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Introduzca palabras que describan su publicación para encontrar los hashtags más populares para Instagram
8,086,102 hashtags ahora en nuestra base de datos!

Instagram hashtags para ciclismo, montaña

Todos los hashtags se muestran en grupos de 30 piezas, desde los más populares hasta los menos populares.

¿Por qué todos los hashtags están agrupados en 30 piezas?
  • 30 piezas — la cantidad máxima de hashtags que puede agregar a la vez en la descripción a la publicación o en el comentario según las reglas de Instagram.
¿Cómo usar 30 hashtags para una publicación?
  • Primera opción: copie un grupo de 30 hashtags, pegue en la descripción de la publicación, guarde.
  • Segunda opción: guarde la publicación sin hashtags, copie un grupo de 30 hashtags y pegue como el comentario debajo de su publicación.
¿Cuándo publicar hashtags? ¿Si se puede usar siempre los mismos hashtags? - ¡Importante!
  • Los hashtags se deben agregar en el momento de la publicación del post en Instagram o inmediatamente después, porque la cinta contiene hashtags cronológicos. Si es más fácil: cuanto antes agregue los hashtags desde el momento en que publica la publicación, más personas verán su publicación en la cinta sobre los hashtags seleccionados.
  • A Instagram no le gusta cuando usa los mismos hashtags de la publicación a la publicación. Incluso si publica constantemente sobre el mismo tema, siempre se puede elegir hashtags diferentes, porque hay diferentes elementos en la foto. Por ejemplo, si tiene todas las fotos - fotos de naturaleza, entonces los hashtags pueden ser no solo sobre el tema "naturaleza", sino también sobre el tema "puesta de sol", "amanecer", "flor", "cielo", "primavera", etc.
  • Para obtener más me gusta, use hashtags más comunes. Por ejemplo, ´café´, no ´Starbucks´. Hashtags con temas más comunes más populares en Instagram, tienen más vistas de las publicaciones y más me gusta.
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Explicaciones

Mostrar el método de cálculo de popularidad y cómo usarlo.
  • En Instagram la popularidad del hashtag es equivalente a la frecuencia de su uso.
    La frecuencia de uso es la cantidad de publicaciones en Instagram con un cierto hashtag.
    Por consiguiente, la popularidad de un conjunto de hashtags es la cantidad total de publicaciones de todos los hashtags incluidos en el conjunto.
  • Cuanto mayor sea la popularidad del conjunto de hashtags, más podrá obtener me gusta y seguidores de él.
    Al mismo tiempo, cuanto más popular sea el conjunto de hashtags, más rápido tendrá que agregarlo a la descripción de la publicación o al comentario de él, porque la cinta contiene hashtags cronológicos y las publicaciones con los hashtags más populares se reemplazan más rápido en la parte superior de la cinta.
¿Cómo entender y usar los códigos de color (rojo, naranja, amarillo)?
  • Rojo - Alta popularidad - Más de 10,000,000.
  • Naranja - Media popularidad - Más de 1,000,000 y menos de 10,000,000.
  • Amarillo - Baja popularidad - Menos de 1,000,000.

Mejores publicaciones

  • Contento después de un comienzo de temporada difícil por una lesión y poder correr en mi pueblo ganando la montaña y 90km en la escapada.Gracias a la gente que me apoya cada día.

    #1, @miquel_carrio, 2018.02.06, ♥ 1001

  • Hello Spring Bienvenida primavera Mi bici y yo Me niego a dejar de sonreír

    #2, @elysanaro, 2018.03.21, ♥ 969

  • Arranca la campaña 2018 con mi nuevo equipo EHE Europa Ristrasol.

    #3, @miquel_carrio, 2018.02.27, ♥ 635

  • Entreno de calidad con un crack,día de agua y viento.

    #4, @miquel_carrio, 2018.01.27, ♥ 579

  • *SORTEO* Como ya os adelanté ayer, hoy sortearé esta gorra de diseñada para la edición del traje de verano 2018. Si la queréis, podéis participar haciendo lo siguiente: 1.- Dale a me gusta a esta publicación. 2.- Sigue los perfiles de y. 3.- Etiqueta a un amigo al que crees que le gustaría tener esta gorra. 4.- Sigue mi perfil. Tenéis hasta mañana domingo a las 7 de la tarde para participar. Suerte a todos!

    #5, @ainasupersix, 2018.07.21, ♥ 514

  • Nunca es tarde para aprender a andar en

    #6, @mexicanoenhungria, 2018.04.24, ♥ 394

  • Quando o casal está conectado 

    #7, @mulherciclista, 2017.10.07, ♥ 282

  • Somos ciclistas. Fin de semana en el Campeonato de España de Castellón.

    #8, @skoda_spain, 2018.06.24, ♥ 279

  • . TRIATHLON GUATAPE, TRANSICION CICLISMO. Cuando salí del agua y pude dar ese parte de que lo mas duro se había terminado se vino la Bicicleta. Debo admitir que tenia mucho miedo de que se me chuzara una rueda o las dos o peor aún que algo mecanico mandara todo al carajo después de haber salido del agua. tenia impotencia de que eso pasará. salir corriendo 900 mtros al parque de bici y me fui pensando en eso. cogi las zapatillas y corri rápido hacia la zona de monte de bicicleta. Me puse las zapatillas rápidamente y retire pensamientos negativos y pedalie como nunca lo había echo nunca baje el plato 50 y solo manejaba los piñon 11 para el plano y 23 para las subidas. Las cuales la subí como un endemoniado. Me sentí muy bien en la bici y recupere mucho terreno frente a personas que salieron adelante de mi en la natación superando Hasta casi 50 personas que me habían dado una paliza en el agua. Que mas puedo decir llevo montando bici con el mejor equipo con los cuales mi rendimiento mejoro muchísimo.fans

    #9, @jerodasta, 2018.07.09, ♥ 279

  • NO TE DEJARÉ NUNCA DE EMPUJAR. En esta foto quiero representar dos cosas:. 1. El amor a la bici. 2.la felicidad que me genera estar montado sobre este caballo de hierro. Nota: que no falte la farándula con la Gopro. Por qué hoy se VIENE EL VIDEO DE LETRAS. NO SE LO PIERDAN EN MI CANAL DE YOUTUBE(JERODASTA R) SUSCRIBETE Y ACTIVA LA CAMPANA PARA QUE TE LLEGUE LA NOTIFICACION.fans

    #10, @jerodasta, 2018.07.29, ♥ 252

  • Probando mis límites.

    #11, @julietalledias, 2018.03.22, ♥ 232

  • Pedaleamos hasta el final Quién será el campeón del circuito Gatorade 2018- Copa Gu JF Sports Visita nuestra página e inscríbete YA en la 3era válida!(Link en bio).

    #12, @hipereventos, 2018.10.16, ♥ 230

  • Subir, subir y subir!

    #13, @lauramartise, 2018.08.04, ♥ 216

  • Salida de hoy con mi con subida incluida a Son Salvador 67km.

    #14, @benjamintristancho, 2018.07.29, ♥ 211

  • Sobre correr feliz.

    #15, @marina_jacob, 2018.09.07, ♥ 205

  • Gracias por estar a mi lado. Te quiero y extraño.

    #16, @julietalledias, 2018.03.27, ♥ 196

  • Copa Federación de pista. 15MAR2018. Persecución por equipos carrera por puntos.

    #17, @julietalledias, 2018.03.19, ♥ 191

  • Aquél que se ama a sí mismo no tiene rival ninguno

    #18, @lauramartise, 2018.08.07, ♥ 185

  • .*RETO DESBLOQUEADO*. ALTO DE MATASANOS. A la sacaaaaa. Hoy en compañía de otros cuatro locos, me saque otro puerto desbloqueado de la lista MATASANOS iiijaaaaa. Tiempo: 55:59:02 minutos. Las cosas están así:. Medellín-Bogotá, menos de 1h Tiempo: 56:29:00 minutos. Alto de la china, menos de 1h. Tiempo: 1h:07:46. Alto matasanos, menos de 1h. Tiempo: 55:59:00 minutos. Alto de palmas, menos de 1h. Tiempo: 53:05:07 minutos. Así es señores se lo me FALTA EL ALTO DE LA CHINA actualmente está en 1h:07:09 una hora y 7 minutos y esta complicado bajarlo PEROOOOO faltan 6 meses, debe ser antes de que se acabe el año así que VAMOOOOOOOO.co.fans

    #19, @jerodasta, 2018.08.05, ♥ 184

  • La vida siempre encuentra la manera de cumplir los sueños de las personas que soñamos con el corazón, con paciencia, con ganas de querer. Dar, con el corazón, me ha demostrado que las cosas que alegran vienen con el viento. que los caminos difíciles no son en vano, porque te muestran el verdadero valor de la vida. Que linda experiencia: El alto de letras. Gracias Teambu! Mucha gente linda!.co Inigualable! Gracias vida lindo que nota de Foto!.

    #20, @sashab612, 2018.07.24, ♥ 183

  • Hoy tocaba bike! Un poquito de rodillo para acabar el miércoles!

    #21, @irondori, 2018.01.31, ♥ 178

  • Sombras en concreto.

    #22, @rafadelatorr, 2018.07.17, ♥ 177

  • ★ M i G U E L Encontrarme con Induráin en la puerta de casa y yo recién salido de mi sesión de bici con la bolsa de Vaya crack! 5 2 Oro Olímpico Contrarreloj Campeón del Mundo Contrarreloj Campeón de España en Ruta Récord de la Hora.

    #23, @samucasado, 2018.06.11, ♥ 173

  • CORRER EN AYUNAS, SI, NO, PARA QUÉ Si te estás planteando correr en ayunas con el objetivo de perder grasa se ha visto que es indiferente que lo hagas en ayunas o en otro momento del día. Lo importante es que se genere ese gasto pero que sea en ayunas no hará que haya mayor pérdida de grasa. AYUNAS PARA QUÉ En caso de deportes de resistencia si que podría ser útil para que se produzca una adaptación fisiológica en la utilización de grasa como recurso energético. Es decir, acostumbrar a nuestro cuerpo a rendir, a ciertas pulsaciones vacíos respecto a hidratos de carbono. Por tanto la idea es, optimizar la utilización de grasa en carrera y enseñar a nuestro cuerpo a que pueda funcionar sin hidratos y utilizarlos cuando realmente tu pulso sea más elevado y haya una mayor necesidad. Quien dice correr, dice nadar, bici. Disciplinas que requieran una mejora aeróbica, bien por la distancia o porque nos interesa para mejorar nuestro umbral y rendir mejor en los entrenamientos de calidad. Si eres una persona NO entrenada te diría que fueses con ojo, que te llevaras algo con hidratos de carbono por si a caso(sobre todo si entrenas solo/a) y puedes añadir un poco de hidratos de carbono en la cena. Si eres una persona entrenada, seguramente te conozcas por lo que sabes a que ritmo puedes correr estando en zona aeróbica. Si te enfrentas a una prueba de larga distancia podría ser una buena estrategia. Si no puedes entrenar en ayunas por falta de tiempo, logística, trabajo. Puedes simular un falso ayuno no tomando hidratos de carbono en las comidas previas y llegando al entreno al final del día más vacío. Podría ser útil en aquellos entrenamientos de ritmo continuo a bajas pulsaciones, no lo haría en entrenamientos de calidad(series, cambios de ritmo.) en los que intentaría buscar rendimiento en el entreno. Un abrazo!

    #24, @laurachaparro, 2018.07.04, ♥ 173

  • 365 días después, reunión familiar, la familia Gómez/González, todos sobre otra G de.i.a.n.t

    #25, @jalopez_dn, 2018.10.20, ♥ 168

  • Son Salvador.

    #26, @benjamintristancho, 2018.07.31, ♥ 166

  • Qué es la velocidad La prensa deportiva a menudo confunde la velocidad con la anticipación. Mira, si me pongo a correr ligeramente, un poco antes que los demás, parezco más rápido. Foto para Con Nikon

    #27, @fotorockstar, 2018.05.08, ♥ 164

  • Sumamos unos pocos kilómetros, pero sumamos más unión con el team! Cada día más cohesionados, cada día más fácil!

    #28, @irondori, 2018.01.27, ♥ 163

  • ALTO DE LETRAS SUPERADO!. Fotazasssss de la rompieron con estos recuerdos. Muy muy muy atentos al PROXIMO DOMINGO. LANZAMIENTO DE MI VIDEOS DE ESCALADA ALTO DE LETRAS EN MI CANAL de Youtube.(JERODASTA R).

    #29, @jerodasta, 2018.07.27, ♥ 162

  • www.gafasdeportivasakaryon.com Con nuestra cámara deportiva podrás transmitir en directo a cualquier persona!

    #30, @akary0n, 2018.03.05, ♥ 159

  • Domingo de. 90km Subida al Pico del Águila 711m. Me merezco ya una docena de churros!. Al final me va a gustar.

    #31, @sara_barahona_, 2018.03.18, ♥ 158

  • Ruta cañera la de hoy 64km con sorpresa incluida encontrarte a tu compañero Spartano Que sin buscarlo has pillado una foto top eh.

    #32, @benjamintristancho, 2018.08.04, ♥ 158

  • Vuelta al ejercicio! Como cuesta

    #33, @adriensalvador, 2018.02.12, ♥ 155

  • Bicicletas vintage. Divinas! Saleeee No te las podes perder!

    #34, @bicicleterialadolcefarniente, 2018.06.21, ♥ 150

  • . RETO DEL NORTE!. El norte cuenta con dos puertaken uno ya conocido por todos los ciclistas de Medellín. y más conocido como( MEDELLIN-BOGOTA) o para los más expertos el ALTO DE LA VIRGEN. PEROOOOO. existe otro menos conocido y es totalmente entendible y no critico. por que este PUERTAKEN inicia en el corazón de Bello, Antioquia y la inseguridad del municipio disminuye las ganas de hacerlo. ESTE PUERTO ES VIOLENTO. Muy muy violento. promedio de ascenso 10 y una distancia de 11 kilómetros, el descanso es al 8 aproximadamente. Ahí se los dejo. Hoy en compañía de.estradaj realizamos estos dos puertaken de tirón. Ahí se los dejo. VIDEO EN MI CANAL PROXIMANTE(RETO DEL NORTE).

    #35, @jerodasta, 2018.07.28, ♥ 144

  • No se puede estar más feliz! 2 general en! detrás de la gran. Gracias.!.

    #36, @kirakrn, 2018.10.21, ♥ 143

  • Imaginas dar la vuelta al Huascarán en bicicleta No te pierdas la crónica de La Vuelta al Huascarán MTB 2018, por. Link in bio!

    #37, @tuzonafitpe, 2018.10.08, ♥ 142

  • Existen lugares que a pesar del paso de los años, mantienen su encanto para siempre.y qué mejor manera de descubrirlos que encima de mi compañera de dos ruedas. Salida Sta Susanna- Port de les Cadiretes Stage Prat Triatlo 2018

    #38, @aitanasmountain, 2018.03.31, ♥ 139

  • Increíble grabación! ciclismodemontaña

    #39, @akary0n, 2018.02.23, ♥ 139

  • Cuando dejas un audi A3 a revisión y te dejan un Rs4. pues más o menos! Mañana os digo! Gracias, no hay prisa en arreglar la otra, con la calma.

    #40, @oriolros, 2018.01.23, ♥ 135

  • Abajo se ve tu casa.

    #41, @juanferdar, 2018.05.31, ♥ 133

  • Uno de los sectores que más disfruto últimamente!

    #42, @madillorj, 2018.05.18, ♥ 133

  • Quitándole el polvo al kit ciclista A ver si le pillo el gusto otra vez!

    #43, @anapolo.nutricion, 2018.06.19, ♥ 129

  • . La vida son momentos, que no te los cuenten. I y.

    #44, @danialcoceba, 2018.10.07, ♥ 127

  • No se puede comprar la felicidad, pero se puede comprar una bicicleta y eso está muy cerca.

    #45, @pichi_velazquez, 2018.05.03, ♥ 126

  • Agua es vida y Ecuador tiene agua en todos lados.

    #46, @juanferdar, 2018.06.27, ♥ 126

  • Disfrutar sufriendo es adictivo.

    #47, @patri.qr, 2018.09.10, ♥ 124

  • Animando a los corredores de la Volta a Catalunya en su paso por Ripoll en un recorrido de 170 kilómetros!

    #48, @carolina_llodra, 2018.03.22, ♥ 123

  • Algunos tienen dinero, otros tienen belleza y yo. Yo tengo un sueño y una bicicleta.

    #49, @pichi_velazquez, 2018.04.12, ♥ 122

  • Probando con el Con esto se hace muuuuucho más ameno. Entreno cortito, pero todo suma.

    #50, @irondori, 2018.01.25, ♥ 117

  • Cada uno tiene un récord que romper! Entrega de materiales. 3ra Válida XXV Circuito 2018- Copa Gu JF Sports. SÁBADO 20 DE OCTUBRE. Terraza Nivel Feria Centro Sambil, Chacao. Horario: 11:00 am. a 3:00pm. Estás preparado Medirte, exigirte, lograrlo, celebrarlo, todo eso te espera en la 3ra Válida XXV Circuito 2018- Copa Gu JF Sports.

    #51, @hipereventos, 2018.10.17, ♥ 117

  • 10/06/18 por bonitas carreteras del interior de! Con dos Super Girls&

    #52, @jaume_gil10, 2018.06.12, ♥ 116

  • Recordando grandes escapadas con fotón de

    #53, @oriolros, 2018.02.05, ♥ 115

  • Nunca habrías imaginado todo lo que pueden tener tus gafas deportivas! ciclismodemontaña

    #54, @akary0n, 2018.02.22, ♥ 115

  • No esperes a tenerlo todo para disfrutar de la vida, ya tienes la vida para disfrutar de todo.

    #55, @luisgilbertomad, 2018.10.07, ♥ 115

  • . Dale un pez a un hombre y comerá un día. Dale a tu cuerpo alegría Macarena que tu cuerpo es pa darle alegría y cosa buena(Buda 18). I. El monje

    #56, @danialcoceba, 2018.10.10, ♥ 114

  • Etapa 7: LESAKA- SAN SEBASTIÁN Reto conseguido! 703,3 km y 8217 m para unir el Mediterraneo y Cantábrico a nuestro paso en 7 dias. Sólo nosotros sabemos lo que hemos disfrutado y lo que hemos sufrido, pero la satisfacción personal que tenemos no hay dinero en el mundo que pueda pagarla. Gracias a todos por los ánimos!.23.

    #57, @patri.qr, 2018.08.25, ♥ 114

  • Eys deportista Ya lo sé, llevas una vida frenética entre trabajo, familia y entrenamientos. Te cuesta comer bien. Pues la clave es organizarse y planificar con antelación las ingestas. Pero un buen truco es que no falte en tu despensa alimentos básicos para la alimentación de un deportista y de fácil preparación. 1. Conservas de legumbres: las puedes combinar con ensalada y de marera rápida estarás haciendo una ingesta rica en carbohidratos, proteína de calidad junto con verduras. 2. Conservas de verduras: por ejemplo, pimientos, espárragos, champiñones 3. Conservas de alimentos proteicos como es el caso de sardinas, atún, mejillones 4. No debe faltar la verdura en tu casa y para ello siempre debes de tener bolsas de ensalada, verdura congelada e incluso verdura congelada ya cortada. 5. Siempre fruta. 6. Carbohidratos complejos, son básicos en deportes de resistencia así que intenta tener arroz, quínoa, patatas puedes utilizar los tarritos aunque puedes cocinar para varios días arroz o quínoa y congelarlo. 7. Los huevos son un gran aliado por la facilidad de prepararlos ya sea hervido, plancha, revuelto o en tortilla. Esta fuente proteica debe estar en tu despensa.

    #58, @andreaferrandis, 2018.10.18, ♥ 113

  • Primero que nada recuerda que lo más importante es el computo total del día. No importa que hagas una ingesta perfecta post entreno si es resto del día eliges malas opciones o si no llegas al mínimo de tus necesidades para el objetivo que buscas. Este tipo de ingesta para facilitar la recuperación en deportes de resistencia debe cumplir unos mínimo que son: 1. Aporta el líquido perdido y sales minerales. Esto se consigue bebiendo e incluyendo alimentos ricos en sales minerales como son verduras y fruta. 2. Incluir carbohidratos complejos. 3. Proteínas 4. Carbohidratos simple: fruta, fruta deshidrata La cantidad variara en cada persona y es un buen momento para aportar grasa de calidad.

    #59, @andreaferrandis, 2018.10.17, ♥ 111

  • Disfrutando la gracias a

    #60, @jaume_gil10, 2018.03.19, ♥ 110

  • puesto en el Triatlón Supersprint Fasttriatlon del pasado domingo. Un triatlon popular sin mucho nivel, pero rápido y sin respiro. Ha sido divertido volver a la corta distancia, podría acostumbrarme.

    #61, @filippobcn, 2018.05.16, ♥ 109

  • Colores del páramo Ecuador.

    #62, @juanferdar, 2018.07.17, ♥ 109

  • El momento en el que puedes parar el reloj y el tiempo realmente se detiene por unos instantes

    #63, @luizarturo, 2018.08.05, ♥ 109

  • Buen día para salir con la bicicleta, con, habrá que repetir me han dicho

    #64, @christian_blanco2003, 2018.03.23, ♥ 107

  • Poco a poco, kaizen. Pequeñas metas te ayudarán a conseguir una meta más grande Little by little, Kaizen. Small goals will take you to achieve bigger ones. Keep calm a carry on

    #65, @gracianlop, 2018.07.26, ♥ 106

  • Bajando el bosque, la montaña siempre te da esa satisfacción. Riding down the woods, the mountain always gives you these reward.

    #66, @juanferdar, 2018.06.04, ♥ 105

  • Gracias

    #67, @pericodominguez, 2018.10.17, ♥ 105

  • .con las primeras luces!

    #68, @oriolros, 2018.01.30, ♥ 102

  • El tiempo que se disfruta es el verdadero tiempo vivido.

    #69, @entper_igaznar, 2018.07.05, ♥ 102

  • Típico pueblo andino cerca de Ambato Andean village near Ambato.

    #70, @juanferdar, 2018.06.12, ♥ 101

  • Soltando piernas por Donosti.

    #71, @patri.qr, 2018.08.26, ♥ 101

  • Hasta la cima, sin parar! Por muy jodido que este!

    #72, @oriolros, 2018.02.09, ♥ 100

  • A valido la pena sufrir. en la 18 con su nuevo recorrido! felicidades a la organizacion!

    #73, @jaume_gil10, 2018.05.27, ♥ 100

  • Playas de invierno.

    #74, @almu__marquez, 2017.12.27, ♥ 100

  • Vuelta a los entrenos de bici. Madrugando, sufriendo, pero siempre disfrutando.

    #75, @charlyec, 2017.08.01, ♥ 99

  • Buena carrera de hoy, se puede mejorar, pero a seguir adelante y entrenar duro felicidades a todos

    #76, @christian_blanco2003, 2018.02.03, ♥ 99

  • Es hora de volver

    #77, @almu__marquez, 2017.09.19, ♥ 97

  • Últimamente veo todo borroso. sigo buscando mi sitio y no esta resultando fácil encontrarlo.

    #78, @jesus.orea.rodriguez, 2018.07.24, ♥ 96

  • Buena mañana de jueves,disfrutando mucho hoy, en y que!

    #79, @jesus.orea.rodriguez, 2018.07.26, ♥ 95

  • Hoy mira por donde. me he encontrado al jefe,Manuel burgos el que me arrastro a primeros de año a las de 200km y 300km y por culpa de una herida ya curadabpues no hice la de 400km, el año que viene lo.intentare de nuevo a su lado,

    #80, @jesus.orea.rodriguez, 2018.07.24, ♥ 94

  • Con objetivos- Un ratito-

    #81, @ivanaseq, 2018.07.30, ♥ 94

  • Se pretende usa la como mobilidade urbana, lembre se de sempre utilizar vias paralelas as principais onde a velocidade e movimento são mais baixos, isso vai garantir um deslocamento tranquilo para nós!

    #82, @jperottiteam, 2018.08.01, ♥ 94

  • Posado o Robado

    #83, @muygravel, 2018.10.10, ♥ 94

  • Empenado

    #84, @danilodabike, 2018.04.10, ♥ 93

  • Esta es la(mala) cara que se te queda segundos después de finalizar un entreno de 220 kilometros, luchando contra un viento de locos! Feliz! Amo el ciclismo!

    #85, @filippobcn, 2018.03.31, ♥ 93

  • El grupo en el canal de riego.

    #86, @juanferdar, 2018.07.03, ♥ 93

  • Espero que vaya bien la carrera! www.gafasdeportivasakaryon.com

    #87, @akary0n, 2018.03.16, ♥ 92

  • La sonrisa obvio fue nomas para la foto. Morí

    #88, @f3ris, 2018.09.13, ♥ 92

  • Etapa 3: BALAGUER- ORILLENA(140 km) Hoy hemos aprendido que:-Lleida NO es paraiso ciclista y su aeropuerto está igual de muerto que el de Castellón.-Que las vacas que dan la leche ATO existen y no es leche de rata.-El placer de que un aspersor de riego de maiz te de en el desierto de Monegros es indescriptible Mañana seguimos para bingo en territorio maño.

    #89, @patri.qr, 2018.08.21, ♥ 92

  • Impresionantes vistas desde la cima del Col du Tourmalet. 17km de ascenso al 8,9, 10 que parece que nunca va a terminar. Me ha llevado 2 horas en llegar a arriba pero es tan increíble como desafiante! Go go! Impressive views going up the Col du Tourmalet. 17 km of neverending 8, 9, 10 gradient. It has taken me 2 hours to get to the top. So amazing and challenging.

    #90, @gracianlop, 2018.07.26, ♥ 91

  • Vamos! A la playa

    #91, @accionsen, 2018.09.07, ♥ 91

  • Terminada la vuelta a la Gomera con la cabrita de monaña dura de cojones pero se disfruto.

    #92, @isef_87, 2018.10.14, ♥ 91

  • Hoy salida a pie de costas con, han salido unos 60km, buen entreno y buenos consejos, GRACIAAAS!

    #93, @uncloromas, 2018.02.10, ♥ 90

  • Días de trabajo que te dejan una gran sonrisa y sobre todo grandes recuerdos Gracias

    #94, @fuckingroots, 2018.01.26, ♥ 90

  • Ruta divertida La Garriga-

    #95, @jaume_gil10, 2018.04.22, ♥ 89

  • Faltan 2 días! Se acerca la 3ra Válida XXV Circuito Gatorade 2018- Copa Gu JF Sports. Anímate!.

    #96, @hipereventos, 2018.10.18, ♥ 89

  • Flor de pequi.

    #97, @vilmarrego, 2018.08.20, ♥ 88

  • Descuento de un 20. El tiempo vuela!

    #98, @akary0n, 2018.03.14, ♥ 87

  • Por fin llegó el día, que he vuelto a disfrutar sufriendo

    #99, @r6deivitmoncada, 2018.01.27, ♥ 86

  • Foto recuerdo. poco voy a decir de esta foto lo unico bueno mi cube y la compañía de ese dia Y encima pensaba que estaba bien de peso!

    #100, @jesus.orea.rodriguez, 2018.08.02, ♥ 86

  • Roque de Agando.

    #101, @isef_87, 2018.10.15, ♥ 86

  • Etapa 5: EJEA DE LOS CABALLEROS- UTERGA(119km 1390m) Las sensaciones eran muy buenas hasta que el viento en contra nos ha machacado los últimos 50 km. La remada para cruzar el parque eólico ha sido de campeonato. Aún así yo sigo feliz comiendo moras silvestres y hemos disfrutado de Navarra con unas vistas increibles. La sorpresa de a la llegada nos ha resucitado. Mil gracias!. Con ganas de mañana!.

    #102, @patri.qr, 2018.08.23, ♥ 86

  • Tesoros que se guardan. amistades peligrosas

    #103, @ene_saludable_activa, 2018.10.20, ♥ 86

  • Horas y horas con ella! 181km 3250m, saliendo tocado desde casa, hasta el km50 no he empezado a notar algo de ritmo en las piernas, el desayuno en el km70 me ha dado algo de gasolina aunque quedaba Marganell, Manresa y Coll d Estenalles hasta llegar cerca de bcn, y subir por el cementerio a sido el remate! Suerte de las barritas que me han ayudado a llegar! Cansado!

    #104, @oriolros, 2018.02.08, ♥ 85

  • Otra foto de ayer. Hoy a tocado esta noche vamos al palace a cenar con unos amigos en la foto se ve!-

    #105, @jesus.orea.rodriguez, 2018.07.27, ♥ 85

  • Te levantas por la mañana simplemente a dar una vuelta en y vuelves a casa con cara de tonto y pensando todo lo que tenemos que aprender unos de otros

    #106, @jesus.orea.rodriguez, 2018.07.22, ♥ 85

  • Hoy hace 1 año de una de las experiencias más bonitas y grandes que he hecho. La Marmotte 16(177kms 5000m) Subiendo puertos tan míticos del ciclismo como Col du Glandon, Col du Telegraphe, Col du Galibier y finalmente Alpe d Huez. A 7 días del half de buscando motivación! Vamossssssssss!

    #107, @charlyec, 2017.07.02, ♥ 83

  • La alegría de la vida proviene de nuestros encuentros con nuevas experiencias. Orgullosísimo de ser protagonista junto a mis compañeros y amigos cuando quieren dar ese pasito hacia delante. Contentísimo de que la gente nos valore y siga de cerca los valores que nos caracterizan, querer mejorar día a día y ser mejores encontrando el camino que más a gusto queremos seguir.

    #108, @entper_igaznar, 2018.07.05, ♥ 83

  • Etapa 6: UTERGA- LESAKA(96km 1391m) Navarra es otro mundo. No sabía para dónde mirar.la subida a los embalses de Leurtza ha sido impresionante. Todo el día mojados cómo pollos pero felices porque ya casi lo tenemos! Si todo va bien mañana nos bañamos en la Concha!.

    #109, @patri.qr, 2018.08.24, ♥ 82

  • Si hay un paraíso, debe de tener esta pinta!

    #110, @filippobcn, 2018.04.01, ♥ 80

  • Estamos más que ORGULLOSOS de otra temporada más al Club Triatlón Rincón de la Victoria Tuk Tuk Noodles para que puedan seguir cumpliendo sus metas deportivas, disfrutando del ejercicio y apostando por la y el como hábitos de vida. Ya sabéis en quién confían los para una: en ! 

    #111, @tuktuknoodles, 2018.01.26, ♥ 79

  • ★ G L O B E R O Hoy he comenzado mi temporada en la carretera.

    #112, @samucasado, 2018.05.11, ♥ 79

  • Muito Obrigado en Ya puedes encontrar nuestro en tabletas efervescentes con, en la Tienda de Ciclismo Farias Bike Twor. Gracias Vìtor por tu confianza.

    #113, @glucoup, 2018.07.25, ♥ 79

  • OPORTUNIDAD! SALEEEEE! Bicicleta vintage! Consultanos Whatsapp 1158948556

    #114, @bicicleterialadolcefarniente, 2018.06.18, ♥ 79

  • Pequeños placeres

    #115, @javi_gmz, 2018.07.29, ♥ 77

  • La grupeta!. Colmenar Viejo-Miraflores-Colmenar Viejo 96 km 1093m desnivel 4h

    #116, @munarv11, 2018.07.22, ♥ 77

  • Para terminar con las Fitness tracker hoy traemos una de la marca DBPOWER. Para mi gusto una de las más completas junto con la LINTELEK, presentada hace unos días. Las características, como casi en todas las que rondan este precio, son muy parecidas pero esta también incluye función gps, 15 funciones de deporte y trae una banda azul de recambio. Los detalles a remarcar de esta pulsera son: su gran pantalla(3 watchfaces disponibles) y la calidad del táctil, la comodidad de su banda(esta se ajusta a todo tipo de muñecas y el material es de buena calidad). Por el momento la única pega que le veo es la aplicación con la que gestionamos la pulsera ya que es bastante básica. Ahora han sacado la misma pulsera, que no tardaremos en recibir, pero con las imágenes en color.

    #117, @equipo_tsatsiki, 2018.03.29, ♥ 76

  • Jueves de ajusquito congelado!

    #118, @f3ris, 2018.10.11, ♥ 76

  • ★ E N B i C i MUCHO MEJOR

    #119, @samucasado, 2018.06.26, ♥ 74

  • Rutilla con las chicas con incidente incluido. Caida en parada con salida de cadena. Todo ok y súper feliz de haber disfrutado. Feliz Domingo a todos. Bendiciones! Nice route with the girls including little incident at the end. Fell down while stopped and chain came out. All ok and very happy to have enjoyed my outing. Good and blessed Sunday to all

    #120, @gracianlop, 2018.07.29, ♥ 73

  • Lo único que se escucha en este paraíso es el ruido de las aves, el agua corriendo y nuestras conversaciones. Déjate llevar. Conoce nuevas personas. La bicicleta es el medio. Tu salud es el resultado.-

    #121, @muevetebicipr_podcast, 2018.10.11, ♥ 73

  • Ya que si podemos decir que el otoño llegó. Época de colores ocres que dan paso a la planificación de la próxima temporada ciclista.:

    #122, @jesus_velasco, 2018.10.09, ♥ 73

  • Fotaza con el grande, Carlos de Andrés, durante la grabación del reportaje sobre Alberto Contador para TDP

    #123, @ivangarciamtb, 2017.12.29, ♥ 72

  • Entrenando juntos siempre seremos mejores!.pm Ana.

    #124, @huguitohs, 2018.07.15, ♥ 72

  • El ciclismo me enseñó que, con esfuerzo, no hay cuesta que no pueda subir. Y si surge algún problema en mi vida, tomármelo como si de un duro puerto de montaña se tratase, donde solo depende de mi conseguir llegar arriba o quedarme abajo. Me dió la constancia y disciplina necesaria para no tener límites, y no parar hasta lograr cualquier meta que me proponga. Si la vida es un viaje, yo quiero hacerlo en bicicleta.

    #125, @cris7inamr, 2018.07.16, ♥ 70

  • El pelotón concentrado y yo es que es ver una.

    #126, @isef_87, 2018.10.18, ♥ 70

  • Buenos días, seguimos sumando horas de salud, energía, vitalidad y de buena compañía. Qué más podemos pedir a un sábado Let s Go!

    #127, @jesus_velasco, 2018.10.13, ♥ 70

  • Cada vez quedan menos días y menos entrenos, hoy cumplí con mi última salida de bici larga 3h con algún apretón que otro con el y Quedan pocos que hay que seguir disfrutando de los entrenos, ya sufriremos suficiente el domingo!

    #128, @srgsan, 2018.09.29, ♥ 69

  • Porqué un artilugio puede crear tanta dependencia Dos días sin bici y ya estoy con el mono. Esa simbiosis entre bici y entorno hace que sea difícil pasar un día sin ella, respirar aire puro y llevar mi corazón a 170 pulsaciones hace que desee disfrutar de la bicicleta como nunca. Bendita droga y bendito placer!

    #129, @jesus_velasco, 2018.10.16, ♥ 69

  • Se acerca el Día de Papá y llegan los asientos DDk! Con resortes cromados! Dale comodidad a su andar! Marrón y Negro

    #130, @bicicleterialadolcefarniente, 2018.06.14, ♥ 67

  • Buenos días el Domingo Pasado estuvimos en la de la. Estuvo increíble trabajar en la de los Atletas del. Ojalá todos los atletas de cualquier disciplina deportiva comprendieramos que un debería ser parte de nuestro entrenamiento

    #131, @ronaldfit_24, 2018.10.03, ♥ 66

  • Ciclismo de hoje! 1500/5 Agille Consultoria Esportiva

    #132, @camis3004, 2018.03.18, ♥ 65

  • Ciclismo, amistad, familia, amor y salud que nutren igual o más que la comida. Qué alimentos primarios te alimentan a ti Cycling, friendship, family, love and health. that nourish you in a deeper level. Which primary foods nourish you more

    #133, @gracianlop, 2018.07.20, ♥ 65

  • Chequed! Otro reto superado! Gran salida ayer de una de las míticas del club la, como nos parecio corta alargamos hasta Platja d Aro. Momentos de sufrimiento y felicidad, momentos que recordare siempre. Contigo van muchos ya amigo Por muchos mas! Con un equipo de amigos así da gusto. 215 km se dicen pronto pero.hay que pedalearlos. Mas de 8h encima de la bici

    #134, @carlosfitbcn, 2018.04.01, ♥ 64

  • Bicis y Accesorios.Cubiertas Puños Dinamos Asientos Luces. Bicis a pedido.Envíos Sin Cargo! Consultanos WhatsApp 1558948556

    #135, @bicicleterialadolcefarniente, 2018.05.04, ♥ 62

  • Razón por la cual valen la pena las subidas que vista!

    #136, @f3ris, 2018.10.18, ♥ 62

  • Según algo tranqui que mañana toca correr el

    #137, @f3ris, 2018.10.06, ♥ 62

  • Ni dudes ni te lo pienses demasiado. Cuando tienes claro que quieres conseguir una cosa te asaltaran las dudas y los miedos, pero recuerda que lo tienes claro y eso es por algo. Si lo que te lleva a ello es racional, entonces si, duda, pero si te quema por dentro, no lo alargues hazlo ya.

    #138, @entper_igaznar, 2018.07.24, ♥ 61

  • Nutrición a todos los niveles. Qué necesitamos Qué comer Depende de tantas cosas! El momento del día, la actividad física que hayas tenido, la estación del año, tú estado emocional. no hay un patrón alimenticio que se ajuste a todas las personas. Escucha tu cuerpo e intenta hacer las mejores elecciones. Tu eres un ser único y diferente a todas las personas. Se tu mismo Nutrition at all levels. What to eat What do I need to eat It depends on so many things! The time of the day, your level of physical activity, the time of the year, your emotional state. there is no one way of eating that fits all. Just listen to your body and try to make the best choices for you. You are unique and different to everyone else. Be yourself

    #139, @gracianlop, 2018.07.27, ♥ 61

  • Volviendo a los entrenos! Vamos Maloooooo

    #140, @fran_barbera_5, 2018.06.23, ♥ 61

  • Subida al puente de los Arenales por el mítico 14

    #141, @javi_gmz, 2018.07.31, ♥ 60

  • Aprende a no rendirte. Cuando estoy a punto de rendirme pienso en el camino recorrido y me viene la fuerza que necesito para continuar. Entonces, la satisfacción es enorme. En cualquier área de mi vida. Learn to not giving up. When I am just about to give up, I always think in what I have already achieved and I get the strength I need to carry on. Then, the satisfaction is enormous. For any area of my life

    #142, @gracianlop, 2018.07.23, ♥ 60

  • Pensar en manejar bici en plena carretera, donde carros, camionetas, y hasta volquetas pasan por tu.mismo canal Jamás! eso es pa locos decía Peeeero acá en Ecuador, conocimos y nos enamoramos de este pequeño lugar, Baños de Agua Santa, que te anima a practicar y disfrutar este deporte. Acá al ciclista se valora y se respeta, así que cómo decir que no a montarme en una bici y recorrer hermosas cascadas al lado de mi esposo. Confieso que me encantó, peeero quedé un poquito traumada con las enormes volquetas que tambaleaban la bici y los gritos de.espinel cuando hacía movimientos bruscos

    #143, @fati_espinel, 2018.01.03, ♥ 60

  • Duatlon Cross. 14General clasificación. I m made of my next challenge, not the one l ve overcome.

    #144, @toni_hdez_, 2018.10.22, ♥ 60

  • Por fin llegaron los Cascos! Hoy le tocó a Bandido! Cascos Smart varios collores. Protegete!cascos Smart Trabajo en equipo life Notedetengas Bordercollie bordercolluelove dogs lovedog animallove

    #145, @bicicleterialadolcefarniente, 2018.05.21, ♥ 59

  • Fin de semana por fin! La meta de la semana. Buen fin de semana a tod mucho ánimo en las competiciones que se realizan y cabeza. Recuerden que lo importante es terminar y disfrutar de la competición. El lunes volveremos a la carga!.

    #146, @quiro_deportivo__toni, 2018.06.09, ♥ 56

  • () PREVIENE. EVALÚATE. MEJORA. A través de un protocolo de mediciones validadas a nivel mundial podrás disminuir tú probabilidad de lesión. Etapas del servicio: 1) Evaluación. 2) Entrega de resultados y pauta de ejercicios. 3) Control de mejoras y entrega de progresiones. Conoce más del servicio llamando al 56945066955 Agenda al 23776040 o en www.medproclinica.cl

    #147, @thomaswulflemay, 2017.09.07, ♥ 56

  • Bicicletas en venta a pedido! Armado de ruedas! Accesorios! Whatsapp 1558948556

    #148, @bicicleterialadolcefarniente, 2018.04.12, ♥ 56

  • La Gatorade BiciRock volvió a sacudir el asfalto de Caracas Cont: http:/bit.ly/2Gs05WY Visita nuestro site para mayor información lamovidaenvenezuela.com

    #149, @alexrinconoficial, 2018.02.19, ♥ 55

  • El valiente grupo del sábado en Tortuguero, Hacienda La Esperanza, Pozas de Las Mujeres y Manantial. Gracias a Jes Toro de por su hospitalidad y Kevin Ruiz por su cuidado hasta el final! A todos los caballeros que como siempre ayudaron en todo el camino y a las chicas que confiaron en nosotros-

    #150, @muevetebicipr_podcast, 2018.10.16, ♥ 55

  • Vídeo por para. increíble trabajo, repleto de dedicación, pasión, buena energía, y un montón de ganas de hacer las cosas mejor y mejor cada vez!. strava

    #151, @sashab612, 2018.07.25, ♥ 55

  • Subiendo a lo más alto.

    #152, @_chava86, 2018.10.13, ♥ 54

  • Amo ver a mis padres cumpliendo uno de sus sueños estar en&

    #153, @lorecampog, 2017.07.15, ♥ 53

  • Despues de subir el coll de Condreu y llegar a la hermita del far, encontrarte con estas vistas no tiene desperdicio

    #154, @mig_mr, 2018.09.22, ♥ 53

  • 2da Corrida de Muévete en Bici para Principiantes. Nos acompañó un grupo maravilloso, dispuestos a ayudarse unos a otros. Gracias a los caballeros que fueron guías! Felicidades a estas chicas valientes que dijeron: Me atrevo! Monte Brujo, Guayama-

    #155, @muevetebicipr_podcast, 2018.10.09, ♥ 52

  • Relájate y agarra la bici

    #156, @jmar_1981, 2018.10.18, ♥ 52

  • FELIZ FIN DE SEMANA AMIGOS! Si siempre tenemos lo que queremos, cómo apreciar aquello que conseguimos, aquello que tenemos Voy a echar de menos más de una cosa este fin de semana Y a su vez muy feliz de explorar y vivir aventuras con la family if we always have what we want, how would we appreciate what we achieve or what we have I am going to miss more thank one thing this weekend, and at the same time I am very happy to explore and live adventures with my family. HAPPY WEEKEND DEAR FRIENDS

    #157, @gracianlop, 2018.08.03, ♥ 51

  • Explorar es parte del encanto de andar en bicicleta.- Rafael Gutiérrez-

    #158, @muevetebicipr_podcast, 2018.10.09, ♥ 51

  • Ya va cogiendo color nuestra nueva oficina del TEAM ROGMI.

    #159, @rogmi19, 2018.10.19, ♥ 50

  • Esta es la Edición Limitada que creamos para la de 3 días de- 150 kms- 19 exploradores por un zona alucinante y oculta de cascadas, valles y cuevas en las montañas del Alto Rio Fonce

    #160, @monsieur.pignon, 2018.03.20, ♥ 49

  • Tarde de

    #161, @victorochoag, 2018.01.26, ♥ 48

  • De visita las atletas y representantes del club de ciclismo de montaña.- Se viene el inicio de calendario ciclístico de montaña y 1ra Válida a realizarse el Domingo 26 de febrero en- Gracias por la visita y su aporte para el desarrollo del sano esparcimiento deportivo. Éxitos y buena carrera!.

    #162, @enlarayamega, 2018.02.21, ♥ 47

  • Hoy y mi y que

    #163, @jesus.orea.rodriguez, 2018.07.23, ♥ 47

  • Ya estan aquí los 40 y ni piter entrenando

    #164, @pakitosagre, 2018.08.03, ♥ 47

  • Empieza la semana con la cabeza preparada para hacer aquello que te pone palote!.

    #165, @carlesverdier, 2018.10.15, ♥ 47

  • Hoy buena Salida 118km 1650m con subida a Montserrat

    #166, @mig_mr, 2018.09.01, ♥ 46

  • En el video de hoy hablamos sobre algo que muchos me habeis preguntado: la HRV o variabilidad de la frecuencia cardiaca. Se trata de una forma de medir el estres que tenemos acumulado en el cuerpo, tanto fisico como mental. Resulta muy util porque nos va a ayudar a saber si entrenamos demasiado, si necesitamos descansar, o si otros aspectos de nuestra vida afectan negativamente o positivamente a nuestra salud y rendimiento. Es muy importante saber interpretar el valor de la HRV y no tomarla como algo absoluto, ya que depende de muchísimos factores como el descanso, la alimentación, la postura, el momento del día, etc. La medida de la HRV es muy facil de realizar para todo el mundo(se puede hacer incluso con un telefono movil), pero debe hacerse de forma diaria, ya que un valor puntual no nos dice nada. Lo mejor es medirla al despertarnos y siempre en la misma postura y controlando la respiración. Esto es solo un pequeño resumen, pero en YouTube lo explico todo al detalle. Un saludo y a seguir creciendo!

    #167, @fitmanpower, 2018.01.12, ♥ 45

  • Hoy salida btt por les Preses

    #168, @mig_mr, 2018.08.22, ♥ 45

  • Ayer, Copa España ciclismo adaptado en Murcia. Esta vez con mayor participación de corredores amateurs. Nuestro logró clasificarse en tercer lugar de la categoría MC3. Una vez más subiendo al podio y seguir sumando puntos. Bravo!

    #169, @escuredo_giro_sport_c.c, 2018.04.15, ♥ 44

  • Girona me enamora.

    #170, @mendesregi71, 2018.07.21, ♥ 44

  • Todo listo para empezar a hacer km. y registrarlos en el Garmin

    #171, @j2lg, 2018.06.12, ♥ 43

  • Día de ultimas pruebas para que todo salga perfecto en la este sábado. Bicicleta lista. Había que probarla en carretera después de un año sin salir del rodillo. Casco Evade listo. Ya nos ha acompañado en los dos Medios Ironman. Era mas para ver cómo quedaba con las gafas nuevas radar EV con cristales road. Pegan perfecto. Todo listo. El sábado van a quedar perfecto con el Maillot de la prueba de de. con ganas de disfrutar de un día de ciclismo que será un entrenamiento perfecto para el además de batir si termino mi récord en km en bici 204 y desnivel acumulado. 3400 m. a ver cómo acabamos. jajajajaja

    #172, @j2lg, 2018.06.07, ♥ 43

  • El andar en bicicleta te regala conocer todos los dias mas y mas personas.

    #173, @jimmyescamilla333, 2018.03.19, ♥ 43

  • Vamos a empezar el dia como se merece despues de un sábado de no parar!

    #174, @jesus.orea.rodriguez, 2018.07.29, ♥ 42

  • pasando por Mungia con en cabeza

    #175, @fashiondeejay, 2018.09.13, ♥ 42

  • Tarde de.

    #176, @mendesregi71, 2018.07.10, ♥ 41

  • El campeón mundial de ruta Peter Sagan,  conquistó de forma contundente la segunda etapa del Tour de Francia, una jornada complicada en la que el colombiano Fernando Gaviria se cayó a falta de dos kilómetros para el final El Tour de Francia llegó a su segunda etapa y el eslovaco Peter Sagan ya comenzó a exhibir su poder. El actual campeón mundial de ruta dominó el reñido esprint con llegada a la población gala de La Roche-Sur y continúa demostrando que en cualquier escenario en donde compita siempre logra tener un papel protagónico. Lee la nota completa de Freddy González  nuestro sitio web www.lafragua.run.

    #177, @lafraguarun, 2018.07.08, ♥ 39

  • Que buena cicloturista en Vitoria. La. gran tradición y un recorrido increíble por un montón de sitios emblemáticos de Álava: Sierra de Urbasa, Rioja Alavesa. me ha encantado.!

    #178, @j2lg, 2018.06.09, ♥ 39

  • Con esta cara te vuelves después de pedalear, aunque te sepa a poco

    #179, @paulagmzgb, 2018.07.03, ♥ 39

  • Subida de San grau.

    #180, @mendesregi71, 2018.07.05, ♥ 38

  • LA BICICLETA ES UN VEHÍCULO CURIOSO. EL PASAJERO ES SU MOTOR John Howard.Design and painted by.&

    #181, @coloprojects, 2018.07.10, ♥ 37

  • A mi amiga le gusta correr cuando está nublado. Ella siente que el sol la agota más rápido. Qué prefieres Sol o nubes- Monte Brujo, Guayama-

    #182, @muevetebicipr_podcast, 2018.10.12, ♥ 37

  • Hoy ruta Btt, visita a les roques encatades,

    #183, @mig_mr, 2018.08.23, ♥ 37

  • Estás visitas me encantan, reencuentros que unen.

    #184, @jesus_velasco, 2018.10.11, ♥ 37

  • La cara que se te pone subiendo un puerto.!

    #185, @j2lg, 2018.06.20, ♥ 36

  • Buenos momentos

    #186, @mig_mr, 2018.09.02, ♥ 35

  • Gerardo Peña, joven ciclista que representará a El Salvador en la modalidad de Bicicross, en los XXIII Juegos Centroamericanos y del Caribe, en Barranquilla, Colombia.

    #187, @georgi_mtz, 2018.04.20, ♥ 34

  • Ruta familiar.

    #188, @sites.uno, 2018.08.27, ♥ 34

  • La bicicleta me ha ayudado a conocer nuevos amigos con el mismo modo de pensar y con las mismas ganas de ayudar.- Hacienda La Esperanza, Manatí-

    #189, @muevetebicipr_podcast, 2018.10.15, ♥ 34

  • Solitooo Llegó Sobraooo Muchisimas Felicidades Augusto Sanchez y a todo el team! Credit to: Momento de la llegada. Primer lugar Augusto Sanchez del Aero Cycling Team

    #190, @roadersrd, 2018.02.23, ♥ 33

  • Hazte notar! Cada camiseta viene con un piñón para hacerte más visible en el camino Y de regalo incluimos un sticker para que lo pegues en la bici, en el casco o donde quieras!

    #191, @monsieur.pignon, 2018.03.26, ♥ 33

  • No renuncies de tu bici por falta de espacio! Infórmate de la oferta en nuestra página web accesorio UNIVERSAL.

    #192, @recambios_y_accesorios, 2018.06.04, ♥ 33

  • Sábado de grupeta. Pocas salidas pero muchas risas

    #193, @paulagmzgb, 2018.07.21, ♥ 33

  • Clásica San Sebastián.

    #194, @watch_bikes, 2018.08.04, ♥ 33

  • Que no podemos correr, le damos a la bicicleta. Bilbao-La arena-Bilbao. Lo reconozco hoy me duele un poco el culo jeje

    #195, @alatz_oiar, 2018.09.08, ♥ 33

  • Una tarde de.

    #196, @mendesregi71, 2018.07.05, ♥ 32

  • OLIDEN y debut con. 80km con mucha onda y buen circuito.

    #197, @pabloquatela, 2018.07.02, ♥ 32

  • Nuestra ruta de hoy, súper buena-

    #198, @muevetebicipr_podcast, 2018.10.14, ♥ 32

  • No hay nada como llegar a meta. Sobre todo si has hecho tu mejor cicloturista. 5h32 con 10 de parada de avituallamiento. una media de 29,6 km/h con unos 2.400 desnivel.! Vamos progresando. Fuerte.!

    #199, @j2lg, 2018.06.19, ♥ 31

  • Con la mente ya puesta en la siguiente carrera. antes hacemos balance. En mi blog, recordamos lo vivido en Desafío Los Puertos. Enlace en la Bio.

    #200, @j2lg, 2018.06.22, ♥ 30

  • El domingo nos volvemos a vestir de ciclistas para disfrutar por tercera vez de la prueba ciclista Movistar Desafío los Puertos de Guadarrama.

    #201, @j2lg, 2018.06.15, ♥ 30

  • Parque Urbano

    #202, @ladymariannn, 2018.10.14, ♥ 30

  • Hoy tocaba ir a ver los barquitos

    #203, @mig_mr, 2018.09.17, ♥ 30

  • Queda poco para la y seguimos sumando. Hoy 140km para las piernas, de disfrute total.

    #204, @alejandrowellfulness, 2018.07.07, ♥ 29

  • Hoy recordé cuando no quería ni caminar 200 metros y prefería usar la camioneta, ahora 11km de un pueblito a otro los siento como un paseo por el parque. El ciclismo es la mejor adicción que pudo darme el 2017.

    #205, @alexco8, 2018.02.03, ♥ 28

  • El BMC gana la crono por equipos de la tercera etapa del Tour de Francia, con salida y meta en Cholet sobre 35,5 kilómetros, superando al Sky británico y al belga Quick-Step Floors, y sitúa de líder a su corredor Greg Van Avermaet, mientras que el Movistar, décimo, cedió 53 segundos. El belga Greg Van Avermaet, campeón olímpico en ruta, se vistió con el maillot amarillo del Tour merced al triunfo del BMC en la contrarreloj por equipos de la tercera etapa disputada en Cholet con un recorrido de 35,5 kilómetros, con un segundo puesto del Sky que le permite a Chris Froome recuperar gran parte del tiempo que se dejó en la caída de la primera jornada. Lee la nota completa de Shirley Avila  nuestro sitio web www.lafragua.run.

    #206, @lafraguarun, 2018.07.09, ♥ 28

  • Viaje/Gimnasio. Matando dos pájaros de un tiro.

    #207, @alexco8, 2018.02.02, ♥ 27

  • Credit to.cycling: Muchas Felicidades para el ganador de la etapa de montaña de hoy, Augusto Sánchez(Barahona). Así mismo para el 2do Lugar Aderlin, 3ro-.

    #208, @roadersrd, 2018.02.23, ♥ 27

  • Que legal! Obrigada.

    #209, @tassia_galil, 2018.08.15, ♥ 27

  • Credit to: Palabras del ganador del primer lugar de la segunda etapa, Augusto Sanchez del

    #210, @roadersrd, 2018.02.23, ♥ 26

  • Sumando desafíos y disfrutando la naturaleza.

    #211, @lucas.asan, 2018.03.12, ♥ 26

  • Esto si me pone de buenas.

    #212, @alexco8, 2018.02.07, ♥ 25

  • Más de y sumando!

    #213, @monsieur.pignon, 2018.03.28, ♥ 25

  • Unos kilómetros por la ciudad con amigos siempre hacen bien

    #214, @giselaesgri, 2018.05.20, ♥ 25

  • No importa si es poca o mucha distancia, siempre estaré puesto para un paseo en bicicleta.

    #215, @alexco8, 2018.02.14, ♥ 23

  • Monsieur Piñón esta en el acompañando a los mejores del mundo en Manizales. Por eso la ruta de la semana es La Morena, con senderos buenisimo cerca a la ciudad!

    #216, @monsieur.pignon, 2018.03.31, ♥ 22

  • De vuelta a las pistas

    #217, @ejes_ep, 2018.03.30, ♥ 22

  • () Inicio del circuito en la Av. Circunvalación

    #218, @roadersrd, 2018.02.22, ♥ 21

  • El verano ya está aquí, tu bici no puede faltarte! Consigue este pack: Portabicis universal Thule Xpress 9700 para 2 bicis Porta Placas con Pilotos universal Placa V20=99,99. Consíguela en nuestra tienda online en apartado accesorio UNIVERSAL(link en nuestra biografía)

    #219, @recambios_y_accesorios, 2018.06.01, ♥ 21

  • Estacionamiento compartido.

    #220, @alexco8, 2018.02.02, ♥ 20

  • Muy exigida la trepada.por el viento y el frío que te cortaba el paso. pero llegamos!.Luego hicimos algo de senda y bajamos por detrás de la reserva de Horco Molle!.Gracias por este paseo.

    #221, @ulisesfloresph, 2018.07.10, ♥ 19

  • Vamos al cafelito y para gym

    #222, @juan_manuel_24, 2016.06.15, ♥ 19

  • Bellezas a la orilla de la carretera. Si hubiera ido en coche jamás la habría visto. vs.

    #223, @alexco8, 2018.02.01, ♥ 18

  • He visto 6 personas haciendo esto, todos extranjeros, en pareja o solo. Hacer cosas diferentes es nuestra decisión, sin miedo.

    #224, @caibalogt, 2018.03.18, ♥ 18

  • Credit to: Corredores de la escapada previo al retorno

    #225, @roadersrd, 2018.02.23, ♥ 16

  • Convierte el día a uno que te gustaría 35/365

    #226, @tonyrivss, 2018.02.26, ♥ 16

  • En el museo de bicis de mi cuñado, bestial!. Aqui solo algunas muestras de estas clasicas bellas What is your opinion

    #227, @carlosfusiluz, 2018.06.27, ♥ 16

  • De comunión

    #228, @madogdidit, 2018.03.27, ♥ 16

  • .cycling()-1era Etapa de La Vuelta Independencia concluida. Felicitamos a.milan del equipo por su victoria.-Hoy Seguiremos obteniendo imágenes durante la 2da Etapa de La Vuelta que concluye en Rancho Arriba.

    #229, @roadersrd, 2018.02.23, ♥ 15

  • Trabajando los pistones del motor.

    #230, @alexco8, 2018.02.15, ♥ 14

  • () Ganadores podium de la primera etapa 1er. Diego Milán del Inteja DCT 2do. Dedan Irvine Novo Nordisk Developement 3ro. Augusto Sánchez ACT

    #231, @roadersrd, 2018.02.23, ♥ 13

  • () Los equipos listos para la partida de esta primera etapa de la

    #232, @roadersrd, 2018.02.22, ♥ 13

  • Credit to: Hoy se estará realizando la etapa 2 de esta Vuelta Independencia Nacional. Suscríbete a nuestro canal de youtube y activa la campanita de las notificaciones para que te avise cuando iniciemos la transmisión.

    #233, @roadersrd, 2018.02.23, ♥ 11

  • () Nos encontramos previo al inicio de la Vuelta Ciclística Independencia Nacional 2018.

    #234, @roadersrd, 2018.02.22, ♥ 10

  • Aprovecha las vacaciones y el buen tiempo para hacer deporte al aire libre con los niños, estar en contacto con la naturaleza y sobre todo compartir momentos inolvidables juntos

    #235, @tia_jayipanama, 2018.06.19, ♥ 10

  • Aunque subas solo al primer escalón, ya estás subiendo 40/365

    #236, @tonyrivss, 2018.03.10, ♥ 8

  • Mil y mil gracias! Que sencillez el argentino más colombiano!

    #237, @lindakatherine09, 2018.02.07, ♥ 7

  • Ya disfrutando la carrera con el primooo!

    #238, @lindakatherine09, 2018.02.06, ♥ 6

  • subiendo La Casilla(Asturies) en.

    #239, @chamicu, 2017.09.08, ♥

  • Da igual de que forma, a ti siempre se te disfruta. GALICIA.

    #240, @galicia_paraiso, 2017.12.09, ♥

  • Regalazo por mi cumple, de e deseando salir a de a probarlo.

    #241, @alexanderbragado, 2018.01.15, ♥

  • Para combatir el frío no hay nada mejor que una cuesta arriba a bordo de una bici de 50kg Esta tarde nuevo vídeo en nuestro canal de YouTube! Link en la bio.

    #242, @vivirenruta, 2018.01.24, ♥

  • La Gustavo filosofando sobre la vida mirando al horizonte mientras amanece. Qué deparará el día de hoy Feliz fin de semana!.

    #243, @vivirenruta, 2018.01.19, ♥

  • Os presentamos a Kasten: 55 años y viajando a pie en solitario. Lo conocimos en nuestro paso por Croacia y fue una de las cosas más bonitas que nos ocurrió en este país. Kasten tenía algo difícil de describir. Desprendía bondad y humildad en cada palabra. Eligió caminar por el mundo después de que un trágico suceso cambiara su vida. Puedes conocerlo en nuestro vídeo de hoy en YouTube.

    #244, @vivirenruta, 2018.01.17, ♥

  • Volvemos a

    #245, @jp8926, 2017.12.12, ♥

  • Sortida molt guapa al Penedes

    #246, @joank34, 2018.01.28, ♥

  • Si te hace feliz aumenta la dosis.

    #247, @joank34, 2018.01.23, ♥

  • La idea es morir joven lo mas tarde posible.

    #248, @joank34, 2018.01.10, ♥

  • Nuestro cuerpo es capaz de todo, es nuestra mente a quien tenemos que convencer.

    #249, @joank34, 2018.01.07, ♥

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