminas del complejo B. Por su elevado contenido de agua, es diurética y ayuda a la desintegración de los cálculos renales. Rica en potasio y fósforo, es un excelente vigorizante para mentes cansadas y restauradora de nervios. Fortalece las uñas y el cabello. Mejora la calidad de la leche materna

    #156, @_vivefit, 2018.07.07, ♥ 114

  • Buenas tardes, almuerzo rápido. Estas arvejas son tan sencillas como las ven, arvejas cocinadas en agua, una vez listas hice un estilo de hogo( sofreí en poquito aceite de oliva, cebolla larga, tomate, ajo y especias) añadí leche y luego esa mezcla se la puse a las arvejas, también unas rodajas de salchicha que le robe a mi hermana. Acompaño con arroz y un delicioso pernil de pollo. Feliz Tarde.-

    #157, @soysanaysaludable, 2018.08.01, ♥ 114

  • Desde que voy al me siento mil veces mejor. Lo he convertido en un hábito que siempre estará en mi VIDA. Hoy Lunes de pecho.

    #158, @alex_mendoza_dtv, 2018.02.06, ♥ 112

  • Cenamos Qué os parece este guiso de verduras con chipirones a la soja Más fácil y rápido no puede ser,aparte de la soja lleva algún ingrediente más. La combinación de soja,miel y jengibre fresco rallado,le va de diez! Qué aproveche!.glutenfree

    #159, @mochilassingluten, 2018.07.26, ♥ 111

  • Tremendamente agradecido

    #160, @ivanh1103, 2017.10.29, ♥ 110

  • GAZPACHO DE MELÓN CON CRUJIENTE DE JAMÓN INGREDIENTES:* 1 kg de melón* 1 o 2 tomates maduros* 1 pimiento verde pequeño* Media cebolla* Aceite de oliva* Vinagre de manzana* Sal* Pan(opcional) PREPARACIÓN: Ponemos todos los ingredientes limpios y troceados en la batidora, trituramos unos minutos, pasamos por el chino para evitar pieles. Para el crujiente de jamón: colocaremos papel de aluminio en la fuente del horno, pondremos encima las lonchas de jamón cortadas muy finas, hornearemos a 200 grados 6 o 7 minutos dependiendo del horno, dejamos que se enfríe y partimos en trozos. Vierte el gazpacho en copas, decora con el jamón, servir muy frío.

    #161, @recetaspili, 2018.07.01, ♥ 110

  • Hay que empezar a practicar para!

    #162, @kasumi.sakuyami, 2018.09.08, ♥ 110

  • I trenzas Me quedan bien, verdad!

    #163, @mlminguezgarcia, 2018.08.01, ♥ 109

  • Proteger mi de los rayos del con.es ha sido una gran idea Usas protector capilar

    #164, @davidrogaz, 2018.07.07, ♥ 108

  • para un bonito trabajo con la productora maquillaje

    #165, @carolinaperez_actriz, 2018.08.07, ♥ 108

  • Una más! Finalizada mí mascarilla capilar por excelencia de Què les voy a contar Pues que me gusta mucho y siempre repito con ella. Yo la compro en Tenerife, en supermercados. Feliz comienzo de semana. Ya están de vacaciones o como a mí, les falta poquito

    #166, @sirenatenerife, 2018.08.06, ♥ 108

  • Nota mental: deberías de usar otros estilos más seguido. Bueno, es que no puedo ser normal por un día

    #167, @ebanogirl, 2018.01.31, ♥ 107

  • Hoy he variado un poco mi receta de las patatas guisadas, y además les he añadido soja texturizada fina. RECETA: Ponemos ajo, cebolla, pimiento rojo, pimiento verde y tomate con AOVE a pochar en una olla. Una vez que estén pochaditos, los apartamos y los molemos con un pasapurés(o con una batidora, si queréis). Lo volvemos a añadir a la olla, añadimos patatas cortadas a cuadrados de tamaño mediano(la cantidad que queráis), apio, zanahoria cortada a rodajas, judías verdes, guisantes, una hoja de laurel, una cucharadita de cúrcuma, una pizca de sal y agua hasta cubrirlo todo. Dejamos que se vaya haciendo a fuego medio hasta que las patatas estén casi tiernas. Mientras tanto, ponemos a hidratar la soja texturizada fina en agua caliente(yo uso la de, que compro en, y le puse una pizca de comino). Cuando las patatas estén casi listas, añadimos la soja texturizada que estaba en remojo(sin añadir el agua). Bajamos el fuego y dejamos que los sabores se integren. Y listo!-

    #168, @vegetairene, 2018.07.29, ♥ 107

  • Sandwich en 5 min. Esta receta es como un milagro! El pan se hace en tiempo record y además de estar muy bueno, se parece mucho al normal eso sí con 50 ingredientes menos. Receta para 2 rebanadas: 1 huevo 35 gr harina de almendra 1 pizca de sal 1 pizca de bicarbonato(muy poco) 1 cucharadita de aceite de coco 1 cucharadita de agua Pelín de Phylium(opcional) Procedimiento Mezclamos todos los ingredientes y separamos la mezcla en 2. Después la ponemos en un molde cuadrado apto para microondas 1 min(cada una de las mezclas) Ya estaria!. Después rellenar al gusto: nosotros le hemos puesto aceite de oliva, jamoncillo, rucula y tomate.

    #169, @__inmacu__, 2018.07.15, ♥ 106

  • A cenar! Anchoas del cantabrico. Una delicia

    #170, @catimartinezmo, 2018.05.06, ♥ 102

  • Fideuá con verduras y tofu. RECETA: En una olla, calentamos AOVE y ponemos a pochar ajo, cebolla, pimiento verde y pimiento rojo picaditos. Cuando todo esté bien pochadito, añadimos tomate cortado en dados pequeños(yo usé tomates de pera). Tapamos y dejamos que se haga a fuego medio-bajo lentamente. Trituramos todo con ayuda de un pasapurés o una batidora. Añadimos los fideos(como en casa tenemos celíacos, usé espaguetis sin gluten de cortados en trocitos), añadimos el doble de caldo o de agua, zanahoria cortada a rodajas, judías verdes, una rama de apio y guisantes. Llevamos a ebullición y añadimos sal al gusto, una cucharadita de cúrcuma, un poco de pimienta negra(para aumentar la absorción de la cúrcuma) y una hoja de laurel. Cuando hierva un par de minutos, bajamos un poco el fuego y dejamos que se vayan cociendo los fideos. Cuando falten unos 2-3 minutos para que los fideos estén listos(según las indicaciones del paquete), añadimos tofu(yo uso tofu firme de y lo compro en) y volvemos a tapar. Cuando todo esté listo, añadimos unos cuantos arbolitos de brócoli(previamente cocinados al vapor) y lo movemos todo para que se integre. Y listo!-

    #171, @vegetairene, 2018.07.26, ♥ 102

  • Boquerones en vinagre! Que gusto da volver a casa, y que tu madre te tenga preparada la comida! La verdad es que no sabía por donde empezar y es que hay comida como para hacer 50 publicaciones. sin exagerar! Empiezo con una sencillita que sirve para un tapeo, postura, aperitivo o vermut! Receta 250 gr boquerones 3 dientes de ajo Aceite de oliva virgen Perejil Vinagre Sal Preparación Congelamos los boquerones 48 horas. Transcurrido este tiempo, los arreglamos y los dejamos macerar durante 6 horas cubiertos en vinagre y sal. Por último los escurrimos y añadimos aceite de oliva virgen, perejil cortadito y ajo picadito. ya estarían.

    #172, @__inmacu__, 2018.07.23, ♥ 101

  • Aquí les presento Cascada el Paraíso SL300.

    #173, @frederych.amaya, 2018.01.18, ♥ 100

  • Cascada el paraíso. Es la mitad del camino, con un tono distinto y una perspectiva diferente SL300.

    #174, @frederych.amaya, 2018.01.14, ♥ 100

  • Me he dado cuenta de que. Si sonrió, la vida me sonríe. Si soy amable, el mundo es amable. Si doy amor, la vida me da amor. Si ayudo a los demás, recibiré esa ayuda o más. Si me centro en cosas buenas. Eso llegará a mi. Piénsalo o Mejor. Practiquemoslo diariamente para ver esos milagros en nuestra vida. Hoy tarde de mi bendita adicción.

    #175, @alex_mendoza_dtv, 2018.02.04, ♥ 98

  • NIKUNOTORIKO- el restaurante caverna de que te va a maravillar. Descubrelo en nuestra web!

    #176, @flytothestyle, 2018.01.09, ♥ 98

  • Los días de calor lo que más apetece comer son ensaladas fresquitas. Esta es mi receta de hoy:-Tomate-Pepino-Cebolleta-Aguacate-1 lata de sardinillas en escabeche.-Aceite, vinagre y sal. Recomendación para elegir las sardinillas: leed bien la etiqueta, de una marca a otra pueden contener el doble de grasas y calorías.

    #177, @belen.arcoiris, 2018.07.26, ♥ 98

  • León(Panthera Leo).

    #178, @wild.natural, 2018.02.01, ♥ 97

  • Jueves con uñitas al natural les traigo la reseña de Hidrate Coconut Milk Conditioner de La verdad estoy amando fuerte los productos de la marca! Tiene el antioxidante esencial de pure:renew(antioxidantes aloe algas) ayuda a purificar y proteger el pelo para que no se acostumbre al acondicionador con el tiempo. No tiene parabenos, ni colorantes, ni sal. Tiene pH balanceado, y es seguro para pelo teñido. El pelo queda suave e hidratado y nada nada pesado! Con un movimiento increíble y un brillo hermoso! El aroma es riquisimo no tan fuerte a coco! La verdad es que me super sorprendió! Yo lo recomiendo. lo probaron

    #179, @opinionesdebelleza, 2018.08.03, ♥ 97

  • Hoy damos por concluido un día diferente. Empezamos la mañana en para asistir a y el día estuvo cargado de muchas sorpresas, vestido de novia incluido(más en stories) Aquí os dejo con un aperitivo de lo que fue el día.

    #180, @momentostricinio, 2018.01.22, ♥ 96

  • Zorzal común(Turdus philomelos).

    #181, @wild.natural, 2018.02.08, ♥ 96

  • Gracias a por mi pelo PON COLOR EN TU VIDA.

    #182, @henar_ramon, 2018.01.27, ♥ 95

  • El mango es un fruto exótico súper rico en antioxidantes! Nosotras te diremos 3 beneficios para que empieces o que sigas incluyéndolo en tu dieta. 1) Ayuda a combatir el estreñimiento, ya que aporta una gran cantidad de fibras que regulan el intestino. 2) Mejora la vista por la presencia de vitamina A. 3) Consumirlo o tomarlo en jugo diariamente puede ayudar a prevenir severos tipos de cáncer. Il mango è un frutto esotico ricchissimo in antiossidanti! Noi vi daremo 3 benefici così che inizi o continui ad includerlo nella tua dieta. 1) Aiuta a combattere la stitichezza, visto che contiene una alta quantità di fibre che migliorano la funzionalità dell intestino. 2) Migliora la vista per la presenza della vitamina A. 3) Mangiarlo o berlo per esempio in un frullato costantemente può aiutare a prevenire numerosi tipi di cancro.

    #183, @cecisfit, 2018.06.06, ♥ 95

  • Ensalada de brotes tiernos con queso fresco y pollo a la plancha

    #184, @catimartinezmo, 2018.06.21, ♥ 95

  • El huerto sigue dando berenjenas, así que hoy hemos comido berenjenas rellenas de quinoa y verduras. RECETA: Primero, cortamos las berenjenas en mitades longitudinales, les hacemos cortes en su superficie, pincelamos con AOVE y una pizca de sal, y las asamos en el horno(yo las tuve un buen rato a 180 grados, una media hora). Posteriormente, se vacía la carne de la berenjena y se pone en un wok(o en una sartén) a pochar junto con otras verduras bien picaditas. En mi caso, usé cebolla, pimientos verde y rojo, puerro, zanahoria, calabacín y ajo. Añado al wok albahaca, ajo en polvo, cúrcuma, jengibre, pimienta negra y sal. Dejo que todo haga chupchup y, cuando esté listo, añado la quinoa(previamente cocida durante 15 minutos con un poco más del doble de agua o caldo que de quinoa, la compro en). Posteriormente, relleno las berenjenas. Les pongo por encima el queso que más me guste, y un buen pellizco de orégano. Al horno a gratinar hasta que se vea doradito, y listo!-

    #185, @vegetairene, 2018.07.27, ♥ 95

  • Los demás puestos están ocupados. Tú eres unico y maravilloso. Te mereces lo mejor siempre. Y eso ocurrirá si eres Tú tal cual.

    #186, @alex_mendoza_dtv, 2018.02.07, ♥ 94

  • Queso vegano.-1 taza de garbanzos.-1 taza de agua.-1/4 de cebolla.-1 diente de ajo.-1 cda de aceite de oliva.-1 cda de levadura nutricional(opcional).- jugo de 1 limón.-sal al gusto. Deja remojar los garbanzos durante 8 horas en suficiente agua. Incorpora todos los ingredientes y tritura con un mixer para que se forme una mezcla pastosa. Lleva la mezcla a una olla y a fuego bajo cocínala durante 5 minutos siempre revolviendo. Apaga y colócala en un envase de vidrio en donde le darás la forma al queso, llévalo a la nevera toda la noche y listo. Formaggio vegano.- 1 tazza di ceci.- 1 tazza d acqua.- 1/4 di cipolla.- 1 spicco di aglio.- 1 cucchiaio di olio d oliva.- 1 cucchiaio di lievito nutrizionale(opzionale).- Succo di un limone.- Sale a piacere. In una ciotola lasciare a riposo i ceci con acqua per 8 ore. Aggiungi poi tutti gli ingredienti nel mixer e trita finché si formi un impasto denso. Metti l impasto in una pentola e cucinale a fuoco lento per 5 minuti, girando costantemente. Versa tutto in una ciotola di vetro rotonda così che si formi il formaggio e mettilo in frigo per tutta la notte.

    #187, @cecisfit, 2018.06.02, ♥ 94

  • Una foto que nunca baje summer Ecuador hombres

    #188, @jhongreyrios, 2018.08.02, ♥ 94

  • Arroz con verduras y tofu para comer hoy. RECETA: En una olla, calentamos AOVE y ponemos a pochar ajo, cebolla, pimiento verde y pimiento rojo picaditos. Cuando todo esté bien pochadito, añadimos tomate cortado en dados pequeños(yo usé tomates de pera). Tapamos y dejamos que se haga a fuego medio-bajo lentamente. Trituramos todo con ayuda de un pasapurés o una batidora. Añadimos el arroz(yo usé arroz vaporizado de), añadimos el doble de caldo o de agua, zanahoria cortada a rodajas, judías verdes, una rama de apio y guisantes. Llevamos a ebullición y añadimos sal al gusto, una cucharadita de cúrcuma, un poco de pimienta negra(para aumentar la absorción de la cúrcuma) y una hoja de laurel. Cuando hierva un par de minutos, bajamos un poco el fuego y dejamos que se vaya cociendo el arroz. Cuando falten unos 5-7 minutos para que el arroz esté listo, añadimos tofu(yo uso tofu firme de y lo compro en) y volvemos a tapar. Cuando el arroz esté listo, añadimos unos cuantos arbolitos de brócoli(previamente cocinados al vapor) y lo movemos todo para que se integre. Y listo!-

    #189, @vegetairene, 2018.08.03, ♥ 94

  • Comida de aprovechamiento total para hoy. Anoche cené arroz blanco con zanahoria, y me sobró, así que hoy hice un poco de tomate triturado y le añadí un huevo. La receta es súper sencilla: En una olla, ponemos a calentar un poco de AOVE y sofreímos ajo y cebolla. Cuando la cebolla se vuelva transparente, añadimos tomate triturado. Yo lo he usado de lata, pero puedes hacerlo casero, seguro que queda más rico. Salpimentamos al gusto. Yo le pongo sal y pimienta negra. Dejamos que haga chupchup a fuego medio-alto. Al cabo de unos minutos, añadimos un huevo, bajamos a fuego medio-bajo y lo dejamos(tapado) hasta que el huevo se cuaje a nuestro gusto. Por último, añadimos el arroz ya cocido que había sobrado, lo mezclamos todo bien y apartamos. Con el propio calor se calentará el arroz que hemos añadido. A la hora de servirlo, me gusta añadirle un poco de albahaca fresca, aunque esta vez se la he añadido seca porque no tengo fresca. Y listo, aquí no se tira nada!-

    #190, @vegetairene, 2018.07.25, ♥ 94

  • C O M I D A Pechuga de pavo ecológica con ajo en polvo, cebolla en polvo y un toque de salsa de soja. Brócoli al vapor con 3 cucharadas de agua 3 minutos. Arroz basmatti al vapor.

    #191, @foodinwood, 2018.07.10, ♥ 93

  • Sí. Soy quien no se rinde. Sonreír no es fácil cuando tienes grandes metas. Requiere esfuerzo. El esfuerzo de aprender y elevar tu mente por encima de las nubes negras que te rodean por tanta negatividad. Elevarme hasta tal punto donde mi Fe sea inquebrantable, y rodearme de gente a mi mismo nivel que, al igual que yo, se esfuerza cada día en romper con el promedio y así, finalmente, Sonreír tras tanto sufrimiento y lágrimas derramadas. Y dejadme deciros que este dolor es por lo que decidimos pasar todos aquellos que quieren alcanzar esta felicidad. LA FELICIDAD DE QUE LO QUE TIENES LO HAS CONSTRUIDO CON TUS PROPIAS MANOS. Y ahora llorarás, pero de felicidad. Y ahora. lloraras, pero esta vez no lo harás solo, sino rodeado de personas que decidieron compartir tus metas y logros haciéndolas suyas al mismo tiempo. Gracias a esas personas que día a día van formando parte de mi. Agradecido de ser quien soy. Agradecido de la fotografía que tomó gracias cariño

    #192, @lexgomiz24, 2018.02.10, ♥ 92

  • Granizado de Limón! y es que. como apetece ahora algo fresquito! además con lo de moda que están ahora las bebidas pues vaya!, aquí tenemos una de toda la vida hecha con azúcar de coco, de ahí su color. Receta: 1 limón y medio Agua 350 ml Azúcar de coco(3 cucharadas soperas) Hielo picado(mucho). Procedimiento Trituramos los limones enteros(cáscara incluida) con un poquito de agua. Despues lo colamos. El líquido resultante lo batimos junto con el resto de agua y azúcar de coco. Por último añadimos el hielo picadito. Está muy bueno y refrescante, aunque queda un pelín amargo cosa que a mi me encanta. Si no te gusta así, puedes exprimir los limones y hacerlo solo con el zumo sin poner la cáscara.

    #193, @__inmacu__, 2018.07.18, ♥ 92

  • Hermoso sábado

    #194, @arielzingaretti, 2018.01.21, ♥ 91

  • Desde que tengo coche me paso el día mirando arriba para ver si llueve. Es meter la llave en el contacto y empezar a llover Y así estamos mi nuevo reto y yo.

    #195, @momentostricinio, 2018.01.14, ♥ 90

  • De todas as cores, de todos os santos

    #196, @bia.olives, 2018.03.29, ♥ 90

  • Nuevo proyecto en Trnd! Esta vez se trata de las mascarillas de ♡ Una solución versátil y natural, sin siliconas, parabenos o colorantes artificiales. 500 trndianas hidratarán su  el poder de las cuatro superfrutas de Hair Food. Nutrirán el pelo seco gracias a la banana, repararemos el dañado con la papaya, iluminarán el teñido junto al goji y alisarán el rebelde de la mano de la macadamia. ♡ Además, el producto se puede usar como acondicionador para suavizar y desenredar, como mascarilla para una hidratación más intensa o como tratamiento sin aclarado para prolongar la nutrición. ♡ Si a vuestro pelo se le hace la boca agua, es tan fácil como presentar vuestra candidatura YA en la web www.trnd.com/es Y vosotras que mascarilla eligiríais Yo elijo!

    #197, @gratisprincesa, 2018.10.09, ♥ 90

  • Cascada el paraíso. Es la parte baja de la cascada, una perspectiva de frente SL300.

    #198, @frederych.amaya, 2018.01.13, ♥ 89

  • Aunque para mí todos los días son sin carne, os dejo una idea para aquellos que queráis reducir vuestro consumo de carne siguiendo el reto de. Potaje de garbanzos. RECETA: Hacemos un sofrito de ajo, cebolla, tomate, pimiento verde y pimiento rojo. Lo molemos usando un pasapurés(o un utensilio similar, como una batidora o un procesador). En una olla, ponemos un poco de AOVE y añadimos el sofrito, una rama de apio, cortamos la patata en cachelos y la zanahoria en rodajas, las añadimos también a la olla, además de los garbanzos(en remojo desde la noche anterior). Agregamos sal, pimentón dulce, una pizca de comino y una hoja de laurel. Cubrimos con agua y lo dejamos a fuego medio hasta que los garbanzos estén tiernos. Y listo!-

    #199, @vegetairene, 2018.07.30, ♥ 89

  • Pez Napoleón(Cheilinus undulatus).

    #200, @wild.natural, 2018.02.14, ♥ 88

  • Non Stop Tarta de Zanahorias, nuevo capítulo de Master Choof cocina para ineptos

    #201, @tonisampol, 2018.04.20, ♥ 88

  • Así comenzó la historia de amor saludable entre y yo. Qué has cenado hoy.

    #202, @raul_vitalpro, 2018.06.16, ♥ 88

  • Hoy toca un bálsamo muy especial, me lo ha regalado en el pedido de jabones que le compré hace ya unos días. Un bálsamo que es para mí una maravilla! Es un para todo te pica un mosquito. te lo aplicas y calma que da gusto. Te sale una erupción, te alivia y disminuye. y para exceso de sequedad va que ni pintado. Adoro este bálsamo y sus resultados y encima huele de bien! Ya he encargado un bote bien grande para que no falte en casa. Y vosotras. tenéis un Multiusos de cosmética natural que no podéis estar sin él Soy toda oídos!

    #203, @naturalmentemimundo, 2018.09.24, ♥ 88

  • Cascada el paraíso. E SL300.

    #204, @frederych.amaya, 2018.01.17, ♥ 87

  • Cascada el paraíso. Es la mitad del camino SL300.

    #205, @frederych.amaya, 2018.01.15, ♥ 87

  • Ensalada de espinacas, tomate y queso de cabra

    #206, @catimartinezmo, 2018.06.04, ♥ 86

  • Cascada el paraíso. Es la parte baja de la cascada aquí le muestro una perspectiva mas alejada SL300.

    #207, @frederych.amaya, 2018.01.12, ♥ 85

  • Taking 2018 to the next level. Diseño y confeccion by Lex Almonte. Fotógrafo Diseño y confección Estética corporal Modelo Asistencia Fotográfica Lugar caliente, Rio Bao, Las Placetas, San José de las Matas, R.D.

    #208, @lex_almonte, 2018.01.02, ♥ 84

  • Desayuno. Tortita de avena y fruta.

    #209, @catimartinezmo, 2018.05.29, ♥ 84

  • Buenos días de lunes a tod! Qué tal habéis pasado el finde. Llevo unos días utilizando este champú de laboratorios Valquer. Es el champú Ginger Strong no testan en animales estimula el crecimiento capilar y es antioxidante El fabricante indica que se use una vez, se aclare el pelo y después vuelvas a usarlo y lo dejes actuar unos minutos. De momento no he notado nada diferente en mi pelo, aunque esto ya sabéis que es con mucho uso y a largo plazo.

    #210, @flamencoypina, 2018.10.08, ♥ 84

  • Nueva rutina de con los productos y ese pote enorme de un kilo

    #211, @ebanogirl, 2018.01.17, ♥ 83

  • Diseño y Confección by Lex Almonte Diseño y confección Estética corporal Modelo Asistencia Fotográfica

    #212, @lex_almonte, 2018.01.09, ♥ 83

  • con y y una cena y. os gusta el pepino

    #213, @historiasdemaryyube, 2018.07.03, ♥ 83

  • Viernes al fin Traigo un Es un Óleo de tratamiento bifásico de es de la línea Advance Techniques. Qué nos dice Avon Promete un cabello instantáneamente nutrido, sedoso al tacto y con brillo, es un óleo cauterizador. Qué me pareció Lo odie, la verdad que me da tanta bronca haber gastado 170/180 por esta mentira jeje La verdad que lo terminé para poder darle chances pero no las hubo. Tenía un olorcito rico, pero duraba nada en el pelo, obtuve nada de los que promete. No lo volvería a comprar! Me sigo quedando con el óleo de Violetta, que lo amo. Lo probaste Qué te pareció

    #214, @ohdarlingmakeupp, 2018.04.14, ♥ 83

  • Primer Semana de rodaje adentro acá los kiev! Nos vamos encariñando con.suarezok Secreto Bien Guardado amo trabajar con amigos y más cuando son virtuosos y buena gente en.mkup en

    #215, @damianbrissio, 2018.03.10, ♥ 82

  • Refrescamos la tarde

    #216, @soleklos, 2018.01.08, ♥ 81

  • Estamos más que ORGULLOSOS de otra temporada más al Club Triatlón Rincón de la Victoria Tuk Tuk Noodles para que puedan seguir cumpliendo sus metas deportivas, disfrutando del ejercicio y apostando por la y el como hábitos de vida. Ya sabéis en quién confían los para una: en ! 

    #217, @tuktuknoodles, 2018.01.26, ♥ 79

  • EH! Si eres o es tu sitio!

    #218, @tuktuknoodles, 2018.01.19, ♥ 79

  • Hacía mucho tiempo que no comía cocido, así que hoy ha caído. La receta es la de siempre, pero os la vuelvo a compartir. RECETA: En una olla, ponemos cebolla, ajo, puerro, pimiento verde, apio, nabo, zanahoria(cortada en rodajas), patata(cortada en dados) y garbanzos(en remojo durante toda la noche). Añadimos agua(o caldo de verduras si prefieres) hasta cubrirlo todo. Añadimos sal al gusto. Lo ponemos a hervir y dejamos que se vaya cocinando a fuego medio-alto. Cuando los garbanzos estén listos, añadimos la cantidad de fideos que queramos y esperamos el tiempo que indique el paquete(en mi caso, usé fideos sin gluten de, que tardan unos 5 minutos en estar listo). Y a disfrutar! Yo siempre lo acompaño con una ramita de hierbabuena, le da un toque riquísimo.-

    #219, @vegetairene, 2018.07.28, ♥ 79

  • el llamado de la

    #220, @guzmandavyt, 2017.10.20, ♥ 78

  • Auyama con pasta Soy una persona de obseciones temporales y es qué cuando aparece una receta nueva la pruebo hasta que me canse(que casi nunca pasa) o hasta que aparece otra nueva. Últimamente estoy matada con la pasta y la auyama juntas, claro que siempre elijo que tenga ingredientes naturales y nada de harinas refinadas. me da las mejores opciones de quinua, lenteja, arroz y maíz.

    #221, @fitfood_etc, 2018.04.02, ♥ 77

  • Verano 1995(México DF): Colores, estampados y postizos./ Summer 1995(Mexico City): colours, patterns and hairpieces.

    #222, @mariagarciaconcha, 2018.04.08, ♥ 77

  • Hoy os hablo del bálsamo densificador reconstituyente de. Está indicado para cabellos finos y debilitados como el mio asi que lo he puesto a prueba. Llevo usándolo unos 2 meses de manera habitual, desde que lo recibí gracias a la web de(link en bio para registrarse y poder adquirir productos gratis y opiniones reales sobre ellos) Se utiliza después del champú sobre el cabello aclarado y humedo a lo largo de todo el pelo(raices, medios y puntas), se masajea un poquito, se deja actuar durante 1 minuto y seguidamente se aclara. No crea espuma y la textura es como un gel. El olor es agradable, como mentolado y da frescor al cuero cabelludo. Los resultados son óptimos. Me da la sensación de que mi pelo ha engordado, está mas fuerte y se le ve sano y brillante. Asi que ya sabeis, si teneis el pelo finito como el mio os animo a probarlo porque os va a sorprender. Ahh! Y lo mejor de todo es que no contiene parabenos, siliconas ni colorantes. Saludos! Y feliz domingo!.

    #223, @baby_maialen, 2018.07.29, ♥ 77

  • Hoy es un día para fluir como el agua.

    #224, @dajmeros, 2018.02.02, ♥ 76

  • Comida un tanto extraña pero totalmente apta! He cogido un poco de aquí y un poco de allá y voilà!. Falso gazpacho de zanahoria Pimiento y berenjena asada Queso fresco Aguacate Pan wasa Postre: helado casero.

    #225, @recetasnutritivas_marina, 2018.08.01, ♥ 76

  • El champú de que conocí gracias a mí prima Lo he usado durante mucho tiempo y ahora, lo he vuelto a reponer(gracias a mí prima, que sabe dónde comprarlo y me lo suministra) Deja el pelo de lo lindo y con ingredientes de diez. Libre de toda clase de

    #226, @sirenatenerife, 2018.08.06, ♥ 76

  • Es una razon para inspirarse y sentirse libre por un momento. SL300.

    #227, @frederych.amaya, 2018.01.10, ♥ 75

  • MÁS MERCADO, MENOS SÚPER. Raúl, te suplementas. Raúl: Depende, pero en general como, me nutro, sabes qué es eso. sigue siendo mejorable, but not bad.

    #228, @raul_vitalpro, 2018.06.19, ♥ 75

  • Salmon y espárragos a la plancha

    #229, @catimartinezmo, 2018.06.03, ♥ 75

  • SORTEO! Y qué mejor manera de acabar la semana que con un sorteo! Para celebrar mi aparición oficial en la página de os he preparado este pequeño sorteo!(Por algo se empieza). El regalo es un Aerobic Burner de la casa mencionada. En qué consiste Bueeeno ahora que es verano y que andamos todos con las prisas y la presión playera, este me parecía el producto idóneo. Es un termogénico con Carnitina líquida, con patentes como Carnipure y Synetrol, además contiene más ingredientes naturales como el guaraná que nos aportará cafeína, estimulante, y vitamina B3 Niacina para potenciar el efecto estimulante y diurético. Ventajas-Acelera el proceso de la quema de grasa(Synetrol predispone las reservas de grasa para ser utilizadas como energía y acelera el metabolismo y Carnipure transporta la grasa para utilizarla como energía).- Energía extra para el entreno o actividad.- Práctico, un stick al día antes de la actividad. Lo quieres! Participa! Somos pocos, toca seguro! Condiciones para participar.- Deja un comentario etiquetando a dos amigos que les pueda interesar.- Sígueme a mi.- Sigue a- Sigue a El perfil tendrá que estar público el día del sorteo! Finaliza el miércoles 4 de julio a las 20:00. Participa!

    #230, @carolsincamion, 2018.07.01, ♥ 75

  • Ya quiero que venga el verano

    #231, @natti_nathiely, 2018.02.19, ♥ 74

  • Buenas Noches Gente Les traigo estás ampollas de Son las shock Tratante capilar restaurador intensivo. Vienen dos, y hay otras variedades. Creo que las dos las pague 40/50 Se usan con el pelo limpio, se deja actuar 15/20 mnts. Mi experiencia Me gustaron, yo me la dejé toda la noche porque me dio fiaca sacarmelo jeje sentí que me dejó el pelo más hidratado. Las volvería a comprar!. Las probaron

    #232, @ohdarlingmakeupp, 2018.03.18, ♥ 74

  • Hoy he comido algo fácil y riquísimo: Coliflor con tofu. RECETA Cortamos la coliflor en arbolitos(el tronco lo guardo para hacer caldo) y la ponemos a cocer durante 10 minutos(o 5 si usas olla exprés). Mientras tanto, en una sartén/olla/wok(yo uso wok) ponemos a pochar cebolla, ajo y puerro cortados en trocitos pequeños. Cuando estén empezando a volverse transparentes, añadimos el tofu cortado a daditos(yo uso el de que compro en). Añadimos al wok un poco de pimienta negra y pimentón de la Vera, y removemos bien, con cuidado de que el pimentón no se queme. Cuando todo esté bien pochado, añadimos la coliflor cocida y sal al gusto, y removemos todo bien. A comer!-

    #233, @vegetairene, 2018.07.31, ♥ 73

  • Mis primeras galletas! Naranja y chocolate negro. Buffff que están! Y algo más que lo industrial!

    #234, @diegonq, 2018.08.04, ♥ 73

  • Hoy para cenar de y un a la. con y. pero

    #235, @historiasdemaryyube, 2018.07.03, ♥ 72

  • express de para acompañar la visita de con de

    #236, @postressalublessanpedro, 2018.06.20, ♥ 72

  • Nuestro picoteo exprés, sin conservantes ni colorantes sin tiempo de preparación y válido para cualquier salida, excursión o matar la gusa que a veces nos invade! Hace tiempo que quedó atrás llevar galletas, chocolates azucarados y bebidas con azúcar.

    #237, @__inmacu__, 2018.07.21, ♥ 72

  • Hola chicas como tantas me pidieron aqui traigo mascarillas para el pelo la secuela mascarilla de miel y platano: Esta mascarilla actúa como un profundo acondicionador nutritivo, ademas hidrata mucho el cabello, previene su caida ya que posee vitamina A,B y C, potasio y antioxidantes. Y junto con la miel que otorga brillo y suavidad la combinacion es perfecta. Solo tienes que mezclar 1 platano con 2 cucharadas de miel y aplicartelo por 30 minutos puedes cubrirlo con una gorra de baño o una bolsa plastica y luego lo lavas normalmente Mascarilla de huevo y limón Como el huevoes rico en proteinas, vitaminas y acidos grasos, promueven el crecimiento y la aparicion de puntas y el limon por su contenido acido funciona para evitar la grasitud del pelo ademas que contiene acidos alfahidroxiacidos que ayudan a exfoliar las celulas muertas del cuero cabelludo. Para realizar la mascarilla solo debes mezclar 1 huevo con 3 cucharadas de jugo de limon y aplicartelo en el cabello y dejarlo actuar por 20 minutos y lavar normalmente despues. Mascarilla de aceite de almendras y aceite de coco El aceite de coco es uno de los mejores productos naturales para el cabello, contiene acido laurico que penetra en el cuero cabelludo y ayuda a que el pelo crezca sin dificultades, ademas contiene acidos grasos que funcionan como agentes fungicidas por ende ayudan un montón en el tratamiento anticaspa. Y el aceite de almendras tiene vitamina B1, B2, B6, E y A, por ende estimula el crecimiento y logra que las hebras del pelo sean mas fuertes y otorga brillo y le da vida. Para esta mascarilla solo debes mezclar los aceites y colocarlo de medios a puntas y apretar el cabello para que se absorba bien y dejarlo actuar por 40 minutos y lavar despues normalmente. y uds usan alguna mascarilla para su pelo se lo cuidan de alguna forma Las leo.

    #238, @ninno_makeup, 2018.07.29, ♥ 72

  • Cascada el paraíso. Fue una gran aventura y un dia irrepetible. SL300.

    #239, @frederych.amaya, 2018.01.11, ♥ 71

  • Necesito esto YA. Esa misma sensación de no saber realmente qué lleva pero estar segur de que me flipará. Qué crees que lleva pista: Realfood.

    #240, @raul_vitalpro, 2018.06.18, ♥ 71

  • Me caso con los filtros de.

    #241, @gemcarsan, 2018.01.31, ♥ 70

  • Fitcocho de avena y salvado, claras, queso batido 0, leche desnatada en polvo, cacao puro 0 y coco. Delicioso

    #242, @catimartinezmo, 2018.05.06, ♥ 70

  • Desayuno saludable

    #243, @dhayn_09, 2018.01.14, ♥ 69

  • Repost: Ya han llegado los que me vuelven loca. sois mi perdición!

    #244, @sabons_caprici, 2018.01.16, ♥ 69

  • Buenos días;-)

    #245, @vikenti_vekilov, 2015.08.27, ♥ 69

  • Hoy cenamos ventresca de Pez Espada

    #246, @thisiscarrasco, 2018.01.15, ♥ 69

  • La vida en rosa. La conseguimos nosotros cada día!. Modelo GUILDFORD, tejido de hilo de lana, fondo rosa fucsia con estampado de cachemir turquesa. Un tejido natural, suave y ligero con un estampado SENCILLAMENTE ESPECTACULAR. Para más información o pedidos envía DM a o email a hola.com.

    #247, @kutxitos, 2018.02.15, ♥ 69

  • Never Stop. Feliz de poder compartir buenos ratos con ustedes Pd: Nótese la cara de muerta en la última foto.

    #248, @uniformementedesigual, 2018.02.08, ♥ 68

  • Pasta estilo oriental con tofu, puerro, pimiento, champiñones y huevo salsa de soja

    #249, @veggieplatos, 2018.03.28, ♥ 68

  • . Estamos satisfaciendo todas las necesidades de los clientes. Y aquellos que no tienen. y te dan la respuesta DOCTOR BALD

    #250, @beardburys, 2018.06.28, ♥ 68

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