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Introduzca palabras que describan su publicación para encontrar los hashtags más populares para Instagram
7,890,582 hashtags ahora en nuestra base de datos!

Instagram hashtags para aretes, corazon

Todos los hashtags se muestran en grupos de 30 piezas, desde los más populares hasta los menos populares.

¿Por qué todos los hashtags están agrupados en 30 piezas?
  • 30 piezas — la cantidad máxima de hashtags que puede agregar a la vez en la descripción a la publicación o en el comentario según las reglas de Instagram.
¿Cómo usar 30 hashtags para una publicación?
  • Primera opción: copie un grupo de 30 hashtags, pegue en la descripción de la publicación, guarde.
  • Segunda opción: guarde la publicación sin hashtags, copie un grupo de 30 hashtags y pegue como el comentario debajo de su publicación.
¿Cuándo publicar hashtags? ¿Si se puede usar siempre los mismos hashtags? - ¡Importante!
  • Los hashtags se deben agregar en el momento de la publicación del post en Instagram o inmediatamente después, porque la cinta contiene hashtags cronológicos. Si es más fácil: cuanto antes agregue los hashtags desde el momento en que publica la publicación, más personas verán su publicación en la cinta sobre los hashtags seleccionados.
  • A Instagram no le gusta cuando usa los mismos hashtags de la publicación a la publicación. Incluso si publica constantemente sobre el mismo tema, siempre se puede elegir hashtags diferentes, porque hay diferentes elementos en la foto. Por ejemplo, si tiene todas las fotos - fotos de naturaleza, entonces los hashtags pueden ser no solo sobre el tema "naturaleza", sino también sobre el tema "puesta de sol", "amanecer", "flor", "cielo", "primavera", etc.
  • Para obtener más me gusta, use hashtags más comunes. Por ejemplo, ´café´, no ´Starbucks´. Hashtags con temas más comunes más populares en Instagram, tienen más vistas de las publicaciones y más me gusta.
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Explicaciones

Mostrar el método de cálculo de popularidad y cómo usarlo.
  • En Instagram la popularidad del hashtag es equivalente a la frecuencia de su uso.
    La frecuencia de uso es la cantidad de publicaciones en Instagram con un cierto hashtag.
    Por consiguiente, la popularidad de un conjunto de hashtags es la cantidad total de publicaciones de todos los hashtags incluidos en el conjunto.
  • Cuanto mayor sea la popularidad del conjunto de hashtags, más podrá obtener me gusta y seguidores de él.
    Al mismo tiempo, cuanto más popular sea el conjunto de hashtags, más rápido tendrá que agregarlo a la descripción de la publicación o al comentario de él, porque la cinta contiene hashtags cronológicos y las publicaciones con los hashtags más populares se reemplazan más rápido en la parte superior de la cinta.
¿Cómo entender y usar los códigos de color (rojo, naranja, amarillo)?
  • Rojo - Alta popularidad - Más de 10,000,000.
  • Naranja - Media popularidad - Más de 1,000,000 y menos de 10,000,000.
  • Amarillo - Baja popularidad - Menos de 1,000,000.

Mejores publicaciones

  • .Hay que tener más consideraciones con los muertos, Porque pasamos mucho más tiempo muertos que vivos, total en esta vidA:& qué ganamos aquí Algunos gustos y a veces ni esso, muchos trabajos, muchas penas, cuando nacemos: en el, o en el o acá en el, que algún día va a pararse, también puede estar fuera, sentadA: en un árbol que todAvia no crece, pero te va caer encima cuando seas viejo. haha

    #1, @darenass, 2015.03.11, ♥ 7762

  • Hace tiempo no subo una foto de un show pero el de ayer fue grandeee, apoyando a Sebastian mi sobrino que amo y a su gran mama que admiro y respeto, mi hermanaaaa gracias a todos por apoyar y en especial a

    #2, @apioquijano, 2018.06.15, ♥ 7545

  • Y ya lo sabes! Al piano el maestro

    #3, @jorgekandel, 2018.07.03, ♥ 3537

  • Hola chiquitas! deberíamos parecernos más a los animalitos, verdad que con poco son felices, solo necesitan cariño y compañía, y sin pedir nada a cambio! Muchas veces olvidamos lo afortunados que somos, solo por el simple hecho de existir, de vivir.! Olvidemonos por un segundo de las cosas materiales, y valoremos todo lo que tenemos! Feliz tarde

    #4, @susi_javi, 2018.07.24, ♥ 1395

  • No puedo sacar de mi cabeza esta canción

    #5, @alexanderedicion, 2018.07.16, ♥ 1194

  • curiosamente, pero en esta imagen puedo sentir tanta felicidad

    #6, @shanacavaliere, 2018.06.03, ♥ 1148

  • Vamos a buscar sonrisas Cambiemos a modo amar

    #7, @shanacavaliere, 2018.04.30, ♥ 1138

  • . Brilla como si no hubiera mañana y no permitas que nada ni nadie apague tu luz. Sé bondadoso de. Aporta lo mejor de ti mismo. todos los días a alguien. Y aporta tu granito de arena al. Eso es lo que nos llevamos el de. Feliz! Nos vemos mañana en a las 3pm hora española. Os adoro

    #8, @intimasconexiones, 2018.04.04, ♥ 1118

  • no importa que tan bueno o buena seas. nunca serás suficiente para alguien que no sabe lo que quiere

    #9, @shanacavaliere, 2018.05.21, ♥ 1057

  • gracias por este día, lo hiciste especial

    #10, @shanacavaliere, 2018.05.19, ♥ 1055

  • hay días diferentes, pero este fue inolvidable

    #11, @shanacavaliere, 2018.05.20, ♥ 1053

  • Sábado de bellezas.

    #12, @marcoperry10, 2018.04.14, ♥ 820

  • solo con el corazón se puede ver bien; lo esencial es invisible a los ojos

    #13, @danimpar, 2018.01.23, ♥ 727

  • Puede que hoy sea el día perfecto para que te los compres pendientes corazón https:/www.luciabe.com/joyitas/pendientes-corazon.html

    #14, @luciabe, 2018.02.14, ♥ 613

  • Doble click Remember the time. Una de las canciones con las mejores letras!,,.

    #15, @alejandroscritore, 2018.07.04, ♥ 548

  • Novia

    #16, @_leonardo.18, 2018.06.13, ♥ 428

  • Doble click en la imagen Nada valgo sin tu amor de Juanes,.

    #17, @alejandroscritore, 2018.07.05, ♥ 414

  • Cuida tu corazón desde la alimentación La dieta mediterránea es una de las más saludables, ya que incluye una gran cantidad de frutas, verduras y pescados ricos en omega3. Recuerda que la alimentación es uno de los pilares fundamentales para disfrutar de una buena calidad de vida.

    #18, @cardiodreamsfoundation, 2018.07.06, ♥ 349

  • En el Día Mundial de los Abuelos queremos hacer honor a esta importante figura en las familias y recordarles lo importante que es cuidar del corazón para poder disfrutar durante muchos años de los nietos y de la jubilación. Una buen alimentación, ejercicio diario y revisiones médicas, son la clave para una buena calidad de vida en la tercera edad.

    #19, @cardiodreamsfoundation, 2018.07.26, ♥ 338

  • La duda y la incredulidad nos roba el gozo pero con tan solo creer deja salir el gozo que hay en nuestro corazón.

    #20, @joseluis_aguiar, 2018.01.17, ♥ 336

  • El equipo quirúrgico de, con experiencia en más de 8.000 cirugías de corazón, y el del grupo Quirónsalud garantizan la excelencia y la innovación en cada una de las intervenciones Haz tu donación en el link de la biografía.

    #21, @cardiodreamsfoundation, 2018.07.11, ♥ 335

  • Se me derrite el corazón. Espero que una señora de rizos no se me moleste por felicitaros a todos los juap de aquí( sobre todo a las juapas) el día de San Valentín!

    #22, @hombrejuapo, 2018.02.14, ♥ 332

  • Te contamos algunos consejos para cuidar la salud de tu corazón durante este caluroso mes:. Modera la exposición al sol Evita cambios bruscos de temperatura Si vas a hacer ejercicio al aire libre, mejor con sombra Toma líquidos en abundancia Sigue una alimentación sana y ligera.

    #23, @cardiodreamsfoundation, 2018.08.01, ♥ 332

  • Dormir bien nos ayuda a cuidar nuestro corazón Un estudio del European Journal of Preventive Cardiology afirma que las personas que duermen 7 o más horas durante la noche reducen en un 65 el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.

    #24, @cardiodreamsfoundation, 2018.07.23, ♥ 323

  • En contamos con un programa para mujeres donde intentamos informar sobre las enfermedades cardiovasculares en el género femenino, ya que son más habituales de lo que se cree y se tratan menos de lo que se debería. Puedes saber más a través del link en la biografía.

    #25, @cardiodreamsfoundation, 2018.07.30, ♥ 314

  • De hace tiempo convencido que la distancia más corta entre Corazón y Mente se llama Coherencia. he dicho corta, no viva.

    #26, @juanma_ak, 2018.07.31, ♥ 310

  • Yo tenía que ser tu Romeo. Tú tenías que ser mi Julieta. Pero en estos días no esperas a ningún Romeo Point Blank

    #27, @minerva3836, 2018.01.21, ♥ 266

  • Viva la vida

    #28, @tanicha.x, 2018.01.25, ♥ 253

  • Entre todos hemos hecho posible que la Fundación CardioDreams esté operando a personas con problemas graves de corazón, y ofreciéndoles una segunda oportunidad que no habrían podido tener en su país. Juntos podemos hacer cosas muy grandes! Haz tu donación en el link de la bio.

    #29, @cardiodreamsfoundation, 2018.06.28, ♥ 246

  • Llevó tu Luz y tu Aroma en mi piel, y el cuatro en el Corazón, llevo en mi Sangre la espuma del Mar, y tu horizonte en Mis Ojos Venezolana con todo mi Ser

    #30, @animsayparra, 2018.02.03, ♥ 242

  • Cuando me estes tirando al suelo, no lo sientas, si notas que en mi falta algo, preguntate si has sido tu quien me lo ha quitado.

    #31, @aalexs2000, 2017.12.11, ♥ 226

  • Hoy ingresa en el de Barcelona, Héctor Sánchez de Venezuela,  para ser operado de una cardiopatía congénita(insuficiencia de la válvula aórtica bicúspide con rotura en el seno de vansalva). Gracias a vuestras donaciones hemos hecho posible esta operación. Si quieres seguir contribuyendo, puedes hacerlo desde el link en la biografía.

    #32, @cardiodreamsfoundation, 2018.07.03, ♥ 224

  • Un té para cada chakra Eso propone Lu de Ayer, en el encuentro de nos contó que conocer cada chakra nos ayuda a identificar y aceptar nuestras emociones Sentimientos Compasión Autoestima Sanación Perdón Relaciones Son algunas de las palabras que se relacionan con el té Corazón para el 4 chakra, que se ubica en el centro del pecho Es el té rosa de una de mis fotos anteriores Es dulce, tiene pétalos de rosas y jazmines, y está relacionado con el amor Esta foto divina que me sacó lo describe a la perfección con este arreglo de flores de que me enamoró Dice Lu que cuando este chakra está en armonía, aparece el equilibrio, la vitalidad y el amor incondicional Súper interesante, no Feliz viernes para todos

    #33, @soleavaca, 2018.07.06, ♥ 211

  • especial volando en la puesta de sol con.estelles y disfrutando y descubriendo a nuestra querida y maravillosa fotógrafa y compañía de lujo del número

    #34, @wicmarisa, 2017.10.08, ♥ 206

  • El tiempo es el latido de mi corazón. Epicuro.

    #35, @pilarcotsmarfil, 2017.12.02, ♥ 205

  • KIT DIA DEL AMIGO En esta oportunidad les traigo una hermosa propuesta para este 20 de Julio! El Kit está compuesto por:- 1 TAG de 10 paginas- 4 fotos impresas- 4 broches con corazón(pueden ser con imán para pegar en la heladera o solos)- 4 chocolatines artesanales de.bakery(pueden ser choco con leche, choco semiamargo o choco blanco). Todo esto va en una bolsita de papel kraft decorada y cerrada con un broche corazón. ATENCION si compras más de 3 kits, las siguientes unidades van al 50! Tenes tiempo de encargar hasta el lunes 16 de julio y para envíos al interior del país hasta el miércoles 11 de julio. Las entregas se van a estar haciendo el jueves 19 y viernes 20 de Julio por las zonas de: Barrio Norte, Palermo, Microcentro y Avellaneda. Consultas por

    #36, @sofi.capriaeventos, 2018.07.05, ♥ 195

  • Doble click No hay otra certidumbre, en eso consiste ganar nuestra carrera,,.

    #37, @alejandroscritore, 2018.07.07, ♥ 190

  • De entre todos nuestros arroces, éste es puro. Mi Candelita, nuestra propuesta vegana y solidaria en colaboración con.

    #38, @micandelitaarroceria, 2018.08.01, ♥ 188

  • with Todo lo hacemos por y para ustedes!. Si hay algo que disfrutamos es verlas hermosas y más importante aún, que ustedes se sientan unas REINAS y luzcan espectaculares con nuestras piezas. Nuestra querida!.

    #39, @marinellaleal, 2018.09.07, ♥ 188

  • recordando a mi adorado Ofo

    #40, @eloisamaestre, 2018.02.10, ♥ 176

  • El amor inspira.

    #41, @luiyervalderrama, 2018.02.14, ♥ 170

  • del en una doble formando una figura especial para para celebrar el estreno de nuestra nueva escuela e inspirada en la primera clase con que la centró en las aperturas de. Y, por supuesto, esa figura es también un homenaje a por su. Gracias.estelles por tu

    #42, @wicmarisa, 2017.10.01, ♥ 168

  • Que hermoso sentimiento.

    #43, @textos_digitales, 2018.07.05, ♥ 162

  • Pues a Comer se ha dicho. Hoy ensalada. Aguacate y bakalao a la plancha. Buen provecho. Que tengáis un bonito martes.

    #44, @madima_family, 2018.07.31, ♥ 161

  • Feliz San Valentín a todos! con todos los días son 14 de Febrero.

    #45, @albertoserranoalfaro, 2018.02.14, ♥ 160

  • Los amigos son aquellos que te levantan cuando los demás ni siquiera saben que te has caído

    #46, @joanbetico_gaji, 2018.03.15, ♥ 158

  • Así es

    #47, @textos_digitales, 2018.07.08, ♥ 158

  • No jugué bien mis cartas. V.Pulido().

    #48, @vpulidog, 2018.06.04, ♥ 155

  • Que opinan

    #49, @textos_digitales, 2018.07.06, ♥ 153

  • Sentimientos encontrados Fechas del año especiales o no. Os deseo felices días,fiestas.

    #50, @m_o_n_2_k_a, 2017.12.22, ♥ 144

  • Te gustaría verte con unos zarcillos así que te convierten en él centro de atención Buscalos aquí, no esperes más Hermoso, fashion, chic todo lo que quieres aquí te espera INFORMACIÓN whatsapp( 58) 0414-9959696 Envíos nacionales: Domesa, Tealca, Serex, MRW. Envíos internacionales por DHL, Fedex e-mail: yayafashion2015.com Pedidos mayor y detal Ubicación: San Antonio-Miranda.

    #51, @yayafashion_desings, 2018.07.07, ♥ 142

  • Los aretes Saggita en la exitosa serie de Si no pudiste ver el capítulo de anoche, te dejamos la escena en la que aparecen como parte de uno de los looks escogidos. Muchas gracias por haber confiado en mis diseños.

    #52, @carmendauta, 2018.10.16, ♥ 142

  • Puedes estar lejos de mi pero no de mi

    #53, @pyra2elcapo, 2018.06.10, ♥ 141

  • Buenas tardes gente linda Sabemos que hay muchas técnicas de masaje pero la mejor técnica es la del corazón, esa en la que se combinan conocimientos básicos y amor por lo que se hace. Feliz tarde gente linda

    #54, @masajesparaelbienestar, 2018.07.20, ♥ 141

  • vía

    #55, @together_forever_ricky_martin, 2018.02.05, ♥ 137

  • Que lindo equipo hacemos pequeña!.

    #56, @yoa.santana, 2018.07.05, ♥ 136

  • N 4- Querés tomar un helado en la plaza para que te invite uno.- NO TE OLVIDES DE ACTIVAR LAS NOTIFICACIONES PARA QUE NO TE PIERDAS NINGUNO DE NUESTROS VÍDEOS Actores. Eq. Tecnico Sonido Cámara.arango Montaje Agradecemos a Valeria Tochi por los equipos de sonido ⚘

    #57, @anibalandia, 2018.02.13, ♥ 133

  • - Esta canción, es más antigua aún que Soledad. Llevará unos 25 años escrita, y parecía que me iba a morir. Pues no, no solamente no me he muerto, sino que la vida me ha puesto a prueba más de una vez y sigo aqui. No morí por aquella perdida, ni por unas cuantas más que vinieron después, ni siquiera por un infarto que me dio con 36 años(si, habéis leído bien, 36) aunque esa batalla no la gané yo solo, me ayudaron 2 ángeles, uno mi mujer que me llevó volando a urgencias y el otro, el medico que me operó y supo traerme del más allá. No me gusta hablar de mí de forma tan directa, no me gusta exponerme a que me puedan hacer daño. Pero hoy, con esta canción y un poco de mi historia quiero darle a entender a los que quieran hacerlo, que como dice una amiga por ahí. quizá mañana no estemos aquí. No tengo miedo a desaparecer de este mundo mañana, a lo que tengo miedo es a no haber sembrado hoy. No os durmais en los laureles amigos, no paséis más de lo indispensable en cada sufrimiento, haced vuestro luto sentido pero corto. A veces siento que vivo de prestado, que ha sido un préstamo que tendré que pagar algún día y a largo plazo. Pero me da igual. Este tiempo de descuento, me ha dado un hijo precioso. y lucharé con uñas y dientes hasta el final por verlo crecer. Aunque me despida con un abrazo y un beso sentido cada día cuando me voy a trabajar. Como si no los fuera a ver más. Hoy doy gracias por lo que pasó, porque mi vida, no puede ser más intensa, ahora cada segundo importa. No necesito conoceros, para deciros que os quiero, quizá mañana no pueda. Aunque haré lo posible por estar, como cada día. Cuando un respira para poder vivir, no se suele dar cuenta de que otr viven para poder respirar.

    #58, @reflexionesdiferentes, 2018.06.26, ♥ 129

  • Pulsera de ágata facetada, cuero y dije en zamak, que esperas son para ti. Los accesorios para lucir en tu outfit especial, para sentirte especial y unica INFORMACIÓN whatsapp( 58) 0414-9959696 Envíos nacionales: Domesa, Tealca, Serex, MRW. Envíos internacionales por DHL, Fedex e-mail: yayafashion2015.com Pedidos mayor y detal Ubicación: San Antonio-Miranda.

    #59, @yayafashion_desings, 2018.07.04, ♥ 126

  • Suele ocurrir

    #60, @philipjhonc, 2018.02.05, ♥ 122

  • Goodbye my lover- Soy un soñador pero cuando despierto No puedes romper mi espíritu porque-son mis sueños los que te llevas Y si cambias, recuérdame, Recuérdanos, así como todo lo que solíamos ser Te vi llorar, te vi sonreír Te observé mientras dormías durante algún tiempo Me gustaría ser el padre de tus hijos Me gustaría pasar el resto del tiempo contigo Conozco tus miedos y tú conoces los míos Tenemos nuestras dudas pero ahora estamos bien, Y te quiero, te juro que eso es verdad No puedo vivir sin ti.

    #61, @alejandroscritore, 2018.07.03, ♥ 121

  • Tu Decide Pensamiento Sublime

    #62, @alvaro_.macias, 2017.07.25, ♥ 114

  • Eli me regalo unos aretes de mi fruta favorita me siento muy afortunada de contar con ella desde hace mucho tiempo y de crecer a su lado La amistad no se trata solo de pasar momentos agradables si no también de estar en momento malos y a pesar de la distancia llevarnos en el corazón. Tiene una cuenta de su trabajo Siganla es muy talentosa.art

    #63, @_polvo_cosmico, 2018.10.05, ♥ 113

  • El amor

    #64, @textos_digitales, 2018.07.10, ♥ 112

  • La vida es así, llena de, llena de color. una flor que se en el centro de tu

    #65, @andreagreggioo, 2018.08.05, ♥ 112

  • PINK FLOWER Pendientes fuera de web, flor plateada clic omega, ágata fucsia talla corazón y óvalo.

    #66, @lamagora, 2018.10.15, ♥ 112

  • Razones de peso. V.Pulido().

    #67, @vpulidog, 2018.07.06, ♥ 111

  • En el Día Mundial de la Poesía todos somos un poco poetas.

    #68, @cati.rossello, 2018.03.21, ♥ 110

  • El corazón de una mujer, es un profundo océano de secretos.

    #69, @sheilamdam, 2018.02.09, ♥ 107

  • Os presento una de las 5 piezas que diseñé para un móvil de bebé, con la maravillosa lana que brilla en la oscuridad de Os gusta Que tengáis buena noche!. Pattern

    #70, @beehsweet, 2018.07.19, ♥ 107

  • Volviendo de manera intermitente con ilustraciones de líneas Os gustan.

    #71, @olatzdiaz_illustration, 2018.07.26, ♥ 107

  • PINCHOS CORAZON VERDE Nunca les había mostrado estos pinchos que hice para un bartender que se los llevo a Europa para participar de un concurso. Un orgullo enorme, muchas gracias Alejandro por confiar en mí. Están disponibles en varios colores y tamaños. Los podes encontrar en.arg entrando al link que está en mi perfil. Los envíos son a todo el país. Consultas por

    #72, @sofi.capriaeventos, 2018.07.21, ♥ 105

  • Montsant escogió los Sagitta para acudir anoche como jurado en la gala infantil de Tacoronte. Muchas gracias por confiar en mis diseños para completar tu look. www.carmendauta.com/producto/aretes-sagitta/.

    #73, @carmendauta, 2018.09.21, ♥ 105

  • Mí corazón es de luchar sin escudo y con espada de cartón porque su alma está protegido con el fénix y sus sueños con un unicornio. HcP

    #74, @hablandocomopoeta, 2018.02.13, ♥ 103

  • Invierno.

    #75, @lgr712, 2018.02.04, ♥ 102

  • . Lo prometido es deuda. Prometí esta y aunque lo único que se puede hacer es estropear la versión de. He hecho humildemente lo que he podido. Así que perdón maestro. Quiero homenajear a las personas que quisieron colaborar mandando sus para hacer el. Chic la poca que tengo os la entrego de a través de esta canción. Gracias por compartir vuestros(.) conmigo:. Espero que lo disfrutéis, gracias a tod por dedicarme lo que creo es uno de los bienes más preciados en nuestras vidas: Tiempo.

    #76, @reflexionesdiferentes, 2018.08.01, ♥ 102

  • Buenas noches.

    #77, @lgr712, 2017.12.19, ♥ 101

  • Hoy y siempre.

    #78, @lgr712, 2018.01.29, ♥ 100

  • Ya queda muy poquito para que los ingredientes del caldo de ETV empiecen a hervir dentro de L OLLA en Esplugas TV

    #79, @jimmytrias, 2018.10.09, ♥ 100

  • Feliz dia del amor y de la amistad no hay nada mejor que el amor que uno tiene asi mismo;) el mejor de todos

    #80, @silvamariaana25, 2018.02.15, ♥ 96

  • PLANAZO, para darle un toque de color a los domingos lluviosos Aquí, los platos, además de bonitos y originales, son muuuy ricos. Encima sirven súper rápido y con mucha simpatía. Normal que siempre esté a tope!. BRUNCH&CAKE Rosselló. Carrer Rosselló, 189. L Esquerra de l Eixample, Barcelona. Y hay unos cuantos más: Carrer Tallers, 79; Carrer Enric Granados, 145; Carrer Enric Granados, 19; Passeig Joan de Borbó, 5. http:/www.brunchandcake.com

    #81, @vigueat, 2018.03.25, ♥ 94

  • MIL POR TAN HERMOSO RECONOCIMIENTO DE PASARON COLEGIO SON INCREÍBLES ME LOS LLEVO EN EL MIL BENDICIONES PARA TODO DE CORAZÓN XtremeDance CenterLoja siempre es un gusto servirles GRACIAS POR LA EN NUESTRO TRABAJO

    #82, @byronastudillobrap, 2018.06.30, ♥ 93

  • Estos son los PENDIENTES que escogió MeryFor para complementar la presentación de Ilussion(colección ss19) hoy en Gracias por elegir en

    #83, @lamagora, 2018.10.17, ♥ 90

  • Si no sueltas el pasado, con qué mano agarras el futuro.

    #84, @jome_music, 2018.06.13, ♥ 88

  • Creeis que las decepciones amorosas nos vuelven exigentes o conformistas

    #85, @lgr712, 2018.01.16, ♥ 86

  • Buenos días hoy os quiero enseñar esta cosa taaaaaan preciosa. Se trata de una paleta de sombras de y. Cada mitad tiene el estilo de esa marca y pueden separare y unirse por la parte central ya que tienen imán. Me parecen preciosas y el hecho de que se separen es muy práctico. Sí es verdad que cabían un par de sombras más en cada lado pero es. Todavía no me he atrevido a estrenarla de lo bonitas que es.

    #86, @laencantadacompulsiva, 2018.04.24, ♥ 85

  • Feliz cumpleaños Feliz 25 años the first quarter of the century Muchisimas felicidades Happy Birthday Marc Feliz cumpleaños mi amor

    #87, @katja_maq9373, 2018.02.17, ♥ 84

  • Día internacional de las cardiopatías congénitas.coravant

    #88, @olgajimenez, 2018.02.15, ♥ 83

  • Y hasta que no te acerques no sabrás la respuesta.

    #89, @lgr712, 2018.01.06, ♥ 81

  • El sol y la luna se aman tanto. Y cada cierto tiempo hacen eclipse, para olvidar la distancia que los separa y recordar más el amor que los une.30pm

    #90, @wicdal_mylo, 2017.08.21, ♥ 81

  • Solitario con perla, en fantasmita. Los accesorios para lucir en tu outfit y sentirte única y especial los encuentras aquí INFORMACIÓN whatsapp( 58) 0414-9959696 Envíos nacionales: Domesa, Tealca, Serex, MRW. Envíos internacionales por DHL, Fedex e-mail: yayafashion2015.com Pedidos mayor y detal Ubicación: San Antonio-Miranda.

    #91, @yayafashion_desings, 2018.07.08, ♥ 81

  • Da igual donde estés, yo te llevaré.

    #92, @sandra_uve_, 2018.06.30, ♥ 80

  • Amor propio.

    #93, @lgr712, 2018.02.03, ♥ 78

  • Caminando por Paseo Bulnes, Santiago centro

    #94, @j_pablo_78, 2018.01.27, ♥ 78

  • Hora del gimnasio,con deporte y amor mejora tu corazón, feliz san Valentín

    #95, @camino.club50, 2018.02.14, ♥ 77

  • Las heridas van curando, y seguimos sonando y floreciendo en este primer día de primavera(Era el momento de retocar e intervenir este corazón).

    #96, @artilegio_marcospulido, 2018.03.20, ♥ 75

  • Nací con viento, crecí con barcos Y a tragos largos me llevo su aliento Pueblo adorado de hombres serenos De hombres morenos de pelo enredado

    #97, @maurizzzzzz, 2018.04.15, ♥ 74

  • Esta es mi tarta favorita siempre me ha encantado la tarta de Santiago porque todo lo que lleve almendra es lo mejor para mi, y hace años encontre en el blog de, una version vegana y mas saludable que la receta tradicional, varie algunos ingredientes a mi gusto y resulto tan deliciosa que desde entonces no la he dejado! Tomar nota si como a mi os gustan las tartas de almendra ricas y jugosas 100 grs de harina de espelta integral 200 grs de almendra molida 100 ml de aceite de oliva virgen 200 ml de leche vegetal 100 grs de panela ecologica o pasta de datil Ralladura de naranja 1cucharadita de canela 2cucharadas de levadura. Al horno en molde engrasado y enharinado y a 180 grados, 40 minutos aproximadamente que no se dore demasiado. Yo siempre adorno con almendra laminada y el chocolate rosa es homemade! Feliz finde!

    #98, @blanqui_ro, 2018.07.06, ♥ 72

  • La gratificante experiecia de ver el arte y leer los textos de Regrann from- ABIERTO- me dejaste entrar en tu corazón, me diste esa llave para poder llegar hasta lo más profundo de ti, traspasar esa dura coraza, ese férreo escudo que cubría todo tu ser y me impedía poder llegar a ti. Nunca es fácil que lo mostrado por uno hacía la otra persona termine calando profundo, llegar a ser correspondido es una inversión, es arriesgarse por algo que no tienes pero posees todas las esperanzas para que la otra personas termine fijándose en ti como lo haces tu. Debería de ser un proceso lento, el disfrutar de ese tiempo de conquista, esos momentos de incertidumbre y esas pequeñas alegrías que te vas llevando al verlo más cerca aquello que tanto anhelas. Saborear los diminutos gestos, una caricia, una sonrisa, una mirada.descifrar cada mensaje recibido para hallar una señal que te de esa tranquilidad de que estáis en la misma onda. El amor es eso, es sentir algo tan fuerte por alguien que harías cualquier cosa para llegar a alcanzarlo, a que sienta lo mismo que tú, conseguir esa llave que te haga abrir las puertas de su corazón de par en par para así poder entrar y ofrecer todo lo que llevas dentro. El amor no se mide en besos y palabras, sino en gestos y detalles que ofrecer sin esperar nada a cambio.-

    #99, @hayddedom, 2018.07.08, ♥ 70

  • Por un domingo lleno de A M O R

    #100, @madresconcausa, 2018.07.22, ♥ 70

  • Siempre Amante de La Gracia En Oración con Dios y Que Nos Ayude a Tomar la Mejor Decisión en Cada Momento.

    #101, @ever__lover, 2018.02.23, ♥ 69

  • Ya amamos el de- Gracias y por contar con nosotros, brutal el resultado. Bodys-

    #102, @mordiscodemujer, 2018.07.31, ♥ 69

  • Pronto disponibles.

    #103, @bellebym, 2018.10.16, ♥ 69

  • Buenas dias Esoooo con un despierto asi no puedes aser de otra manera que nuestro dia sera lleno de Como nuestro despues un dia de esta lleno de en el set daleeeeeeee que Esto es(Soy, no soy, intento las cosas, cometo, me levanto, lo intentaré de nuevo y estoy agradecido, esta oportunidad se llama.) ademas el con el en el lugar corecto, incluso si es una persona pública, no cambia la forma de ser, el tbn un poco Simplemende unico. Se merece todo un en este nuevo juntos todo este

    #104, @linastabile1, 2018.02.08, ♥ 66

  • Joya.

    #105, @4.monos, 2018.06.18, ♥ 64

  • Os presentamos nuestro cinturón para lucirlo con mucho al igual que todos nuestros modelos es totalmente personalizable e ideal para combinarlo con los tonos veraniegos y lucirlo con sol, playa y mucho amor. Esperamos que lo disfruteis

    #106, @gigiacuero, 2018.06.23, ♥ 64

  • Una vista de cerca de estas bellezas

    #107, @flowery_style, 2018.07.22, ♥ 63

  • Donde el corazón nos lleve

    #108, @sergimes, 2018.04.02, ♥ 62

  • Valles de Babia

    #109, @cronicasdelpoeta, 2018.07.22, ♥ 60

  • El mar lo cura todo conmigo para siempre Azul

    #110, @juliettepinny, 2018.06.25, ♥ 59

  • Seguimos mostrándole todos los nuevos modelos de zarcillos. Que les parecen. Para venta y pedidos al mayor, puedes escribirnos al DM o al ws 04146454304.

    #111, @mixeloficial, 2018.10.15, ♥ 56

  • Mi corazón titila como la bombilla de la lámpara del techo de mi habitación. Mis ideas se secan en el tintero y La Luz cada vez está más cara. Busco recargas para acompasar mis latidos.

    #112, @sucius_sam, 2018.03.13, ♥ 55

  • Encina que enamora.

    #113, @vicdisan, 2018.04.09, ♥ 55

  • Tú me partiste el

    #114, @lali.jas, 2018.02.25, ♥ 54

  • Se nota a kilómetros quien te quiere a centímetros.

    #115, @yaigf21, 2018.03.05, ♥ 54

  • ALMA Y CORAZÓN

    #116, @jmgstudio, 2018.06.23, ♥ 54

  • Era un elefante que se convirtió en un perro custodiando un corazón. Y para cuando saqué la cámara, era un conejo huyendo de un corazón partido. Tú que ves Nu bes.

    #117, @ainhoa878, 2018.07.24, ♥ 54

  • Hasta luego

    #118, @sofiosnato, 2017.11.18, ♥ 54

  • El muñeco de vudú que soñaba con tener un corazón. Me gusta dotar a muñecos que en un principio serían seres demoniacos o terroríficos de un carácter frágil y sentimental(de eso que te los comerías a besos) Este en concreto acaba de robar un corazón a un animal muerto para que se lo pongan a él(truculento, pero es tan tierno!) Es una de las piezas de mi colección personal

    #119, @artilegio_marcospulido, 2018.03.30, ♥ 53

  • El corazón alegre hermosea el rostro! Prov. 15:13 Necesitamos está receta cerquita de nosotros porque siempre algo vendrá o pasará para querer quitarnos la alegría y poner nuestro rostro así Muchas veces es un sentimiento inevitable, pero no debes permitir que la tristeza o amargura se apoderen de ti Alguien muy sabio nos confirmó que el espíritu triste seca los huesos! Y que el corazón alegre es nuestra medicina! Te gusta esta receta Donde encuentras la felicidad de tú corazón

    #120, @bienstar7, 2018.03.24, ♥ 53

  • Esto es sólo hacerlo con el

    #121, @scorpio_seis_nueve, 2018.04.13, ♥ 53

  • Mi Corazón

    #122, @stefanieaustin, 2018.02.06, ♥ 51

  • ♤♡♢♧☆ A menudo el sepulcro encierra, sin saberlo, dos corazones en un mismo ataúd ☆♧♢♡♤.

    #123, @miguee_to_pro, 2017.04.09, ♥ 51

  • Cuando vayas a un lugar, sólo debes ir con todo tu corazón.

    #124, @serenaschiano_mua, 2018.10.04, ♥ 51

  • Ya solo faltan 2 dia para el lanzamiento de mi nueva canción junto a mi colega y parcero.

    #125, @kenny.pineda, 2018.04.08, ♥ 50

  • Comunicación, asertividad, empatía, acción.

    #126, @mramirco, 2018.06.13, ♥ 50

  • Durante mi vida e recibo algunos arreglos florales. Siempre es lindo que te sorprendan con un detalle asi auque algunos digan es muy yo no se usa yo lo llamaria para mi es una que una reciba por lo menos una ves en su. Partiendo de eso luego entramos en el tema de quie las manda y de lo que significa usualmente las manda un para una a manera de cortejo o para celebrar alguna especial para ellos. Pero casi siempre celebran el. En esta oportunidad las recibi del un par muyyy en mi vida mis y puedo asegurar que fue tan recibilas como en esta oportunidad no se puede describir la sensacion de sentinlos por un momento cerquitas de ti se sintio como ese de mama que te aropa el como cuando te acuestas en la cama de y te acariña la cabeza es como un detalle en globa tantos sentimientos los amo.

    #127, @sulimarp19, 2018.06.07, ♥ 50

  • Aretes de de El auténtico ámbar chiapaneco! Entra en nuestra página donde tenemos excelentes diseños personalizados Contamos con envíos nacionales, servicio a domicilio y entregas personales. 9616035659

    #128, @ambar_boutique1, 2019.02.25, ♥ 50

  • Holaa.!.

    #129, @jome_music, 2018.06.06, ♥ 49

  • Decía un poeta loco, que conocerás el amor de tu vida, cuando te sostenga la mano y notes que te sujeta el corazón. Modelo: Fotografia:.

    #130, @myriamfont_photo, 2018.07.20, ♥ 49

  • Relacionamento perfecto no existen. Normalmente buscamos en el otro cosas que admiramos en nosotros mismos, o que nos gustaría tener o ser, pero no lo somos. Sueños diferentes, costumbres diferentes, rutinas diferentes, miedos diferentes, proyecciones variadas. En una relación no existe solo un mundo, existen 3: el tuyo, el del otro, y el que construe los dos juntos. No se puede separar lo que somos de lo que estamos construyendo con alguien. Nuestras voluntades todavía existirán, nuestros sueños y nuestros objetivos también. Todo necesita ser considerado. Vivir ao lado de otra persona va mucho más lejos de solo besos o afecto. Es encaje, es tolerancia, es libertad. La individualidad siempre existirá. Nadie necesita dejarse de lado. Para hacer parte del mundo de alguien, necesitamos cuidar uno del otro. Y cuanto más conectado y satisfecho con quien somos, mas cosas buenas tendremos para ofrecer al otro.

    #131, @veloso6382, 2018.10.11, ♥ 48

  • Inundaste de luz mi vida con sólo mirarme a los ojos, minutos después de nacer. Llenaste mi casa con tu risa de niña. Alegras mi crepúsculo con una simple llamada. Gracias por compartir conmigo tu mundo.   Carola Gowland. Modelo.

    #132, @josebgphoto, 2018.06.18, ♥ 46

  • Para aquellas que hacen mi

    #133, @carlos_cesarsn, 2018.07.18, ♥ 45

  • Anahata.xtreme cuarto chakra, el chakra del corazón, es el centro de todo el sistema energético y se encarga de una de las energías más poderosas que operan en ser humano: el amor. Es en el cuarto chakra(también conocido como Anahata).

    #134, @franco_6onzalez, 2018.02.06, ♥ 44

  • 23 tirando duro.

    #135, @feat_nation, 2017.12.09, ♥ 43

  • Fuegooo

    #136, @giuseppe_filippelli, 2018.04.05, ♥ 43

  • Extrañandote. y han pasado solo 3 días sin ti.

    #137, @raky_._raky, 2018.05.07, ♥ 43

  • Bésame, bésame mucho como si fuera esta noche la ultima vez.-

    #138, @iolecorvino, 2018.05.20, ♥ 43

  • Ideas para Ordenar tus accesorios y decora tu lugar favorito

    #139, @noka_accesorios, 2018.07.16, ♥ 43

  • Surgir caleño presente con la comunidad,trabajando y fortaleciendo procesos.promise is promise.baile

    #140, @surgircaleno, 2018.10.03, ♥ 43

  • Demasiado corazón Palacio de las Dueñas

    #141, @lianabonaiti, 2018.02.07, ♥ 42

  • III TEMPORADA. I ENTREGA: La Ansiedad. Inicio esta nueva entrega con un tema que es de los más actualizados debido a que es casi imposible que alguien no la haya sentido en momento alguno. La ansiedad, esa señora que aparece por múltiples razones y que se encarga de producirnos manifestaciones somáticas a nivel cardiovascular, gastrointestinal, muscular, trastornos del sueño, de la alimentación y disfunciones sexuales. También manifestaciones conductuales, como inquietud motora, torpeza, hipervigilancia. Síntomas cognitivos como dificultad en la atención, concentración y memoria, olvidos, pensamientos repetitivos y monotemáticos. Síntomas psicológicos como agobio, sensación de vacío, pérdida de control, desconfianza, inseguridad. Síntomas sociales como dificultad para iniciar una conversación, bloqueos, irritabilidad que impide mantener buenas relaciones. Esta pequeña lista es para nombrar solo algunas de las manifestaciones más frecuentes en cada área y que en muchas ocasiones tornan nuestra vida en una tortura si no se busca ayuda a tiempo. En determinadas circunstancias logramos saber el motivo de la ansiedad, pero en otras no, y quizás, son esos momentos los que se viven con mayor angustia, debido a que lo que desconocemos nos suele producir miedo. Iremos en los próximos días descubriendo además de posibles causas, cuáles aspectos más inconscientes aparecen relacionados con la ansiedad y por último las alternativas que pueden ayudarnos a calmarla y regularla. Psicóloga Nelly Sandoval psicogramma.com.

    #142, @psicogramma, 2018.07.26, ♥ 42

  • Rara vez ocupo aros, y cuando lo hago casi siempre elijo unos pequeños, pero de vez en cuando me gusta usar aros grandes como estos de pluma de, que me ayudan a aportar una textura distinta a un look que prefieren ustedes, aros grandes o pequeños.

    #143, @elconnilifestyle, 2018.08.07, ♥ 41

  • Me gustó esta bonita reflexión por el día dél amor y la amistad.es muy bella esta manera de amar incondicionalmente.a quien amen de esta forma tan bonita, valoren el cariño que les brindan, no lo hagan blanco de su desprecio, ya que mañana o pasado, o algún día se pueda lamentar, eso mismo otra persona se lo podría aplicar.amen con el alma es el verdadero amor, y la dicha, armonía, estabilidad, buena vibra y felicidad a tu vida llegará

    #144, @franciscovallespa, 2018.02.16, ♥ 40

  • Dejé atrás los miedos, para avanzar con la rosa del corazón

    #145, @paoladaniela_ordenes, 2018.06.05, ♥ 40

  • Hoy es el Día de la Hipertensión! Cuida tu corazón!

    #146, @farmaciaretamas20, 2018.05.17, ♥ 40

  • Te solo te por eso no quieres  que te hablen de sola te sientes mejor, no quieres traumas, nada de drama  novio para que, novio para que  no quieres traumas, nada de drama Tienes el Y y tiene claro, que no quiere estorbos  en el ha sido torpe y ya no quiere  compromisos, para que no la sofoquen Tus sentimientos los dañaron  pues cuando te tuvieron no lo aprovecharon  nunca te respetaron, solo te Dices que tienes  quien te quite el y estoy convencido  de que nada te hace falta, nena tu sola resaltas  ya no te complicas, siempre andas todo ese problema de la relaciones lo evitas  ya la viviste de terror y no quieres que se no, no tiene dueño  no, nadie quien le quite le sueño  no, no tiene dueño  no, no tiene dueño , nadie le roba el sueño BABY WALLY

    #147, @ratovic14, 2017.12.30, ♥ 39

  • Empezó la cuenta regresiva. Ya solo faltan 4 dia para el lanzamiento de mi nueva canción junto a mi colega y parcero.

    #148, @kenny.pineda, 2018.04.06, ♥ 39

  • Un otra vez aquí. Siempre juntos!

    #149, @gabri.gerv, 2018.04.06, ♥ 39

  • SÚPER PIEDRA OBSIDIANA ARCOIRIS CORAZÓN(plata950) Desintoxicante y filtradora de malas energías, ayuda también a nuestro metabolismo y a nuestros órganos filtradores como los riñones o el hígado. Se le relaciona mucho con los ojos, los dolores de cabeza y los malos sueños.

    #150, @ohmasiu, 2018.04.18, ♥ 38

  • Pasa

    #151, @textos_digitales, 2018.07.10, ♥ 38

  • Toma un poco de estos ojos que están viéndote pasar. Quédate un rato. Quédate el tiempo que quieras, pero mírame con tu corazón.-BT. Bitia Meraz

    #152, @lluviadediciembre_, 2018.08.12, ♥ 37

  • . Los jueves tengo las mejores mañanas que cualquiera pueda desear! Siii así de exagerada estoy porque me explota el corazón de alegria, me anime a la escultura. Desde que empecé el taller con la mejor no me anime a trabajos más complicados. Siempre dejándome llevar por la ansiedad de querer terminar y el no me va a salir. Pero aquí estoy superando esa idea tonta y disfrutando de lo bello que se siente acariciar, moldear e imaginar este corazón. Si queres dedicar unas horas para vos de mates, buena música y manos en la masa, pero que el resultado no engorde, contáctate con Daniela, que tiene un taller de cerámica hermoso preparado para que te sientas como en casa!. Gracias Dani! Los jueves son los más.

    #153, @soro.sara, 2018.09.27, ♥ 36

  • Hermosas flores de colores.

    #154, @zam_gifts_accessories, 2018.10.09, ♥ 36

  • Ciao bella! todas las colecciones en nuestros puntos de venta, tiendas y joyerías platería italiana especialmente para ti-

    #155, @bluqueenpanama, 2018.10.02, ♥ 36

  • No te olvides primero enamorarte de ti misma y luego de los tigueres.

    #156, @soy_yilsy, 2018.08.06, ♥ 35

  • Poemas visuales,casuales. Escrito en una piedra.

    #157, @comadreja_hgr, 2018.02.14, ♥ 33

  • V Entrega: La Ansiedad. La ansiedad es tan frecuente en la vida y se manifiesta de tan variadas formas que existen muchos diagnósticos en la que ella es el síntoma principal. Brevemente nombraremos los que se suelen presentar cotidianamente: las llamadas Fobias, en las que el miedo irracional es lo que prevalece, irracional porque, aunque sabemos que esa situación, ese animal o ese objeto no va a hacer daño el terror ante ello puede más que la lógica y el sentido común. El trastorno Ansioso-Depresivo en el que se encuentran simultáneamente tanto la ansiedad como la depresión, así que la persona además de sentirse triste, con sentimientos de minusvalía, incapacidad para sentir placer, entre otras manifestaciones de la depresión experimenta la angustia, lo que torna su vida aún más complicada a nivel psíquico, emocional y físico. El trastorno Obsesivo-Compulsivo que acarrea mucha angustia por los pensamientos que invaden al sujeto de manera recurrente y persistente. Esto genera gran inquietud, aprehensión, temor, llevando a que la persona tenga conductas repetitivas, lo que se llama compulsivas, con la finalidad de aplacar la ansiedad. Por último, los trastornos de Adaptación que también generan ansiedad, causado por cambios que pasa el individuo ya sean planificados o inesperados y que dependerá de las características de cada uno para determinar la duración y el modo de afrontarlo. Psicóloga Nelly Sandoval psicogramma.com.

    #158, @psicogramma, 2018.08.01, ♥ 33

  • Invernadero

    #159, @squall92, 2017.12.11, ♥ 33

  • Guapa mía

    #160, @littlefe_, 2018.09.07, ♥ 33

  • Buenos días. feliz comienzo de semana. Nosotros seguimos mostrándole todos los nuevos modelos de zarcillos. espero que les gusten tanto como a nosotros. Para venta y pedidos al mayor, puedes escribirnos al DM o al ws 04146454304.

    #161, @mixeloficial, 2018.10.15, ♥ 32

  • Nuevos zarcillos disponibles. Para venta y pedidos al mayor, puedes escribirnos al DM o al ws 04146454304.

    #162, @mixeloficial, 2018.10.15, ♥ 32

  • Atrévete hacer cosas que te dejen una gran dicha.

    #163, @beryniceroman, 2018.04.23, ♥ 31

  • Puro AMOR es el momento por el que estamos pasando.Y es que tenemos el convencimiento pleno de que todito lo que se hace, lo que se dice, lo que se vive con amor: hace posibles los imposibles, remueve las entrañas y le da sentido al respirar! Pucha que lindo es existir cuándo se tiene Amor adentro 3.

    #164, @tallercasitaenlacalledelpoeta, 2018.07.28, ♥ 31

  • Y REDES SOCIALES: Otro elemento que influye en todos los enredos que viven las parejas debido a las redes sociales es la necesidad de novedad, que dice la psicología es inherente y básica en el ser humano. Esto lo sabemos todos al ver a los niños explorando, pero cuando la misma aparece en algún miembro de la pareja con respecto a buscar novedad en otra persona complica la relación. Ahí entran en juego las redes ya que son un campo fértil para hacer contacto con desconocidos e iniciar un juego de seducción que por supuesto resulta atractivo ya que no está basado en la realidad del día a día con la pareja que tiene a su lado. Acá lo que prevalece es la fantasía y la idealización por otro que nos dice desde la palabra o con imágenes encantadoras para la psique lo que se anhela oír y que siente que tiene tiempo que su compañero o compañera no le dice. La responsabilidad es de quién La tendencia es a decir que del otro/a que descuidó la relación. No, es de los dos, ya que la palabra relación significa: Acción y efecto de llevar algo otra vez. Esto a qué les suena. Nos vemos en la próxima entrega. Psicóloga Nelly Sandoval. y tú Qué opinas

    #165, @psicogramma, 2018.07.23, ♥ 31

  • Zarcillos disponibles. Para venta y pedidos al mayor, puedes escribirnos al DM o al ws 04146454304.

    #166, @mixeloficial, 2018.10.16, ♥ 31

  • La mitad de su bellezza era su extrana manera de pensar

    #167, @co_letta, 2018.07.05, ♥ 30

  • VI Entrega: La ansiedad. No solo existe una comprensión clínica de la ansiedad, también tenemos la posibilidad desde la psicología arquetipal de amplificar la aparición de la misma. Nos dice James Hillman en su libro-Pan y la pesadilla- que el pánico habita en los agujeros oscuros de la psique. Esta frase nos inclina a imaginarnos esas oscuridades en que se entra cuando el ataque de ansiedad se hace presente de manera espontánea y repentina sin que se pueda ubicar su origen. Esto provoca aún mayor terror por no poder tener una explicación racional, y es que cuando el instinto se ha reprimido y se pierde la conexión personal con la naturaleza, este, regresa en las psicopatologías del instinto que se imponen, una de ellas. el pánico. Lo similar cura lo similar, axioma que ya desde los griegos se aplicaba y que para la homeopatía constituye su fundamento, este, no deja también de ser un principio rector en el tema que nos atañe. uno de los axiomas de la transformación psíquica es que lo semejante cura lo semejante nos dice Hillman, por lo tanto, es difícil que se obtengan cambios si la aproximación a la ansiedad se hace es para eliminarla de raíz y sin comprensión. Asusta pensar que quizás haya que convivir con ella y de esta manera es que se sanará. Seguiremos hablando de este aspecto que segura estoy no es fácil de abordar. Psicóloga Nelly Sandoval psicogramma.com.

    #168, @psicogramma, 2018.08.02, ♥ 30

  • Te quiero y eso tú más que nadie lo sabe no tengo que escribirlo, no tengo que decirlo, porque me delata la mirada porque mis sentimientos hacia ti no han sido nunca un secreto. Te quiero pero que cosa eso de querer a quien tú no le importas. Te quiero lo suficiente como si ese hecho pudiera salvarme de la vida, del amor, de los errores. Te quiero pero no te quiero te quiero para ella esa con la que tuviste el descaro de engañarme esa con la que sentías tener algo mejor que lo nuestro. Ella, esa misma que con el tiempo no funcionará. Te quiero para ella, porque has tomado una decisión, porque la has escogido a ella y porque ya estoy harta de ser plato de segunda mesa. Te quiero para ella, porque el día que logres merecerme yo no te querré.

    #169, @diariode1desconocida, 2018.08.03, ♥ 30

  • Sabías que ahora My Closet tiene para ti hermosos accesorios artesanales-Nueva línea My Closet Exclusive-

    #170, @myclosetbycaro, 2018.10.14, ♥ 30

  • Entropía emocional.

    #171, @foxys.and.ponys, 2018.02.26, ♥ 29

  • Todavía no conozco la profundidad de tu amar. Será qué me arriesgo a enamorarme de ti.

    #172, @diariode1desconocida, 2018.04.22, ♥ 29

  • siempre en el

    #173, @lidia_vella, 2018.02.06, ♥ 28

  • IV Entrega. La ansiedad: Existen múltiples causas generadoras de ansiedad, tanto internas como externas. Nos avocaremos hoy a nombrar algunas de ellas. Las adicciones, por ejemplo, ya que el proceso que se presenta cuando se llega a depender de algún objeto adictivo, ya sean drogas licitas o ilícitas, compulsión al trabajo, comida, compras, redes sociales, entre otras, hace que la ansiedad surja ante la dependencia y por ello la dificultad para abandonar dicho objeto adictivo. Igualmente, la ansiedad en muchos casos es la que lleva a una persona a la adicción en el afán de calmarla y nos encontramos entonces con los individuos que pasan a necesitar los medicamentos como salvavidas, para poder funcionar en su día a día o para dormir, siendo paradójico que justamente los fármacos usados para tratar la ansiedad pueden transformarse en generadores de ansiedad al volverse dependientes de ellos. La incapacidad para poner límites y que traen como consecuencia vernos abrumados con muchas responsabilidades, mucho por hacer y con la sensación de que no se logrará cumplir con todas. El ser extremadamente exigentes con nosotros mismos, y por lo tanto, volvernos muy rígidos, de allí poco tolerantes, generándose mucha ansiedad ante todo lo que no resulta como quisiéramos. El someternos a bombardeos de estímulos externos que sabemos de antemano son generadores de angustia, como las noticias, o largas conversaciones basadas en temas que inquietan. El quedarnos anclados en el problema y no poder movilizarnos a buscar solución ya que la queja peligrosamente puede convertirse en una compañera toxica. Psicóloga Nelly Sandoval psicogramma.com.

    #174, @psicogramma, 2018.07.31, ♥ 28

  • III Entrega. La ansiedad: Hablamos de la angustia y la ansiedad para tratar-sabiendo que no es fácil-diferenciarlas. Hoy tenemos que decir algo acerca del miedo. Este es un sentimiento básico, lo cual significa que ya viene con nosotros al momento de nacer, así como el amor, ira, asco, tristeza, alegría. Qué dice esto de nosotros como individuos Cómo debemos comprender el que ya estemos destinados a sentir miedo Dice que tenemos un sistema de alerta que nos ayudará a prevenir y por lo tanto a cuidarnos de ciertos peligros externos. Entonces hay afuera un objeto identificable y amenazante, desde un dinosaurio para el hombre de las cavernas hasta un auto a alta velocidad que vislumbramos al cruzar una calle. Por eso debemos tener cuidado con el tratamiento que se le está dando hoy día al miedo. El interés por eliminar los miedos desde algunas prácticas. Tengamos presente que el miedo como cualquier sentimiento va a ir produciendo emociones en escalas de intensidad que es lo que lo hace pasar de lo natural y necesario a lo paralizantes y patológico. Comprendamos que los sentimientos y emociones, tienen una finalidad y forman parte de nuestro ecosistema psíquico. Dicho esto, sobre el miedo, en las próximas entregas continuaremos hablando de la ansiedad. Psicóloga Nelly Sandoval psicogramma.com.

    #175, @psicogramma, 2018.07.28, ♥ 28

  • Seguimos con la moda de las borlas, pero ahora con unos aretes rojo pasión

    #176, @mariafabiola_accesorios, 2018.09.05, ♥ 28

  • . Más que tu amor, necesito tu perdón. Nunca quise dañarte, tú fuiste el que te enamoraste y por desgracia fue de mi.

    #177, @diariode1desconocida, 2018.04.11, ♥ 27

  • Todos alguna vez fueron el primero en su estilo. Si hay algo que fue parte fundamental en la vida de es que siempre escucho atenta lo que desean. La mayor parte de estos diseños se iniciaron a raíz de una propuesta de ustedes, y ahí lo seguimos juntas. Pulimos, probamos, suspiramos de amor y sonreímos con el resultado final. Esa sonrisa de punta a punta que me dice que lo hice bien, que una vez más la pegue, que estoy en Disney. Afortunada que me dan la posibilidad de hacer lo que mejor se: Interpretar sueños.

    #178, @boladeluces, 2018.09.13, ♥ 27

  • El de mi vida disfrutando de las playas de con su familia paterna. Qué bien le hace el agua de mar a. Te amo, belleza de la creación. Gracias por enviarme una foto de nuestro hijo.

    #179, @vliberonaa, 2018.02.12, ♥ 26

  • OTOÑO POR SIEMPRE!

    #180, @lobra.arteenmostacillas, 2018.03.21, ♥ 26

  • Mucho corazon Dúo Fuertes Varnerín

    #181, @_medusamedusa_, 2018.05.17, ♥ 26

  • Estoy segura de que llevas días pensando en llamar a tal o cual amiga y nunca encuentras el momento. Un mensaje no es lo mismo. Hazlo ahora! Para sólo un momento y llámala o ve a verla si estás cerca. Cuando parece que nadie te entiende, ella sabe todos los idiomas. Dice Julio Ramón Ribeyro  que una amiga es alguien que conoce la canción de tu corazón y puede cantarla cuando a ti ya se te ha olvidado la letra. Es. inmejorable. hay algo mejor que una tarde de amigas  . Gracias como siempre por leerme.

    #182, @slowloom, 2018.05.21, ♥ 26

  • Diseñamos con colores para realzar tu outfit!. Información al Directo o escribe a noka12326.com

    #183, @noka_accesorios, 2018.07.29, ♥ 26

  • Más y más ideas para lucir y organizar tus accesorios hermoso verdad.

    #184, @noka_accesorios, 2018.07.17, ♥ 26

  • Inocencia Son como niños los enamorados, tan inocentes y juguetones. Corren con tanta seguridad como si pensaran que jamás van a tropezar. Juegan divertidos y aspiran al juntos para siempre. Qué inocentes los enamorados! Son como niños jugando al escondite. Tontos esos corazones que no saben del amor. Pobre de los que se enamoran, porque creen en los finales felices y nunca sospechan del mal en los demás. Permanecen en una bola de cristal como si no se pudiera quebrantar. Son unos niños frágiles jugando a los súper héroes invencibles al amor, lo que no saben es que el amor puede con todo. Qué inocente los enamorados! no podrán sobrevivir al amor.

    #185, @diariode1desconocida, 2018.04.11, ♥ 26

  • Querer Comprende que yo te quise. Así como quiero leer cada madrugada así como quiero contemplar el amanecer, así como quiero a mi gato, así como me gusta el te. En la vida queremos tanto todo al mismo tiempo unos más que otros pero queremos y eso no quiere decir que lo vamos a obtener. Yo te quise tanto, pero no podía tenerte. Lo siento, pero la vida es así.

    #186, @diariode1desconocida, 2018.04.10, ♥ 26

  • Nuevos modelos disponibles de. Para venta y pedidos al mayor, puedes escribirnos al DM o al ws 04146454304.

    #187, @mixeloficial, 2018.10.16, ♥ 26

  • Nuevos modelos. Para venta y pedidos al mayor, puedes escribirnos al DM o al ws 04146454304.

    #188, @mixeloficial, 2018.10.15, ♥ 26

  • Siempre lista con todas las colecciones en nuestros puntos de venta, tiendas y joyerías platería italiana especialmente para ti-

    #189, @bluqueenpanama, 2018.10.01, ♥ 26

  • Y REDES SOCIALES: Entre el celular y el internet se ha distanciado mucho, esta es la primera frase de un paciente refiriéndose a su esposa en la primera consulta. Saben qué es lo interesante detrás de esa frase Que si bien es verdad que las redes sociales han llegado a importunar en muchas ocasiones, también han llegado para desnudar realidades que existían y que la pareja no las había concientizado o para alguno de los dos hasta antes de las redes eran imperceptibles. Es que acaso antes de estas no existían esposas, novios, amantes que ya estaban distanciados Por supuesto que sí. Pareciera que necesitamos hechos muy tangibles para percatarnos de lo que sucede a nuestro alrededor en asuntos de relaciones. Pareciera que hoy día ver a nuestra pareja con el celular entre sus manos causa más sospechas, celos o suspicacias que verla hablando con alguien delante de nosotros. Les preguntaba en la entrega anterior que a qué les sonaba la definición de relación que les dejé. Acción y efecto, es decir, un comportamiento que genera una respuesta y que al hacerla frecuente(llevar algo otra vez) estamos creando esa relación. Cuál relación creamos día a día en nuestro repetir conductas que propician acercamiento o alejamiento. Al dejarles dicho concepto me proponía lograr entre ustedes, los lectores, que fantasearan. Si tengo una relación con alguien es debido a que tiene tiempo, por lo tanto, es más estable. Si hablo acerca de tener una buena relación de pareja es porque el balance que hago de lo bonito, amoroso y armónico es mayor a lo inarmónico, a los malos entendidos. Psicóloga Nelly Sandoval.

    #190, @psicogramma, 2018.07.25, ♥ 25

  • Maxi-zarcillos mandala. Información al Directo o escribe a noka12326.com

    #191, @noka_accesorios, 2018.07.18, ♥ 25

  • . Quizás no era el momento para estar juntos aunque nuestro mundo se desmoronaba por estar separados.

    #192, @diariode1desconocida, 2018.03.31, ♥ 25

  • Aretes en palma de Iraca.

    #193, @zam_gifts_accessories, 2018.10.02, ♥ 25

  • Feliz Día del Amor y la Amistad!

    #194, @fabioladulima, 2018.02.14, ♥ 24

  • La estrategia es la aplicación del conocimiento a la vida práctica.- Helmuth Von Moltke. 1800-1891.

    #195, @zeiblak, 2018.01.25, ♥ 24

  • Quinoa fresco verano Hoy compartimos un plato único fresco por este verano! Utilizamos sólo ingredientes ecológicos, de calidad y fresco! Es un plato que tiene mucho sabor, completo a nivel nutriciónal. Adapto también por vegano, diabetico, celiaco. Receta para una buena porción: 80g quinoa real, 80 g de agua, 2 zanahorias, 1 zucchini, media cebolla, 2 naranja, albahaca, menta, aceite de oliva, 1 flora de calendula. Decar por 15 minutos en agua fría la quinoa, después limpiar y colar. Cocinar 80g de quinoa con g80 de agua, pequeña presa de sal a fuego lento por 12 minutos después apagar el fuego, añadir 2 cucharas de aceite de oliva virgen, mesclar y tapar. En un salten poner la cebolla troceada pequeña, las zanahorias a cubitos pequeños con dos cucharas de aceite de oliva virgen por 3 minutos después añadir lo zucchino troceado a cubitos, saltear también por dos minutos y apagar el fuego. Ahora vamos juntando la quinoa con la verduras lo zumo de una naranja y el resto de la naranja después de haberle rallado la piel que añadiremos a nuestro plato(porqué la naranja nos ayuda a asumir el hierro de la quinoa. Luego Cortamo la albahaca y menta y poner encima con los pétalos de calendula. Espero les guste y que pronto llegueran mensajes:) gracias

    #196, @malaikamanu, 2018.07.02, ♥ 24

  • Yo tengo una gran memoria y un gran corazón como el Elefante. Nueva video-canción en nuestro canal de Youtube! Conoce al Elefante pásate a verlo

    #197, @motivacioninfantil.lostitis, 2018.07.14, ♥ 24

  • Y REDES SOCIALES:. Como en todos los aspectos que tienen que ver con la psique no hay una sola forma de comprender o mirar un fenómeno relacionado con ella. Por esta razón es que existen variadas formas de adentrarnos en el por qué se hace muchas veces más fácil comunicarnos a través de las redes que mirándonos a los ojos. Una de ellas está relacionada con lo introvertido y tímido que se es, otra con la enseñanza que se trae de la familia en la que expresar lo que se sentía era castigado o anulado. Una tercera es que las redes han ido propiciando que la imaginación para lograr un rato entretenido en pareja se circunscriba a ellas,(las redes) y se pierda el valor o significado que tenían actividades que ameritaban moverse más y utilizar mayor energía física. De hecho, un requisito que pareciera se ha vuelto indispensable para elegir un lugar donde compartir es que haya Wi-Fi. Esto son solo tres de las posibilidades que nos llevan a comunicarnos de esta manera. Como ejercicio les invito a que cada uno reflexione cuál es el motivo, de ser así, que le estimula a comunicarse con su pareja de dicha forma. Podemos generar un intercambio con sus respuestas. Psicóloga Nelly Sandoval. y tú Qué opinas

    #198, @psicogramma, 2018.07.22, ♥ 24

  • Ideas. si tienes un portaretrato y le quieres dar otra utilidad con maya plástica, tela ahuecada o corcho podrás obtener un original porta-aretes. así de fácil!.

    #199, @noka_accesorios, 2018.07.26, ♥ 24

  • 《Responsable de mi amor por ti》 Me niego a acabar con este amor. Eras el único con la llave de mi corazón, el único que desnudó mi alma, el que besó cada parte de mi ser fuiste el único que dejé entrar y no te importó dejarme no te importé lo más mínimo. Eras responsable de los sentimientos que me hiciste crear en esos días que estuvimos juntos que realmente no estuvimos juntos yo estuve presente tú estuviste ausente entre las piernas de alguien más mientras me enamorabas. Esto no puede solo terminar, me dañaste, me botaste, no me amaste.

    #200, @diariode1desconocida, 2018.07.24, ♥ 24

  • Aretes de flores con adornos en palma de iraca.

    #201, @zam_gifts_accessories, 2018.10.02, ♥ 24

  • Lo nuevo

    #202, @steph_garrido6, 2018.01.23, ♥ 23

  • Qué bonito es lo bonito cuando es beautiful. Gavilán de Alas Plateadas- Mariachi Los Perez.

    #203, @elias.aguayo, 2018.02.27, ♥ 23

  • Ideas. Marco de cuadro reciclado ideal para organizar tus accesorios. Fácil verdad.

    #204, @noka_accesorios, 2018.07.29, ♥ 23

  • Dialogo MENTE-CUORE:. Mente: Estoy ocupada. Corazón: Relájate. Mente: pero estoy totalmente perdida. Corazón: solo sígueme. Mente: pero tú nunca lo haz hecho. Corazón: créeme te va a encantar. ESPÍRITU:Si ambos hacen silencio les muestro el camino. Mente: Sono impegnata. Cuore: Rilassati. Mente: però sono totalmente persa Cuore: solo seguimi. Mente: eh ma tu non l hai mai fatto prima. Cuore: credimi ti piacerà. SPIRITO: Se entrambi fate silenzio vi do la mappa.

    #205, @magicoser, 2018.09.26, ♥ 23

  • Piezas clásicas que no pueden faltar.

    #206, @bellebym, 2018.10.11, ♥ 23

  • Buenos días! Vamos a por el jueves!. Cómo se presenta

    #207, @between_two_a_mano, 2018.07.05, ♥ 22

  • II Entrega. La ansiedad: Suele existir la interrogante si los términos ansiedad y angustia son sinónimos. En un principio Freud habló de Angst,(angustia), que tiene relación con angosto, estrecho. De allí que muchas veces las personas describen la sensación: siento una opresión en el pecho, síntoma que paraliza, que sobre pasa al individuo. La ansiedad suele asociarse más con la inquietud, la motricidad alterada, que lleva a la persona a ponerse en posición de hipervigilancia. En la angustia se dice que el objeto que la genera se desconoce, mientras que en la ansiedad se identifican objetos con los cuales se fantasea lo que va a suceder ante determinada situación, se presenta una conducta anticipatoria. Si bien se usan como sinónimos hoy día, también se hace referencia a la angustia cuando aparece el ataque de pánico, que es de una duración determinada y que sus manifestaciones son tan fuertes que la persona no lo tolera, llegando a pensar que va a morir o enloquecer. La ansiedad puede ser más duradera en el tiempo ya que si bien produce malestares desagradables no tiene la intensidad del ataque de pánico. Se habla de personalidades ansiosas y las identificamos en aquellos sujetos que están viendo el reloj constantemente, no pueden quedarse focalizados en una sola actividad sino que su atención está puesta simultáneamente en varias actividades que suceden a su alredor, mueven constantemente una pierna, o hacen golpeteos con un objeto o las manos, les cuesta esperar y desean todo para ya. Psicóloga Nelly Sandoval psicogramma.com.

    #208, @psicogramma, 2018.07.27, ♥ 22

  • Hermosos aretes con combinaciones de colores geniales!

    #209, @alkatraz.eg, 2018.07.18, ♥ 22

  • Colores y más colores! Compras on line. comunícate con nosostros por WhatsApp y realiza tu pedido. Estamos ubicados en Chitre.

    #210, @alkatraz.eg, 2018.07.11, ♥ 22

  • . En nombre de Dios, de su poder absoluto y sin duda alguna del amor infinito con el que nos creó. Es todo un honor poder dar fe de su promesa de protegernos y bendecir nuestro propósito. De su mano la vida sí tiene sentido.

    #211, @elaineverapineda, 2018.09.07, ♥ 22

  • de la el

    #212, @saidenis, 2018.01.20, ♥ 21

  • Me gustas cuando callas porque estás como ausente, y me oyes desde lejos y mi voz no te toca. Parece que los ojos se te hubieran volado y parece que un beso te cerrara la boca. Pablo Neruda. Oggi mi sento così, grazie a un amico per le riflessioni

    #213, @nadinedresing, 2018.02.26, ♥ 21

  • Si estás enamorado de la nieve, dinos con un, lo mucho que la quieres. Feliz!

    #214, @estiberviajes, 2018.02.14, ♥ 21

  • Mi situación emocional actual

    #215, @ari_wonderart, 2017.07.01, ♥ 21

  • Ideas.organiza y decora. Tablas. Maya metálica, nanillas, pintura y un poco de trabajo y creatividad.y wuala!. Marco de cuadro reciclado ideal para organizar tus accesorios. Fácil verdad.

    #216, @noka_accesorios, 2018.07.31, ♥ 21

  • Salud

    #217, @lupitavas2015, 2018.08.11, ♥ 21

  • Paseo de la tarde.

    #218, @lupitavas2015, 2018.08.06, ♥ 21

  • COMO PIENSAS DESATASCAR TUS ARTERIAS WUASAP 601114875

    #219, @spa_cuidarse_, 2018.02.03, ♥ 20

  • Modelos exclusivos de ColorGuacamaya Aquí te muestro la existencia actual para todos los gustos*perla-gota 390*flor-encaje 380*chicos 330 desde 1 par. Mayoreo desde 6 piezas y más de 12 pares. Disponibles entrega inmediata

    #220, @colorguacamaya, 2018.02.27, ♥ 20

  • VII Entrega: La Ansiedad. Para las personas que están pasando por episodios de ansiedad les puede resultar muy fuerte el comprender y aceptar que una forma de tratarla es justamente convivir con ella, cuando lo que desea de forma desesperada es eliminarla. Pero siguiendo la frase de la entrega anterior que lo semejante cura lo semejante, se ha podido aprender desde una psicología más profunda que si se deja de luchar en contra de ella o del ataque de pánico y se empieza de una manera indireccional a fluir con los síntomas, a largo plazo se podrán ir reduciendo y así regularla hasta que se recobre la homeóstasis en el organismo tanto física como emocional y psíquicamente. Si bien es verdad que en los ataques de pánico en un primer momento se debe recurrir a la farmacología ya que la intensidad de los mismos así lo pide a gritos, después de un período hay que empezar a pensar en la reducción de los medicamentos y continuar con la psicoterapia. Cuando hablo de indireccional, me refiero a que existen situaciones a nivel de la psique donde la mejor manera de confrontarlas es a través de caminos que a pesar del miedo que suscitan hay también un monto de seguridad en el que se pueden transitar saliendo airosos ya que nos aproximamos por vías alternas. Lo indireccional. Psicóloga Nelly Sandoval psicogramma.com.

    #221, @psicogramma, 2018.08.03, ♥ 20

  • Marea de universalidad que late y pulsa para todo el universo

    #222, @mhzapico_, 2018.08.12, ♥ 20

  • Clientes felices Aretes Borlas Fucsia felicitaciones a la Nueva Contadora.

    #223, @opalo_accesorios1, 2018.04.09, ♥ 19

  • night Y cuáles deseos me vas a dar, oh dices tu, mi tesoro, basta con mirarlo, y tuyo será, y tuyo será.vm ma le tue sneakers vincono su tutto con quei brillocchi

    #224, @alecolellanew, 2018.05.27, ♥ 19

  • Y REDES SOCIALES: Mucho qué decir, pero por el momento terminan las entregas sobre Parejas y Redes Sociales. Para finalizar quisiera destacar la dinámica que ha suscitado el tema de las redes sociales en las parejas ya que se ha hecho complejo en cuanto a que no son tres al hablarse de un tercero/a, sino con el desarrollo de las redes pasaron a ser cuatro. Esto por supuesto cuando se trata de un triángulo amoroso. No es la otra u otro que conoció y que se ha convertido en un rival, que ha desatado los celos y que pone en jaque la relación. Se trata de que además de entrar en todo lo que implica tener la psique tomada por un problema de infidelidad se están las 24 horas del día vigilando un celular, por lo tanto, la atención se encuentra fijada en tres: su pareja, la otra persona y el aparato. Imagínense lo agotador emocional, psíquica y físicamente que resulta. Lo que en consulta he ido apreciando es que de los tres acosados o vigilados el celular lleva la delantera. Esto nos habla de nuevas conformaciones psíquicas en la forma de enfrentar un problema de infidelidad, y será el tiempo el que nos permita comprender el por qué perseguir las redes de la pareja hasta transgredir los límites y hackearla se transforma en una obsesión. Sí, sé que me dirán: porque así es que se entera que hace, si sigue en la relación extra, pues no creo que sea tan obvia y sencilla la respuesta. Muchas parejas han transgredido esos límites sin que le sean infiel y aún sin conseguir continúan buscando. Nuestros motivos y deseos inconscientes van más allá. Psicóloga Nelly Sandoval.

    #225, @psicogramma, 2018.07.25, ♥ 19

  • Ponle color a tu look!. Información al Directo o escribe a noka12326.com

    #226, @noka_accesorios, 2018.07.28, ♥ 19

  • Y seguimos brindando

    #227, @lupitavas2015, 2018.08.11, ♥ 19

  • Llegando a casa y mi corazón me espera con besos

    #228, @lupitavas2015, 2018.08.01, ♥ 19

  • Niñas si necesitan accesorios personalizados y de excelente calidad, les súper recomiendo a.accesoriosexclusivos Estoy encantada con los diseños y los precios, no duden en seguirla.accesoriosexclusivos.accesoriosexclusivos.accesoriosexclusivos

    #229, @layf_cosmeticos, 2018.10.16, ♥ 19

  • Quien no quisiera viajar por el mundo, conocer cada parte de él, ver que nos ofrece nuestro hermoso planeta, sin embargo, sin importar el destino, un viaje te vuelve alguien nuevo, te enseña como vivir.

    #230, @adrianvillamarc, 2018.03.20, ♥ 18

  • te trae una guía rápida para que te asegures de elegir las grasas que más te convienen. Elige las grasas insaturadas pues promueven la producción de Colesterol HDL o bueno, que te ayudan a protegerte de enfermedades cardiovasculares.  Entre ellas se encuentran el conocido omega 3 que aporta grandes beneficios a nuestra salud al consumirlo frecuentemente. Las reconoces porque en su mayoría son líquidas a temperatura ambiente, como los aceites de origen vegetal(de linaza prensado en frío, de oliva Extravirgen, canola, aguacate, semillas de uva)( no cuenta la mantequilla derretida! No hagas trampa!) También están presentes en las nueces(maní, pistachos, almendras, entre otros), semillas(de linaza en polvo, girasol, auyama o calabaza, entre otros) y en el aguacate Limita las grasas saturadas y las grasas trans: se ha demostrado que su consumo en exceso eleva los niveles de colesterol LDL(malo) en sangre, aumentando el riesgo de sufrir de enfermedades cardíacas. Ellas se encuentran principalmente en grasas de origen animal, grasas hidrogenadas(panes, bollos de panadería y postres), margarinas, chucherías y galletas. En su mayoría porque son sólidas a temperatura ambiente. Una ración de grasas equivale a 5 g= 1 cucharadita de aceite. Por ello te recomendamos que escojas grasas naturales, que no sean refinadas, y que limites el consumo de alimentos procesados, optando por lo natural. cuando cocines no dejes que el aceite se queme(punto de humo) y no lo sometas a altas temperaturas por tiempos prolongados, pues ello genera radicales libres Cocina Vida, Tu alimentación Inteligente! Fuentes http:/www.sanutricion.org.ar/files/upload/files/Grasas-y-Aceites.pdf https:/www.cdc.gov/diabetes/prevention/pdf/spanish/sp posthandout session2.pdf http:/www.fao.org/docrep/017/i1953s/i1953s.pdf https:/www.fda.gov/downloads/food/foodborneillnesscontaminants/ucm255434.pdf http:/www.scielo.org.co/pdf/rfmun/v64n4/0120-0011-rfmun-64-04-00761.pdf Nutricionales

    #231, @gabrielcocinavida, 2018.04.05, ♥ 18

  • Viernes! Feliz fin de semana con colores que te alegran!

    #232, @alkatraz.eg, 2018.07.21, ♥ 18

  • Otros lo resumen en Carpe Diem

    #233, @maestradelverso, 2018.07.17, ♥ 18

  • En el hotel Bidasoa

    #234, @lupitavas2015, 2018.08.11, ♥ 18

  • Cuando tu hija hace su primer pastel de chocolate Con todo amor le puso Pastel Martina.

    #235, @paleogr, 2018.02.07, ♥ 17

  • Amor y amistad se respira estos días en Lilliput, notitas que nos han escrito nuestras familias y han hechado en el buzón, estamos deseando de abrirlo y leer todas las cosas bonitas.

    #236, @lilliputalmeria, 2018.02.11, ♥ 17

  • Cuánto nos gustan las palomitas de maíz

    #237, @glamourmood_raffaellapanico, 2018.02.15, ♥ 17

  • Esta noche me siento mucho guapa

    #238, @criccar, 2018.06.20, ♥ 17

  • Sin nada hemos venido y nos iremos igual. Y si hoy fuera tu última noche en esta tierra, que dejaste en los corazones de tus familiares,  amigos y seres queridos, que recuerdo les dejas Y no hablo propiamente de dinero, casas, carros etc, a parte de eso que dejas.

    #239, @rosalynmalom, 2018.07.21, ♥ 17

  • Una combinación marinera para cambiar tu look del día.pide el tuyo o la combinación que desees. Información al Directo o escribe a noka12326.com

    #240, @noka_accesorios, 2018.07.27, ♥ 17

  • Tarde de regaloneo con su tata

    #241, @lupitavas2015, 2018.08.13, ♥ 17

  • Trae abundancia a tu vida. Aretes de Moneda.

    #242, @mariacuejoyeria, 2018.10.09, ♥ 17

  • Fórmula Zahir=&

    #243, @zahirgranitodeoro, 2018.07.08, ♥ 16

  • Quiero vivir en un palacio, ese donde reina la verdad y para entrar tu corazón debe estar limpio, al igual que tu alma. Lástima que no exista.

    #244, @diariode1desconocida, 2018.04.02, ♥ 16

  • Y nos vamos con una piña colada colada

    #245, @lupitavas2015, 2018.08.11, ♥ 16

  • Tú me partiste el.

    #246, @dirty_dancer1, 2017.12.29, ♥ 15

  • He aquí mi secreto, que no puede más simple: solo con el se puede bien; lo esencial invisible a los.

    #247, @zuleyhans, 2018.07.27, ♥ 15

  • Diseñamos para ti!. Información al Directo o escribe a noka12326.com

    #248, @noka_accesorios, 2018.07.27, ♥ 15

  • Ahora un mojito- Bar Valdivia

    #249, @lupitavas2015, 2018.08.11, ♥ 15

  • El regalo más lindo para lo encuentras en! Conjuntos de y Tenemos muchos modelos! Pídelos aquí 0995052974!

    #250, @medinas_store, 2019.05.07, ♥ 15

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