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Instagram hashtags para amsterdam, vegano

Todos los hashtags se muestran en grupos de 30 piezas, desde los más populares hasta los menos populares.

¿Por qué todos los hashtags están agrupados en 30 piezas?
  • 30 piezas — la cantidad máxima de hashtags que puede agregar a la vez en la descripción a la publicación o en el comentario según las reglas de Instagram.
¿Cómo usar 30 hashtags para una publicación?
  • Primera opción: copie un grupo de 30 hashtags, pegue en la descripción de la publicación, guarde.
  • Segunda opción: guarde la publicación sin hashtags, copie un grupo de 30 hashtags y pegue como el comentario debajo de su publicación.
¿Cuándo publicar hashtags? ¿Si se puede usar siempre los mismos hashtags? - ¡Importante!
  • Los hashtags se deben agregar en el momento de la publicación del post en Instagram o inmediatamente después, porque la cinta contiene hashtags cronológicos. Si es más fácil: cuanto antes agregue los hashtags desde el momento en que publica la publicación, más personas verán su publicación en la cinta sobre los hashtags seleccionados.
  • A Instagram no le gusta cuando usa los mismos hashtags de la publicación a la publicación. Incluso si publica constantemente sobre el mismo tema, siempre se puede elegir hashtags diferentes, porque hay diferentes elementos en la foto. Por ejemplo, si tiene todas las fotos - fotos de naturaleza, entonces los hashtags pueden ser no solo sobre el tema "naturaleza", sino también sobre el tema "puesta de sol", "amanecer", "flor", "cielo", "primavera", etc.
  • Para obtener más me gusta, use hashtags más comunes. Por ejemplo, ´café´, no ´Starbucks´. Hashtags con temas más comunes más populares en Instagram, tienen más vistas de las publicaciones y más me gusta.
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Explicaciones

Mostrar el método de cálculo de popularidad y cómo usarlo.
  • En Instagram la popularidad del hashtag es equivalente a la frecuencia de su uso.
    La frecuencia de uso es la cantidad de publicaciones en Instagram con un cierto hashtag.
    Por consiguiente, la popularidad de un conjunto de hashtags es la cantidad total de publicaciones de todos los hashtags incluidos en el conjunto.
  • Cuanto mayor sea la popularidad del conjunto de hashtags, más podrá obtener me gusta y seguidores de él.
    Al mismo tiempo, cuanto más popular sea el conjunto de hashtags, más rápido tendrá que agregarlo a la descripción de la publicación o al comentario de él, porque la cinta contiene hashtags cronológicos y las publicaciones con los hashtags más populares se reemplazan más rápido en la parte superior de la cinta.
¿Cómo entender y usar los códigos de color (rojo, naranja, amarillo)?
  • Rojo - Alta popularidad - Más de 10,000,000.
  • Naranja - Media popularidad - Más de 1,000,000 y menos de 10,000,000.
  • Amarillo - Baja popularidad - Menos de 1,000,000.

Mejores publicaciones

  • Os gustaría que volviese a Holanda para grabar vídeos de fútbol.

    #1, @rafaelescrig, 2018.09.07, ♥ 3154

  • Podrían afectarle tus malas vibras, pero la serpiente las convierte en veneno y te muerde. Cuando menos te lo esperas.

    #2, @samanthaelich, 2018.03.26, ♥ 2021

  • AMSTERDAM. Consulte Aquí exhibiendome en el barrio rojo, cotize por interno el valor de la hora y que incluye Amsterdam, que lugar mas seguro y organizado, ame cada momento en el.

    #3, @pablogletelier, 2019.03.08, ♥ 1609

  • Hamburguesas de Garbanzo y Quinoa. Queeee ricas quedaron Hoy se las mostré por mis historias! solo ingredientes naturales, reales y ricos! Estas burgers son. La receta ya la pueden ver en mi página web! El link directo está en mi perfil. CONSEJO: Según mi experiencia haciendo burgers cuando las hagas de legumbres, procura hacerlas cuando las legumbres ya estén frías y no húmedas. Mejor si las cocinaste el día anterior o dos/tres días antes de que hagas este tipo de preparación Se darán cuenta que pegan súper bien, no usé nada más que los garbanzos, quinoa, verduras y aliños De todas formas si te queda poco manejable la mezcla, muy húmeda. Puedes agregar semillas de chia o linaza que absorberán un poco de agua, deja reposar la mezcla en este caso por unos 30-60 mins en el refrigerador Vayan a ver la receta completa a mi blog!. A propósito! Les gustaría un taller de burgers veganas en un futuro pronto. Yo soy amante de las hamburguesas y uds. Javi

    #4, @recetasdejavi, 2018.04.11, ♥ 895

  • Naturalmente hermoso y rico. Me encantan los colores!. Coman fruta chiquillos!. Hoy mi blog está de aniversario! Hace un año exactamente subí la primera foto a esta cuenta. Que tengan un hermoso Domingo.

    #5, @recetasdejavi, 2018.04.15, ♥ 797

  • Nuestra promesa: Ser la tienda más amigable de alimentos sanos a granel, ofreciendo un espacio para hacer tus compras responsables con el medio ambiente

    #6, @estadonaturalmx, 2018.01.30, ♥ 795

  • Pasta Integral con Salsa tipo Ricotta de Tofu, Espinaca y Champiñones Salteados. Yaaa les subí esta recetita a mi blog! El link directo está en mi perfil está súper fácil!. La pasta es de el tofu de.cl y las verduras de la feria de emilia tellez. Motívense con la receta!. Javi

    #7, @recetasdejavi, 2018.04.04, ♥ 756

  • Sabado, Taco, Speedy Gonzales

    #8, @phalerieau, 2018.04.14, ♥ 696

  • PARA PARTICIPAR solo tenéis que ser SEGUIDORES y hacer dos cosas, DAR LIKE Y COMENTAR MENCIONANDO A UN AMIGO, las semillas se enviarán internacionalmente si es necesario. Para celebrar los 1500 seguidores llegó el sorteo! Durará hasta el próximo viernes, una semanita y el premio finalmente sera un pack de semillas compuesto por:.-Withania Somnifera-Silenene Capensis-Goji-Tagetes Minuta o Huacatay-Mostaza Blanca-Albahaca.-Leonotis Nepetifolia- Y además un par de bulbos de primer año de AJOS ELEFANTE!. Mucha suerte a todos!. To celebrate the 1500 followers, the raffle came! It will last until next Friday, a week and the prize will finally be a pack of seeds composed of:.-Withania Somnifera-Silenene Capensis-Goji-Tagetes Minuta or Huacatay-Mountain White-Albahaca.-Leonotis Nepetifolia-And also a pair of freshman bulbs from AJOS ELEPHANT/CHILOTE!. TO PARTICIPATE you just have to be FOLLOWERS and do two things, LIKE AND COMMENT PUBLICATION(mention a friend) ON INSTAGRAM OR FACEBOOK, the seeds will be sent internationally if necessary. Good luck everybody!.

    #9, @misteredulis, 2018.06.29, ♥ 655

  • Hoy mi blog está de Aniversario!. Se cumple un año exacto desde que subí la primera foto a esta cuenta. La hice pensando en mostrar que se puede comer rico, vegano y con ingredientes reales y naturales. A raíz de esto, de la alimentación vegana y de este blog, han aparecido distintas oportunidades y proyectos de vida, que me entusiasman porque amo la cocina y la amo más porque es vegana Me mueve, me encanta y quiero seguir creciendo, aprendiendo cada día más, para poder seguir transmitiendo el mensaje y enseñar. Nunca me visualicé antes enseñando, y ahora aquí estoy, planificando talleres de cocina, y me encanta! Gracias a todos uds por ser parte de este espacio y por toda su buena onda que me hace tan feliz. En la foto: burger de betarraga(receta en mi blog) con queso vegano mantecoso de, el pan de masa madre es de, y la mayonesa vegana de.cl. Además lleva tomate, palta y lechuga. Rico rico. Buenas noches!. Javi

    #10, @recetasdejavi, 2018.04.16, ♥ 614

  • HOLANDA Ámsterdam: Holanda es un país del Noreste Europeo, conocido por su paisaje plano de canales, campos de tulipanes, molinos y ciclovías. Ámsterdam su capital alberga el museo de Van Gogh y la casa donde la joven Judía Anna Frank se escondió y escribió su diario durante la Segunda Guerra Mundial, entre muchas cosas más. Este rincón del planeta es mundialmente famoso por ser la capital del sexo y la marihuana, donde podes comprarla en los Coffee Shops, siendo el más famoso El sexo mueve mucho a esta ciudad y lo podes encontrar muy fácilmente. Está a la vista de todos en el Red Light District o barrio rojo. Caminando por los callejones de la Ciudad encontras cabinas rojas donde se exhiben las mujeres etc(foto número 5). También podes encontrar espectáculos de sex en vivo, tiendas eroticas, museos del sexo entre otras cosas. Sin duda un destino que tiene un poco de cada interés para cada turista.(ACLARÓ no estoy de acuerdo con mucho de los qué sucede esta ciudad) DATOS INTERESANTES: 1) En Holanda hay más bicicletas que personas. 2) Los Holandeses son las personas más altas del mundo. 3) Heineken, Philips y Shell son de origen Holandés. 4) Las casas en Ámsterdam son tan finitas que cada casa tiene una inclinación diferente con un gancho en la parte superior para poder colgar y entrar los muebles(Foto número 2).europe.photos.vacations.traveller

    #11, @nicomontano22, 2019.03.07, ♥ 517

  • Buenas noches! Hoy en las historias os he hablado un poco sobre el miedo a que un plato nos salga mal(si no las has visto te recomiendo echarles un vistazo). La idea para hoy es muy sencilla: Un fallo no es un fracaso, es un aprendizaje. Cuando emprendemos una actividad nueva es normal que nos equivoquemos. Al igual que es normal seguir equivocándose por mucha experiencia que se tenga. Si tu objetivo es reducir el consumo de productos ultraprocesados vas a tener que cocinar y por lo tanto que fallar. Vivimos en una sociedad en la que todo es instantáneo y Perfecto. La comida ultraprocesada se basa en que es inmediata y siempre sabe igual de bien. Si quiere unirte a esta revolución de la comida casera te aseguro que fallarás, pero también te aseguro que te levantarás y volverás a intentarlo. Rendirse nunca es una opción. Si lo necesitas yo estaré ahí para motivarte y evitar que te rindas por mucho que falles. Recuerda que los fallos tan solo son un aprendizaje más. Vas a rendirte cuando algún plato te salga mal. By:

    #12, @davidguibertchef, 2018.07.19, ♥ 515

  • La vida es tan perfecta por que es como una ruleta, un día es todo obscuro y al siguiente estás en holanda, creándote nuevas oportunidades-

    #13, @loojanmusic, 2018.10.19, ♥ 514

  • Buenas noches! Después de varios días sin publicar os traigo algo muy especial! La receta de un bizcocho de coco y avellanas que está de vicio Tenéis ingredientes y receta en las siguientes fotos. Con esta receta participó en el sorteo de Lacor porque es toda una oportunidad para un cocinero. Hoy quiero compartir con todas vosotras mi visión de la cocina. Antes de nada, deciros que para mí es ante todo una expresión artística. Cada proceso se relaciona de cierta manera con un arte.- Cuando elegimos los ingredientes somos como un escultor seleccionando la piedra perfecta para crear su obra a la vez que un pintor eligiendo los colores que va a utilizar.- La creación de la receta es como componer una sinfonía. Cada sabor e ingrediente es una nota que debe de tener sentido en sí misma y en conjunto con las demás. Por eso cuando hacemos la receta de otro estamos reinterpretando su forma de entender los sabores.- La parte del emplatado para mí está muy relacionada con la pintura. El plato es un lienzo en blanco esperando a ser pintado con salsas, aliños, verduras. La magia es que un mismo plato o sabor puede ser reinterpretado de cientos de formas sobre un plato vacío. Por todas estas cosas, entre otras, siento tanto amor y respeto por la cocina. Y tú Prefieres seguir una receta al pie de la letra o darle tu toque personal. A mí me cuesta mucho no hacer ningún cambio cuando veo una receta. By

    #14, @davidguibertchef, 2018.07.26, ♥ 468

  • Adorables zapatitos!

    #15, @eldiariode_araly, 2018.09.10, ♥ 465

  • Amsterdam es una ciudad llena de contrastes que enamoran, no nada más llegar, pero sí a medida que la vas descubriendo. Con qué ciudades os ha pasado esto Amsterdam is a city full of contrasts that fall in love, not just arriving, but as you discover it. With what cities has this happened to you

    #16, @descubriendomundojuntos, 2018.10.14, ♥ 391

  • Recuerdos de un viaje maravilloso.

    #17, @cristina_lbd, 2018.09.06, ♥ 385

  • En qué momento comenzamos a comprar palomitas de microondas empaquetadas si hacerlas en casa es super fácil, económico y un snack muy saludable Aquí la forma de prepararlas: 1. Utiliza una olla o un sartén que tenga tapa. 2. Ponle una o dos cucharadas de aceite de coco y prende la flama 3. Una vez que se caliente el aceite, agrega 1/3 de taza de maíz palomero(aprox 1-2 personas) 4. Tápalo y cuando empiecen a reventar las palomitas baja la flama a un nivel medio 5. Estarán listas cuando dejes de escuchar por unos segundos las 6. Agrega sal himalaya al gusto Disfruta tus palomitas healthy, sin conservadores y libre de basura, con quien más quieres.

    #18, @estadonaturalmx, 2018.02.01, ♥ 382

  • Un clásico Tostada de hummus en pan de centeno y zumo del día, 3,10 Merendaríamos así todos los días.

    #19, @veggievlc, 2018.04.17, ♥ 379

  • Estos protectores solares de son 100 naturales con filtro UV Mineral sin nanopartículas, vamos que no son químicos ni llevan zinc y son resistentes al agua. Están hechos con ingredientes naturales y minerales. Protegen y nutren la piel. Con SPF 30. El de niños es ideal para ellos y para pieles sensibles. Se extienden genial y huelen de maravilla. Os contaré más cositas de ellos y de los productos que tienen en Di Oleo.

    #20, @las.pruebas.de.laura, 2018.08.03, ♥ 356

  • Grabando Dámelo-

    #21, @loojanmusic, 2018.10.20, ♥ 331

  • Porridge de Avena Integral con Cacao. Mi desayuno rápido de hoy(y de muchas mañanas) tan salvador, rico y variable! amada avena. Cómo lo preparo Dejo remojando la avena toda la noche y al otro día quito esa agua de remojo. Luego la cocino en una ollita con agua(puede ser leche vegetal también) y la dejo hervir un momento. Luego la puse a licuar(opcional) en la juguera, y agregué dátiles, cacao, maca en polvo Luego serví en un bol con higos, frutillas y coco rallado. Así de simple, rico y nutritivo. Que tengan lindo martes!.

    #22, @recetasdejavi, 2018.04.10, ♥ 329

  • Buenas noches! Hoy me toca descansar después de San Fermín y que mejor que una buena recién salida del horno. Es muy fácil terminar pidiendo pizza a domicilio o comprarla ya hecha en el supermercado. Pero como siempre os animo a ser parte de la resistencia que prefiere cocinar antes que comprar ultraprocesados. Tenéis en la web mucha información sobre cómo hacer la pizza casera desde cero. Solo tenéis que pinchar en el link de mi bio para acceder a mi web. Te gusta la pizza. Pd: Estamos a las puertas de ser 10K Muchas gracias por vuestro apoyo

    #23, @davidguibertchef, 2018.07.15, ♥ 324

  • OYE PAPIIII.

    #24, @vanni.noemi, 2018.08.23, ♥ 324

  • Se cumple un año de nuestro matrimonio y aventura por el mundo mi familia, mi compañero, mi amante, mi amigo! Bodas de papel se llaman, pero de papel no tienen nada ha sido lo más sólido que construido amor& música para ti te amo al infinito y más allaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa vamos por más

    #25, @mak.alvarez, 2019.01.27, ♥ 313

  • Feliz Sábado! Estos días en mi nuevo trabajo en he estado haciendo repostería. Muchas me estáis preguntando en las historias por las recetas. Hoy quiero compartir con todas vosotras cómo hacer el bizcocho de limón que veis en la foto. Para acceder a la receta del bizcocho solo tenéis que pinchar en el link de mi bio. Una opción fácil, sana y rica para este verano. Te gustaría que compartirse más ideas para hacer bizcochos y magdalenas libres de procesados. By:

    #26, @davidguibertchef, 2018.07.21, ♥ 300

  • Ayer en Poké Vegano de, directos desde Asturias!. Poké de wakame, arroz, mango, tomate, pepino, garbanzos, sésamo, nachos y salsa de coco y cacahuete! estaba impresionante Lo echaremos de menos. Hasta el año que viene! Deja de venir en findes de Lluvia please.

    #27, @veggievlc, 2018.05.27, ♥ 287

  • 🅳🅴🅻🅵🆃. ☛La cuidad que verá nacer al pintor de La Lechera o La Chica de la Perla. Lo que más nos llamó la atención es que la cuidad y el pueblo están muy divididos y su núcleo medieval parece no haber perdido ni pizca de esencia. Con poco más de 100.000 habitantes, Delft nos pareció un pueblo holandés de lo más pintoresco. Hay vida más allá de Edam, Volendam y Marken; y Delft no ha sucumbido(todavía) a los paradores para turistas. Sigue manteniendo su antigua puerta, la Oostpoort, intacta desde el año 1400 y de las mejores conservadas de todo el país pese a la destrucción del patrimonio después del incendio de 1536. Distintos pintores flamencos la han retratado en alguna de sus obras pero, la verdad, no es para menos. Os van gustando las ideas más allá de Ámsterdam.

    #28, @lachicadeltour, 2018.02.20, ♥ 282

  • Caperucita caperucita, que haces en el bosque!

    #29, @mak.alvarez, 2019.02.07, ♥ 279

  • Hola restaurantes de Valencia: Queremos tortitas Veganas! Decidles cuánto las queremos(coments), no nos dejéis solos en esto

    #30, @veggievlc, 2018.05.31, ♥ 272

  • Sonríe hoy puede ser un día perfecto

    #31, @jasmine_fit778, 2017.12.10, ♥ 269

  • Expectativa/Realidad. Buscábamos está calle, con la imagen en mente que habíamos visto por Internet y no dábamos con ella, ya nos decíamos es que tiene que ser aquí y ahí estaba claro, pero muy diferente en cuanto a colorido! Nos guiabamos por adoquines de colores y ya veis la diferencia! os ha pasado esto en alguna ocasión los que habéis pasado por esta zona, en que estado estaba en ese momento.

    #32, @viajarysumar, 2018.10.09, ♥ 269

  • El tiempo me ha enseñado a cambiar. Ya no discuto, sólo escucho las opiniones y los consejos de la gente con buena energía. Si alguien se quiere ir de mi vida, no lo detengo; y si me falla, me alejo. Aprendí que si algo me molesta, lo evito. Aprendí que donde la ignorancia habla, la inteligencia calla. Así vivo más feliz. Amsterdam, Holanda.

    #33, @flaviaescudero, 2018.07.02, ♥ 267

  • Cuando vas a una perfumería y te dan un montón de muestras que contradicen completamente todo lo que acabas de comprar, como base de maquillaje tres tonos por encima de tu color de piel o acondicionador para cabello grueso, rizado y teñido de rubio platino.

    #34, @may_a_g, 2018.02.10, ♥ 266

  • Paia Sándwich Sobrasada vegana, queso vegano y cebolla caramelizada! estrena carta!

    #35, @veggievlc, 2018.05.21, ♥ 266

  • Buenas noches! Con estos calores la fruta es una gran aliada para hidratarnos y llevar mejor el Verano. Una de las candidatas más elegida es A nosotras la verdad es que os encanta comerla bien fresquita. Hoy os voy a contar 5 consejos para elegir la sandía perfecta. Cuanto más amarilla sea la mancha que tiene en la base mejor. Eso nos indica que está bien madura. Cuanto más marcadas sean las grietas marrones de la base más dulce será la sandía. Si tiene una forma alargada tipo aceituna es más acuosa, pero si es más redondeada su sabor será más dulce. Busca que tenga el tallo bien seco, en caso de estar verde significa que no ha madurado del todo. Es mejor elegir una sandía de tamaño medio con peso relativo alto(notar que es bastante pesada para su tamaño). Desde que utilizo estos tips nunca me llevo sorpresas al abrir la. Te parecen útiles estos consejos. By

    #36, @davidguibertchef, 2018.07.28, ♥ 265

  • ⚧Mi Cabra Vegana se suma a la campaña iniciada por compañeras feministas antiespecistas. Porque no queremos fiestas basadas en la tortura ni el asesinato de ningún ser sintiente. Ni violencia ni violaciones, ni especismo antropocéntrico ni cultura de la violación. Las calles son nuestras y nosotras, las feministas, las queremos libres de violencia. Articulazo en el blog.micabravegana.es. Enlace en el perfil cabritil.

    #37, @micabravegana, 2018.07.06, ♥ 263

  • Holi que tal va ese sábado Yo me lo he tomado de relax total. Hay veces que es mejor escuchar al cuerpo y descansar, así que eso mismo he hecho. También he estado pensando en más nombres para la web y empezado a escribir entradas que poder publicar ESTOY MUY MOTIVADA Y CON MUCHÍSIMAS GANAS DE COMPARTIR COSITAS CON USTEDES. No tengo nada más relevante que contar, por lo que dejo de escribir y me paso a la parte en la que les mando muchos besos y les deseo que sigan disfrutando del fin de semana.

    #38, @laveganisima, 2018.03.17, ♥ 262

  • Buenas noches! Hace un par de semanas subí la foto de un bizcocho de limón y os pregunte si os gustaría tener la receta. La respuesta fue masiva con un rotundo sí. Para celebrar que ya somos 10K os he dejado la receta de ese rico, sano y fácil bizcocho de limón en el link de mi bio. Además, he de deciros que me he basado en la receta que me hacía mi abuela cuando era niño. La he versionado un poco para darle mi toque personal. Os cuento más sobre esto en el post del blog. Mi abuela es la culpable de que sea cocinero y me guste tanto la comida casera y natural. Has cocinado alguna vez con tu abuela Qué plato te solía preparar porque era tu preferido A mí me preparaba empanadillas. By:

    #39, @davidguibertchef, 2018.07.17, ♥ 251

  • Buenas noches! Ahora que os estoy motivando para empezar a cocinar más y dejar de lado los ultraprocesados hay un mensaje que me llega a diario: Esto es más difícil de lo que pensaba. Yo nunca os dije que fuese fácil, siempre he insistido en que es posible. Si le pones las ganas suficientes puedes lograr todo aquello que te propongas. Los días que no te supone ningún esfuerzo comer bien pasan desapercibidos. Son los días llenos de tentaciones los que forjan tu fuerza de voluntad para mantenerte firme en tu compromiso de cambiar tu estilo de vida. Con el cambio de alimentación te estás adentrando en un viaje de atoconocimiento muy intenso. Muchas veces la comida se utiliza para paliar nuestros miedos y ansiedades. Por eso, la próxima vez que notes ansiedad, en vez de lanzarte a la comida parate a pensar en por qué lo haces en vez de callar esa voz interior comiéndote tus problemas. Crees que es importante cambiar la comida procesada por opciones más naturales

    #40, @davidguibertchef, 2018.07.22, ♥ 242

  • Ahora mismo me encantaría estar practicando yoga mientras observo y escucho las olas del mar ir y venir. PERO. La realidad es otra. quieren saber cuál Pues miren, estoy estudiando en otro país, donde estamos a 0 grados de temperatura y lo único que puedo observar ahora es la pantalla de mi ordenador y mis libros Escuchar, sólo puede escuchar el tic tac del reloj y a mis amigos en la habitación del al lado jugando a la consola jajaja pero ESTOY SÚPER AGRADECIDA DE PODER ESTAR AQUÍ, ESTUDIAR Y ENCIMA QUE MI MEJOR AMIGA ESTÉ CONMIGO ustedes que están haciendo CUÉNTENME, CUÉNTENME.

    #41, @laveganisima, 2018.03.05, ♥ 235

  • Porque el veganismo es un acto de resistencia política, dejo las palabras de Christopher Sebastian con este titular: A todas las personas que quieren dejar la política fuera del veganismo. Sabes quien SÍ piensa que el veganismo es algo político. Tengo el honor de haber sido destacada por Plant Based News durante el mes del orgullo. Sin embargo, estoy que me parto por la cantidad de personas que aparecieron para comentar quejándose de que hable del veganismo como un asunto POLÍTICO. Mi comentario:. A todas las personas que quieren dejar la política fuera del veganismo. Sabes quien SÍ piensa que el veganismo es algo político. Los granjeros lácteos, que se aseguran que la leche se sirva en cada almuerzo escolar, piensan que es político. El complejo industrial penitenciario, que ha declarado explícitamente que las prisiones son la única manera de garantizar el trabajo en granjas industriales y en mataderos, piensan que es político. Los rancheros lácteos que pastan sobre tierras públicas piensan que es político. Los autores de legislaciones, que criminalizan el grabar con vídeos de mataderos y centros de experimentación como un acto de ecoterrorismo, piensan que es político. El grupo de presión(lobby) a favor del comercio de armas, quienes abogan a favor de la caza como una forma responsable de conservación de la fauna, piensan que es político. Y TODOS los lobbistas que inundan la comunidad científica con información que minimiza la importancia de nuestra alimentación(dieta) en la catástrofe climática que vivimos. Ellos piensan que TAMBIÉN es político. Pero está bien si tú sientes que no es así. Tengo seguridad en que ellos lo prefieren de ese modo. Traducción de Original en el blog. Enlace en el perfil.

    #42, @micabravegana, 2018.07.03, ♥ 233

  • El cardamomo es una especia con un aroma fuerte, perfumado y tiene un sabor dulce. Se usa comúnmente en la cocina india y árabe, se utiliza tanto en preparaciones dulces como en saladas y principalmente lo encontramos en bebidas como el chai masala. Algunos de los beneficios del cardamomo son:- Ayuda a eliminar el mal aliento.- Cuenta con propiedades diuréticas por lo que te ayudará a tener un sistema urinario sano.- Acelera el metabolismo.- Ayuda a la digestión No olvides que en Estado Natural puedes hacer tu especiero a la medida sin necesidades de pagar por empaques.

    #43, @estadonaturalmx, 2018.01.20, ♥ 231

  • Hoy os traigo la receta más refrescante y ligera del verano, Gazpacho andaluz. Os apuntáis Si queréis ver la receta id al enlace que hay en mi perfil, os saldrán todas las fotos que os llevarán a las recetas. http:/riconoricote.com/sopas-y-cremas/gazpacho-andaluz/.

    #44, @riconoricote, 2018.07.02, ♥ 231

  • Buenas noches! Hoy os traigo algunas ideas muy potentes para empezar a introducir las algas en nuestros platos. En la foto podéis ver una crema de calabaza y alga wakame(tenéis receta en la web). Esta crema es genial porque combina el sabor dulce de la calabaza con el salado del alga. Vamos con las 3 ideas para que os sea más fácil empezar a comer algas:. Empieza con algas con sabor suave: nori(sushi) y wakame son las mejores opciones. No las comas solas tipo ensalada tanto porque un consumo elevado no es adecuado por su elevado contenido de yodo y porque te resultará demasiado fuerte. En caso de tiroides evitar su consumo. Una muy buena idea es juntarlas como condimento en diversos platos: cremas, purés, arroces. Hace bastante tiempo que no las consumo pero la verdad es que de sabor me gustan mucho. Te gustan las algas Te gustaría introducirlas en tu dieta. By:

    #45, @davidguibertchef, 2018.07.21, ♥ 230

  • Cuando el cuerpo pide expresar.baubo.arts

    #46, @mak.alvarez, 2019.01.28, ♥ 223

  • con algunos de los que ofrecerá entre el 9 y al 22 para celebrar el Sándwich Affair! Imperdible! frito

    #47, @improductora, 2018.03.23, ♥ 222

  • Nuestra visita a Holanda solo podía acabar con un paseo en bici! We could only finish our visit to the Netherlands with a bike ride!

    #48, @jujo_75, 2018.09.02, ♥ 222

  • Desayunos así, sí! Los Nalubowls son típicos de Indonesia y especialmente se dan mucho en Bali. Tienen una base de batido de frutas y se decoran con más fruta, frutos secos, copos de coco y cositas riquísimas. Este de aquí tiene base de mango y plátano, sirope de palma y decorado con fruta fresca de temporada. Si quieres probarlo vente a El Médano, mi pueblito donde vivo en Tenerife, y pásate por Warung en la calle Hermano Pedro 2, local 2 Y te lo prepararán con mucho gusto. Este y otros además de los zumos y batidos que ahí encontrarás son recetas que hemos hecho en conjunto para Warung y me hace muchísima ilusión que los pruebes y me digas si te han gustado Por cierto, alguien viene a Tenerife en Semana Santa Si lo haces no olvides pasar por aquí

    #49, @jolly_yoli, 2018.02.06, ♥ 220

  • Menú en, Vegano, Eco y súper completo. Ensalada coleslaw para empezar, crema de verduras, arroz con algas, cazuela de lentejas, zumo y natillas de albarroba Qué os parece

    #50, @veggievlc, 2018.04.03, ♥ 218

  • .y

    #51, @meesaanraad, 2019.01.21, ♥ 217

  • LA COMIDA NO TE VA A DAR FELICIDAD. Ni hacerte batidos, ni detox, ni nada de eso. Amigas y amigos estos meses, sentía que algo fallaba en mi vida, me faltaba autoestima, no quería ni verme en fotos, mala leche(vegana) a todas horas, ni ganas de ná. Por mucho alimento con triptófano nada funcionaba, nada. La semana pasada ya tomé riendas en el asunto y me dije, A ver, Yolanda Pascual Franquet, a ti qué es lo que más feliz te hace en el mundo Y la respuesta a esa pregunta ha sido siempre BAILAR. Y ahí me vi, me apunté a danza africana. Yo que AMO baliar, llevaba meses sin sentir esa emoción, esa conexión con la música, liberar, fluir. tanto pensar en solo estudiar, trabajar, hacer proyectos y nada me satisfacía. Oh queridos y queridas, solo han pasado 3 clases y mi cuerpo lleno de agujetas está más feliz que nunca y mi espíritu, alma, como quieras llamarlo, vibrando, afinado con mi verdadera esencia y ahora todo sabe mejor, huele mejor, lo veo mejor que nunca. Con todo esto te quiero decir una cosa: NUNCA DEJES DE HACER ALGO QUE REALMENTE AMAS Y QUE TE LIBERE. No importa que que otras cosas a tu alrededor vayan regular, pero tener ese espacio de puro éxtasis para tu alma, te va a salvar de caer en depresiones y ansiedades sin sentido. Canta, baila, pinta, haz sudoku durante 4 horas al día si es lo que te apasiona, pero nunca te olvides de esa parte de ti, porque si lo haces, ahí es donde empiezas a morir. Después del misticismo te cuento de qué es mi batido postbailoteo: 1 remolacha, 4 naranjas en zumo y lo mezclas con media papaya. Una cosita, si organizara una jornada de alimentación saludable y danza africana. quién se apuntaría Manifiéstense danzarines! Besotes

    #52, @jolly_yoli, 2018.01.30, ♥ 211

  • Buenas noches! Sigo experimentando con nuevas técnicas para hacer pan real con masa madre. En este caso he hecho una versión salada de unos dulces típicos elaborados a base de cardamomo. Yo los he preparado con relleno de polvo de olivas negras, especias y salsa de tomate. La masa también va condimentada con especias para potenciar su sabor. Una técnica con muchas posibilidades que seguro que repetiré con nuevos sabores. De qué los rellenarías tu

    #53, @davidguibertchef, 2018.08.02, ♥ 209

  • Vivir de las apariencias te hace esclavo de los demás.

    #54, @willyvg91, 2018.10.19, ♥ 209

  • El nuevo Kebab de Aloha está para volverse locos. No os hemos abandonado

    #55, @veggievlc, 2018.07.06, ♥ 207

  • La SUPER planta de todas las plantas: MORINGA. La moringa es un super alimento que sin duda tienes que considerar. Encuentra 8 beneficios en nuestro blog(link en la bio) te vas a sorprender y vas a querer correr a comprarla.

    #56, @estadonaturalmx, 2018.02.05, ♥ 206

  • That sky tho G R A T I T U D Cuando miras a tu alrededor y las bendiciones de Dios abundan solo recuerdas aquellos días que dabas tiempo al tiempo. Hoy solo tengo un corazón lleno de gratitud y esperanza. De La Mano De Dios La vida se pinta de colores cuando vives para dar y recibir amor

    #57, @valeriazanella_, 2018.03.11, ♥ 201

  • Las calabazas de la finca de mi hermano son vaya crema de calabaza me hice estos días, aún no me creo qué sabor tan bueno tenía ya poco a poco empiezo a dejar de lado la compra de productos frescos en súper y apuesto por lo que me suministre mi hermanito Qué ganas de que tenga más cantidad de cosecha para que también les llegue a ustedes les tendré al tanto Feliz jueves!.

    #58, @jolly_yoli, 2018.01.25, ♥ 200

  • Ya les comenté en mi historia que estoy de mudanza. Hoy me desperté a las cinco de la mañana y no he parado hasta ahora Les iré contando como voy avanzando!. Esta mañana mientras estaba rodeada de cosas y cajas me dio un antojo enorme de mi nana-helado(plátano congelado batido, que es mi absoluta perdición y al que le puedes añadir lo que quieras). Aquí, en Alemania, no tengo ahora mismo plátano congelado ni nada para hacérmelo, pero desde que esté por territorio español me haré el mismo bowl de la foto Creo que fue mi penúltimo desayuno antes del viaje. Bowl: plátano congelado, cacao puro en polvo, un poco de vainilla, cubitos de leche de coco congelado, acerola en polvo, proteína de almendra y maca. De toppings me encanta añadirle cacao descascarillado y de vez en cuando una barrita de.

    #59, @laveganisima, 2018.03.10, ♥ 199

  • Amsterdam. Amsterdam siempre es una buena opción, sus canales, sus casas, sus quesos, las bicis. es uno de los destinos más de Europa(en nuestro blog tenemos varios post sobre este destino!). Disfrutad del domingo Nosotros estamos ultimando los preparativos para Jordania 4 días!.

    #60, @unmundoporexplorar, 2018.10.07, ♥ 199

  • 27 añitos pa miz!. Un cumpleaños un tanto diferente y sobre todo lejos de mis seres queridos Pero a la vez feliz de estar viviendo la mejor experiencia que he podido tener en estos 27 años de vida. A seguir rompiéndola

    #61, @camiloomiguel_, 2018.07.05, ♥ 199

  • Pudding de chía, Quinoa, cacao, leche de coco y nueces Así hemos desayunado en

    #62, @veggievlc, 2018.04.30, ♥ 198

  • Como sal y pimienta, estamos hechos uno para el otro. Desde lo más simple a lo más difícil de encontrar, cómpralo fresco en su Estado Natural.

    #63, @estadonaturalmx, 2018.02.03, ♥ 197

  • Veganos y sin gluten!, así son los pasteles de. Puedes encontrar sus pasteles en su Obrador aunque también trabajan a domicilio y los puedes probar en algunos restaurantes de Valencia como en.savory. Están. impresionantes! De mango, de chocolate, tarta sacher, tiramisú para llevar, banoffee. De lo mejor que hemos probado!

    #64, @veggievlc, 2018.05.15, ♥ 192

  • Hoy, inicia un nuevo capítulo en la historia de la música electrónica global. Mucha suerte a todos los participantes del 2018, y éxito a los mexicanos que irán a hacer historia. Shout out. Es hora de poner a México en alto, nuevamente.

    #65, @erickt_mx, 2018.10.16, ♥ 190

  • Nos ha salvado la tarde! Helado de mango y chocolate, vegano, en Buenísimo Además los envases son biodegradables

    #66, @veggievlc, 2018.06.24, ♥ 183

  • Cierro un capítulo de mi vida Y abro otro. Bienvenidos a otra etapa, de la que quiero que seáis partícipes. Creo que es el momento indicado para abrir un blog en el que poder compartir con vosotros recetas en condiciones y poder contaros un poquito más sobre lo que me apasiona. En realidad, lo hago por mí principalmente para que mentir Me he dado cuenta de que me gusta escribir más de lo que pensaba y me gustaría tener un sitio virtual donde poder guardar mis recetas y mis historias. Pronto comenzaré a crear la web. No quiero poner una fecha, porque prefiero que todo se desarrolle de forma natural, sin forzar nada. Eso sí! NECESITO VUESTRA AYUDA: propuestas para un nombre jajaja tanto mi nombre propio como el de mi instagram están cogidos, así que toca darle al coco Me gustaría que me propusierais algunos, si os apetece claro Muchas gracias y muchos besos, Cindy

    #67, @laveganisima, 2018.03.13, ♥ 180

  • De Norte a Sur. Carico montañés, cultivados en el norte y cocinados en el sur Ya son los últimos que me quedaban de los que traje el año pasado de. Jooooo! He puesto en la olla rápida, un pimiento verde, un trozo de pimiento rojo, una cebolleta, un puerro, un tomate muy maduro y una zanahoria, todo picado, un diente de ajo entero, media cucharadita de pimentón dulce y media de comino molido, un contramuslo de pollo de corral(no es necesario si se quiere hacer), sal, AOVE y los caricos que han estado toda la noche en remojo! Me encanta esta legumbre, se ha convertido en una de mis prefes, así que a ver si me puedo hacer con más! Las legumbres valen para todo el año, sólo hay que dejar que se temple para que no esté tan caliente!.

    #68, @la_pat_en_su_kitchen, 2018.06.25, ♥ 180

  • La pared más vista por aquí. La pared más bonita Eso es lo que ves desde mientras te comes una de sus burgers Veganas

    #69, @veggievlc, 2018.05.05, ♥ 172

  • Porque cuando tu sin mi, yo sin ti.

    #70, @stefannoli, 2018.02.11, ♥ 171

  • Lo siento, por hacerte perder el tiempo, por pensar que hacer otro intento, por tenerte, lucharte y sentirte te haria feliz.

    #71, @litt0, 2018.06.25, ♥ 165

  • vídeo:

    #72, @brunovegano, 2018.03.20, ♥ 163

  • Mis piernas me piden asfalto y volar.

    #73, @litt0, 2018.06.25, ♥ 162

  • Comienza el reto de los siete desayunos distintos durante una semana(obviamente)!. Empezamos con la primera delicia: copos de avena „nocturnos con manzana, almendra y otras ricuras. Receta: ponemos en un bowl 1 taza de copos de avena(finos o gruesos), 1 cucharada de semillas de lino molidas, pipas de calabaza y de cacao descascarillado, 1 cucharada pequeña de semillas de chía, de maca y de algarroba en polvo, un poquito de canela y un poquitito de jengibre y cardamomo en polvo(al gusto). Finalmente añadimos media manzana grande o una pequeña en trocitos, un puñadito de arándanos deshidratados y 2 tazas y media de leche vegetal(yo usé de avena). Dejamos reposar durante toda la noche y a la mañana siguiente sólo hay que añadirle los toppings, que en mi caso son crema de almendras y salsita casera de cacao puro.

    #74, @laveganisima, 2018.03.18, ♥ 155

  • Amsterdam! No hay rincón de la ciudad que no sea bonito. Casitas estrechas, dibujadas como para un cuento, inclinadas y muy muy bien cuidadas. Pendiente volver en primavera!

    #75, @escapadasencantadas, 2018.02.23, ♥ 154

  • Desde, una triple tipo con un sabor muy marcado a y fuerte en.

    #76, @chevesychelas, 2018.04.22, ♥ 154

  • Aqui estan los helados tricolor, de cereza, albaricoque y mango! Tan cremosos y ricos, sin gluten ni azucar refinado, sin lacteos,sin colorantes ni conservantes.y tan sencillos de hacer. Primero la parte de jugo de cereza madura a congelar, despues la de mango, solo mango maduro batido con algo de leche vegetal y crema de almendra( o cualquier fruto seco,para dar untuosidad y cremosidad avellana, cacahuete, nuez,anacardo, Y por ultimo la de albaricoque, con albaricoque bien maduro de la misma forma que el mango. Si la fruta esta madura quedara suficientemente dulce, si se quiere mas dulzor se añade a la mezcla batida el endulzante saludable al gusto de cada uno( datil, miel, azucar de coco, siropes variados.) Y con cualquier fruta carnosa como estas tres, quedaran bien!

    #77, @blanqui_ro, 2018.07.04, ♥ 154

  • Algo con Colombia y Venezuela

    #78, @emmanuel_vivas_flores, 2018.02.23, ♥ 152

  • My Mexican family te quiero mucho

    #79, @ulamazur, 2018.10.17, ♥ 150

  • malaga

    #80, @fernandodelgadorubio, 2018.06.30, ♥ 149

  • Qué se ve Desde la azotea, qué se ve Si todo es tan pequeño, cuéntame! Que lo quiero ver.

    #81, @litt0, 2018.06.29, ♥ 144

  • A quién de aquí le sale romanticismo por las orejas y ya anda pensando en qué hacer para San Valentín Yo tengo algo para ti y tu pareja que os va a encantar Recetas muy sencillas, rápidas de hacer y con poder afrodisíaco, para darle un final de lo más sensual a vuestra noche especial En Sexy& Saludable, mi curso de recetas afrodisíacas encontrarás todo eso y además una opción de desayuno muy energético y postres pecaminosos, vamos todo lo que necesitas para elevar tu sensualidad hasta el séptimo cielo Este curso consta de 11 recetas con EBOOK y apoyo audiovisual de todos los platos para que no te quede duda de cómo hacerlos. Todas las recetas son: Veganas. Sin gluten. Aptas para celíacos. Altamente afrodisíacas. Terriblemente deliciosas. Aprovecha ahora que por solo 29 tendrás acceso para siempre a este curso que te hará sentir como una diosa o dios de la sensualidad Yo voy de cabeza aprepararme los pancakes de maca con confitura de goji para empezar el finde como una reina Besitos picantes(Enlace del taller en mi perfil).

    #82, @jolly_yoli, 2018.02.02, ♥ 138

  • Helado de chocolate. El de hoy es un helado brutal de chocolate y usando solo ingredientes sanos como siempre. Y ademas apto para dieta Vegana!. Te gustaria la receta paso a paso explicada y con cantidades Si conseguimos llegar a los 100 me gusta y/o mas de 20 comentarios la proxima semana colgare la receta explicada por pasos y con cantidades. Buen fin de semana y pasenlo bien!.

    #83, @sanoybrutal, 2018.06.29, ♥ 138

  • Exiten lugares chidos. y Ámsterdam, definitivamente en mi top. Amsterdam, Netherlands 16.07.18.

    #84, @mauzvl, 2018.08.09, ♥ 137

  • Mi desayuno de avena con frutas frescas que pasen un feliz sábado! Happy Saturday!

    #85, @luluvegana, 2018.06.30, ♥ 136

  • Estamos preparando un vídeo muy interesante Hablamos de curiosidades de, del tema de la prostitución, de las bicicletas, de los coffeeshops. Pronto en el blog www.pinkpuppies.es

    #86, @pinkpuppiesoficial, 2018.03.15, ♥ 134

  • Por mas oscuro que este siempre amanecerá.es

    #87, @litt0, 2018.07.03, ♥ 131

  • ara que siempre te lo digo que vivamos en el ahora.

    #88, @cintiaballbe, 2018.04.10, ♥ 130

  • S U N N Y D A Y

    #89, @pret_a_blogueur, 2018.04.21, ♥ 129

  • Tarde Noche de risas, música, agua, papelillo y copas junto a y.antoniosolorzano. sólo nos faltaron los naturales adoptivos de y para haber sido el día

    #90, @regulopachano, 2018.07.08, ♥ 129

  • Adiós Amsterdam

    #91, @alielo90, 2018.04.09, ♥ 128

  • Los días con boniato se llevan mucho mejor esta vez multiespeciados y horneados, con salsa de Tahina y limón, ensalada y croques del. The best days are always Sweet P days Multi-spiced& Roasted.

    #92, @veganitsche, 2018.01.20, ♥ 127

  • Al fin he probado las galletas de.cat.cookies. Quien me conoce bien sabe que yo no soy de golosinas ni de tartas de esas típicas de cumpleaños. NUNCA LO HE SIDO, pero en cuánto a galletas o bizcochos. ME VUELVEN LOCA. Por eso mismo, después de haber visto estas galletitas en y anteriormente en el instagram de quise probarlas, porque sabía que en alguna tarde larga de estudio me iban a apetecer. NO ME EQUIVOQUÉ. Hay también de otros sabores! En realidad yo quería probar unas de chocolate y vainilla, pero estaban agotadas. Tengo que decir que, aunque me las esperaba más crujientes, me gustaron mucho, además de que los ingredientes son TOP. Las habéis probado.

    #93, @laveganisima, 2018.03.04, ♥ 127

  • 13.09.17 lugares.

    #94, @rakelmiiranda, 2018.10.08, ♥ 127

  • Muy ricamente hoy he desayunado un platazo de boletus con espárragos y tostadas con hummus acompañado de una infusión de boldo y rompepiedras. Tus desayunos, aunque no tengan fruta y contengan alimentos saludables, pueden ser lo que tú quieras. Se acerca la primavera y empezamos a tomar infusiones que ayudan al hígado y a la vesícula a eliminar toxinas. Soy más partidaria de seguir una alimentación limpia todo el año que caer en excesos y luego querer paliarlos con y cosas de esas. Los alimentos saludables bien combinados y cocinados, las infusiones y el ejercicio son tus grandes aliados si quieres un organismo que te funcione al Os gustaría que os contara en un post o directo sobre las infusiones que tomo en primavera para cuidar el hígado y vesícula Deja comentario con tu opinión Buen lunes y a portarse bien

    #95, @jolly_yoli, 2018.03.05, ♥ 125

  • Gracias por existir sois lo mejor que me encontré en esta vida fuera de mi, por que para la no hay

    #96, @lizverduguez, 2018.02.11, ♥ 125

  • Miércoles para comer. Kale al horno Pimientos tricolor Hélices de lenteja roja Chorrito de Que las sean siempre la base de tu plato! Si las legumbres te suelen sentar mal. Estas hélices, junto con el hummus, son una forma estupenda de comer legumbres y aumentar la tolerancia a su consumo Qué aproveche!

    #97, @midietaenlamaleta, 2018.06.27, ♥ 125

  • Tú estilo, tú flow, muy criminal.

    #98, @iamflaviena, 2018.03.31, ♥ 124

  • Mantén tú mente enfocada en lo que quieres. Amsterdam, Netherlands.

    #99, @mauzvl, 2018.08.15, ♥ 123

  • Vive la utopía. Nada es lógico. Un sueño cada día no es algo paradójico. J.I.

    #100, @lettheoceanflow, 2018.03.12, ♥ 123

  • Puré de patata y coliflor Garbanzos con especias berbere, pasas y cilantrito fresco Después de los sentimientos encontrados con los artículos, reacciones y campañas bienestaristas surgidas del programa de ayer(confieso que ABORREZCO totalmente ese nombre-mofa que la Sexta se ha marcado), voy a intentar volver a publicar fotitos más a menudo y así continuar dando ideas y compartir aunque el algoritmo de IG me fastidie. Aprovecho para mandar un abrazo a todos l activistas que luchan cada día para que el movimiento avance. Mashed cauliflower& potatoes Ethiopian spiced Chickpeas with raisins Fresh coriander.

    #101, @veganitsche, 2018.02.06, ♥ 122

  • Qué la naturaleza nos ofrezca maravillosos colores y sabores en una pieza de fruta, significa que hay que cuidarla para que siga haciéndolo.

    #102, @gofrecito, 2017.05.22, ♥ 122

  • Aquí mi aportación a esta gran competición. Todo organizado por.! Saludos desde los canales de Amsterdam! Instrumental: Throw Up logo by:.ao

    #103, @mrhader, 2018.08.16, ♥ 122

  • Que la vida es más bonita si te miro de reojo y te pillo mirando-21-.

    #104, @melsanchez21, 2018.10.21, ♥ 122

  • Un buen truco para mantener una dieta sana cuando estás de viaje son los frutos secos. Son fáciles de llevar, te aportan mucha energía durante el día y tienen grasas muy saludables. A mí me encantan los cacahuetes con pasas. Simplemente compro el paquete de cacahuetes con mejor pinta, y los mismo con las pasas y los mezclo. Así tengo un aperitivo sano, rico, muy nutritivo y con mucha energía para varios días de aventura. Si lo complementas con una o dos piezas de frutas, no te faltará de nada!. Que trucos utilizas tú. Pasad todos un buen día.

    #105, @conoce_tu_comida, 2018.03.09, ♥ 120

  • 🇳 🇦 🇮 🇱 🇸 🇵 🇦 Díganme si no hay nada mas relajante que tomarnos un rato, poner musica tranqui, una rica infusion y hacernos un spa de manos en casa A mi me encanta darme ese momento, entrar en mi mundillo y regalarme un automimo! Saben que estoy muy copada con los tonos metalizados.no puedo parar! Jajaja y en el ultimo viaje a Santiago de Chile capture uno que me enamoro a primera vista. Se trata de este esmalte de la marca.cosmetics de la linea Brown Collection en el tono 03 Goddess of Bronze. Lo que me termino de cerrar el asunto fue que vi que su formula esta enriquecida con aceite de Açai! El aceite de Açai es reconocido por sus propiedades nutritivas, hidratantes y regeneradoras, y fomenta el acabado brillante. Ademas es un producto apto para Veganos. Que me pareció Buena pigmentación, muy cubritivo, super brillante, se aplica bien ya que tiene una textura cremosa y nos permite controlar su aplicación. Su pincel es muy cómodo y tiene el ancho justo para que se aplique perfectamente sobre las uñas. Lo malo: esta marca no llega a Argentina, así que a anotarlo para capturarlo en algún viaje o incluirselo en la lista a alguna amiga viajera! Que les parece el color Los probaron L leo! XOXO

    #106, @blingloveandroll, 2018.06.27, ♥ 120

  • Las COLES DE BRUSELAS son de lo más rico cocinadas de esta forma: 1. Lávalas y córtalas en mitades, mete en un contenedor(que tenga tapa) con 1 C de aceite de oliva y un poco de sal y pimienta, tapa el contenedor y agita. 2. Introduce al horno 20 mins, revuelve y hornea otros 20 mins. 3. En el mismo contenedor revuelve bien 1 C de miel de abeja y 1.5 C de vinagre balsámico. Vierte las coles de bruselas ya cocidas, cierra, agita y sirve.

    #107, @los_platos_rotos, 2018.06.26, ♥ 119

  • Por fin tenemos nuevo!.* Hemos tenido que echarnos la mochila a la espalda y dar muchas vueltas para encontrar el producto que queríamos.* Un producto que no sólo igualará, sino que superara las expectativas que nuestro antiguo.* Y nos hemos ido lejos muyyy lejos.* Hemos investigado, comparado, negociado en definitiva, hemos sacado toda nuestra artillería pesada para traer a la mejor bebida isotónica con alta concentración de.* Te presentamos ISOTONIC VÖOST, una bebida isotónica en tabletas efervescentes que te aporta y inmediatas, gracias a su composición:.* Glucosa- 4.28 g Potasio- 381 mg Calcio- 250 mg Magnesio- 105 mg Zinc- 3.5 mg Hierro- 2 mg Manganeso- 1.4 mg Sodio- 456 mg Stevia natural.* Sabores: Lima-Limón y Naranja(muy pronto) Envases de 10 tabletas(= 10 bebidas de 300ml cada una).* Nunca has probado nada igual!.* Te dejamos el LINK a nuestra de lanzamiento.*

    #108, @glucoup, 2018.06.29, ♥ 118

  • HOLAAAAAAA, como estáis Estamos a juernes, ya queda nada para el fin de semana La comidita de hoy estaba riquísima. Tallarines de arroz con verduras RICO RICO, muy thaiii y con un toque cítrico. Si queréis receta, ya saben, no tengáis problema en pedírmela

    #109, @naturgrass, 2018.06.28, ♥ 117

  • Una copita Vino de La Terreta, ecológico y hecho con naranjas y pomelos de temporada El mejor, además la botella es

    #110, @veggievlc, 2018.06.18, ♥ 115

  • Julio! Tiempo de verano, vacaciones. y recuerdos. Seguro que tenéis bien presente ese momento en que cabeza y corazón hicieron clic, y ya nada nunca más volvió a ser lo mismo. Y si lo compartimos así en manadita. En mi caso llegó una noche de agosto de hace ya cuatro años. Veía face en la pantalla grande de la tele. Cenaba. Odín a mi izquierda. Algún contacto feminista colgó la foto de una vaca en un sitio triste y lleno de suciedad. De ahí venía mi leche. Fijé la vista en ella, en sus ojos. Giré para ver a Odín. Sus ojos. De nuevo a la tele. La vaca. Odín. Cogí el teléfono. Escribí a un amigo. Serían las once de la noche. Dejo la carne. Ahora qué. Ahora ya lo sabéis. Mi cabra vegana y estas ganas infinitas de cambiar el mundo. Mil proyectos con mil canciones. Ahora os toca a vosotras cabritas. Cómo fue vuestro clic

    #111, @micabravegana, 2018.07.02, ♥ 115

  • ssSswipe

    #112, @kimarelle, 2017.08.28, ♥ 114

  • La foto no está nada bien, pero la chica esa és Anne Frank, una figura muy importante en el tiempo del holocausto, donde salvó mutchas vidas de los nazis.

    #113, @augusto.muller, 2018.12.26, ♥ 114

  • Fuego

    #114, @2naa___, 2018.09.05, ♥ 113

  • Pakoras indias de alubia carilla con salsa khadi de coco y especias de principal Sin duda, uno de mis platos preferidos del mundo mundial. And Black-eye beans Indian Pakoras w/ Coconut Kadhi were our mains last night One of my fav dishes, always.

    #115, @veganitsche, 2017.12.25, ♥ 112

  • Las algas están riquísimas y llenas de minerales: en sushi vegano, en ensalada, en cocidos, etc. Es siempre seguro comer algas Tienen algún peligro Son algunas más sanas que otras. Descúbrelo en el link de mi BIO http:/conocetucomida.com/2018/01/18/son-malas-las-algas/. Y a tí, cómo te gustan las algas tienes alguna receta con ellas que te encante. salud

    #116, @conoce_tu_comida, 2018.03.13, ♥ 112

  • Y es que no apetece otra cosa. Guiso de alubias rojas y arroz integral. Red pinto beans stew with brown rice Its time for Hearty Food.

    #117, @veganitsche, 2018.01.12, ♥ 111

  • Juguemos un rato. Cuál es el nombre de cada una de estas hojitas comestibles Ñam, ñam!.

    #118, @jolly_yoli, 2018.02.05, ♥ 111

  • Y mirarè a este platazo cada vez que me digan que ser vegano es difícil*La salsa es de pimientos de piquillo y frescos batidos con un poco de vinagre de manzana, comino, AOEV y sal UN MANJAR. I ll look at this picture every time someone says veganism ain t easy*Sauce is basically blended roasted or piquillo peppers& fresh red bell peppers with a bit of ACV, pinch of cumin, EVOO& salt TO DIE FOR.

    #119, @veganitsche, 2018.02.07, ♥ 110

  • De todas las alubias la negra es mi preferida. Esta es una ensalada, pero la verdad es que me pegan con todo y por mucha cantidad que haga no nos duran nada. Será la Legumbre Power Cuál es la que más os gusta a vosotr. Black beans are my forever favourite beans. This is a salad but I find them so versatile I could add them to literally anything which are ur favourite kind guys.

    #120, @veganitsche, 2018.02.08, ♥ 109

  • Podran cortar todas las flores, pero no podran detener la primavera. PABLO NERUDA.

    #121, @lorena_nare, 2018.05.04, ♥ 109

  • Felices Fiestas a todos Anoche de primero tuvimos una ensaladita simple con vinagreta de pimiento rojo. Merry Xmas everyone Last night s starters were these simple-but-delicious salads with Red Pepper s vinaigrette.

    #122, @veganitsche, 2017.12.25, ♥ 108

  • Entrada de año con los 3 mosqueteros!

    #123, @tanquevs, 2018.01.01, ♥ 107

  • Tonight Tonight! Feliz de mostrar mis videos en Hoy se baila señores thaaaanks.

    #124, @mak.alvarez, 2019.02.08, ♥ 107

  • Un dia, conocerás a alguien que te dirá que todo va a estar bien, y lo creerás.

    #125, @ada.rivaud, 2018.03.01, ♥ 106

  • El rincón de pensar

    #126, @ada.rivaud, 2018.03.20, ♥ 104

  • Aqui os lo dejo, una forma de empezar el domingo con mucha fruta y porque la mezcla de sabores merece la pena!, Los desayunadores tardios de domingo quiza aun esten a tiempo. Platano, yogur natural(del tipo que cada uno tome), melocoton, pera, avellanas tostadas, canela y chocolate puro troceado. Por sus ingredientes no hace falta decir mas sobre las propiedades de este platito

    #127, @blanqui_ro, 2018.07.08, ♥ 104

  • Me flipan las judías mungo( o soja verde) y su carga de nutrientes mil veces más. Encebollada estaba que te mueres Si no la habéis probado aún no lo dudéis. I love Mung Beans and their nutritional value is da Have you guys tried it yet.

    #128, @veganitsche, 2018.02.09, ♥ 102

  • Receta/Recipe: dip de zapallo/pumpkin dip. Esta receta esta basada en un dip/sopa que nos hizo nuestra amiga hace muchos muchos años, y que nunca pude olvidar. Desde ese momento ella es una inspiración para mí, y se esta enterando de este IG por este medio, así que espero que le guste! El dip es super simple y riquísimo, cremoso, mega saludable y un gran cambio de sabor respecto de los dips normales. Espero lo prueben!. RECETA:- 1/2 zapallo anco- 1 cucharadita de polvo de curry- 1 pizca de canela- agua o leche, cantidad necesaria- sal, pimienta y comino a gusto- opcionales: crema, casancrem, queso. 1.- Cortar en cubos el zapallo y llevar al horno hasta que esten tiernos. 2.- Sacar del horno, y mezclar con minipimer o procesadora junto con el curry, la canela y el agua/leche hasta que quede una pasta cremosa y suave. Agregar el liquido de a poco, para evitar que se licúe demasiado. 3.- Una vez listo, se le pueden agregar los opcionales. El casancrem o la crema lo dejarán mas untuoso. El queso lo pueden cortar en cubitos, mezclarlo y llevarlo al microondas un ratito para que se derrita. Comer tibio, es un espectáculo!. This recipe is inspired by a dip/soup that our friend made us a couple of years back, and that I could never forget. She has been an inspiration to me ever since, so I hope she likes this IG! This dip is super simple, fast and a cool change from the tradicional ones, so I hope you like it!. RECIPE:- 1/2 a pumpkin- 1 tsp curry powder- 1 pinch cinnamon- water/milk necessary amount- optionals: cream, cream cheese, cheese 1.- peel and cut the pumpkin in small pieces. Take to oven until tender. 2.- Mix with handmixer/ food processor with curry, cinnamon and liquid of choice until soft and creamy. Add the liquid in small portions, to avoid too much excess liquid in the mixture. 3.- If desired, add cream or cream cheese for a more dense texture. Or add cheese and take to microwave to melt. Eat it warm, for the best dip ever!.

    #129, @cherygoesgreen, 2018.04.02, ♥ 100

  • hoy Nos acompañan nuestra gran Gloria, El Chein y luisito en el y NO hay frío, celebramos El Amor en Carnavales y también estamos en Victor Hugo,5 Chueca a partir de las 13.00h.

    #130, @lapapitapk, 2018.02.10, ♥ 99

  • I m here! De viaje con las niñas!

    #131, @carluchi_free, 2017.12.15, ♥ 99

  • Viajeros! Ya pueden ver en mi canal de el donde les comparto un poquito de Encuentren el link en la descripción de la biografía allá arriba

    #132, @viajerashan, 2018.01.09, ♥ 98

  • favo meisjes

    #133, @maikevdberg, 2018.04.19, ♥ 95

  • En Amsterdam con ella

    #134, @huergadavid, 2018.10.12, ♥ 95

  • Queso vegano.-1 taza de garbanzos.-1 taza de agua.-1/4 de cebolla.-1 diente de ajo.-1 cda de aceite de oliva.-1 cda de levadura nutricional(opcional).- jugo de 1 limón.-sal al gusto. Deja remojar los garbanzos durante 8 horas en suficiente agua. Incorpora todos los ingredientes y tritura con un mixer para que se forme una mezcla pastosa. Lleva la mezcla a una olla y a fuego bajo cocínala durante 5 minutos siempre revolviendo. Apaga y colócala en un envase de vidrio en donde le darás la forma al queso, llévalo a la nevera toda la noche y listo. Formaggio vegano.- 1 tazza di ceci.- 1 tazza d acqua.- 1/4 di cipolla.- 1 spicco di aglio.- 1 cucchiaio di olio d oliva.- 1 cucchiaio di lievito nutrizionale(opzionale).- Succo di un limone.- Sale a piacere. In una ciotola lasciare a riposo i ceci con acqua per 8 ore. Aggiungi poi tutti gli ingredienti nel mixer e trita finché si formi un impasto denso. Metti l impasto in una pentola e cucinale a fuoco lento per 5 minuti, girando costantemente. Versa tutto in una ciotola di vetro rotonda così che si formi il formaggio e mettilo in frigo per tutta la notte.

    #135, @cecisfit, 2018.06.02, ♥ 94

  • Trasteando por muros bonitos he descubierto que hoy es el(además del horror y la barbarie, lo sé). La foto robada es de, un proyecto donde mola todo: las hermanas que están al cargo, los chocolates(llevo dos días para hacer pedido en la web, borealchocolatier.es, y no termino de decidirme entre tanto bombón, trufa, roca, tableta y la madre del cordero. Bien viva y bien cuidada y muy mucho amada. Luego nos vamos a comer a las croques de espanto cósmico y la tortillaca maravillosa, y algo más que esta cabra come mucho. Después, a dar información en la mani capicomercial del sobre el israelí, donde mucho(y mucha bota vegana para el ejército), mientras masacran a la población palestina. ⚧Tened un finde maravilloso, descansad y sed felices. Siempre.

    #136, @micabravegana, 2018.07.07, ♥ 94

  • Arroz con verduras y tofu para comer hoy. RECETA: En una olla, calentamos AOVE y ponemos a pochar ajo, cebolla, pimiento verde y pimiento rojo picaditos. Cuando todo esté bien pochadito, añadimos tomate cortado en dados pequeños(yo usé tomates de pera). Tapamos y dejamos que se haga a fuego medio-bajo lentamente. Trituramos todo con ayuda de un pasapurés o una batidora. Añadimos el arroz(yo usé arroz vaporizado de), añadimos el doble de caldo o de agua, zanahoria cortada a rodajas, judías verdes, una rama de apio y guisantes. Llevamos a ebullición y añadimos sal al gusto, una cucharadita de cúrcuma, un poco de pimienta negra(para aumentar la absorción de la cúrcuma) y una hoja de laurel. Cuando hierva un par de minutos, bajamos un poco el fuego y dejamos que se vaya cociendo el arroz. Cuando falten unos 5-7 minutos para que el arroz esté listo, añadimos tofu(yo uso tofu firme de y lo compro en) y volvemos a tapar. Cuando el arroz esté listo, añadimos unos cuantos arbolitos de brócoli(previamente cocinados al vapor) y lo movemos todo para que se integre. Y listo!-

    #137, @vegetairene, 2018.08.03, ♥ 94

  • BUENOS DÍAS Como estáis Yo feliz. Contenta. No tengo ningún motivo para no estarlo! A veces no nos damos cuenta de lo que tenemos, porque no lo valoramos. Pero cuando valoramos nos damos cuenta que somos muy afortunados. Si, hoy me he levantado inspirada. Bueno, os dejo mi súper desayuno. No es una foto muy bonita, pero os aseguro que la fruta está riquísima Buen jueves

    #138, @naturgrass, 2018.06.21, ♥ 93

  • Llega el fin de semana y el fin de junio. Las vacaciones de verano están al caer! Vamos, que como se suele decir: nos huele el culete a playa. Estamos preparando en la web un montón de packs y lotes de productos para haceros la vida más sencilla. Que os vais de barbacoa Lote barbacoa. Que os mola el dulce Lote cookies. Que yo qué sé Pues también estamos en ello. Y con descuentillos sabrosones que siempre mola. De momento os paso fotos de los lotes que me ha dado tiempo incluir en la web, pero habrá más. Bastantes más! Todos arrejuntaitos en la sección de novedades. Y a disfrutar del finde cabritilmente(vamos, que seáis felices)

    #139, @micabravegana, 2018.06.29, ♥ 93

  • M Y B E A T

    #140, @jackie.knkm, 2017.05.29, ♥ 92

  • A desayunaaaaar! SÁBADO, estos días me encantan, donde puedo desayunar en compañía de mi alma gemela QUE TENGÁIS UN BONITO DÍA

    #141, @naturgrass, 2018.06.23, ♥ 91

  • Prefiero mil veces un pasaporte lleno de sellos. que una casa llena de cosas

    #142, @salva13vg, 2018.02.15, ♥ 91

  • arándanos plátano centeno hinchado nibs de cacao nueces.

    #143, @veggiestardust, 2018.03.21, ♥ 89

  • Cenita Que taaaaaal Como habéis pasado el jueves Mañana vieeeernes. Yo he estado estudiando mucho, hoy hice un examen del curso, he sacado un 8,25! Quería sacar un 10 pero no pudo ser. Me quedan 5 días para terminar el curso de nutrición! Me queda el ultimo examen que haré en estos días, deseadme suerte Os dejo mi cenita, Patata hervida Cebolla Judías y ensaladita de tomate con ajitos. BUENAS NOCHES

    #144, @naturgrass, 2018.06.21, ♥ 88

  • Muy buenas Noches! mis nutriseguidores, los que han sido mis asesorados y pacientes saben que si su Objetivo es la perdida de peso o mejor llamada perdida de grasa corporal siempre les indicare como ensalada opciones 100 crudas y les prohíbo las ensaladas cocida durante las primeras semanas del tratamiento, ahora bien, en que me baso para este argumento y estrategia nutricional. Les cuento: Diversos estudios han reportado un incremento en la saciedad y una disminución del apetito con dietas altas en fibra. Un aumento de 14 g de fibra/día se asoció con una disminución del 10 de la ingesta energética y una pérdida de peso en promedio de 1.9 kg en 3.8 meses de intervención. Se han propuesto varios mecanismos para explicar la relación entre la fibra y el manejo del peso incluyendo: la baja densidad calórica de la fibra, que los alimentos con mayor contenido de fibra requieren un mayor esfuerzo y tiempo en el proceso de masticación, además de que un aumento en la masticación promueve la distensión gástrica, un retraso del vaciamiento gástrico, estimulación de hormonas gastrointestinales y una reducción de la energía que se obtiene por la digestión. ASI QUE DE AHORA EN ADELANTE A COMER ENSALADA CRUDA SI DESEAS PERDER PESO. Fuente: La fibra y sus beneficios a la salud, Scielo.com. El día del Cambio es Hoy!. ATENCION: Para Asesorías Nutricionales Online, Seminarios o Talleres enviar al correo tunutricionistaaldia.com o al WhatsApp 584146429586 Un honor ser tu guía en el proceso de trasformación!. Lcdo. Andrés Eliezer Salvatierra Nutricionista- Dietista Mcbo- Venezuela. dieta

    #145, @tunutricionistaaldia, 2018.03.28, ♥ 87

  • Muy buenas noches mis Nutris seguidores!. La famosa dieta mediterránea trae muchisimos beneficios, de los cuales un post no bastaría para señalar las grandes bondades que recibe el consumidor de estos lineamientos y principios Alimenticios. Entre esos beneficios la ciencia indica que reduce hasta en un 24 las probabilidades de padecer enfermedades cerebro vascular. Pero porque Algún alimentó en específico Y porque no la dieta Occidental. Fíjense mis nutris seguidores que a diferencia de la dieta occidental en la dieta mediterránea se consume una grasa de calidad buena como lo es ácidos grasos mono y poliinsaturados, en la mayoría el Consumo de grasas proviene de aceites vírgenes como el de oliva, semillas, pescados azules(atún, salmón y sardina) en lugar de la dieta occidental donde las fuentes del Consumo de grasas se debe a mantequilla, margarinas, aceites hidrogenados como el de palma y frituras, por lo cual es más prevalente este tipo enfermedades en estas zonas. ATENCION: Para Asesorías Nutricionales Online, Seminarios o Talleres enviar al correo tunutricionistaaldia.com o al WhatsApp 584146429586 Un honor ser tu guía en el proceso de trasformación!. Lcdo. Andrés Eliezer Salvatierra Nutricionista- Dietista Mcbo- Venezuela.

    #146, @tunutricionistaaldia, 2018.03.27, ♥ 87

  • Primer día de awakenings con mi gran equipazo

    #147, @reyosgs, 2018.07.01, ♥ 87

  • Como si fuéramos unos animales.-

    #148, @tania__casanova, 2018.07.24, ♥ 86

  • Empezamos el con estos dos. uno de finales de los y otro ochentero! Ah! Continuamos con el 3x2 en todos los artículos, excepto en denim. Vestidos Talla L. Promoción válida en tienda física.

    #149, @laciervavintage, 2018.10.16, ♥ 86

  • Cariños

    #150, @boumolev, 2018.08.18, ♥ 86

  • Que no se acostumbre el pie a pisar el mismo suelo, ni el tablado de la farsa, ni la losa de los templos. Sensibles a todo viento Y bajo todos los cielos, poetas, nunca cantemos la vida de un mismo pueblo ni la flor de un solo huerto. Que sean todos los pueblos y todos los huertos nuestros. Fragmento del poema Romero sólo de León Felipe. 1-2 Palais Garnier. Opera. París 3 Rijksmuseum. Amsterdam 4-5 Museos Vaticanos. 6-7 Santa Maria in Trastevere.Roma 8 Tate Britain.Londres 9 National Gallery. Londres 10. Adoquines Piazza della Repúbblica. Florencia.

    #151, @laniniateresita, 2018.03.16, ♥ 85

  • La Venecia del norte. Diferentes puntos de Holanda. Todos igual de bonitos.

    #152, @ruscilla, 2018.08.19, ♥ 85

  • Estas y un café con leche de almendras y cereales de arroz integral han sido mi desayuno buenos días.

    #153, @veggiestardust, 2018.03.12, ♥ 84

  • por.  Gnocchi relleno de queso, especias indias vadouvan y guisantes. Ciel Bleu Two Michelin starred restaurant.

    #154, @kikegallardo9, 2018.06.09, ♥ 84

  • NO HAY QUE TENERLE MIEDO A NINGÚN ALIMENTO/ PRODUCTO!. Muchas veces evitamos todo tipo de producto procesado, porque enseguida los categorizamos como „malos. Hay algo que he aprendido y quiero compartir con ustedes: no existen alimentos buenos/ malos! A veces con tal de estar sanos nos prohibimos consumir todo aquello que no hayamos cocinado/ hecho nosotros mismos o no sea una verdura/ fruta(exagerando). Persiguiendo el healthy lifestyle podemos obsesionarnos y entrar en un círculo vicioso de restricciones. Esas limitaciones que nos ponemos a nosotros mismos. eso amigos, es lo malo y no una magdalena esponjosa de chocolate vegana, que compremos en nuestra pastelería favorita(por poner un ejemplo). A mí me encantan las barritas de frutos secos veganas! Y a pesar de que muchos huyan de este tipo de snacks, si nos fijamos en los ingredientes puede que nos sorprendan(en este caso para bien). Esta barrita se compone de dátiles, almendras, bayas inca, moras blancas y nueces mondadas(todo ecológico) NADA MÁS! Por eso es importante que si nos fijamos en algo, sea en la lista de ingredientes en vez de en la tabla nutricional. Seguiría escribiendo, pero sobre este tema ya me explayaré en alguna entrada de mi blog.

    #155, @laveganisima, 2018.03.21, ♥ 83

  • Últimas unidades con precios escandalosos! Desde 0,90 centimos chocolates y variedades sin fructosa, sin gluten, sin lactosa y veganos.

    #156, @soytodosin, 2018.07.02, ♥ 83

  • Así me imagino siempre! Como el del mundo, aunque en esta foto parezco el de los. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ya pasaste por mi blog Busca el link en mi Bio!

    #157, @lasaventurasdejuanito, 2018.08.02, ♥ 83

  • COMIDITA DE VIERNES Como estáis bonitos como os sienta el verano Por fin viernes! A mi se me pasan los días volados! Os dejo la comidita de hoy. Pasta tricolor a la boloñesa de soja texturizada y verduras Gazpacho andaluz de remolacha TENÉIS QUE PROBARLO, ESTA SUUUUPER RICO. BUENA TARDE

    #158, @naturgrass, 2018.06.22, ♥ 82

  • Es posible conseguir la cantidad necesaria de proteínas con una dieta basada en plantas Se puede rendir en el deporte sin productos animales ni suplementos. Descúbrelo en el link de mi BIO: http:/conocetucomida.com/2017/08/11/comen-los-vegetarianos-suficiente-proteina/. También encontrarás mucha más información útil en el blog conocetucomida.com.

    #159, @conoce_tu_comida, 2018.03.06, ♥ 81

  • Ja, Shawty, doe die Trabajo Ze gaat par Abajo

    #160, @haruka_kotoura_senpai, 2018.04.08, ♥ 81

  • making me look like a instamodel Gracias Corazon de melón

    #161, @citaah, 2018.04.15, ♥ 81

  • Porque Rio congelado merece by

    #162, @jeandreata, 2018.06.28, ♥ 81

  • Cuántos de nosotros tomamos café nada más levantarnos Cuántos cafés tomas al día Estamos ayudando o poniendo la zancadilla a nuestro cuerpo. Acabo de volver de viajar por Costa Rica, un país precioso, lleno de vida. Tienen un café excelente y yo lo desayunaba todos los días, y alguna otra taza más también bebía. Lo que me llevó a preguntarme, qué le estaré haciendo a mi salud. Te lo cuento en el link de mi BIO http:/conocetucomida.com/2018/03/19/te-alarga-la-vida-el-cafe/.

    #163, @conoce_tu_comida, 2018.03.20, ♥ 80

  • Domingo de Pascua y Aniversario. Disfrutando en a la reina de los cielos de captada por mi

    #164, @alessia0106, 2018.04.02, ♥ 79

  • Nesesito irme de vacaciones yaaaaa.

    #165, @mirelhaa, 2018.01.20, ♥ 79

  • calabacín coliflor garbanzos fideos de trigo integral.

    #166, @veggiestardust, 2018.03.16, ♥ 78

  • Recordando un poco de lo que es una de las biblios mas grandes de los Países Bajos

    #167, @jeisons11, 2018.03.16, ♥ 78

  • Pasta integral al pesto y aguacate realfood

    #168, @veggieplatos, 2018.03.14, ♥ 77

  • Y E L L O W

    #169, @missilanav, 2018.02.28, ♥ 77

  • Tierra mojada

    #170, @leticiabordoni, 2018.03.10, ♥ 77

  • Si no encuentras una forma de ganar dinero desde cualquier parte del mundo prepárate para trabajar toda tu vida La sangre hace pariente, pero la lealtad te hace familia

    #171, @xavitooooo, 2018.04.02, ♥ 77

  • QUE TAAAAAL, como estáis bonitos Yo genial Tengo que prepararos vídeos haciendo comiditas Os dejo la comida de hoy Ñoquis Pesto de aguacate Berenjenas Y una ensalada de pepino Y LLEVA AOVE LIMÓN SAL, esta ensalada de pepino lleva agua fresca, es muy saciante y está riquísima UN SALUDO

    #172, @naturgrass, 2018.06.27, ♥ 77

  • La tortilla tenía mejor sabor que pinta, se quemó un poco pero tengo que decir que me suele salir bien.

    #173, @veggiestardust, 2018.03.19, ♥ 76

  • Pasta de lentejas.

    #174, @veggiestardust, 2018.03.13, ♥ 76

  • Es necesaria la fibra Comemos suficiente Cuáles son sus efectos Cuál es la mejor forma de obtenerla. Descubre esta información y más en el link de mi BIO. http:/conocetucomida.com/2017/08/11/que-hay-de-bueno-en-la-fibra/.

    #175, @conoce_tu_comida, 2018.03.07, ♥ 76

  • Otra interpretación(copia, creatividad cero) de 2016. Esta vez una naturaleza muerta de Van Gogh que se titula Vaas met tuingladiolen. En español: jarrón con gladiolos. Actualmente el original(el mio no, obviamente XP) se encuentra en el museo Van Gogh de Ámsterdam.

    #176, @f.vassallo_tor, 2018.08.01, ♥ 76

  • Mega sándwich vegetal.vegana1 Está hecho de ensalada de garbanzo con:- 3 tazas de garbanzos cocidos(450 gr. aprox.).- 1 taza de apio picado- 2 dientes de ajo picados- 2 rebanadas de cebolla picadas- 1 taza de crema vegana- 1 puñito de perejil y cebollín deshidratados- 1 cucharadita de mostaza- 1 pizca de picante(opcional)- 1 pan vegano(yo utilicé pan chapata de la panadería)- los toppings que prefieras usar- yo utilicé espinaca, zanahoria, jitomate y aguacate Checa el paso a paso en la receta del canal, link en mi perfil Que tengan un miércoles y sabrosón Les mando hartos besos de mitad de semana.

    #177, @fitfood_etc, 2018.03.28, ♥ 75

  • Ámsterdam.(Países Bajos/Holanda) 2018. Se acaba la navidad y nosotros aún recordamos los maravillosos días que pasamos en Ámsterdam, ciudad que os recomendamos, para pasar unos días Navideños en familia.

    #178, @felicidad_viajera, 2018.01.08, ♥ 74

  • Peruvian reunion

    #179, @timmes.1, 2017.10.15, ♥ 74

  • Alubias negras al vino tinto Receta muy pronto

    #180, @veggieplatos, 2018.03.13, ♥ 72

  • OFICIALMENTE VERANO Cambiamos esos hábitos-5kg.-10kg.-15kg. CUAL ES TU OBJETIVO Con 5 comidas diarias, comida variada, asesoramiento diario. A QUÉ ESPERAS Vamos al lío contacta conmigo!

    #181, @naturgrass, 2018.06.21, ♥ 72

  • Esta es mi tarta favorita siempre me ha encantado la tarta de Santiago porque todo lo que lleve almendra es lo mejor para mi, y hace años encontre en el blog de, una version vegana y mas saludable que la receta tradicional, varie algunos ingredientes a mi gusto y resulto tan deliciosa que desde entonces no la he dejado! Tomar nota si como a mi os gustan las tartas de almendra ricas y jugosas 100 grs de harina de espelta integral 200 grs de almendra molida 100 ml de aceite de oliva virgen 200 ml de leche vegetal 100 grs de panela ecologica o pasta de datil Ralladura de naranja 1cucharadita de canela 2cucharadas de levadura. Al horno en molde engrasado y enharinado y a 180 grados, 40 minutos aproximadamente que no se dore demasiado. Yo siempre adorno con almendra laminada y el chocolate rosa es homemade! Feliz finde!

    #182, @blanqui_ro, 2018.07.06, ♥ 72

  • De vuelta al Amstel, como te dije. El peso del tiempo aplasto los días grises. Ahora bebo y fumo y no pa cerrar cicatrices Ni pa comer perdices, solo pa pensar en verde.

    #183, @tanquevs, 2018.02.10, ♥ 71

  • A cientos de kilómetros o bajo la lluvia, pero sigamos(no) bailando juntos.

    #184, @mnavarro7, 2017.12.10, ♥ 70

  • La comida de hoy ha sido esta: con tofu zanahoria y calabacín al horno.

    #185, @veggiestardust, 2018.03.22, ♥ 70

  • y o k k a

    #186, @jensonlining, 2017.09.25, ♥ 70

  • FELIZ 2018! Una entrada de año brutalisima en todos los sentidos! ESTE AÑO PINTA MUY BIEN Echando mucho de menos a mi gente de España xo que siempre estan conmigo vaya donde vaya!

    #187, @lorena_nare, 2018.01.02, ♥ 70

  • Hace poquito os puse el trailer. Ahora ya está disponible el vídeo completo de estos días en con Link en la BIO. Increíble ciudad! 100 recomendada. Diría que es uno de mis lugares favoritos en el mundo. Uno de los puntos clave para tal y como percibí que funcionaba todo es la educación y mentalidad de los holandeses.

    #188, @huergadavid, 2018.10.18, ♥ 70

  • Ente, Ente, Ente, Ente Ralph Wiggum

    #189, @bijan_ka, 2016.10.04, ♥ 69

  • Yo siendo turista.

    #190, @jose.araica, 2018.02.10, ♥ 68

  • Esta era mi cara con 18 años cuando soñaba lo que podría ser. Esta es mi cara en el presente cuando sueño sobre lo que va a ser! En con ella.

    #191, @huergadavid, 2018.10.15, ♥ 68

  • Buenos Días Piensa en POSITIVO, SONRÍE y GOZA de los pequeños placeres que te trae este NUEVO DÍA. Elige el TÓNICO que más se adapte a tu tipo de piel y cambia tu vida al 100 natural! DI NO! A los productos artificiales, Que no te engañen! TODO LO QUE NECESITAS SE ENCUENTRA EN LA NATURALEZA

    #192, @organiclife_esp, 2018.06.13, ♥ 67

  • Amsterdam Diciembre 2017

    #193, @monicabuddenhagen, 2017.12.18, ♥ 66

  • Las Asesorías Online o Consulta Nutricional on-line nos permite conectarnos al momento de ir al Supermercado de compras y elegir sabiamente tus alimentos! Que ESPERAS. Deseas un plan personalizado que cubra tus necesidades energético nutricionionales este es el momento! Que esperas Aprende a comer de forma inteligente y completa!. Aprovecha el 50 de descuento! A nivel nacional e internacional QUEDAN SOLO 3DIAS PARA QUE TERMINÉ EL DESCUENTO!. Escríbeme al DM o comenta aquí tu correo electrónico para adjuntarle la información. El día del Cambio es Hoy!. ATENCION: Para Asesorías Nutricionales Online, Seminarios o Talleres enviar al correo tunutricionistaaldia.com o al WhatsApp 584146429586 Un honor ser tu guía en el proceso de trasformación!. Lcdo. Andrés Eliezer Salvatierra Nutricionista- Dietista Mcbo- Venezuela.

    #194, @tunutricionistaaldia, 2018.03.29, ♥ 66

  • Muere con RECUERDOS, no con sueños.

    #195, @perseo.paraloscuates, 2018.03.28, ♥ 66

  • Dicho y hecho! Ayer repetí la carrillada vegana y mi ya usual tortilla de patatas de los sabados en Qué rico es disfrutar de manjares sin crueldad!

    #196, @oscaira.rosario, 2017.11.05, ♥ 66

  • Las mejores tostadas francesas de Bogotá son veganas y las encuentras en son una delicia de verdad recomendadísimo este lugar además que es y por supuesto

    #197, @dani.that.fruitbat, 2018.03.29, ♥ 66

  • Disfrutando del mercado, de los colores, los sabores, las texturas, de la proximidad, del contacto y la conexión con lo natural. Esta maravilla de colores nos los da la Tierra, y por eso, entre otras cosas, hay que respetar, cuidar y valorar nuestro hogar.

    #198, @gofrecito, 2017.04.24, ♥ 64

  • Esta gran sonrisa le quedó a Andrea y al gran jefe, gracias por la elección. SIGAN COMIENDO PAPAS

    #199, @lapapitapk, 2018.02.12, ♥ 64

  • Foto de perfil Para que veais que esta tarta no tiene que subir mucho, es planita! El chocolate blanco lo hago casero y en el ultimo momento le añado unas gotas de jugo de remolacha o de cualquier fruto rojo.cuando endurece se puede trocear o laminar y mientras esta liquido se pueden hacer formas con el sobre papel de cocina y al endurecer se separan solas.

    #200, @blanqui_ro, 2018.07.06, ♥ 64

  • Aprovechando que ha llegado la ola de calor, os traigo una receta fresquita y riquísima: Polos veganos de ciruela. Son súper fáciles de hacer: Basta con triturar ciruelas bien maduras con yogur de soja(en mi caso, usé yogur sin azucarar de, pero podéis hacerlo con los yogures que queráis, tanto vegetales como de leche). La proporción de ciruela/yogur depende de vuestro gusto. Yo usé dos ciruelas para cada yogur, como tengo 6 moldes, usé 6 ciruelas y 3 yogures.- Consejo: Si quieres que quede con más textura de helado y menos de polo, añade una fuente más grasa, como aceite de coco, aguacate, crema de cualquier fruto seco, yogur griego, nata, etc.

    #201, @vegetairene, 2018.08.02, ♥ 64

  • Helado de plátanos y frutos rojos. Helado de plátano: Congelar el plátano a trozos de un día para el otro. Triturar con un poco de agua. Helado de frutos rojos Comprar una bolsa de frutos rojos del Mercadona(por ejemplo) Triturar con 2 o 3 dátiles Poner ambos en un bol. De toppin un poco de almendras y coco rallado

    #202, @vegan_jetsa, 2018.07.30, ♥ 63

  • Espagueti de papa con pimientos y calabacitas rellenas. Y la combinación perfecta de un pico de apio y arándanos( amo esa combinación).

    #203, @louisferhc, 2017.12.06, ♥ 62

  • Hoy hemos comido fuera.

    #204, @veggiestardust, 2018.03.25, ♥ 62

  • Cashew choco shake a mi me encanta el chocolate y este, sin duda, es mi batido de chocolate favorito no está mal darse un capricho de vez en cuando.

    #205, @veggiestardust, 2018.03.15, ♥ 62

  • Mi post TBT. Desde la década de los 80 Surgió este termino Ahora bien, que Significa. Un  alimento para que sea considerado LIGTH  debe cumplir con ciertas Características ejemplo ser Bajo en(un minimo de 25) en calorías(pero no necesariamente) o ser bajo en cualquier otro elemento como azucares, carbohidratos, grasas totales, grasas saturadas, colesterol o sodio. ATENCION: Si estas en un plan de perdida de peso, NO debes de comprar todo lo que sea, debes leer ETIQUETAS,  ejemplo puede ser LIGTH en azucares pero ALTO EN CALORIAS. TIPS: Ligth No significa que sea una alimento necesariamente indicado para planes de Reducción de peso.-. El día del Cambio es Hoy!. ATENCION: Para Asesorías Nutricionales Online, Seminarios o Talleres enviar al correo tunutricionistaaldia.com o al WhatsApp 584146429586 Un honor ser tu guía en el proceso de trasformación!. Lcdo. Andrés Eliezer Salvatierra Nutricionista- Dietista Mcbo- Venezuela.

    #206, @tunutricionistaaldia, 2018.03.23, ♥ 62

  • Complicidad entre mi mentora y amiga en mi Trabajando se logran las cosas que queremos con la buena vibra de por medio Déjenme decirle que vienen cosas chulas, no paro, porque me encanta que estoy preparando con Fundadora de Por 2do año consecutivo participaré en el Seminario de Hispanas Emprendedoras que se efectuará el 20 de octubre en el Radisson Blu Schiphol Si quieres ir o patrocinar dicho escríbeme a rubdiazm.eu

    #207, @rubdiazm, 2018.06.12, ♥ 62

  • Las ayudan a reducir el en y ayudan a controlar la. Ademas sirven como o.

    #208, @nuestra_vida_en_el_extranjero, 2018.07.07, ♥ 62

  • Tamales veganos enchilados con calabacitas, de chocolate amargo puro, otros mas de frijoles con centro enchilado y de manzana con canela.

    #209, @louisferhc, 2018.01.14, ♥ 61

  • La ensalada de hoy para comer.

    #210, @veggiestardust, 2018.03.28, ♥ 61

  • Buenos días cabritas! Que no se diga que los lunes son el horror!(lo son, y mucho, pero pa qué hacer más sangre). Llevo más de media hora esperando a los albañiles que vendrían a las 9.30 para arreglar no sé qué en la tienda. Una regleta o sabe diosa. Mu cuqui todo. Hoy toca preparar pedidos ya que estoy aquí, y las maravillosas facturas de cada tres meses. Esto de ser autónoma es. Cómo os diría yo Maravilloso se queda corto. Quienes sois autónomas sabéis de qué va todo. En fin, me pongo al lío. Haced que suceda! Lo que queráis! Que suceda!. A ser felices y tirar p alante. En manadita. Como buenas cabras.

    #211, @micabravegana, 2018.07.09, ♥ 60

  • Por fin los 3 juntos!

    #212, @techa0rtiz, 2016.12.14, ♥ 60

  • Mi comida favorita es batatas, brócoli, pimentón y tomates cherry todo hervido luego tostado! Y bañado en tahini y salsa de chili dulce(la clave!). Les recomiendo las batatas de son orgánicas y se las llevan a domicilio, y la calidad espectacular! My absolute favorite meal is sweet potatoes, broccoli, cherry tomatoes and bell pepper, everything boiled then ROASTED, everything drenched in tahini and sweet chili sauce(the key)

    #213, @dani.that.fruitbat, 2018.07.19, ♥ 60

  • aMsterdamM y la M de Maria(porque me llamo Maria Fernanda)

    #214, @ferusstar, 2018.05.12, ♥ 60

  • La vida a veces duele, a veces cansa, a veces hiere, no es perfecta, no es coherente, no es fácil, no es eterna.pero a pesar de todo, la vida es bella

    #215, @blindez7, 2018.09.15, ♥ 60

  • Este(17 y 18 de Febrero) ven al en el Matadero Madrid y tambien estaremos en nuestro local de Victor Hugo, 5- 1 Chueca y como siempre. seguiremos comiendo papas

    #216, @lapapitapk, 2018.02.13, ♥ 59

  • SORTEO!. La mala mujer es un lugar de encuentro transfeminista y antiespecista que organiza el II Festival Compartiendo saberes, intercambiando experiencias del 12 al 29 de julio. Y como nos mola tanto, hemos preparado un sorteo molón, molón. Queremos dar visibilidad a este festival tan bonito, nacido de las ganas de hacer cosas bonitas, de compartir, de aprender entre todas, de hablar, jugar, expresar Por eso os invitamos a todas a asistir(C/ Mesón de Paredes, 76) y a participar. El sorteo se realizará a través de las redes sociales facebook e instagram, en las cuentas de Mi Cabra Vegana. Qué se sortea. ⚧Una camiseta molona que ha diseñado para la ocasión. Hamburguesa y bebercio pa que pase en La Mala Mujer(ni que decir tiene que la hamburguesa está hecha de cosas que se comen. Vamos, verduras, legumbres y tal). Cómo se participa. Etiqueta en un comentario a 3 amiguis con quienes te gustaría asistir al festival, o a quienes sabes que les va a molar mil ir(si compartes la publicación para que todo el mundo se entere, pues mucho mejor. Las etiquetas y comentarios deben ser en el post original del muro de Mi Cabra Vegana. Cuándo se participa. Desde ya mismo y hasta el martes 10 durante todo el día. El miércoles 11 daremos el nombre de la persona ganadora para que vaya desde el 12 al 29 a pasarlo fetén y llevarse su lote regalo. Más de todo en el blog.

    #217, @micabravegana, 2018.07.05, ♥ 59

  • Mi compra Sandia Melón Berros Piña Aceitunas Vinagre Agua(q no está en la foto) Manzanas Limas Nectarinas Pavias Frutos rojos Guisantes Dátiles Anacardos Avellanas tostadas Y todo por menos de 20 Impresionante.

    #218, @vegan_jetsa, 2018.07.25, ♥ 59

  • GRACIAS INFINITAS! Poco a poco, paso a paso. Gracias por acompañarme en esta aventura.

    #219, @solenti.official, 2018.04.20, ♥ 59

  • La familia que una elige

    #220, @mak.alvarez, 2019.02.02, ♥ 59

  • Colazione di vincitori! Muchos dicen que el desayuno es la comida más importante del día. ERROR. todas son igual de importantes, lo que SI ES VERDAD es que en el desayuno es cuando más deberías aprovechar para comer frutas y carbohidratos que le den energía a tu cuerpo el resto del día, si desayunas bien tu cuerpo tendrá de donde sacar energia, además tu metabolismo iniciará a funcionar en vez de estar en reposo lo que indica que quemaras grasa más facilmente, y muy importante serás más productivo el resto del dia. Como dicen por ahí: barriga llena corazón contento. Te aconsejo un buen plato de semillas de chia hidratadas en leche de soya desde la noche anterior para que no estés corriendo, le puedes poner una fruta picada, miel o mejor aun coulis de Mora dulce(libre de azúcar) de.organicos, almendras, avena y granola. Es un desayuno nutritivo fácil y rápido.

    #221, @mexiale, 2018.06.21, ♥ 58

  • Este fue mi desayuno de hoy. Calabaza, plátano y pan de centeno con aceite, sal y semillas de chía.

    #222, @veggieplatos, 2018.03.30, ♥ 57

  • Cocido de calabaza y judías verdes. RECETA(la de siempre): En una olla, ponemos cebolla, ajo, puerro, pimiento verde, apio, nabo, zanahoria(cortada en rodajas), patata(cortada en dados), judías verdes(cortadas a trozos), calabaza(cortada en dados) y garbanzos(en remojo durante toda la noche). Añadimos agua(o caldo de verduras si prefieres) hasta cubrirlo todo. Añadimos sal al gusto y pimentón dulce. Lo ponemos a hervir y dejamos que se vaya cocinando a fuego medio-alto. Cuando los garbanzos estén casi listos(aunque deben seguir un poco duritos por dentro), añadimos la cantidad de arroz que queramos y esperamos el tiempo que indique el paquete(en mi caso, usé arroz redondo de, y tardó unos 20 minutos en estar listo). Y a disfrutar! A mí me gusta añadirle una pizca de cúrcuma cuando lo emplato, pero no es necesario. Podéis añadirle también un poco de comino para que los garbanzos os sienten mejor.-

    #223, @vegetairene, 2018.08.04, ♥ 57

  • Toma decisiones que te cambien hasta el rostro.

    #224, @dimebucci, 2018.10.07, ♥ 57

  • English below Domingo de creaciones veganas, esta vez Chow mein y Sopa de tortilla Sunday of vegan creations, this time and.

    #225, @_ricardo_fuentes, 2017.12.10, ♥ 56

  • de con y.

    #226, @nuestra_vida_en_el_extranjero, 2018.07.08, ♥ 56

  • Os decimos buenas noches con este precioso vestido dos piezas de los!. Vestido Talla M/L.

    #227, @laciervavintage, 2018.10.17, ♥ 56

  • Tambien el, puede ser el de los! Con una base de y mucho!

    #228, @generalhostelerafds, 2018.07.07, ♥ 55

  • 400 g de( 2 tazas aprox) 1/2 grande 1 grande 1 diente de C/necesaria(pan rayado,harina de arroz etc) frescco y especias a gusto a gusto( trato de usar poca sal y uso sal del Himalaya) 1er paso: llevar a fuego hasta que rompa hervor, hervir 5 y volver al fuego hasta que rompa hervor bajar el fuego PERO NO A MÍNIMO durante una hora, retirar y escurrir muuuuuuuuy bien. 2do paso: pisar las lentejas, hacer o procesar depende el gusto de cada uno(a mí no me gusta que se vean las lentejas) 3er paso: rehogar el morrón, la cebolla,y el ajo picado con un poquito de sal 4to: integrar con las lentejas en un bowl junto con todo los condimentos 5to paso: agregar la harina integral o lo que ayas elegido hasta formar una masa que no se te pegue a los dedos(depende de cuánto escurriste las lentejas pero no debería llevar mucha por eso no pongo cantidad) último formar las hamburguesas a tu gusto

    #229, @postressalublessanpedro, 2018.06.15, ♥ 55

  • Con la rubia, turisteando

    #230, @derek_martin13, 2018.10.04, ♥ 55

  • Soja texturizada con espinacas, cebolla, berenjena y semillas arroz

    #231, @veggieplatos, 2018.03.20, ♥ 54

  • B A B Y D O L L

    #232, @nl.md, 2018.02.07, ♥ 54

  • Mientras que sigo en mi cama con toda el mal cuerpo aquí dejo el recuerdo de Charlotte de Witte en la carpa X

    #233, @reyosgs, 2018.07.04, ♥ 54

  • Lo que más os gustará de este vestido de principios de este siglo. es que tiene bolsillos! Sí bolsillos, que tanto echáis en falta!. Vestido Talla L/XL.

    #234, @laciervavintage, 2018.10.18, ♥ 54

  • Frida color. Me dan ganas de vino, boleros y queso. acting.optimistic

    #235, @mak.alvarez, 2019.02.05, ♥ 54

  • Pestos

    #236, @heartycooking, 2018.04.05, ♥ 53

  • Buenos días! Dicen que todos los días son un regalo, incluso el lunes. Nos aseguramos de que lo sea Mirad lo que trae- DONAS SABOR TÉ CHAI CON FROSTING DE ALMENDRAS OH MY GOD! Buenos días gente hermosa me demoré mil años en pasarles la receta, les cuento que ayer NOS PERDIMOS por las rutas de MIAMI igual ya esta todo bien, pero que estrés jajaja! Quiero que por favor prueben esta receta que es IDEAL para compartir con amigos o familia en cualquier reunión. Son exquisitas! Para las donas(salen 6): 1/2 taza de harina de arroz integral 1/4 taza de harina de garbanzos o de soja orgánica 3 cucharadas de lino o chia molidos ralladura de 1/4 de naranja 1 cdita de canela 1/2 taza de té chai preparado(infusión) 1 cdita de polvo de hornear 1 cdita de extracto de vainilla pizca de sal 1 cucharada sopera de stevia líquida Para el frosting(cobertura) 3/4 taza de leche de almendras 1/2 cucharada de mantequilla de maní/almendras 1 cucharada de fécula de mandioca 1 cucharadita de stevia líquida pizca de canela Procedimiento: 1. Precalentar horno a 200 grados y engrasar un molde de donas(en su defecto, uno de cupcakes) 2. En un bowl, mezclar todos los ingredientes secos de las donas hasta formar una harina uniforme.(Lino, harina de garbanzos, harina de arroz, polvo de hornear, canela, sal) 3. Por otro lado, batir en otro bowl los ingredientes restantes(té, ralladura, stevia, extracto de vainilla). 4. Unir las dos mezclas hasta formar una crema densa.(Si queda muy solida, agregar agua o más té; y si queda muy líquida, agregar harina de arroz) 5. Dividir la mezcla en 6 moldes de donas(o cupcakes) y hornear por 35/40 6. Mientras, preparar el frosting: colocar todos los ingredientes en una olla pequeña a fuego medio/alto y batir hasta que espese. En este paso es fundamental NO DEJAR DE BATIR, porque si no quedarán muchos grumos. Si les gusta más espeso, puedan agregar más fécula o cualquier harina a elección.

    #237, @alpenta_almonds, 2018.07.30, ♥ 53

  • Hoy para desayunar smoothie de pera, kiwi y plátano, y cómo podéis ver, muy especiado. Lleva canela, nuez moscada, cardamomo, gengibre, anís y clavo(para darle un montón de antioxidantes!). Creéis que le falta algo. El clavo está cargado de antioxidantes, es uno de los alimentos que más tienen por peso. Dentro de poco subiré un artículo al respecto al blog. Estad atentos!.

    #238, @conoce_tu_comida, 2018.03.30, ♥ 52

  • Placeres de verano HELADO DE CON CHOCOLATE NEGRO Y ALMENDRAS

    #239, @vegan_jetsa, 2018.07.22, ♥ 52

  • Uuuffff qué rico

    #240, @vegan_jetsa, 2018.07.26, ♥ 51

  • Día de Repes!.

    #241, @euckendj, 2018.01.21, ♥ 50

  • canales, puentes y amigos

    #242, @_sergio08, 2018.02.17, ♥ 50

  • Porque me salvó,mostrándome donde encontrar las luces en la mas absoluta oscuridad

    #243, @white_caviar, 2017.10.23, ♥ 50

  • La familia no es algo importante lo es todo! En la foto superior celebrabamos mi primer añito. Hoy 12,775 años despues celebramos momentos de calidad a millas de distancia.

    #244, @jennympg, 2018.10.10, ♥ 50

  • S U N N Y D A Y ☉

    #245, @darlenarowena, 2018.03.06, ♥ 49

  • Buenos días familia! Vamos a empezar la semana con energía. Melocotón avellanas café con leche vegetal. Nada de azúcar, es acostumbrarse a tomar el café sin azúcar, tan sólo añade menos café y más bebida vegetal los primeros días. O haz un café americano(con muchísima agua) y añade un chorro de bebida, verás que no está tan malo jaja. La bebida de arroz me dicen que es empalagosa, pero es la mejor opción para no añadir azúcar. Qué marca uso Siempre la que sus ingredientes sea arroz o avena agua sal yyyy ya está. Nada de estabilizantes, ni aromas, ni azúcar, ni edulcorante, nada de nada de nada. La marca que más fácil encuentro y a un precio muy razonable es YOSOY suele estar en todos los supermercados.

    #246, @vegan_jetsa, 2018.07.30, ♥ 49

  • Si eres vegetariano pero jamás has acudido a un nutricionista para que te diseñe un plan personalizado que cubra tus necesidades energético nutricionionales este es el momento! Que esperas Aprende a comer de forma inteligente y completa!. Aprovecha el 50 de descuento! A nivel nacional e internacional QUEDAN SOLO 4DIAS PARA QUE TERMINÉ EL DESCUENTO!. Escríbeme al DM o comenta aquí tu correo electrónico para adjuntarle la información. El día del Cambio es Hoy!. ATENCION: Para Asesorías Nutricionales Online, Seminarios o Talleres enviar al correo tunutricionistaaldia.com o al WhatsApp 584146429586 Un honor ser tu guía en el proceso de trasformación!. Lcdo. Andrés Eliezer Salvatierra Nutricionista- Dietista Mcbo- Venezuela.

    #247, @tunutricionistaaldia, 2018.03.28, ♥ 48

  • Aprovecha el 50 de descuento! A nivel nacional e internacional QUEDAN SOLO 8DIAS PARA QUE TERMINÉ EL DESCUENTO!. Si entrenas y deseas potenciar los resultados y aumentar de masa muscular puedes solicitar un plan persolizado adecuado a gusto, condición clínica y cultura!. Escríbeme al DM o comenta aquí tu correo electrónico para adjuntarle la información. El día del Cambio es Hoy!. ATENCION: Para Asesorías Nutricionales Online, Seminarios o Talleres enviar al correo tunutricionistaaldia.com o al WhatsApp 584146429586 Un honor ser tu guía en el proceso de trasformación!. Lcdo. Andrés Eliezer Salvatierra Nutricionista- Dietista Mcbo- Venezuela.

    #248, @tunutricionistaaldia, 2018.03.23, ♥ 48

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    #249, @acgviajes, 2018.03.31, ♥ 48

  • Receta/Recipe: Humus de porotos y zapallo./ White bean-butternut squash hummus No iba a subir otra foto hoy, pero recién me acordé de este humus que hice ayer, y que me salió buenísimo! De verdad, creo que fue el hummus más rico que hice hasta ahora. Y no me pude aguantar compartirlo. De verdad, esta vez de verdad, tienen que hacerlo. Es una bomba!. RECETA:- una lata de porotos blancos- 1 taza de zapallo- 3 cucharadas de aceite de oliva- jugo de 1/2 limón- 1 cucharadita de pimentón- 1/2 cucharadita de curry- 1/4 cucharadita de comino- sal y pimienta a gusto 1.- Pelar y cortar en cubos el zapallo hasta llenar una taza. Poner en una bolsa plástica, cerrar y pinchar algunos agujeros en la bolsa. Ubicar sobre un plato y llevar a microondas, 2 minutos a la vez, hasta que se ablanden. Sacar de la bolsa, y dejar que se enfríen. 2.- Escurrir los porotos y enjuagarlos en agua fría. Luego, agregar todos los ingredientes en el vaso de la procesadora/minipimer. 3.- Agregar el zapallo, y procesar todo. Si queda muy densa la consistencia, agregar 1 cucharada de agua fría por vez hasta lograr la textura deseada. I wasn t going to upload another picture today, but I just remembered this hummus I made yesterday, and could not restrain myself! It was just TOO GOOD not to share immediatelly. Seriously, I think it s the best hummus I ve made so far. RECIPE:- 1 can white beans- 1 cup butternut squash- 3 tbsp olive oil- 1 tsp paprika- 1/2 tsp curry powder- 1/4 tsp cumin- juice of 1/2 a lemon- salt and pepper to taste 1.- Peel and chop the squash into chunks enough for it to fill 1 cup. Put in a plastic bag, close and poke some holes in it. Take to microwave 2 mins at a time, until tender. Remove from bag, and let cool. 2.- Remove liquid from can of beans, and rinse in cold water. 3.- Mix all the ingredients with a hand blender/food processor untill smooth. If the consistency is very thick, add 1 tbsp water at a time untill it gets to desired thickness.

    #250, @cherygoesgreen, 2018.04.10, ♥ 48

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